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1、陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。高血壓病健康教育講座某某市人民醫(yī)院匯報(bào):XXX陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天
2、,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。重視高血壓了解高血壓走向健康目 錄010203陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。重視高血壓01陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最
3、喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。三低三高患病率 高死亡率 高致殘率 高知曉率 低服藥率 低控制率 低高血壓的現(xiàn)狀陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。我國(guó)近年調(diào)查約
4、有2億人患有高血壓每年以600萬(wàn)人的速度增長(zhǎng)患病率高陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。每年大約有120萬(wàn)人死于心血管疾病高血壓位居心血管病死亡的第一位(70%80%)死亡率高陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的
5、就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。每年中風(fēng)(腦梗塞、腦出血等腦血管意外)約 人約40%致殘40%150萬(wàn)致殘率高陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。重視高血壓刻不容緩陣陣
6、秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。了解高血壓02陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷
7、的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。當(dāng)血壓測(cè)量收縮壓140mmHg或舒張壓90mmHg的持續(xù)狀態(tài)下即可診斷原發(fā)性高血壓繼發(fā)性高血壓分類:90%10%高血壓陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。吸煙酗酒肥胖高鹽飲食遺傳精神壓力危險(xiǎn)因素陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏
8、天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。大多數(shù)高血壓患者沒(méi)癥狀頭暈頭痛出血高血壓的早期表現(xiàn)頭暈、頭痛,視物模糊、有少數(shù)早期可以出現(xiàn)等等頸背部緊張感、鼻出血高血壓的癥狀陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。
9、比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。高血壓是無(wú)形殺手,但不要害怕,高血壓是可以防控的陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。走向健康03陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊
10、花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。n室內(nèi)溫度適宜,安靜的休息10分鐘或以上n測(cè)量前,不能吸煙、不飲酒、喝咖啡、濃茶,放松心情,測(cè)量時(shí)將袖帶、血壓計(jì)與心臟保持在同一平面上n壓高低都應(yīng)及時(shí)記錄下來(lái),以便日后與醫(yī)生溝通。自我監(jiān)測(cè)陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者
11、的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)24 過(guò)輕18.5 正常范圍18.5-24.9 超重24 肥胖前期25.0-29.9 肥胖30.0 一類肥胖30.0-34.9 二級(jí)類肥胖35.0-39.9 三級(jí)類肥胖40.0控制體重陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷
12、的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。學(xué)習(xí)了這么多的監(jiān)測(cè),那我們?cè)撊绾慰刂颇兀靠刂脐囮嚽镲L(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。限酒后可降低收縮壓吸煙使心血管疾病增加2-4倍2-4mmHg為什么要戒煙、限酒?陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那
13、鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。2-3兩的肉,奶200ml蔬菜500g,水果1個(gè)男的6兩,女的4兩鹽6g,油25g鹽油肉奶果蔬淀粉谷類世界衛(wèi)生組織推薦科學(xué)飲食,合理搭配陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多
14、彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。要循序漸進(jìn),一步一步的進(jìn)行有序:就是持之以恒,每周運(yùn)動(dòng)5次,每次運(yùn)動(dòng)30分鐘以上有恒:避免競(jìng)爭(zhēng)性、劇烈運(yùn)動(dòng),推薦運(yùn)動(dòng)后測(cè)心率小于170-年齡有度:強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷、時(shí)間長(zhǎng)的全身運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng):01020304運(yùn)動(dòng)陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢
15、車菊了。高血壓患者常有晨間血壓波動(dòng),早晨4-6點(diǎn)是惡性事件的高發(fā)階段早晨運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使血壓急劇升高,引起心腦血管事件老年人最好選擇傍晚進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如非選擇晨練者請(qǐng)先服用降壓藥運(yùn)動(dòng)陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。高血壓患者可以和健康人一樣的生活,不會(huì)是你享受生活的障礙俗話說(shuō)的好“笑一笑, 十年少”得了高血壓要重視,但
16、不要太悲觀太緊張保持良好的心態(tài)陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。得了高血壓堅(jiān)持服藥!堅(jiān)持服藥!堅(jiān)持服藥!重要的事情說(shuō)三遍!服藥陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離去,多彩的秋天使者的到來(lái)。比起夏天,我更喜歡的那多彩的秋天,喜歡那鮮艷的菊花。 說(shuō)到菊花,我最喜歡的就是小巧的矢車菊了。陣陣秋風(fēng)吹來(lái),菊花怒放,這意味著夏天的離
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