心理學(xué)給我的啟示

1、心理學(xué)給我的啟示廣告0903馬曉宇本學(xué)期很有幸的選到了多院長(zhǎng)的“心理與現(xiàn)代生活”公選課。多院長(zhǎng)講課風(fēng)格幽默、親切，讓我真正的體會(huì)到了學(xué)的樂(lè)趣，雖然只有零零碎碎的筆記，但是每次打開(kāi)筆記本，都能回憶到老師繪聲繪色講解的詳細(xì)內(nèi)容，我想，這就是優(yōu)秀教師的風(fēng)范！ 因此，非常感謝多院長(zhǎng)為我?guī)?lái)這次無(wú)法忘懷的心理學(xué)課程體驗(yàn)。下面，我想與大家分享一下心理學(xué)給我的啟示以及多院長(zhǎng)給我的感悟：通過(guò)“心理學(xué)與現(xiàn)代生活”課程，我知道了心理學(xué)分為：普通心理學(xué)、生理心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、勞動(dòng)心理學(xué)、文藝心理學(xué)、體育心理學(xué)、 航空航天心理學(xué)、組織管理心理學(xué)以及司法與犯罪心理學(xué)12門(mén)類。由于并

2、非為心理學(xué)專業(yè)學(xué)生，首先，我只從我感觸比較深的普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)講講我的理解。普通心理學(xué)研究正常成年人的心理過(guò)程和個(gè)性心理特征的一般規(guī)律。我們非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生如若喜歡此類，便可以從普通心理學(xué)入手。普通心理學(xué)講述了人一般經(jīng)歷的三個(gè)過(guò)程， 即認(rèn)知過(guò)程t情感過(guò)程t意志過(guò)程。每一個(gè)過(guò)程都是逐層上升的，亦體現(xiàn)了人的發(fā)展。 普通心理學(xué)的研究還有一方面即個(gè)性心理特征，講述了人的個(gè)性分為兩種，一類為個(gè)性傾向性（主觀）,包括需要、動(dòng)機(jī)、影響又為世界觀、人生觀和價(jià)值觀；另一類為個(gè)性的心理特征，包 括氣質(zhì)、性格、能力。人的發(fā)展因素又包括遺傳 （內(nèi)因）、環(huán)境及教育（外因）、個(gè)人實(shí)踐（內(nèi) 因）。當(dāng)然，

3、這些發(fā)展的理論稱為“歸因理論”，因?yàn)檫@些事件及對(duì)人的研究是發(fā)生之后利用 倒推的方法由果尋因的。 普通心理學(xué)是我們了解自己的發(fā)展過(guò)程，了解大眾的發(fā)展過(guò)程的基本理論。因此，我們可以從普通心理學(xué)中學(xué)到更好的與人相處。社會(huì)心理學(xué)是研究個(gè)體的特定社會(huì)、群體條件下，心理動(dòng)機(jī)、人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展及其規(guī)律的學(xué)科。人生活在社會(huì)中，必然的要與社會(huì)接觸交流，而與社會(huì)的溝通即人與人的溝通，因此，社會(huì)心理學(xué)是我們應(yīng)該利用課余時(shí)間應(yīng)該花時(shí)間研究一下的課題。在社會(huì)中生活，人人追求幸?？鞓?lè)的生活，但是如何做到幸福快樂(lè)卻讓很多人絞盡腦汁。孰不知煩惱的形成正是由于現(xiàn)實(shí)與理想的差距。現(xiàn)實(shí)是客觀無(wú)可改變的，那么要縮小現(xiàn)實(shí)與理想的差距，

4、減少煩惱，那就只有改變理想了。當(dāng)然，最終的人生理想目標(biāo)不可輕易改變，在這之中要建立眾多小的目標(biāo)，逐層積累。在過(guò)程中降低期望值，俗話稱為“阿Q精神”，才能夠享受美好生活，從而感受到幸福與快樂(lè)的所在。還有一種可以讓自己感覺(jué)幸福與快樂(lè)的方法一一利他行為。即奉獻(xiàn)自己，最常見(jiàn)的為志愿者。中國(guó)有古話“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”，人既然生活在社會(huì)中，就要多為他人考慮，要有奉獻(xiàn)和大無(wú)畏的精神。法國(guó)亦有“one for all ，all for one ”的說(shuō)法，可見(jiàn)，奉獻(xiàn)，不分國(guó)界。發(fā)展心理學(xué)是研究個(gè)體心理發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。發(fā)展心理學(xué)可分為嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、學(xué)齡兒童心理學(xué)、少年心理學(xué)、老年心理學(xué)等分

5、支學(xué)科。從這節(jié)課中，我知道了人的一 生中有兩個(gè)重要時(shí)期，第一個(gè)是語(yǔ)言發(fā)展時(shí)期，大約在3歲；第二個(gè)是智力發(fā)展時(shí)期， 大約在1517歲。人的思維模式亦有兩種分類，一是男、女思維模式；二是理工、文科思維模 式，這一點(diǎn)我想每個(gè)人都深有體會(huì)。我們每個(gè)人都有男女之分，因此男女思維模式的不同盡人皆知；理工和文科的思維模式區(qū)別是后天形成的，理工類偏于邏輯性強(qiáng)， 文科類則比較感性，通過(guò)高考和大學(xué)專業(yè)的不同選擇，這一點(diǎn)的體會(huì)應(yīng)該也是很深刻的。發(fā)展心理學(xué)還有一點(diǎn)比較重要的就是現(xiàn)在比較流行的一一胎教。胎教體現(xiàn)的是一種智力開(kāi)發(fā)的早期化。其實(shí)， 胎教的目的是調(diào)節(jié)孕婦的情緒，孕婦只有在安靜，舒適，愉悅的心情下，寶寶才會(huì)平穩(wěn)

6、的生長(zhǎng)。人受控于自己的大腦，情緒不穩(wěn)，大起大落勢(shì)必造成腦電波波動(dòng)強(qiáng)烈，人畢竟是有牽一發(fā)而動(dòng)全身的特點(diǎn)的。因此，腹中的胎兒也會(huì)受到影響是不可避免的，營(yíng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境，是孕婦在懷孕期間首當(dāng)其沖要做的，在意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的存在的同時(shí)，胎教應(yīng)運(yùn)而生。其次，我想分享一下上課中所學(xué)到的與人相處的知識(shí)，畢竟我們的生存離不開(kāi)社會(huì)，離不開(kāi)他人。人與人的關(guān)系，在我們的一生中應(yīng)該存在與父母親人的關(guān)系、與戀人的關(guān)系、與同學(xué)同事的關(guān)系為主要的三大類。接下來(lái)我們逐一分析：與父母親人的關(guān)系式與生俱來(lái)的，俗話說(shuō)“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”。已經(jīng)成長(zhǎng)為大學(xué)生的我們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都只是孩子，但是，事實(shí)我們已長(zhǎng)大，不能再讓父

7、母擔(dān)心牽掛了，我們應(yīng)該更多的體諒父母，體諒他們的嘮叨，安慰他們思念孩子的心。對(duì)于父母親人，他們永遠(yuǎn)是長(zhǎng)輩，要用尊敬的態(tài)度對(duì)待。與戀人的關(guān)系是美好的，同時(shí)又是相互的。每個(gè)人都向往愛(ài)情，每個(gè)人也都希望自己的 愛(ài)情美滿，從而用自己的方法努力的經(jīng)營(yíng)，但是，總有美中不足。從心理學(xué)的課中我總結(jié)到一個(gè)詞一一本分。男生做到男生的本分，女生做到女生的本分，只是第一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)。男生的本分就是包容、愛(ài)護(hù)， 在與戀人交往的過(guò)程中就要體現(xiàn)包容，女孩子的缺點(diǎn)以及不可避免的小脾氣都要包容。女孩一生最美好的時(shí)光就是20歲前后，她用如花的歲月陪伴一個(gè)年少輕狂的你，這種奉獻(xiàn)是不可計(jì)量的，因此，要愛(ài)護(hù)她。女生亦要做到女生

8、的本分溫柔體貼。男生的職責(zé)在事業(yè)，忙碌了一天還要聽(tīng)女孩的指使，只會(huì)導(dǎo)致他身心俱累。女孩就是用來(lái)安慰體貼男孩的，忙碌了一天，給他一些溫柔關(guān)懷他會(huì)覺(jué)得很安慰的。這是在前期階段，在之后的交往中往往會(huì)產(chǎn)生矛盾，婚姻中亦有七年之癢的說(shuō)法。兩個(gè)人相處久了，生活瑣事積累的矛盾， 愛(ài)情轉(zhuǎn)化為親情，覺(jué)得對(duì)方做什么都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)臅r(shí)候，只要小小的導(dǎo)火索，“戰(zhàn)爭(zhēng)”勢(shì)必要爆發(fā)。不可避免的事情發(fā)生就不能怨天尤人，就要想最好、最完善 的對(duì)策，要知道，愛(ài)情的維系不是改變對(duì)方，而是適應(yīng)對(duì)方。吵架鬧別扭的時(shí)候一定要記得，哪怕再委屈，傷感情的話不能說(shuō)！除非你要放棄TA。在課中還學(xué)到了婚姻的功能：經(jīng)濟(jì)共同體（物質(zhì)基礎(chǔ)）、性生活對(duì)象、

9、人類自身再生產(chǎn)、日常生活、以心理牽掛將另一個(gè)個(gè)體約 束著自己身邊五種功能。 因此，多了解自己，也多了解對(duì)方，給自己的愛(ài)一個(gè)科學(xué)的經(jīng)營(yíng)方 式。最后是與同學(xué)同事的關(guān)系， 這是不可或缺的。同學(xué)同時(shí)不比親人， 不能由著自己的性子 相處，與同學(xué)同事處理好關(guān)系也是一種能力，關(guān)系融洽，才能靜心學(xué)習(xí)工作。在同事關(guān)系中切不可背后議論人的是非，時(shí)時(shí)要記得三思而后行，記得換位思考。能夠體諒別人，別人才 會(huì)體諒你，就像想要?jiǎng)e人如何待你就要看你是如何待人的。人的一生學(xué)習(xí)、工作、養(yǎng)老。而 這之中最重要的，時(shí)間最久的就是工作了，這也是人生價(jià)值的體現(xiàn)，當(dāng)然，每個(gè)人的追求不同，有人追求功名利祿，有人追求平淡是真，但還是那始終如一的謙遜、真誠(chéng)?？偠灾?，言而總之，人生活在這無(wú)可奈何、人才濟(jì)濟(jì)、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，既要學(xué)會(huì)披荊斬棘，又要學(xué)會(huì)明哲保身。 害人之心不可有，防人之心不可無(wú)，但是又要做到相信別人， 誠(chéng)懇待人。這個(gè)社會(huì)中有太多需要我們親身經(jīng)歷去學(xué)習(xí)體會(huì)的，受傷了的時(shí)候記得對(duì)自己微笑，告訴自己明天一切會(huì)好起來(lái)；喜悅的時(shí)候記得問(wèn)問(wèn)自己有什么地方做的還不夠好。不要盲目的去攀比別人， 做好自己就好。忙碌事業(yè)的時(shí)候不要忘了自己還有親人，還有愛(ài)情，記 得多看看父母，多陪他們聊天吃飯；記得多與愛(ài)人溝通，哪怕是悲傷，我想愛(ài)你的TA