水平一快速跑單元教學(xué)計劃(共7頁)

1、 直線跑教學(xué)設(shè)計烏市第五十三小學(xué)：高穎軍一、教學(xué)設(shè)計說明新的課程理念強調(diào)體育教師在教學(xué)中要樹立“健康第一”的思想，以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，重視學(xué)生的主體地位，形成學(xué)生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。本課旨在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣，強調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體，改變教師灌輸、學(xué)生被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)，通過親身體驗，內(nèi)化為對體育的興趣與能力。掌握一些鍛煉身體的方法，深化學(xué)生對體育運動的認同與理解。（一）教學(xué)分析1、教學(xué)內(nèi)容分析跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎(chǔ).而直線跑則是跑中基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。發(fā)展奔跑能力對提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性有一定功效。本學(xué)

2、時內(nèi)容含量少，技術(shù)動作比較單一，若單純一味地練習(xí)不但收不到好的效果，而且容易使學(xué)生產(chǎn)生過度疲勞。因此要求教師充分挖掘教學(xué)方法和手段，采用新穎的練習(xí)方法，使學(xué)生積極參與，更好地完成教學(xué)目標(biāo)。2、教學(xué)對象分析：小學(xué)生處在長身體時期。表現(xiàn)為興趣廣泛、求知欲強、有較強的競爭意識。形象思維發(fā)展迅速、獨立思考和獨立練習(xí)能力較差、注意力集中時間不長等特點。但他們對體育課有濃厚的興趣，愿意比賽和游戲，有較強的模仿能力，對新異的動作和練習(xí)方法有很大的興趣。二、教學(xué)目標(biāo)依據(jù)運動參與領(lǐng)域目標(biāo)，以及小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。及對教材的分析我制定如下教學(xué)目標(biāo)：1、知識與技能：讓學(xué)生了解直線跑的動作要領(lǐng)，掌握直線跑的正確方法。

3、2、過程與方法：通過沿著直線跑、朝著標(biāo)志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。3、情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參與活動，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。三、教學(xué)過程（一）愉悅身心階段將人數(shù)均等地分成四組，進行大魚網(wǎng)游戲。發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)協(xié)同一致的精神。旨在活躍課堂氣氛。(二)育心強體增智促技階段通過沿著直線跑、在跑道內(nèi)跑、繞過標(biāo)志物跑等教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生正確的奔跑姿勢，發(fā)展快速跑能力。并使養(yǎng)成在有形的區(qū)域內(nèi)奔跑的習(xí)慣。同時還選擇立定跳遠接力作為搭配教材，發(fā)展學(xué)生跳躍能力的同時要求學(xué)生跳成直線。強化學(xué)生的直線意識。 （三

4、）恢復(fù)身心階段： 教師根據(jù)太極功夫創(chuàng)編的生動形象的太極放松操，并以幽默詼諧話語中達到了放松的目的。 水平一快速跑單元教學(xué)計劃學(xué)校名稱烏市第五十三小學(xué)任課教師高穎軍年 級二年級人 數(shù)45單元教學(xué)目標(biāo)1、知識與技能：通過單元學(xué)習(xí)使初步學(xué)生掌握快速跑的正確方法。并且懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、過程與方法：采用多種游戲、比賽等教學(xué)手段，提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣。培養(yǎng)勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。3、情感與態(tài)度：通過游戲和比賽，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣和積極參與活動的意識。使學(xué)生養(yǎng)成遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的

5、精神。培養(yǎng)競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點教學(xué)難點教學(xué)實施策略 一直線跑1、 使學(xué)生了解直線跑的動作要領(lǐng)，掌握直線跑的正確方法。2、 通過沿著直線跑、朝著標(biāo)志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。3、 培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的意識，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。重點：跑得自然、放松，提高快速跑的能力。難點：快速奔跑時能跑成直線。1、 教師示范，口令提示。2、 以自然行政組，按照各種口令或信號的提示，進行在規(guī)定的直線上跑；3、 結(jié)合學(xué)生的能力水平進行分組，在規(guī)定的跑道內(nèi)跑；4、 按照學(xué)生興趣分組，進行繞過標(biāo)志物跑。二奔跑類游戲1

6、、 引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理。2、 奔跑時身體能保持正直或稍前傾，并且用前腳掌著地向前跑成直線。3、 游戲時能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)對體育運動的興趣和積極參與的態(tài)度。重點：跑得自然、放松，提高快速跑的水平及合作意識和能力。難點：快速跑時要跑成直線。1、 教師提示游戲要點；2、 將學(xué)生分成人數(shù)相等四隊，進行迎面接力跑；3、 捉示跑的正確姿勢和向前跑成直線；4、 進行往返接力跑游戲，提高跑成直線的意識。四玩短繩1、 通過各種短繩的玩法，使學(xué)生充分享受到體育的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生樂于參與體育運動的愛好。2、 使學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中，學(xué)習(xí)、掌握一些淺易和簡易的奔跑技

7、術(shù)與方法。3、 在合作與交流的學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)和創(chuàng)造思維能力。重點：進一步提高快速跑的能力及合作意識和能力。難點：努力提高跑成直線的意識。1、 跑橫放的短繩進行步頻、步幅練習(xí)；2、 兩人握繩橫向跑；3、 兩人握繩橫縱向跑；4、 將人數(shù)分成均等的四組進行快快跳起來游戲。 單元設(shè)計說明：快速跑是小學(xué)低年級奔跑類的重點教材，教材重點是跑得自然、協(xié)調(diào)，擺動腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。教材難點是在快速奔跑時跑成直線。根據(jù)低年級學(xué)生愛好廣泛、求知欲強、活潑好動，愿意游戲和比賽及對新異的動作和練習(xí)方法感興趣的特點。確定本單元的教學(xué)重點是培養(yǎng)學(xué)生對體育課感興趣。單元教學(xué)難點是從利于解決重

8、點的角度，使學(xué)生掌握跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。本單元安排了四學(xué)時來完成快速跑的教學(xué)任務(wù)。即直線跑、奔跑類游戲、玩口袋。直線跑和奔跑類游戲重點解決學(xué)生跑成直線的意識。由在規(guī)定的直線上跑逐步發(fā)展到在沒有規(guī)定的區(qū)域內(nèi)跑。使有行的教學(xué)向無形教學(xué)的轉(zhuǎn)變。玩口袋和玩短繩教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置重點是提高學(xué)生的步頻與步幅。是從學(xué)生的興趣出發(fā)。以“玩”進入教學(xué)情境，通過多種練習(xí)方法與手段，即跑橫放的口袋、橫放的短繩。來發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。 二年級直線跑教案授課單位烏市第五十三小學(xué)任課教師高穎軍年 級二年級人 數(shù)45授課內(nèi)容1、直線跑 2、冠軍的腳印-立定跳遠接力課 次第一學(xué)時教學(xué)目標(biāo)知識與技能：讓學(xué)生了解

9、直線跑的動作要領(lǐng)，掌握直線跑的正確方法。過程與方法：通過沿著直線跑、朝著標(biāo)志物方向跑等游戲手段，達到掌握直線跑的方法和跑直線的目的。情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參與活動，在活動中遵守規(guī)則、聽從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。教學(xué)重點跑得自然、放松，提高快速跑的能力。教學(xué)難點快速奔跑時能跑成直線。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標(biāo)愉悅身心1、課堂常規(guī)師生問好，宣布授課內(nèi)容。 2、游戲：大魚網(wǎng)(1) 講解、并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)則和要求。(2) 將人數(shù)均等地分成四組，并從中選出3人做“網(wǎng)”，其余學(xué)生做“魚”。(3) 參與其中與學(xué)生活動，提示安全意識和協(xié)同一致的精神。耐心聽教師講解，主動參與

10、。協(xié)同一致，勇于爭勝。發(fā)展靈活性，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同一致的精神。3、模仿操：摘蘋果、繞電線、大吊車、射擊、搖小船、拍球、1、 讓學(xué)生充分想象，自由創(chuàng)想。2、 誘導(dǎo)啟發(fā)創(chuàng)設(shè)更多的模仿動作。3、 鼓舞學(xué)生大膽模仿、敢于表現(xiàn)。隊形：散點式1、 姿態(tài)優(yōu)美、模仿形象；2、 富有表情、節(jié)奏感強。發(fā)展思維、創(chuàng)造、想象和模仿能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進師生間、生生間的關(guān)系。育心強體增智促技4、沿著直線跑1、示范、講解動作要領(lǐng)。2、練習(xí)時強調(diào)后腳掌不沾地，跑得放松，逐步加快擺臂和步幅的頻率。3、巡回指導(dǎo)，適時點撥。4、關(guān)注差異，給予鼓勵。1、態(tài)度積極，情緒高漲。2、按照口令（信號）進行自然姿勢跑。3、 相互提醒，共同努力

11、。體驗由慢到快的逐步加速跑的感覺。提高跑的興趣，發(fā)展跑的能力。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動達成目標(biāo)育心強體增智促技5、在跑道內(nèi)跑1、 強調(diào)跑的姿勢。2、 提示在規(guī)定區(qū)域里跑。3、 教師適時指導(dǎo)，及時點撥。4、 給予鼓勵，及時表揚。1、耐心聽講解，主動參與。2、明確規(guī)則，懂得方法。5、 相互支持，相互鼓勵。養(yǎng)成正確跑的姿勢，提高跑的興趣，發(fā)展跑的能力。6、繞過標(biāo)志物跑1、示范、講解動作方法、規(guī)則和要求。2、表揚和激勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作。3、提示跑的正確姿勢和向前跑成直線的意識。1、 對教師布置的活動能努力完成。2、 跑得速度有所提高，姿勢也有改善。7、游戲：冠軍的腳印-立定跳遠接力規(guī)則：（1）不得踏起

12、跳線起跳；（2）必須按立定跳遠要領(lǐng)跳；（3）前一人落地點是后一人的起跳點。1、 講解立定跳遠的動作要領(lǐng)。2、 指導(dǎo)練習(xí)，糾正錯誤。3、 講解游戲規(guī)則與要求。4、 指導(dǎo)體驗練習(xí)。5、 督導(dǎo)提示立定跳遠的動作要領(lǐng)。6、 適時鼓勵，給予表揚。7、 進行小結(jié)，提出問題：如何才能跳得遠？8、 進行比賽。1、按照教師提示進行立定跳遠練習(xí)。2、進行嘗試，協(xié)同合作。3、相互支持，共同提高。4、回答問題：按照立定跳遠要求跳，并且每一位同學(xué)都跳成一條直線。5、 互評，勇于參與競賽。發(fā)展腿部力量，提高跳躍能力，強化直線意識。 恢復(fù)身心8、太極放松操：切西瓜（1）教師小結(jié)表揚鼓勵（2）布置作業(yè)宣布下課教師領(lǐng)學(xué)生完成太

13、極放松操：“一個圓圓大西瓜，從中間切開它，一半送給老師了，一半送給同學(xué)了，拿去吧！拿去吧！自己呢！沒了！沒了！”布置課下練習(xí)內(nèi)容。站成體操隊形×××××××××××××××××××××××××××××××××××× 隨教師完成放松操達到陶冶情操，放松的目的。運動負荷曲線 圖1