心理咨詢技能培訓(xùn)講學(xué)

1、精品文檔第一節(jié)建立咨詢關(guān)系咨詢關(guān)系在咨詢中的意義：一、良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件.二、良好的咨詢關(guān)系是咨詢到達(dá)理想咨詢效果的先決條件.因此,建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢的核心內(nèi)容之一.第一單元尊重羅提出無條件積極尊重尊重意味著咨詢師對求助者無條件接納、平等、禮貌、信任、保護(hù)隱私和真誠.留神理咨詢師難以接納求助者時,可以轉(zhuǎn)介,這本身也是對求助者的一種尊重.第二單元熱情第三單元真誠1、真誠不等同于實話實說2、真誠應(yīng)該實事求是3、真誠不是自我發(fā)泄4、表達(dá)真誠應(yīng)該適度5、真誠還表達(dá)在非言語交流上6、表達(dá)真誠應(yīng)考慮時間因素7、真誠表達(dá)在咨詢師的坦誠上真誠=程度適宜的真實精品文檔精品文檔第四單

2、元共情1、咨詢師應(yīng)從求助者而不是自己的角度來看待求助者及其存在的問題2、咨詢師的共情不是要求必須有與求助者相似的經(jīng)歷感受,而是能設(shè)身處地地理 解3、表達(dá)共情應(yīng)因人而異4、表達(dá)共情應(yīng)把握時機(jī),共情應(yīng)適度5、表達(dá)共情要善于把握角色6、表達(dá)共情要善于使用軀體語言7、表達(dá)共情要考慮求助者的特點與文化特征8、咨詢師應(yīng)驗證自己是否與求助者產(chǎn)生共情第五單元積極關(guān)注第二節(jié)制定個體心理咨詢方案咨詢目標(biāo)雙方商定,具備七個特征,可以修改,以來訪者為主.第一單元商定咨詢目標(biāo)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識一商定咨詢目標(biāo)的前期工作1、全面深入地了解求助者.2、深入了解求助者時,可以參照的思路.精品文檔精品文檔1明確求

3、助者想要解決的問題2進(jìn)一步了解問題的來龍去脈.3通過對求助者言行的反響,澄清求助者的真實想法4深入探討求助者具體和心理問題的深層原因.3、判斷求助者心理問題的類型和嚴(yán)重程度.二咨詢目標(biāo)的定義、來源、商定時機(jī)與特征1、對咨詢目標(biāo)的理解2、咨詢目標(biāo)的來源3、商定咨詢目標(biāo)的時機(jī)4、咨詢目標(biāo)的特征1屬于心理學(xué)范疇2積極的3具體的或量化的4可行的5可以評估的6雙方接受的7多層次統(tǒng)一的三如何與求助者商定咨詢目標(biāo)1、找出求助者的主要問題2、確定從哪個問題入手3、雙方商定咨詢目標(biāo)四咨詢目標(biāo)的整合五商定咨詢目標(biāo)的考前須知精品文檔精品文檔1、求助者不都能提供有效的咨詢目標(biāo)2、某些咨詢師對咨詢目標(biāo)可能存在錯誤的觀念

4、3、不同的心理咨詢流派有不同的咨詢目標(biāo)第二單元商定咨詢方案一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識一劃分咨詢階段1、診斷階段2、咨詢階段3、穩(wěn)固階段心理咨詢各階段涉及的主要內(nèi)容不是截然分開的,有時會有重疊,由于心理咨詢本 身就是一個完整的過程,是一個整體.二制定咨詢方案三雙方商定咨詢方案的例子方案包含的內(nèi)容：1、咨詢目標(biāo)2、咨詢的具體心理學(xué)方法或技術(shù)的原理和過程3、咨詢的效果及評價手段4、雙方各自特定的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)5、咨詢的次數(shù)與時間安排6、咨詢相關(guān)費用7、其他一般不商定咨詢地點,咨詢地點由咨詢師決定精品文檔精品文檔第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施第一單元實施咨詢方案的策略與框架一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工

5、作程序與相關(guān)知識一調(diào)動求助者的積極性心理咨詢的本質(zhì)是咨詢師利用心理學(xué)的理論和方法幫助求助者,促使求助者對自身 問題進(jìn)行探索和有所改變,從而實現(xiàn)咨詢目標(biāo).二對求助者啟發(fā)、引導(dǎo),支持、鼓勵三克服阻礙咨詢的因素第二單元參與性技術(shù)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識一傾聽技術(shù)1、對傾聽的正確理解及如何傾聽傾聽是在接納根底上,積極地聽,認(rèn)真地聽,關(guān)注地聽,并在傾聽時適度參與, 這是傾聽的含義.2、傾聽時容易出現(xiàn)的錯誤1打斷求助者,作道德或正確性判斷.2急于下結(jié)論.3輕視求助者的問題.4干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題.精品文檔精品文檔5不適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用咨詢技巧.詢問過多概述過多不適當(dāng)?shù)那楦蟹?、傾聽時給予適當(dāng)?shù)墓膭钚缘?/p>

6、回應(yīng)點頭或者說 請繼續(xù)說下去"是'的“確實“我明白了 二開放式提問技術(shù)與封閉式提問技術(shù)1、開放式提問技術(shù)所謂開放式提問技術(shù)就是咨詢師提出的問題沒有預(yù)設(shè)的答案,求助者也不能簡 單地用一兩個字或一兩句話來答復(fù),從而盡可能多地收集求助者的相關(guān)資料信 息.提問是咨詢的需要而不是為了滿足咨詢師好奇心或窺探隱私的欲望.2、封閉式提問技術(shù)封閉式提問技術(shù)是指咨詢師提出的問題帶有預(yù)設(shè)的答案,求助者的答復(fù)不需要 展開,從而使咨詢師可以明確某些問題.封閉式提問技術(shù)不宜過多地使用.三鼓勵技術(shù)四重復(fù)技術(shù)該技術(shù)只在求助者的表達(dá)出現(xiàn)了疑問、不合理、與常理不符合等情況下使用.五內(nèi)容反響技術(shù)六情感反響技術(shù)內(nèi)容

7、反響著重于求助者言談內(nèi)容的反響,而情感反響那么著重于求助者的情緒反響.情感反響最大的作用就是捕捉求助者瞬間的感受.七具體化技術(shù)精品文檔精品文檔當(dāng)求助者出現(xiàn)以下情況時,應(yīng)該使用具體化技術(shù)：1、問題模糊2、過分概括3、概念不清八參與性概念相當(dāng)于內(nèi)容反響和情感反響的整合.參與性概述可用于一次面談結(jié)束前、一個階段完成時,也可用于一般情況.九非言語行為的理解與把握1、正確把握非言語行為的各種含義2、全面觀察非言語行為3、如何看待言語內(nèi)容與非言語行為的不一致.第三單元影響性技術(shù)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識一面質(zhì)技術(shù)1、求助者常見的矛盾2、使用面質(zhì)技術(shù)的目的3、使用面質(zhì)技術(shù)的考前須知二解釋技術(shù)解釋是面

8、談技巧最復(fù)雜的一種,它與內(nèi)容反響技術(shù)的差異在于,內(nèi)容反響是從求助 者的參考框架來說明求助者表達(dá)的實質(zhì)性內(nèi)容,而解釋那么是在咨詢師的參考框架上, 運(yùn)用心理學(xué)的理論和人生經(jīng)驗來為求助者提供一種熟悉自身問題以及熟悉自己和周 圍關(guān)系的新思維、新理論、新方法.精品文檔精品文檔三指導(dǎo)技術(shù)指咨詢師直接地指示求助者做某件事、說某些話或者以某種方式行動.是對求助者 影響最明顯的一種咨詢技術(shù).四情感表達(dá)技術(shù)咨詢師將自己的情緒、情感及對求助者的情緒、情感等,告之求助者,以影響求助 者.五內(nèi)容表達(dá)技術(shù)六自我開放技術(shù)指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗與求助者共同分享,或開放對求助者的態(tài)度、 評價等,或開放與自己有關(guān)的經(jīng)

9、歷、體驗、情感等.七影響性概述指咨詢師將自己所表達(dá)的主題、意見等組織整理后,以簡明扼要的形式表達(dá)出來, 即為影響性概述,相當(dāng)于內(nèi)容較多的內(nèi)容表達(dá).影響性概述可在面談中間使用也可在結(jié)束時使用.八非言語行為的應(yīng)用第四單元放松練習(xí)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識一放松療法的原理二放松療法的操作步驟及實施過程三放松練習(xí)的使用考前須知第五單元簡易行為矯治-陽性強(qiáng)化法一、學(xué)習(xí)目標(biāo)精品文檔精品文檔二、工作程序一陽性強(qiáng)化法的根本原理陽性強(qiáng)化法的理論根底是行為主義理論.如果想建立或保持某種行為,可以對其行 為進(jìn)行陽性刺激,即獎勵,通過獎勵強(qiáng)化該行為,從而促進(jìn)該行為的產(chǎn)生和出現(xiàn)的 頻率,行為得以產(chǎn)生或改變.二陽

10、性強(qiáng)化法的操作過程1、明確目標(biāo)行為2、監(jiān)控目標(biāo)行為3、設(shè)計干預(yù)方案,明確陽性強(qiáng)化物4、實施強(qiáng)化5、追蹤評估三使用考前須知1、陽性強(qiáng)化法要改變的行為應(yīng)該是單一、具體,非常明確,保證強(qiáng)化物對該行為 的強(qiáng)化2、陽性強(qiáng)化應(yīng)該適時適當(dāng)3、隨時間進(jìn)程,強(qiáng)化物可以由物質(zhì)刺激變?yōu)榫癃剟?待目標(biāo)行為固化為習(xí)慣后, 最終可以撤銷強(qiáng)化物.三、相關(guān)知識一行為療法根底理論沃爾普交互抑制的系統(tǒng)脫敏法二行為矯正的常用方法1、增強(qiáng)法2、懲罰法3、消退法4、代幣管制法精品文檔精品文檔三建立新行為的常用技術(shù)1、行為塑造技術(shù)2、行為漸隱技術(shù)漸隱技術(shù)就是通過利用明顯刺激線索改變非適應(yīng)性行為,建立新的適應(yīng)性行為 的方法.四陽性強(qiáng)化法

11、的應(yīng)用陽性強(qiáng)化法使用陽性強(qiáng)化來調(diào)節(jié)或塑造求助者的新行為,可用于矯正神經(jīng)性厭食、 偏食,降低焦慮,治療性變態(tài),矯正兒童的多動、遺尿、孤獨和學(xué)習(xí)困難等以及成 年人的不良行為等.第六單元合理31性情緒療法Rational-Emotive Therapy簡稱RET一、學(xué)習(xí)目標(biāo)二、工作程序與相關(guān)知識是幫助求助者解決因不合理信念產(chǎn)生的情緒困擾的一種心理治療方法,屬于認(rèn)知行為療法一合理情緒療法的根本原理該療法為埃利斯于20世紀(jì)50年代創(chuàng)立.其理論又稱 ABC理論外界事件為？?, 人們的認(rèn)知為,情緒和行為為C.二合理情緒療法的操作過程1、心理診斷階段,明確求助者的 ABC2、領(lǐng)悟階段這一階段分為兩個方面：1咨

12、詢師要進(jìn)一步明確求助者的不合理信念；2使求助者進(jìn)一步對自己的問題以及所存在的問題與自身不合理信念關(guān)系的領(lǐng)悟.精品文檔精品文檔3、修通階段最重要的階段前兩個階段的工作是解說和分析,這一階段是咨詢師應(yīng)用各種方法與技術(shù),以修正 改變求助者不合理信念為中央進(jìn)行工作,以下是常用的幾種方法：1與不合理信念辯論2合理情緒想象技術(shù)3家庭作業(yè)一次咨詢性辯論結(jié)束后,即讓求助者自己與自己的不合理信念進(jìn)行辯論,主要有兩 種形式：RET自助表和合理自我分析報告.4其他方法4、再教育階段三合理情緒療法的使用考前須知 三、相關(guān)知識合理信念與不合理信念的區(qū)別:表2_2區(qū)分合理和不合理信念的標(biāo)準(zhǔn)序F合理的信念不合理的信念大都是

13、荔于一些的客觀算實包含更多的主觀臆側(cè)成分 一.""能使人保護(hù)自己.努力使自己生活愉快使人產(chǎn)生情緒困擾能快人更快地到達(dá)自己的目標(biāo)使人堆以到達(dá)現(xiàn)實的目標(biāo)而苦愜會使人不介入他人的麻饋主動介入他人的麻煩能使人阻止或很快落除情增困擾_J第七單元 克服阻礙咨詢的因素精品文檔精品文檔一、識別和處理多話現(xiàn)象一學(xué)習(xí)目標(biāo)二工作程序與相關(guān)知識1、多話現(xiàn)象的表現(xiàn)及原因1對多話的判定2與咨詢師有關(guān)的原因3與求助者有關(guān)的原因與求助者有關(guān)的多話,可以概括為以下七種類型:宣泄型傾吐型瘠癥型表現(xiàn)型表白型掩飾型外向型2、對多話的處理二、識別和處理沉默現(xiàn)象一學(xué)習(xí)目標(biāo)二工作程序與相關(guān)知識1、沉默的表現(xiàn)與原因疑心型

14、茫然型精品文檔精品文檔情緒型 思考型最重要,最有價值的一種類型 內(nèi)向型 對抗型 2、三、識別和處理依賴現(xiàn)象一學(xué)習(xí)目標(biāo)二工作程序與相關(guān)知識來訪者企圖由咨詢師代替自己解決問題.四、識別和處理移情現(xiàn)象一學(xué)習(xí)目標(biāo)二工作程序與相關(guān)知識1、移情的表現(xiàn)與原因類型：1負(fù)移情：將原有的負(fù)性情緒轉(zhuǎn)移到咨詢師身上2正移情：將正情緒比方愛慕轉(zhuǎn)移到咨詢師身上對于移情,咨詢師要有策略地、果斷地、及早地將其引向正常的咨詢關(guān)系上來.如果咨詢師覺得自己難以處理移情現(xiàn)象,可以轉(zhuǎn)介給其他的咨詢師.五、識別和處理阻抗現(xiàn)象一學(xué)習(xí)目標(biāo)二工作程序與相關(guān)知識阻抗是指求助者在心理咨詢過程中,以公開或隱蔽的方式否認(rèn)咨詢師的分析,拖延、 對抗咨詢師的要求,從而影響咨詢的進(jìn)展,甚至使咨詢難以進(jìn)行的一種現(xiàn)象.精品文檔精品文檔阻抗在本質(zhì)上是求助者對于心理咨詢過程中自我暴露與自我變化的精神防御與反抗阻抗的概念最早是由弗洛伊德提出,阻抗的意義在于增強(qiáng)個體的自我防御.阻抗的表現(xiàn)形式四類：1講話程度上的阻抗：沉默、寡言少語和贅言.2講話內(nèi)容上的阻抗：3講話方式上的阻抗：4咨詢關(guān)系