意識(shí)(心理學(xué)與生活)

1、Copyright 2002 Allyn & Bacon1Chapter 6心理、意識(shí)和其他狀態(tài)Mind, Consciousness, and Alternate StatesThis multimedia product and its contents are protected under copyright law. The following are prohibited by law: any public performance or display, including any transmission of any image over a network; pre

2、paration of any derivative work, including the extraction, in whole or in part, of any of the images; any rental, lease, or lending of the programIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon2q意識(shí)之謎意識(shí)之謎q人和動(dòng)物都有心理。但人的心理不同與低人和動(dòng)物都有心理。但人的心理不同與低等動(dòng)物的心理，它具有意識(shí)的特點(diǎn)。等動(dòng)物的心理，它具有意識(shí)的特點(diǎn)。q意識(shí)有多種含義：意識(shí)有多種含義：q自我感覺(jué)到、能思想、有知覺(jué)的、有意志自我

3、感覺(jué)到、能思想、有知覺(jué)的、有意志的、清醒的、故意的、敏感的等（卡爾文，的、清醒的、故意的、敏感的等（卡爾文，19961996）。）。q由于意識(shí)極其復(fù)雜，因而被稱為由于意識(shí)極其復(fù)雜，因而被稱為“人類最人類最后一個(gè)難解之謎后一個(gè)難解之謎”( (Dennett, 1991)Dennett, 1991)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon3q意識(shí)之謎意識(shí)之謎IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon4q人類意識(shí)人類意識(shí)( (consciousness)consciousness)q人類意識(shí)(consciousness)是由人的認(rèn)知

4、、情緒、情感、欲望等構(gòu)成的一種豐富而穩(wěn)定的內(nèi)在世界，是人們能動(dòng)地認(rèn)識(shí)世界和改造世界的內(nèi)部資源。q意識(shí)有時(shí)也叫覺(jué)察(awareness)。即人的意識(shí)還表現(xiàn)在人能夠覺(jué)察到外部事物的存在和自己的內(nèi)部心理活動(dòng)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon5q人類意識(shí)人類意識(shí)( (consciousness)consciousness)q能區(qū)分 “自我”與“非我”、“主體”和“客體” -自我意識(shí)(self-consciousness) q不僅能認(rèn)識(shí)事物，而且能夠了解哪些事物已經(jīng)認(rèn)識(shí)。q不僅有喜怒哀樂(lè)等情緒，而且知道自己為什么喜和怒，知道怎樣追求快樂(lè)和避免煩惱q自我意識(shí)使人能

5、夠?qū)ψ约哼M(jìn)行自我分析、自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)和控制。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon6q人類意識(shí)人類意識(shí)( (consciousness)consciousness)q人的心理除意識(shí)之外，還有無(wú)意識(shí)(unconsciousness)現(xiàn)象，這是人們?cè)谡Ｇ闆r下覺(jué)察不到，也不能自覺(jué)調(diào)節(jié)和控制的心理現(xiàn)象。q夢(mèng)q意識(shí)概說(shuō)意識(shí)概說(shuō)q老師眉飛色舞，你卻心猿意馬;q當(dāng)你專心思考的時(shí)候，根本不知道別人在說(shuō)什么；q你有時(shí)覺(jué)得精神特別好效率高，有時(shí)心不在焉；q你在夢(mèng)中會(huì)經(jīng)驗(yàn)到奇怪的事情;q酒后的失言，吸毒者的幻覺(jué)等;q這些都是不同的意識(shí)狀態(tài)。 IMWEBCopyright 2

6、002 Allyn & Bacon8q意識(shí)概說(shuō)意識(shí)概說(shuō)q意識(shí)意識(shí)( (consciousness)consciousness)是一個(gè)古老而難解之是一個(gè)古老而難解之謎。尚無(wú)滿意的定義。謎。尚無(wú)滿意的定義。q就就心理狀態(tài)而言心理狀態(tài)而言，意識(shí)意味著清醒、警覺(jué)，意識(shí)意味著清醒、警覺(jué)、注意等；、注意等；q就就心理內(nèi)容而言心理內(nèi)容而言，意識(shí)包括可以用語(yǔ)言報(bào)，意識(shí)包括可以用語(yǔ)言報(bào)告出的一些東西，如對(duì)快樂(lè)的體驗(yàn)，對(duì)往告出的一些東西，如對(duì)快樂(lè)的體驗(yàn)，對(duì)往事的回憶等。事的回憶等。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon9q意識(shí)概說(shuō)意識(shí)概說(shuō)q在行為水平上在行為水平上，意識(shí)

7、意味著受意愿支配的，意識(shí)意味著受意愿支配的動(dòng)作或活動(dòng)，與自動(dòng)化的動(dòng)作相對(duì)。如起動(dòng)作或活動(dòng)，與自動(dòng)化的動(dòng)作相對(duì)。如起床，選擇穿什么衣服是意識(shí)的，但穿衣的床，選擇穿什么衣服是意識(shí)的，但穿衣的動(dòng)作是自動(dòng)化的。動(dòng)作是自動(dòng)化的。 ( (unconsciousness)unconsciousness)q在哲學(xué)水平上在哲學(xué)水平上，意識(shí)是與物質(zhì)想對(duì)立的精，意識(shí)是與物質(zhì)想對(duì)立的精神實(shí)體，由思想、幻想、夢(mèng)等構(gòu)成。神實(shí)體，由思想、幻想、夢(mèng)等構(gòu)成。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon10q意識(shí)概念意識(shí)概念的的不同角度不同角度q 11意識(shí)是一種覺(jué)知、覺(jué)察、覺(jué)察到。意識(shí)是一種覺(jué)知、覺(jué)

8、察、覺(jué)察到。q 22意識(shí)是一種高級(jí)的心理官能。對(duì)個(gè)體的身心系意識(shí)是一種高級(jí)的心理官能。對(duì)個(gè)體的身心系統(tǒng)起統(tǒng)合、管理和調(diào)控作用。意識(shí)不僅是對(duì)信息統(tǒng)起統(tǒng)合、管理和調(diào)控作用。意識(shí)不僅是對(duì)信息的被動(dòng)覺(jué)察和感知，它具有能動(dòng)性和調(diào)節(jié)作用。的被動(dòng)覺(jué)察和感知，它具有能動(dòng)性和調(diào)節(jié)作用。q 33意識(shí)是一種心理狀態(tài)。有不同的層次和水平，意識(shí)是一種心理狀態(tài)。有不同的層次和水平，如從無(wú)意識(shí)到意識(shí)是一個(gè)連續(xù)體。如意識(shí)狀態(tài)的如從無(wú)意識(shí)到意識(shí)是一個(gè)連續(xù)體。如意識(shí)狀態(tài)的變化：覺(jué)醒、驚奇、憤怒、警覺(jué)等。變化：覺(jué)醒、驚奇、憤怒、警覺(jué)等。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon11q覺(jué)知和意識(shí)覺(jué)知和

9、意識(shí)q就內(nèi)容而言，就內(nèi)容而言，意識(shí)是意識(shí)是在特定時(shí)刻你所覺(jué)知在特定時(shí)刻你所覺(jué)知到的所有經(jīng)驗(yàn)。三種水平：到的所有經(jīng)驗(yàn)。三種水平：q基本水平：對(duì)內(nèi)外世界的覺(jué)知；基本水平：對(duì)內(nèi)外世界的覺(jué)知；q中間水平：對(duì)所覺(jué)知的一個(gè)反映；中間水平：對(duì)所覺(jué)知的一個(gè)反映；q高級(jí)水平：自我覺(jué)知。高級(jí)水平：自我覺(jué)知。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon12q不同的覺(jué)知不同的覺(jué)知/ /意識(shí)狀態(tài)意識(shí)狀態(tài)q 非意識(shí)nonconscious：q 對(duì)內(nèi)外狀態(tài)無(wú)所知，無(wú)所感的情形。如由自主神經(jīng)控制的生理變化；q 前意識(shí)記憶：preconscious memories：q 知識(shí)、經(jīng)歷q Can be

10、 called into consciousness when necessaryq 無(wú)意識(shí)unconscious：q 指潛隱在意識(shí)層面之下的感情、欲望、恐懼等復(fù)雜經(jīng)驗(yàn)，因受意識(shí)的控制與壓抑，致使個(gè)人不自覺(jué)知的意識(shí)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon13q不同的覺(jué)知不同的覺(jué)知/ /意識(shí)狀態(tài)意識(shí)狀態(tài)q 非意識(shí)nonconscious：q 對(duì)內(nèi)外狀態(tài)無(wú)所知，無(wú)所感的情形。如由自主神經(jīng)控制的生理變化；q 前意識(shí)記憶：preconscious memories：q 知識(shí)、經(jīng)歷。q 無(wú)意識(shí)unconscious：q 指潛隱在意識(shí)層面之下的感情、欲望、恐懼等復(fù)雜經(jīng)驗(yàn)

11、，因受意識(shí)的控制與壓抑，致使個(gè)人不自覺(jué)知的意識(shí)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon14q研究意識(shí)的內(nèi)容Studying the Contents of Consciousnessq出聲思維報(bào)告qThink-aloud protocolsqReports of mental processes and strategiesq經(jīng)驗(yàn)抽樣qExperience-sampling methodqParticipants record thoughts and feelings when signaled to do soIMWEBCopyright 2002 Al

12、lyn & Bacon15q意識(shí)的功能 Functions of Consciousnessq幫助生存 Aiding survivalq限制功能 Restrictive functionq選擇儲(chǔ)存 Selective storage functionq執(zhí)行控制 Executive control functionq對(duì)現(xiàn)實(shí)的個(gè)人建構(gòu)和文化建構(gòu)qPersonal construction of realityqCultural construction of realityq共識(shí)效度 Consensual validationIMWEBCopyright 2002 Allyn &

13、Bacon16q研究意識(shí)的功能q意識(shí) VS 無(wú)意識(shí) P140讀呈現(xiàn)的名字讀呈現(xiàn)的名字聽數(shù)列覺(jué)察聽數(shù)列覺(jué)察3個(gè)奇數(shù)的序列個(gè)奇數(shù)的序列判斷呈現(xiàn)過(guò)的名字判斷呈現(xiàn)過(guò)的名字不著名不著名-意識(shí)意識(shí) 著名著名-無(wú)意識(shí)無(wú)意識(shí)判斷某個(gè)名字是否著名判斷某個(gè)名字是否著名事先告知讀到的都是不著名的事先告知讀到的都是不著名的IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon17q睡眠和夢(mèng) Sleep and Dreamsq 人一生中大約有人一生中大約有1/31/3的時(shí)間在睡眠之中。的時(shí)間在睡眠之中。q 睡眠是和清醒時(shí)的意識(shí)狀態(tài)想對(duì)的一種意識(shí)狀態(tài)睡眠是和清醒時(shí)的意識(shí)狀態(tài)想對(duì)的一種意識(shí)狀態(tài)。心中記著

14、某事，想著幾點(diǎn)起床，還真能夠起來(lái)。心中記著某事，想著幾點(diǎn)起床，還真能夠起來(lái)q 睡眠中對(duì)刺激發(fā)反應(yīng)有時(shí)有選擇性，母親對(duì)自己睡眠中對(duì)刺激發(fā)反應(yīng)有時(shí)有選擇性，母親對(duì)自己孩子的些須響動(dòng)都很敏感。孩子的些須響動(dòng)都很敏感。q 睡眠中的事情和現(xiàn)實(shí)一樣真實(shí)，可以發(fā)生認(rèn)識(shí)，睡眠中的事情和現(xiàn)實(shí)一樣真實(shí)，可以發(fā)生認(rèn)識(shí)，有強(qiáng)烈的情緒和情感體驗(yàn)。夢(mèng)境中也會(huì)有凄美絕有強(qiáng)烈的情緒和情感體驗(yàn)。夢(mèng)境中也會(huì)有凄美絕倫的故事。倫的故事。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon18q睡眠和夢(mèng) Sleep and Dreamsq睡眠在動(dòng)物界具有普遍性。q人類的睡眠5-9小時(shí)/天，平均7.5小時(shí)/天。q

15、隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，30以前睡不醒，30以后睡不著。q睡眠是必要的嗎？q人為什么要睡覺(jué)？q睡眠有什么功能？q因?yàn)榇嬖谒院侠?？IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon19q睡眠和夢(mèng) Sleep and Dreamsq生理時(shí)鐘與日節(jié)律q恢復(fù)論與保養(yǎng)論q恢復(fù)體能，保持精力。q演化論q人類無(wú)夜行能力，夜晚必須睡覺(jué)。而曠野中的動(dòng)物必須隨時(shí)睡覺(jué)隨時(shí)逃逸IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon20q睡眠周期 Sleep Cycleq1953腦電波方法。qRapid eye movements (REM)qDreamlike mental

16、 activityqNon-REM sleepqLess activityq第一個(gè)夢(mèng)出現(xiàn)在入睡后90分鐘。持續(xù)時(shí)間10-15分鐘。每夜4-6個(gè)，總共1-2小時(shí)。qSleep CycleCopyright 2002 Allyn & BaconIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon22qSleep CycleIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon23q睡眠周期 Sleep Cycleq快波睡眠隨著年齡的增大而減少：q新生兒：50%；2歲以內(nèi)：30-40%；成人：20-25%；老人：5%。q快波睡眠時(shí)候，眼球快速運(yùn)動(dòng)（5

17、0-60次/分）故稱快速眼動(dòng)睡眠q成人：慢90分鐘-快20/30分鐘-慢-q反復(fù)交替3-5次/IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon24q睡眠周期與夢(mèng)q在快速動(dòng)眼階段喚醒被試：80%的人報(bào)告在做夢(mèng)；慢波睡眠階段喚醒被試，只有7%的人報(bào)告做夢(mèng)。q慢波睡眠階段的夢(mèng)，概念性強(qiáng)，內(nèi)容涉及最近生活中發(fā)生的事；q快波睡眠階段的夢(mèng)，知覺(jué)性（視知覺(jué)）較強(qiáng)，內(nèi)容生動(dòng)古怪，夢(mèng)的內(nèi)容由上半夜概念性較強(qiáng)向下半夜知覺(jué)性較強(qiáng)轉(zhuǎn)化。/IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon25q睡眠剝奪q經(jīng)驗(yàn)和一些實(shí)驗(yàn)表明睡眠的重要性，睡眠剝奪實(shí)驗(yàn)似乎說(shuō)明，睡眠對(duì)于集中

18、注意力、保持情緒正常等方面有影響。q做夢(mèng)也許是人腦的一種工作程序，認(rèn)知加工的過(guò)程，有助于問(wèn)題的解決。/IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon26q睡眠剝奪q 但睡眠剝奪實(shí)驗(yàn)并不支持睡眠的必要性。8天200小時(shí)不睡覺(jué)，除了疲勞和昏昏欲睡以外，身心功能并無(wú)異常。11天不睡覺(jué)，在智力測(cè)驗(yàn)上也沒(méi)有受到影響。q 考前萬(wàn)一失眠，不要擔(dān)心，擔(dān)心可能是影響成績(jī)的真正原因。89年實(shí)驗(yàn)要求志愿者逐漸減少睡眠只到不愿意再減少為止，大多數(shù)人減少到5小時(shí)，減少后，心情與健康狀況良好，且睡眠的效率提高了。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果亦然IMWEBCopyright 2002 Allyn &

19、Bacon27q睡眠剝奪q有人認(rèn)為，剝奪快速動(dòng)眼階段的睡眠可能會(huì)影響健康，實(shí)驗(yàn)表明，剝奪快速動(dòng)眼階段的睡眠只是使得以后幾天里此類睡眠增加，做夢(mèng)，補(bǔ)課？/IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon28q睡眠失常 Sleep Disordersq失眠 InsomniaqChronic inability to sleepq突發(fā)性睡眠癥 NarcolepsyqIrresistible compulsion to sleepq睡眠窒息 Sleep apneaqStop breathing while asleepq日間嗜睡 Daytime sleepinessqExce

20、ssive sleepiness during daytimeIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon29q睡眠失常 Sleep Disordersq 夢(mèng)游 sleepwalking ：在沉睡階段發(fā)生，下床行動(dòng)，回床睡覺(jué)，不自知。6-12歲兒童多見。q 夢(mèng)話sleep talking：或夢(mèng)囈也在沉睡階段發(fā)生，因此與做夢(mèng)無(wú)關(guān)。q 夜驚 night terror 3-8歲兒童1/4有在沉睡階段發(fā)生，并非噩夢(mèng)所致。不易喚醒，也不宜喚醒，與兒童的神經(jīng)生理失調(diào)有關(guān)，可能。兩眼無(wú)神直視，坐起、呼吸急迫、發(fā)汗、尖叫、痛苦狀。q 夢(mèng)魘 nightmare即做噩夢(mèng)。與兒童情緒壓

21、力有關(guān)。/IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon30qDreamsqNightmaresIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon31q夢(mèng)：心理的劇場(chǎng) Dreamsq在快速動(dòng)眼階段喚醒被試：80-82%的人報(bào)告在做夢(mèng)；慢波睡眠階段喚醒被試，只有7-54%的人報(bào)告做夢(mèng)。q慢波睡眠階段的夢(mèng)，概念性強(qiáng)，內(nèi)容涉及最近生活中發(fā)生的事；q快波睡眠階段的夢(mèng)，知覺(jué)性（視知覺(jué)）較強(qiáng)，內(nèi)容生動(dòng)古怪，夢(mèng)的內(nèi)容由上半夜概念性較強(qiáng)向下半夜知覺(jué)性較強(qiáng)轉(zhuǎn)化。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon32q夢(mèng)：心理的劇場(chǎng) Dr

22、eamsq一種特殊的意識(shí)狀態(tài)，從古至今都被涂上神秘的色彩。夢(mèng)是鬼神附體，托夢(mèng)。q對(duì)于夢(mèng)的不同解釋：q西方qFreudian dream analysisq生理的解釋q非西方的解釋qShamansq中國(guó)夢(mèng)IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon33q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派q夢(mèng)是被壓抑的潛意識(shí)沖動(dòng)或愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識(shí)中，主要是人的性本能和攻擊本能的反映。q在清醒狀態(tài)下，由于這些沖動(dòng)和愿望不被社會(huì)倫理道德所接受，因而受到壓抑和控制，無(wú)法出現(xiàn)在意識(shí)中，而在睡眠時(shí)候，意識(shí)的警惕性有所放松，這些沖動(dòng)和愿望就會(huì)以改頭換面的形式表達(dá)出來(lái)IMWEBCopyright

23、2002 Allyn & Bacon34q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派qDreams are the royal road to the unconscious.q夢(mèng)是潛意識(shí)過(guò)程的顯現(xiàn)，是通向潛意識(shí)的捷徑或最可靠的途徑。q通過(guò)分析病人的夢(mèng)，可以發(fā)現(xiàn)病人的潛意識(shí)動(dòng)機(jī)，這種看法非常具有吸引力，但缺乏依據(jù)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon35q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派q佛洛依德認(rèn)為：q當(dāng)事人對(duì)夢(mèng)的陳述，只是一種象征性的表達(dá)，其背后隱含著另外的意義。所以需要分析。q當(dāng)事人陳述的夢(mèng)境包括兩個(gè)層面：q顯性夢(mèng)境Manifest contentq潛性夢(mèng)境 late

24、nt contentIMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon36q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派q當(dāng)事人所陳述的來(lái)自意識(shí)層面的顯性夢(mèng)境只是潛意識(shí)層面潛性夢(mèng)境，經(jīng)由改頭換面的偽裝方式轉(zhuǎn)化而來(lái)的。q轉(zhuǎn)化的過(guò)程叫夢(mèng)程 dream work 。此過(guò)程中，夢(mèng)的內(nèi)容上發(fā)生四種變化：IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon37q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派q 簡(jiǎn)縮簡(jiǎn)縮condensationcondensation ：顯性夢(mèng)境的情節(jié)少。q 轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移displacementdisplacement：情節(jié)彼此轉(zhuǎn)移，顯性夢(mèng)境中的次要情節(jié)，可能是潛性夢(mèng)境中最

25、重要的。q 象征象征 symbolizationsymbolization：潛性夢(mèng)境中被壓抑的沖動(dòng)和欲望，改頭換面后，以象征性的形式出現(xiàn)在顯性夢(mèng)境中。q 再修正再修正 secondary revisionsecondary revision：當(dāng)事人的陳述，多半對(duì)情節(jié)加以修正，有時(shí)也添枝加葉，使之聽起來(lái)更合理。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon38q精神分析學(xué)派精神分析學(xué)派q就夢(mèng)的功能而言，q做夢(mèng)既可以使欲望得到滿足wish fulfillment，q也 可 以 充 當(dāng) 睡 眠 守 護(hù) 者 s l e e p guardian。 IMWEBCopyrigh

26、t 2002 Allyn & Bacon39q夢(mèng)的生理學(xué)解釋q 激活-整合模式：q 腦干周期性地發(fā)放神經(jīng)沖動(dòng)q Hobson, 1988認(rèn)為：夢(mèng)的本質(zhì)是我們對(duì)腦的隨機(jī)神經(jīng)活動(dòng)的主觀體驗(yàn)。q 一定數(shù)量的刺激對(duì)于維持腦與神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能是必要的，在睡眠時(shí)，由于刺激減少，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一些隨機(jī)活動(dòng)。q 夢(mèng)則是我們的認(rèn)知系統(tǒng)試圖對(duì)這些隨機(jī)活動(dòng)進(jìn)行解釋并賦予一定的意義IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon40q夢(mèng)的認(rèn)知功能q夢(mèng)擔(dān)負(fù)著一定的認(rèn)知功能，q在睡眠中，認(rèn)知系統(tǒng)依然對(duì)儲(chǔ)存的知識(shí)進(jìn)行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動(dòng)的一部分會(huì)進(jìn)入意識(shí)，成為夢(mèng)境。qFou

27、lkes, 1985認(rèn)為夢(mèng)的功能是將個(gè)體的知覺(jué)行為和經(jīng)驗(yàn)重新編碼和整合，使之轉(zhuǎn)化為符號(hào)化的、可意識(shí)到的知識(shí)。這種整合可以將新舊記憶聯(lián)系起來(lái)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon41q夢(mèng)的非西方的解釋印地安人、Shamans、中國(guó)夢(mèng)q夢(mèng)屬于集體，共識(shí)。q巫師釋夢(mèng)。指向未來(lái)。預(yù)言q在中國(guó)文化里，夢(mèng)還有更深的寓意。夢(mèng)是和現(xiàn)實(shí)相對(duì)立的。人生如夢(mèng)，夢(mèng)如人生，夢(mèng)幻空花。文學(xué)史上三個(gè)著名的美夢(mèng)，都是指點(diǎn)人生哲學(xué)的妙文q蝴蝶夢(mèng)蝴蝶夢(mèng) 邯鄲夢(mèng)邯鄲夢(mèng) 南柯夢(mèng)南柯夢(mèng) IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon42q夢(mèng)的非西方的解釋-中國(guó)夢(mèng)q 蝴蝶

28、夢(mèng)出自莊子齊物論。q 莊生夢(mèng)蝶，究竟是蝴蝶是我還是我是蝴蝶？q 佛：晚上閉上眼睛叫做夢(mèng)，人們把白天當(dāng)成真的，把晚上做夢(mèng)當(dāng)作假的，究竟夢(mèng)是人生？還是人生是夢(mèng)？q 金剛經(jīng)：“一切有如法，如夢(mèng)幻泡影”。q 整個(gè)人生就是一個(gè)夢(mèng)，死也是夢(mèng)，活也是夢(mèng)，痛苦也是夢(mèng)，快樂(lè)也是夢(mèng)，都是靠不住的。q 真正的人生是什么？莊子不做結(jié)論，悟了這個(gè)就得道了。民間故事，莊子裝死騙老婆。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon43q夢(mèng)的非西方的解釋-中國(guó)夢(mèng)q 邯鄲夢(mèng)出自唐人筆記小說(shuō)邯鄲夢(mèng)出自唐人筆記小說(shuō)q 邯鄲道上，一進(jìn)京考功名的盧姓書生疲倦了想休邯鄲道上，一進(jìn)京考功名的盧姓書生疲倦了想休息

29、，一個(gè)老頭子正把黃梁米洗好，要下鍋?zhàn)鲲?，息，一個(gè)老頭子正把黃梁米洗好，要下鍋?zhàn)鲲?，就把枕頭借給書生去睡。就把枕頭借給書生去睡。q 書生夢(mèng)見自己中進(jìn)士，娶妻生子。又很快當(dāng)了宰書生夢(mèng)見自己中進(jìn)士，娶妻生子。又很快當(dāng)了宰相，出將入相，四十年的功名富貴，顯赫一時(shí)，相，出將入相，四十年的功名富貴，顯赫一時(shí)，結(jié)果犯了罪，要被殺頭，象李斯一樣，推出東門結(jié)果犯了罪，要被殺頭，象李斯一樣，推出東門斬首，刀落下時(shí)候，嚇醒了，回頭一看，黃梁米斬首，刀落下時(shí)候，嚇醒了，回頭一看，黃梁米飯還沒(méi)煮熟。老頭子見他醒了，對(duì)他笑著說(shuō)：四飯還沒(méi)煮熟。老頭子見他醒了，對(duì)他笑著說(shuō)：四十年的功名富貴，很過(guò)癮吧！他一想，我在做夢(mèng)十年的功

30、名富貴，很過(guò)癮吧！他一想，我在做夢(mèng)，他何以知道，一定是神仙來(lái)度化我的，于是，他何以知道，一定是神仙來(lái)度化我的，于是，不去考功名，跟著老頭子修道去了不去考功名，跟著老頭子修道去了IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon44q夢(mèng)的非西方的解釋-中國(guó)夢(mèng)q 故事的主角就是呂純陽(yáng)，老頭子就是鐘離漢。故事教化人看破人生的，后來(lái)有個(gè)讀書人也落魄到邯鄲，想起邯鄲夢(mèng)，做了一首詩(shī)：q 四十年來(lái)公與侯，四十年來(lái)公與侯，q 縱然是夢(mèng)也風(fēng)流?？v然是夢(mèng)也風(fēng)流。q 我今落魄邯鄲道，我今落魄邯鄲道，q 要向先生借枕頭。要向先生借枕頭。q 即使是夢(mèng)中事，也要過(guò)足富貴癮；q 名利二字，世間幾人參

31、得透？IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon45q夢(mèng)的非西方的解釋-中國(guó)夢(mèng)q南柯夢(mèng)，同上，也叫槐安夢(mèng)。q讀書困了，看樹上螞蟻打仗，睡著了，夢(mèng)見中了狀元，做了駙馬，夫妻恩愛(ài)，幾十年過(guò)去了，一天，敵國(guó)軍隊(duì)打來(lái)，城破國(guó)滅，自己也將被殺，一刀下來(lái)，把他砍醒了，一看樹上的螞蟻正在打仗，一隊(duì)螞蟻都被打死，原來(lái)自己做夢(mèng)變成了螞蟻。故事套邯鄲夢(mèng)。IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon46q意識(shí)的其他狀態(tài)意識(shí)的其他狀態(tài)Altered States of Consciousnessq人們并不滿足于清醒意識(shí)的常規(guī)變化q試圖 通過(guò)各種方法超越意識(shí)

32、體驗(yàn)的正常邊界。q清醒夢(mèng)境q催眠q冥想q藥物IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon47q意識(shí)的其他狀態(tài)意識(shí)的其他狀態(tài)Altered States of Consciousnessq清醒夢(mèng)境清醒夢(mèng)境 Lucid dreamingq當(dāng)你做夢(mèng)的時(shí)候你知道自己正在做夢(mèng)？qConscious awareness of dreaming is a learnable skill使做夢(mèng)者控制夢(mèng)的方向qLaBerge如何證明清醒夢(mèng)境的存在？qREM睡眠中的眼動(dòng)對(duì)應(yīng)于被試所報(bào)告的盯視方向。研究者要求被試在認(rèn)識(shí)到他們?cè)谧鰤?mèng)的時(shí)候執(zhí)行與眾不同的隨意眼動(dòng)模式。REM睡眠期間記錄到預(yù)

33、先安排好的眼動(dòng)信號(hào)。q覺(jué)察到REM睡眠目鏡紅燈閃爍覺(jué)知自己在做夢(mèng)控制夢(mèng)的進(jìn)程和方向。q促進(jìn)自信？積極的自我體驗(yàn)？IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon48q意識(shí)的其他狀態(tài)意識(shí)的其他狀態(tài)Altered States of Consciousnessq催眠 Hypnosisq古西臘睡眠之神q深度放松的睡眠狀態(tài)？q對(duì)暗示有特殊的反應(yīng)能力，在知覺(jué)記憶、動(dòng)機(jī)和自我控制感方面發(fā)生變化的一種特殊意識(shí)狀態(tài)。q意識(shí)恍惚狀態(tài)？q動(dòng)機(jī)增強(qiáng)？q角色扮演？安慰劑效應(yīng)IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon49q催眠狀態(tài)下的心理特征Hilgard /Stanfordq 注意層面變窄q 舊記憶還原現(xiàn)象q 知覺(jué)扭曲與幻覺(jué)q 暗示接受性suggestibility增高q 扮演與自己性格不同的角色q 催眠的經(jīng)驗(yàn)失憶IMWEBCopyright 2002 Allyn & Bacon50q可催眠性可催眠性/催眠感受性催眠感受性q 穩(wěn)定的特質(zhì)，并非輕信和順從q 一種全神貫注于一種體驗(yàn)的能力q 實(shí)際上就是易受暗示性。q 大約有10%-20%的人很容易接受催眠。q 10%的人根本不可能接受催眠。q Stanford Hypnotic susceptibility scal