克服恐懼心得體會(huì)

1、本文格式為word版，下載可任意編輯克服恐懼心得體會(huì) 克服恐驚心得體會(huì) 克服恐驚心得 1 星期五，爸爸媽媽姥姥和我，我們一起去了夫子山，我們來到這里玩，就是為了走玻璃棧道。我始終以為玻璃棧道是在兩座山中間鋪成了一座玻璃橋，兩邊什么都沒有，下面是萬丈深淵?？墒牵覐木W(wǎng)上看到了夫子山的玻璃棧道一點(diǎn)也不行怕，山不高，而且玻璃棧道是靠著墻的。 我們到了夫子山之后，我迫不及待地想馬上到達(dá)玻璃棧道，可是姥姥他們走得很慢。 我們最終到了玻璃棧道，爸爸去買票，可是爸爸只買了兩張票，我懷疑不解地問："爸爸，你為什么只買兩張票呢?'爸爸笑著說："我和你姥姥有點(diǎn)恐高癥，所以讓媽媽和你一起

2、去吧!'我爽快地答應(yīng)了。 我們開頭排隊(duì)了，可是這里人山人海，我和媽媽等了十幾分鐘才走到玻璃棧道的梯子上，站在綠色梯子上時(shí)，看到玻璃棧道上的人一個(gè)個(gè)都嚇得寸步不敢移動(dòng)，再看看下面是深谷，和我來之前了解的不太一樣。我心里開頭忐忑擔(dān)心了，恐驚感一陣陣襲上心頭，腿似乎在顫抖，但我只能極力地制止著，別讓腿抖。 開頭走了，我很可怕，我在此時(shí)看到了幾個(gè)小伴侶，他們有的趴在玻璃上爬著走，但有的小伴侶跑著跑著，有意躺下，似乎很放松。我就問："媽媽，這些小伴侶不可怕嗎?' 媽媽解釋道："年齡越小，越不知道什么是可怕。'聽了媽媽的話，我想：這些小伴侶都不可怕，我卻可怕什么

3、呢?我就漸漸地站在橋的中間，我一點(diǎn)一點(diǎn)地移動(dòng)我最終克服了恐驚，變得大膽起來。 這真是歡樂的一天，由于我克服了恐驚，我以后肯定要再接再厲，勇往直前! 克服恐驚心得 2 牧城公園正門入口處有一座頂天立地、高聳入云的觀望樓，名曰"生命之尊'。開頭幾次去，我都因恐高而不敢攀登，這次，我決心要制服它! 我與好友小李、來來相約一起登樓。站在樓下抬眼望去，那幾百級(jí)臺(tái)階回旋而上，令人望而生畏。加油!我暗暗給自己鼓勁，然后深吸一口氣，大步流星開頭攀登。小李和來來也不甘示弱，緊緊跟在我后面。 我們順當(dāng)?shù)巧狭说谖鍖?，可問題來了，這一層的遮風(fēng)板沒了，取而代之的是一塊空心護(hù)欄。我大著膽往下一看，天哪，

4、樓底下的人群如蟲子一般大小，汽車也只有書本那么大，我瞬間恐驚萬分，假如從這兒掉下去，小命可就沒了，后果不堪設(shè)想啊!我越想越可怕，渾身直冒冷汗，剛開頭的雄心壯志早已被恐驚取而代之。再看看我那兩個(gè)伴侶，他倆已經(jīng)嚇得兩腿顫抖，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地轉(zhuǎn)身往下走了。我也打起了退堂鼓，預(yù)備和他們一起撤退。可轉(zhuǎn)念一想：我這次來的目的是什么?況且已經(jīng)爬了這么高了，莫非就這么放棄嗎?理智戰(zhàn)勝 了恐驚，我重拾信念，連續(xù)往上攀登。 越往上走越困難，我已經(jīng)步履沉重，累得氣喘吁吁。雖然筋疲力盡，雖然沒有好友的陪伴，但我沒有停下自己的腳步，堅(jiān)持著一步步漸漸往上爬。轉(zhuǎn)過最終一個(gè)彎道，我最終來到了樓頂! 極目遠(yuǎn)眺，我被眼前的景象驚呆了，

5、只見明湖上云霧飄渺，一座座小船在這迷霧中穿梭，遠(yuǎn)處的長江煙霞萬頃，那晚霞把天涯照得絢爛無比，江對(duì)岸的幾座山連綿不絕，在霧中顯得如夢(mèng)如幻，似仙境一般，真是太美了! 其實(shí)人生又何嘗不是一場(chǎng)攀登的過程呢?在追求勝利的途中，有的人由于恐驚、畏難而放棄，有的人卻咬牙堅(jiān)持，最終取得了成功。大詩人杜甫"會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小'的雄心和氣概表現(xiàn)的不就是一種敢于進(jìn)取、樂觀向上的人生態(tài)度嗎?而這一次，我做到了! 克服恐驚心得 3"啊咦?'這是從哪里發(fā)出來的聲音?噢!原來是我正在體驗(yàn)坐過山車呢? 暑假的一天，爸爸媽媽帶我去游樂園玩。剛到了那里，我就正在思索應(yīng)當(dāng)玩什么嬉戲項(xiàng)目，看到

6、了一個(gè)廣告牌，上面寫著："太空翱一游過山車。'我立馬來了勁，旁邊的游客告知我："這個(gè)嬉戲項(xiàng)目怪嚇人的，你還是別去了吧!'我說："我不怕!'說完就往過山車的方向跑去。 我剛坐上過山車就懊悔了，但是我看到爸爸媽媽興高采 烈的樣子，我壯起膽子，像英雄上刑場(chǎng)一樣，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)淖谝巫由?。過山車開頭了，它像離弦的箭一樣沖向前方，一會(huì)兒沖刺，一會(huì)兒旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，我的手心直冒汗，頭上火辣辣的，嘴唇發(fā)麻。我心想：這樣始終轉(zhuǎn)下去，會(huì)不會(huì)把把我們都甩出去呢?我剛想完，旁邊的游客喊道："哇，太刺激了，再來一次!再來一次!'突然，光明的天空，變

7、成黑暗的了，原來我嚇得眼睛都閉上了。我感覺我的汗毛都豎起來了，懷里像揣了一只小兔子似的，上躥下跳，好像立刻就要跳出身體外面了!由于媽媽在旁邊搖擺我的身體。發(fā)覺過山車變慢了，我才敢漸漸地睜開眼睛，眼前的黑暗，變成了宇宙的模樣，看到了行星和衛(wèi)星，還看到了很多星系。突然，"列車'突然加速，歡樂聲，哭泣聲，嘔吐聲混雜在一起。但是我看到這么多漂亮的景物，我不可怕了心也漸漸安靜下來了。最終，這"匹戰(zhàn)馬'停了下來，我倒吸了一口涼氣，搖搖擺晃的走出了過山車。 雖然這次坐過山車不算勝利，但是我漸漸的變英勇了，由于我克服了心里的恐驚，我覺得我長大了，我為自己而感到驕傲和歡樂。

8、克服恐驚心得 4 黑，慢慢布滿天空，很多的星掙破夜幕探出來，小巷里非常昏暗，非常安靜，只有兩盞路燈和幾聲狗吠。一陣?yán)滹L(fēng)吹過，我打了個(gè)冷戰(zhàn)。夜黑風(fēng)高，真讓人可怕。 放學(xué)后，我禁不住誘惑，參與了同學(xué)的生日派對(duì)。這一去，就到了九點(diǎn)。我有點(diǎn)怪媽媽，怪她為什么要去出差?不然我也不會(huì)膽大包天的去參與生日派對(duì)，更不會(huì)獨(dú)自一人走夜路了。 我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走在小巷里，一點(diǎn)也不敢回頭，心里緊急又可怕，仿佛四周的空氣都給凝聚了。起初，我還沒有這么可怕，可半路上月色慢慢暗淡，我心里就有些忐忑擔(dān)心了。肆虐的風(fēng)"呼呼'地吹著，刮得樹葉嘩嘩作響，就像鬼哭狼嚎似的，我越來越恐驚了。再看看月亮已經(jīng)躲到云里去了，只

9、剩下幾顆星星，正舍命的閃爍著光線。這情景幾乎和柳齋里的一模一樣，莫非這是鬼消失的前兆?我越想越可怕，兩腿像注了鉛似的邁不動(dòng)。 就這一次，我再也不獨(dú)自一人走夜路了。唉，走夜路呀，你知道我有多恐驚你嗎?再怎么著我也必需硬著頭皮走下去，肯定要戰(zhàn)勝這個(gè)"大惡魔'。就當(dāng)我鼓起士氣之時(shí)，突然在墻壁上閃過一個(gè)黑影。我立刻毛骨悚然，心跳不由地加速起來，再也沒有士氣走下去了，我蹲在地上看著那個(gè)黑影移動(dòng)，突然，黑影停了下來，從不遠(yuǎn)處傳來了幾聲貓叫，我順著聲音向前走，原來是鄰居家的小貓?jiān)谙镒永锿?，真是虛驚一場(chǎng)啊! 我加快了腳步，不管什么風(fēng)吉、貓叫、樹葉響覺得這一切，都是在自己嚇自己，應(yīng)當(dāng)放寬心，我

10、想起了讀過的魯 迅踢鬼的故事，渾身又有了士氣，就當(dāng)是在白天走路，我啍起了歌自己給自己壯膽吧。 最終，我最終回到了家中，長吸了一口氣，感覺經(jīng)受了一次浩劫，經(jīng)受了走夜路的膽戰(zhàn)心驚，真是又驚險(xiǎn)又刺激，同時(shí)也增加了我的膽識(shí)。 克服恐驚心得 5 困難是我們成長過程中的絆腳石，也是我們得到熬煉的一個(gè)機(jī)會(huì)。一個(gè)人只有經(jīng)受了困難，才會(huì)英勇，頑強(qiáng)。 在我豐富多彩的生活中，也遇到過一些困難。那一天，幼兒園里通知要體檢。老師說起床后不能吃東西，也不能喝水，不去操場(chǎng)做體操直接去體檢室抽血。 我又可怕又奇怪，剛開頭自我感覺還好，可一進(jìn)體檢室，就開頭擔(dān)憂起來。抽完血的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)走出來。我趕忙拉住一位同學(xué)問道："抽血是不是很痛呢?'他說："一點(diǎn)都不痛。不信你看。'接著他敏捷地轉(zhuǎn)動(dòng)了手臂，這才使我松了一口氣。 時(shí)間一分一秒過去了，最終輪到我了。我坐在小凳子上，心里怦怦直跳。護(hù)士阿姨拿來一根皮筋，我哆哆嗦嗦地伸出手。護(hù)士阿姨拿出皮筋繃住我的手臂，順便還拿了一個(gè)袋子。當(dāng)他拆開袋子的那一瞬間，我感覺我的手腳都是冰涼的。好粗的針管啊!只見護(hù)士一手拿著疏導(dǎo)管一手拿著碘液涂在我的手臂上。我緊閉眼睛，手不停地顫抖，我想："不會(huì)痛吧， 盼望不痛。&