【精選】六年級(jí)心理健康教育參考計(jì)劃 (2)

1、六年級(jí)心理健康教育參考計(jì)劃 (2)良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素養(yǎng)的教育，是施行素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生正處在身心飛速開(kāi)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和開(kāi)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我認(rèn)識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或征詢(xún)題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的開(kāi)展，制定本打算。一、指導(dǎo)思想運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧開(kāi)展。二、教學(xué)目的（一）總體目的提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。（二）詳細(xì)目的培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛(ài)、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的

2、評(píng)價(jià)才能；能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。首先：習(xí)慣學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，構(gòu)成良好的自我認(rèn)識(shí)才能；其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，習(xí)慣自我身心變化，可以大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐步養(yǎng)成；再次：構(gòu)成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，可以在升學(xué)和就業(yè)方面做出適宜的決定。三、學(xué)生根本情況分析學(xué)生的心理征詢(xún)題從大類(lèi)上分為障礙性征詢(xún)題和開(kāi)展性征詢(xún)題。障礙性征詢(xún)題在學(xué)生中極少出現(xiàn)；開(kāi)展性征詢(xún)題是伴隨學(xué)生心理開(kāi)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的征詢(xún)題，主要表現(xiàn)為不習(xí)慣。學(xué)生的心理征詢(xún)題多表如今人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

3、和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感受、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)?。我校學(xué)生的心理征詢(xún)題詳細(xì)表現(xiàn)為：、 學(xué)生由于學(xué)習(xí)習(xí)慣不良而產(chǎn)生的苦惱學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要習(xí)慣而學(xué)習(xí)習(xí)慣不良是困擾學(xué)生的主要征詢(xún)題。、學(xué)生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和將來(lái)過(guò)分擔(dān)憂(yōu)，自決心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致本人長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，妨礙學(xué)習(xí)的效果和人際交往。、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑、由于家庭要素的妨礙而產(chǎn)生的不良情緒四、根本原則心理健康教育除了遵照中學(xué)生身心開(kāi)展的

4、特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵照以下根本原則：（一）開(kāi)展性原則 面向全體，通過(guò)普遍的活動(dòng)教育，使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展。（二）差異性原則留意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性開(kāi)展，理解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。（三）主動(dòng)性原則采取積極主動(dòng)的方式，協(xié)助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。（四）活動(dòng)性原則以活動(dòng)為主，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與開(kāi)展。（五）尊重與理解原則尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵照保密性和助人自助原則。五、教學(xué)內(nèi)容普及心理健康根本知識(shí)，樹(shù)立心理健康認(rèn)識(shí)，理解

5、簡(jiǎn)單的心理調(diào)理方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)習(xí)慣等方面常識(shí)。協(xié)助學(xué)生習(xí)慣中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，開(kāi)展其學(xué)習(xí)才能，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，理解本人，學(xué)會(huì)克服青春期的苦惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)理和操縱本人的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)本人，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)展有效的溝通，逐步習(xí)慣生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受才能。六、途徑和方法（一）以心理健康課為載體，采納團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等方式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康認(rèn)識(shí)，協(xié)助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素養(yǎng)。（二）個(gè)別征詢(xún)與輔導(dǎo)采納與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的征詢(xún)題給予