競技賽場我知道

1、何為競技運動競技運動指為競技運動指為最大限度最大限度地發(fā)揮個人和集體在體力、地發(fā)揮個人和集體在體力、智力和運動能力等方面的潛力、創(chuàng)造優(yōu)異運動成智力和運動能力等方面的潛力、創(chuàng)造優(yōu)異運動成績而進行的訓(xùn)練和競賽?？兌M行的訓(xùn)練和競賽。目前全世界通行的競技運動項目有田徑、體操、目前全世界通行的競技運動項目有田徑、體操、球類、游泳等數(shù)十項，各國還有自己的特殊項目，球類、游泳等數(shù)十項，各國還有自己的特殊項目，如中國的如中國的武術(shù)武術(shù)。羽毛球羽毛球是一項隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內(nèi)運動。比較講究耐力，極適合東方人發(fā)展依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打 我國有哪些優(yōu)秀的羽

2、毛球運動員呢？ 謝杏芳 林丹 鮑春來 張寧比賽項目男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子團體、女子團體。單打由兩名運動員在場地上將一個羽毛球相互交替擊打，使球不落地。落地的一方為輸、沒有使羽毛球擊打到對方場地（即沒有擊打過球網(wǎng)），或者擊打出界外（即出界），贏者加分。雙打由四名運動員在場地上進行，方法如上，但雙打極講究配合。規(guī)則計分制度（1）類似曾經(jīng)的乒乓球記分方法，采用21分制，即雙方分?jǐn)?shù)先達(dá)21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。（2）新制度中每球得分，并且除特殊情況（比如地板濕了，球打壞了），球員

3、不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。（3）得分者方有發(fā)球權(quán)，如果本方得單數(shù)分，從左邊發(fā)球；得雙數(shù)分，從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中，當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)11分時，雙方交換場區(qū)。運動特點全身運動 無論是進行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了全身血液循環(huán)，增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。長期進行羽毛球鍛煉，可使肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運動和頸椎的活動，但是過大的

4、運動量會導(dǎo)致腰肌勞損。老少皆宜 羽毛球運動適合于男女老幼，青少年可作為促進生長發(fā)育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，老年人和體弱者可作為保健康復(fù)的方法進行鍛煉，達(dá)到出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)的目的，從而增強心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，讓他們在陽光下奔跑跳躍，并要求他們能擊到球，培養(yǎng)他們不畏困難、不怕吃苦的品質(zhì)。羽毛球在中國有著良好的群眾運動基礎(chǔ)和大眾普及型乒乓球乒乓球，乒乓球起源于英國。也是中華人民共和國國球。因其打擊時發(fā)出“ping pang”的聲音而得名. 1.球：白或黃色 2.隔網(wǎng)：在中間隔有橫網(wǎng)的長274厘米、寬152.5厘米、高76厘米的球臺上進行。 3

5、.比賽方式：運動員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。 4.比賽形式：比賽以11分為一局，采用五局三勝，七局四勝。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。乒乓球什么時候加入奧運會項目的呢？ 1988年 比賽規(guī)則發(fā)球、接發(fā)球和方位的選擇 1.選擇發(fā)球、接發(fā)球和場地的權(quán)力應(yīng)通過選擇硬幣的正反面來決定。 2.當(dāng)一方運動員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球或選擇了場地后，另一方運動員應(yīng)有另一個選擇的權(quán)力。 3.在每發(fā)球兩次之后接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達(dá)到10分實行輪換發(fā)球法，這時發(fā)球和接發(fā)球次序仍然不變

6、，而且每人只輪發(fā)一分球。 4.一局中在某一方位比賽的一方，在該場的下一局應(yīng)換到另一方位。單打決勝局中當(dāng)有一方滿5分時應(yīng)交換方位。一局比賽 在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；比分出現(xiàn)10平后，先多得2分的方為勝方。 一場比賽1、一場比賽應(yīng)采用七局四勝制或五局三勝制。2、一場比賽應(yīng)連續(xù)進行，但在局與局之間，任何一名運動員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時間。握拍姿勢握拍姿勢：1.直拍：拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離12cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。 2.橫拍：中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于

7、球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動，反手攻球時，拇指稍向上移動?；@球概括： 籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性體育運動之一，是可以增強體質(zhì)的一種運動。 這項運動有兩隊參與，每隊出場5名隊員，目的是將球投入對方球籃框中得分，并阻止對方獲得球權(quán)和得分。 籃球比賽的形式多種多樣，其中包括最流行的街頭三人籃球賽。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）。比賽方法一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。 比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，NBA為12分鐘。每節(jié)之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中第4節(jié)和任

8、何加時賽之間休息100秒。 比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。 規(guī)則得分種類：球投進籃筐經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。進行方式：比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主裁判拋球雙方跳球，開始比賽。選手替換：每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。罰球：每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場（NBA中為6次）。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是作為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃筐前腳不能踩越罰球線。場上位置一 控球后衛(wèi) 1號位：球場上拿球機會最多的人。二 得分后衛(wèi) 2號位：以得分為主要任務(wù)。NBA著名球星有