小學低年級心里輔導教育

1、小學低年級心里輔導教育前言我們這一次的團體心理輔導活動在肇慶的一個小學進行，針對的是小學三年級的學生。這次活動的主題就是：我們的明天會更好，這個心理輔導課是由我們肇慶學院的學生在我們學校心理專業(yè)教授的帶領下，針對小學三年級學生的生理心理特點設計的課程。內容有青春期性教育，這是三年級心理輔導課的第一單元，目的是為了讓學生了解青春期的生理衛(wèi)生知識，為將來順利地度過青春期打好心理基礎。它還包括了提高注意力（第二單元） 、學會人際交往 （第三單元） 、提高抗挫折能力（第四單元），目的都是為了引導、幫助學生建立起理性的價值觀念，良好的自我觀念、提高其人際交往的能力和調節(jié)情緒的能力，改善其意志品質。之前的

2、幾次我們都在活動室里面進行，真的很佩服這些小學生的激情，他們不會感覺到累的，只要可以進行活動，一個下午下來他們依然充滿著活力，他們的熱情感染了我們每一個輔導員，讓我們用心做好每一次活動。第一次我們主要是以講授青春期的知識為主，配合一些活動，就如我們的課題一樣： 讓我輕輕告訴你。 雖然這些孩子還沒有到青春期，通過這一次課讓他們了解到青春期性知識，我們的知識傳播就猶如下的毛毛小雨， 潤物細無聲， 可能說我們的這一次團輔不能馬上就見效，但是只要能對一部分人有影響的，我們的宗旨都是精心準備好每一節(jié)課。每一次的方案我們都會細心校對，用心預演，而每一次活動之后我們會把給這些孩子做精彩回顧，當他們看到自己的

3、照片在影集上出現(xiàn)的時候，一張張興奮的小臉讓我難以忘懷。一、問題匯總1：“黑著臉”是老師的威嚴嗎？首先的就是老師的問題，我們發(fā)現(xiàn)這些小學的老師幾乎都是黑著臉的。當這些天真可愛的孩子出現(xiàn)吵鬧的情況，老師就會黑著臉批評他們。所以當我們這些輔導員去到他們學校的做這個活動的時候跟他們本身的老師之間就有一個對比在，我們羅教授給我們貫穿的理念就是我們的心理輔導，是一種友好的方式傳輸知識，幫助他們解決成長中的問題，當然我們還希望對個別的孩子還有進一步的輔導。我們給這些孩子的感覺是友善的，我們會真誠地微笑著對待他們。問題在于他們習慣了老師都是兇兇的樣子，一旦友善起來就讓他們感覺我們不像是老師了。所以我們的活動有

4、時候會出現(xiàn)學生太吵而聽不到主持人的聲音，我們會認為這種吵也是孩子認真討論的一種方式。沒出現(xiàn)這樣的情況他們的老師就會說批評誰誰誰，我們注意到的是這些老師們整節(jié)課都是黑著臉的，一臉嚴肅的樣子。老師一說話，孩子們都閉上嘴巴不敢再說了，我們在想這樣的情況是老師威嚴的一種表現(xiàn)還是說這是對孩子心靈扭曲的一種做法呢？孩子們需要的是心靈的呵護而不是讓他們因為害怕而不敢說話。我想這是一種不好的風氣，如果我是一名教師的話，我堅決不做這樣的老師，像我們這幾次的活動，友善微笑對待每一個孩子，他們也照樣聽我們的課，也樂意配合我們的活動，而且他們的參與跟投入程度都很高。特別是最后的一次活動，活動結束之后，他們會問我們要q

5、q ，要簽名，要留電話號碼給他們，從活動的反應來看，我們是成功的。做個貼心的老師，呵護孩子幼小孩子的心靈，讓他們快樂成長，快樂學習。2：該排斥不聽話的孩子嗎？在我們輔導的過程中，會出現(xiàn)個別不樂群甚至是離群的學生，我們就會跟他們了解為什么不參與活動，不跟其他的同學一起討論呢，還是說不喜歡參與活動等等。這些個別的學生還沒有來得及反應，其他的同學就露出了不可思議的表情，然后指著這個學生說出我始料不及的話語：我們老師說不要跟他玩，他不聽話，我們不理他。那個時候我聽到這些話語只覺心酸，老師怎么能這樣做。這個時期的孩子更重要的是發(fā)展同伴的關系，師生關系，開始慢慢脫離了對父母的依賴。如果老師是這樣處理的，這

6、些個別的孩子的同伴關系和師生關系能好嗎？我想作為一個老師即使是對那些不那么聽話的學生也不該采用這種殘酷的懲罰方式，因為孩子需要同伴也需要有好老師。對于那些不樂群的孩子應該是鼓勵他們參與其他人的活動，學會友好交往。3：回避問題就能解決問題嗎？我們作為心理學的學生，我們懂得不能給孩子隨意貼標簽，我們會關注那些表現(xiàn)欠佳的孩子，我們還了解他的原因。例如在我們的注意力訓練課堂，或者其他的群體活動當中，我們會發(fā)現(xiàn)有個別的孩子注意力很難集中，而他不是不想集中，而是注意力很容易分散。或者那些不合群的孩子，我們會考慮他的社會情感、社會交往能力是否欠缺。或者說是在活動中情緒波動特別大的孩子我們會記住他們的名字，再

7、跟他們的班主任了解他們的表現(xiàn)跟他們日常的表現(xiàn)還有學習成績，根據(jù)我們的了解， 這些我們關注的孩子跟他平時的表現(xiàn)相一致，學習成績確實也是在班級的中下水平。在接下來的活動中我們都會注意每個孩子的表現(xiàn)，為了收集數(shù)據(jù)，往后更好幫助他們，改良學習方法，養(yǎng)成良好的習慣，快樂成長。然而我們的初衷得不到小學校方的支持，他會一口就否定說我們的孩子沒問題，不需要個別的輔導。ok ，我們并沒有說哪個孩子就是有哪一方面的問題，我們只是想再了解，然后可以通過心理輔導，更這些孩子更好的幫助。不知道是心理學讓人排斥還是哪里出了問題，我們的初衷沒有得到理解，我想說回避問題并不能解決任何問題，任何問題都只有面對才能解決。4：家長

8、老師喜歡比較，孩子喜歡嗎？老師們經常掛住嘴邊的話語就是：你看某某同學做得多好，你看某某同學多么聽話。也許這些都是正面的榜樣作用，我們的家長們也喜歡拿自己的孩子跟鄰居的孩子或者是自己朋友的孩子做一番比較。今天我們問了這班孩子是否喜歡自己的父母拿自己跟別人比較。他們會異口同聲地說“不喜歡”。我們的老師家長可以靜靜地聽聽孩子們的聲音，尊重孩子的感受。盡量避免這種通過比較促使他們進步的教育方式。我深刻地記得一個孩子的話語，他說：這種方式一半對一半錯，對的就是通過這種方式可以知道自己依然有不足的地方，還是可以繼續(xù)進步。錯的地方是這種方式傷害了我的心靈。我們在場的輔導員震驚了，聽到他的話語，老師們聽到了嗎

9、？我個人覺得這一半對的比不上一半錯的，錯的是傷害孩子的心靈了。5：打孩子就是愛孩子的方式？我們要孩子把自己的煩惱都寫下來丟盡煩惱垃圾箱里面，和他們談到他們的煩惱的時候，聽到孩子們說： 我的煩惱就是我成績考差了，我的爸爸媽媽會打我、 罵我。這不是個別的孩子問題啊，是大部分啊。成績不好就要打，父母恨鐵不成鋼，可憐天下父母心。我們聽到這些孩子的煩惱我們都只能這樣跟孩子們說，還會跟他們說：我們的父母是為了我們還，只是不想自己的孩子落后太多，擔心以后在社會的競爭中會吃虧。所以現(xiàn)在會嚴格要求大家，我們不支持父母打孩子，但是如果父母這樣做了，我們也要理解父母的用心，天下的父母都是最愛自己的孩子的。我在思考，

10、打孩子可以說是父母的一種教育的方式，站在某個角度來說也許是有一定的道理。然而真的沒有更好的方式了嗎？一定要采用讓孩子覺得很傷心很困惑很苦惱的方式進行教育嗎？總的來說，我們的這一期活動順利完成了，在這里祝愿參與本次活動的所有的孩子快樂成長，快來學習！二、學生也可星閃閃學生也可星閃閃，指的是及早識別和輔導有特殊學習需要的學生，他們也是可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，適應普通班級的學習和生活，乃至未來適應社會，為社會作出貢獻，像星星一樣發(fā)光發(fā)亮。社工在服務中堅持super 生涯發(fā)展理論取向，理論的核心是發(fā)展性的自我概念：個人如何看待自己及所處的情景，是個人與社會間動力互動歷程的反應。小學生在生涯發(fā)展階段主要的任

11、務是發(fā)展自我形象，包括個人能力、態(tài)度、興趣及需求的發(fā)展。針對有特殊需要隨班就讀學生， 社工會因應其發(fā)展需設計培養(yǎng)興趣愛好的活動，如興趣班、外出參觀活動、度身剪裁相關小組及活動。識別及診斷應該是一段嚴謹?shù)耐普撨^程，是一種溝通，是了解與認識有特殊需要學生的方式之一。了解學生的情況才能為學生做一些努力和改變，協(xié)助學生更好地認識自我，發(fā)展自我形象。第一要協(xié)助學生認識和培養(yǎng)不同的興趣愛好。平時在接觸這些學生的時候，留意他們感興趣的事情，喜歡做的事情，鼓勵他們做多一點，肯定他們做的。如有學生提到喜歡跳拉丁舞，社工則會協(xié)助鏈接資源，搭建平臺，讓孩子進入小社團跟其他孩子一起練習。同時開展各類不同主題的課后活動

12、，手工剪紙、折紙、繪畫、橡皮泥造型等小組培養(yǎng)學生的興趣愛好，并鼓勵學生專注其中，體會其中的快樂。第二要協(xié)助學生從自己及他人身上挖掘優(yōu)勢，發(fā)揮、發(fā)展學生的強項。每一個學生都有自己的個性及優(yōu)點，挖掘他的優(yōu)勢，關注內在力量，提升其效能感，以求解決學生外在或者潛在的問題。如長期和多動癥孩子相處，會發(fā)現(xiàn)這群孩子其實充滿熱情、活力與貼心。只要老師曾經上過他的課，通常孩子都會記得那個老師，而且往往記住的是老師的好。社工通過個案輔導的方式協(xié)助學生認識這些優(yōu)勢，在輔導中會多采用活動的形式，利用優(yōu)勢改善其對于身邊人、事、物刺激，在自我控制上失去準頭的情況。又如一讀寫障礙學生，右腦比左腦發(fā)達，喜歡圖像、操作，找到優(yōu)

13、勢，可利用圖像刺激視覺，動手操作等多感官刺激的方式幫助學習。阿斯伯格綜合孩子比較優(yōu)勢的是口語表達和閱讀理解，社工會聯(lián)合老師創(chuàng)造更多機會孩子去表達和閱讀。第三要建立良好的自我認同感。隨班就讀的學生和他人比較，看起來不同、行事風格不同、感受不同（而且在某些方面，他們的存在就是與人不同） ，學生本人常常知道是這樣的，而且失去自尊常常是其副產品。面對學齡期的孩子，各種障礙的名稱不見得需要強調，但是這些障礙有時候恰恰是困擾孩子的問題。社工會試著用編故事、繪本閱讀、自畫像等方式，幫助孩子了解自己。通過藝術表達的方式，用孩子能夠聽懂的話， 讓他理解自己尚待改善的特質，接納自己的不足，認同自己存在。社工會常常

14、強調問題并非等同于孩子的全部。幫助孩子建立良好的自我形象，這些孩子也是可以亮閃閃的。隨班就讀學生要適應普通班的學習與生活除了建立良好的自我概念，還需要學習社交技巧。缺乏社交技巧的兒童在其它方面的發(fā)展也會受到障礙，包括不能與他人好好交往，不為他人所接受，適應新環(huán)境有困難，甚至學習受影響，導致誤入歧途或后期引發(fā)精神病等等。故此，社工在輔導中培養(yǎng)孩子如何與人建立關系，與人合作。針對隨班就讀學生出現(xiàn)的社交問題，社工通過個案輔導、開設社交情緒小組， 課后松一松活動、 親子活動等方式， 運用社交訓練策略，解釋說明某一社交技巧運用的情景、意義；選擇情景進行演練；運用技巧卡示范步驟及內在語言；學生之間相互演練

15、；社工給予演練的反饋，然后繼續(xù)修正，再演練。在反復演練的過程中，他們學習結交朋友，到慢慢地擁有了自己的好朋友而感到開心、自尊感增強了?？梢姲l(fā)展社交能力，能夠和別人建立個人關系，并引發(fā)雙方正面的響應，待人處事寬容，且具彈性能夠關心別人，與人身同感受，有良好的人際溝通技巧，有幽默感是能夠增強學生與別人建立和維持良好而健康的人際關系。加強隨班就讀學生在社交層面的技巧，促進學生朋輩關系。而朋輩關系對他們建立自我形象的影響也很大。因此協(xié)助隨班就讀學生建立良好的自我形象，學習社交技巧，強化內在生命質素，他們也是可以適應學校普通班級的學習和生活，他們也是可以像星星一樣發(fā)光發(fā)亮，星閃閃的。學習心理輔導是指教師

16、運用心理學的有關原理，對學生在學習活動中的發(fā)生的各種問題，包括認知、動機、情緒、行為各方面進行指導。學生的學習是否有成效，取決于兩大因素，一是愿不愿意去學，二是會不會學。每一位教師都將一種教育哲學帶入課堂中，相對于傳統(tǒng)課堂，我更喜歡建構主義的課堂，建議學生建構自己的知識。這基于皮亞杰的理論，將兒童視為一個積極的行為者，能反思和調整他們的思想，而不是一味吸收他人的思想。在我去中小學上心理輔導課和做家教的時候就常鼓勵學生參與學習。根植于維果斯基的社會文化理論的教育新方法，利用課堂豐富的社會情境來刺激學生的學習。在這樣的課堂中，學生與我共同參與廣泛的具有挑戰(zhàn)性的活動。和他們一起建構觀點。就我現(xiàn)在輔導

17、的學生來說，剛開始的時候就從家長那樣了解到學生的基本情況，是初一的一個男生，成績差，不愿意去學，對學習缺乏興趣，在學校表現(xiàn)得叛逆。在我和他接觸的第一次就了解他的興趣愛好、還有進入中學的一些困惑、對各科的喜歡程度。經過幾次的交談，可以發(fā)現(xiàn)學生很喜歡漫畫，喜歡幻想，在課堂上容易分心，神游邊際，不知所以。對老師覺得羅嗦、不耐煩，基本上是不聽老師講課的。這是叛逆時期的一個特征，還有他最喜歡的科目是數(shù)學，相對較好的科目也是數(shù)學。在我們這個復雜的社會了，讀完小學還要升讀初中，高中，大學絕大多數(shù)的年輕人進入中學，每一次入學變化，學業(yè)成就就顯得十分重要，甚至影響進入大學以及以后工作的機會。家長、老師意識到這，

18、很多時候就會著急，有種恨鐵不成鋼的心理。不知不覺中就給孩子的成長施加了很多的壓力。我能理解這樣的一個喜歡漫無邊際地想象的學生會把老師、家長的期望夸大成一種重壓。我問他：你怎么會老覺得煩呢？他說：我也不知道，就是老感覺快透不過氣來了。他還和我抱怨說：作業(yè)也太多了，所有的課都給布置了作業(yè)，做不了這么多就只能抄了。我在對他學習輔導的過程中，就先分析了來自學校間過渡的的沖擊。根據(jù)他的反應來看，學校間的過渡會產生適應調節(jié)的問題，在這次的升學，成績有下降。我告訴他，這一下降的部分原因是由于越發(fā)嚴格的學業(yè)標準所致。同時向中學學習的過渡，也會帶來對個體關注的減少，更多的是整體的課堂教學，以及課堂決策參與機會減

19、少，面對這些變化，我們不難想象，學生會更喜歡小學時的學習經歷。同時他還會報告說：初中的老師對他不關心，表現(xiàn)得也不和藹，初中的學習成績不公平，有壓力的競爭越來越多。因此，他會覺得學業(yè)缺乏競爭力，學習動機下降。然而不可避免的是，隨著他們進入一個更加復雜的社會環(huán)境以及學業(yè)期望的改變，學生必須調整他們的自信感和自我價值感。但是一項廣泛的研究顯示，學校間的過渡時機是非常重要的。任何學校間的過渡都可能暫時壓制青少年的心理幸福感。所以我第一步所做的就是幫助他做好學校間過渡的調節(jié)。我告訴他所有的不適應都是正常的，所有的人都會有你這一種不適感，只是每一個人的不適感程度不一致而已。我鼓勵家長多鼓勵孩子去適應、參與

20、學校的生活，支持孩子。來自家長、老師、同伴的更多的支持有助于緩解學校間過渡的壓力。對他的想法、表現(xiàn)逐步地肯定。在前兩次的輔導中就建立了我們兩個人之間的信任，還有的就是達成一種協(xié)議，他答應我好好地的嘗試去聽課，努力去調節(jié)來自升學的不適感。這為日后的學習輔導打下了良好的基礎。因為他升學之后的就有一種成就挫敗感，所以接下來的就是一個成就動機訓練。因為他最喜歡、相對較好的科目是數(shù)學，因此就采取了做一些簡單點的數(shù)學題，讓他了解自己的成就動機，也了解高成就者的思想特征。他每做對一道題我就及時的給他鼓勵，讓他感受到學習所帶來的成就感。通過談話，幫助學生認識自己的動機與抱負水平，了解成就動機在個人未來生活中的

21、作用。我問他以后你想做什么？他告訴我他的目標是做一名漫畫家。適時的給予他肯定，我說有理想有抱負的這是很好的。再次引導他思考要做一名出色的漫畫家要具備怎么樣的條件呢？他就會思考說：那肯定是把畫畫得出色才行??！我說對啊，就是這樣的。一步一步的引導提問，讓他自己發(fā)現(xiàn)要實現(xiàn)自己的理想，必須要自己努力，要靠自己來成就理想。因為學生升學之后就有一種挫敗感，在輔導他的過程中，我就有意的幫助他培養(yǎng)自己的自信心。例如他喜歡數(shù)學，開始的時候就會針對數(shù)學來輔導，讓他在其中尋找快樂成功的體驗，這樣起到了增強他的學習動機，還增強了他學習的信心，讓他堅信他自己也是可以成功的。在后來的輔導過程中，就幫助他意識到有挫敗是再正

22、常不過的了，引導他坦然的面對失敗，鼓勵他接受挑戰(zhàn)任務，在做一些較難的題目的時候就鼓勵他大膽的去嘗試，和他說其實這樣一道題是不難的，你能夠做的。還讓他慢慢的去喜歡其他的科目，挑戰(zhàn)其他的學科。愿不愿意學，還要看會不會學。所以還有一個學習策略的輔導。每一科教給他一些學習的方法，我引導他： 每一個人的學習方法各異，最適合自己的就是你最好的學習方法了，激勵他摸索屬于自己的一條學習的道路。語文他會選擇多閱讀和背誦，英語他會選擇多背單詞和聽力，數(shù)學就是練習了。這個學生的家教已經維持了一個多月了，經過學習心理的輔導，他的情緒趨于穩(wěn)定，對中學的不適應感明顯降低，自信心加強了，成就感也增強了。我的體會是：自己也有

23、成就感。一開始我自己也有挫敗感的， 因為在輔導的過程中，我感覺到他在神游了，沒有在聽我講，還有的就是同一種類型的題目我說了不少于三遍，他還是說他不會做，還說我沒說過。有時候那種挫敗感就涌上了心頭，可是我告訴自己不能著急，要慢慢的、耐心的引導。我把自己定位為我是他學習中的同伴，更多的是交流，而不是只有一個人在講的那種模式，也就讓他神游的機會減少了，更多思考的時間。也可以說是互惠教學，這個基于維果斯基的教學方法已經從原來用于提高閱讀理解差的學生的成績拓展到了其他的學科和所有的兒童身上。針對課文的內容引導對話，在對話中，運用四種認知策略：提問、總結、澄清和預測。我會針對課文的內容首先提出問題。他提供

24、答案，提出額外問題如有爭議，則重讀課文。接下來我會領導總結文章，而他則會和我討論該總結并澄清不熟悉的思想。最后就鼓勵他在文章線索的基礎上預測下面的內容。在輔導語文和英語的時候就多用這樣的方法。在輔導的過程中我感受很深的還有師生互動真的很重要。小學生和中學生所描述的老師是熱心的、有幫助的、會激勵人的這些特征和學生的學習是積極相關的。在互動的過程中，他會找到屬于他的思考模式、他的學習方法、他的學習樂趣。我想每個學生的發(fā)展水平是不一樣的，針對不同的學生其互動模式應該是不一樣的，針對智力較好的學生應該有高層次的引導，也就是因材施教。沒有不可教的學生，沒有一個學生是特別頑固的。我堅信只要用心就可以造福學

25、生，這也是我的理想，成為一名優(yōu)秀的教師，成為學生的良師益友。我抓住每一次站上講臺的機會，珍惜每一個學生，每次去中小學上課的時候就感到自己的激情滂湃，情緒高漲。用我的熱情去感染我的學生，珍惜生活，熱愛生活。以前我的同學都說我不適合做老師，但是我就是喜歡老師這一個職業(yè)，我一路帶著這樣的一個夢想前行。我的老師告訴我沒有適合與不適合，只有想不想去做。經過家教和在中小學那里上課，我得到的肯定是：你很適合做老師。有人說我適合，有人說我不適合，所有的這些都是被人的看法，重要的是我自己要的是什么，而且我一直都這樣子做。給學生做學習輔導，重要的是要相信自己和相信被輔導者，付之于耐心與恒心。 注重被輔導者的心理、

26、情緒，結合其情感和認知水平。循序漸進，忌操之過急。這樣的話，被輔導者進步是早晚的事情。及時對學生鼓勵，肯定學生的進步的同時也肯定自己。同時要和家長做好溝通，隨時了解被輔導者的情況。三、小學生心理健康名言50 條小學生的心理問題很多時候都被大人們忽略了，家長和老師不僅僅要關心孩子的學習成績，更要關心孩子的身心健康，我們來看看50條小學生心理健康名言。1、寬容能讓別人愉悅，自己也快樂，刻薄讓他人痛苦，讓自己也痛苦。2、保持一種平和心境，你才會在欲望的叢林中忘乎所以。3、人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。4、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。5、 失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又

27、錯過了今天的朝陽。6、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。7、有健全的心理，爭做健康的衛(wèi)士。8、心理健康，受益你我他。9、精誠所至，金石為開。10、堅韌之心，是成功的根基。11、奮斗改變命運，夢想讓我們與從不同。12、心理在于健康，心理在于理想素質的提高。13、健康的心理是人生成功進步的階梯。14、世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。15、心靈是自己的地方，在那里可以把地獄變?yōu)樘焯茫部梢园烟焯米優(yōu)榈鬲z。16、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調適。17、在失敗中提煉冷靜，在困難中挖掘力量，在動搖中培育信心，相信“世上無難事，只怕有心人”。18、健康的心理，能使人不

28、斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。19、烏云上面就是太陽，困難背后隱藏成功。20、跌倒了不要緊，關鍵是能在原地爬起來奮然前進。21、如果被失敗嚇倒，那么成功永遠不會向你微笑。22、在強者的眼里，生活的每扇門都有拉手。23、人有了奮斗目標，永遠也不會迷航。24、只有不斷地為別人著想，你的人生才會有意義，你才能不斷進步。25、 愛人者，人恒愛之; 敬人者，人恒敬之。26、 退一步海闊天空，讓三分心平氣和。27、人只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應。28、嫉妒之心不可有，上進之心不可無。29、別只看騎馬如飛龍，也要看到他馴馬時留下的傷痕。30、 想，要壯志凌云; 干，要

29、腳踏實地。31、不怕無能，就怕無恒。32、人有恒，萬事成; 人無恒，萬事空。33、 滴水也能裝滿缸，慢火煮出好飴糖。34、 浪再大也在船底下，山再高也在人腳下。35、 堅強不屈是英雄的品質，貪生怕死是懦夫的本性。36、 心如明鏡臺，時時勤拂拭。37、 只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。38、 一忍可以克百勇，一靜可以制百動。39、健康的心靈，是幸福的源泉。40、良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。41、 踏著別人的足跡前行，永遠找不到自己的足跡。42、 人生是一條船，自信是鼓帆的風; 人生是一座山，自信是向上的梯。43、把每次逆境和挫折都當作提升自己的機遇。44、 一種美好的心情， 比十貼良藥

30、更能解除心理上的疲勞和痛楚。45、 強者控制自己的情緒，弱者讓情緒控制自己。46、無論什么時候，不管遇到什么情況，我決不允許自己有一點點灰心。47、樂觀者能在危難中看到機會，悲觀的人在機會中看到的是危難。48、 自信不是輕率高傲的狂言，它是執(zhí)著堅韌下的智慧與力量。49、人生的路是一張無字的白紙，下什么樣的筆， 走什么樣的路，必須認真細致地探索，這樣才會寫出優(yōu)美的文字，繪出美麗的圖畫。50、必須意識到你遇到的煩惱是生活中難免的，心理補償是建立在理智基礎之上的。人生就像一張磁盤，煩惱可以刪除，快樂可以拷貝。四、為什么孩子會產生虛榮攀比的心理虛榮攀比的心理不僅僅是大人有，很多的小孩子都會在耳濡目染的

31、情況下患上這種消極的心理，作為家長一定要以身作則，讓孩子做一個健康真實的自己。1、小學生天真幼稚的天性是攀比的心理基礎。由于不太了解人的需要和滿足是要受一定條件制約的，充滿好奇心的孩子往往借助學習模仿對象提出各種要求，比如別人有了漂亮的書包、筆盒、衣服、玩具，他 ( 她) 也想要，甚至還有的小學生比著要手機、電腦。通常在大人看來孩子這樣提要求無理取鬧，幾句“不行，不能買，要聽話”就將孩子打回去了。其實，家長這樣幾句話就打發(fā)了孩子，容易造成孩子因為害怕被批評而越來越不敢說實話，變得謹小慎微，家長從而喪失了一個了解孩子的好機會。孩子如果沒主動提要求，將心思藏起來，性格內向，未必是好事。2、家長的攀

32、比心理對孩子有重要影響。家長往往都喜歡拿自家孩子跟別人家孩子進行攀比，攀比的內容可以是學習的成績，也可以是玩具，又或者是孩子某一方面的能力。在家長攀比的行為的影響下，孩子也容易產生攀比心理。3、 家長的好強心理。 孩子在看到同齡人有某些東西而自己沒有時，會心生羨慕，他們或許會抱著試一試的心態(tài)跟家長提起這件事，以期得到家長的支持。有些家長的心里比較好強，怕自己的孩子受委屈，即使再苦再累也要滿足孩子的需求。這也是導致孩子產生攀比心理的一個原因。攀比心理對小學生來說無疑是一種有負面影響的心理，家長在發(fā)現(xiàn)孩子有攀比心理的時候，應該學會應對的方法。同時，在平時的家庭教育過程中，家長要加強孩子的心理健康教

33、育，預防孩子攀比心理的產生。五、如何克服自負心理1、自負的一般表現(xiàn)1） 自視過高， 認為自己非常了不起，別人都不行。 很少關心別人，與他人關系疏遠。這種人時時事事都從自己的利益出發(fā)，從不顧及別人，不求于人時，對人沒有絲毫的熱情，似乎人人都應為他服務，結果落得個門庭冷落。2）看不起別人，總認為自己比別人強很多，這種人固執(zhí)已見，唯我獨尊，總是將自己的觀點強加于人，在明知別人正確時，也不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點?？倫厶Ц咦约嘿H低別人，把別人看得一無是處。3）過渡防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。這種人有很強的自尊心，當別人取得一些成績時， 其妒嫉之心油然而生，極力去打擊別人， 排斥別人。當別人失敗時，幸災樂禍，不向別人提供任何有益的信息。同時，在別人成功時，這種人常用“酸葡萄心理”來維持自己的心理平衡。2、形成自負的原因( 一)是過分嬌寵的家庭教育。家庭教育是一個人自負心理產生的第一根源。對于青少年兒童來說，他們的自我評價首先取決于周圍的人對他們的看法，家庭則是他們自我評價的第一參考系。父母寵愛、夸贊、表揚，會使他們覺得自己“相當了不起”。( 二)是生活中的一帆風