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1、脾的生理功能脾臟的生理功能:脾位于中焦其主要生理功能是主運(yùn)化、 升清和統(tǒng)攝血液。 脾 與胃同屬于消化系統(tǒng)的主要臟器, 而機(jī)體生命活動的維持和氣血 津液的生化, 都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微, 故稱脾胃為氣血生 化之源,“后天之本”。脾和胃相為表里。1 )主運(yùn)化 ( 脾氣主運(yùn)、脾陽主化 )主運(yùn)化,是指脾具有把水谷(飲食物)化為精微,并將其精 微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身的生理功能。 主要包括運(yùn)化水谷精微和運(yùn)化水 液的功能兩個方面。 運(yùn)化水谷精微, 即是指對飲食物的消化和吸 收,并轉(zhuǎn)輸其精微物質(zhì)的作用。飲食物受納入胃之后,必須依賴 于脾的運(yùn)化功能,才能將水谷轉(zhuǎn)化為精微物質(zhì),轉(zhuǎn)輸?shù)叫姆?,?散于全身,從而使各臟腑
2、、組織、器官得到充足的營養(yǎng),借以維 持正常的生理功能。運(yùn)化水液,是指脾對水液的吸收、轉(zhuǎn)輸和布散作用。2)脾氣主升脾氣主升,是指脾氣的功能是以向上升散為其特點(diǎn)。主要包括兩方面的內(nèi)容一是脾主升清, 是指精微物質(zhì)的上升和布散。 水谷精微等營 養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)吸收后,在脾的升清作用下,上輸于心肺,通過心肺的 作用化生氣血,以營養(yǎng)全身。二是脾主升提, 以維持機(jī)體內(nèi)臟的正常位置。 內(nèi)臟組織器官, 存在于腹腔內(nèi), 都有各自的固定位置而不下陷, 主要依賴于脾氣 的升提作用。3)主統(tǒng)血脾主統(tǒng)血,是指脾能統(tǒng)攝、控制血液,使之正常地循行于脈 內(nèi),而不溢于脈外。脾之所以能統(tǒng)血,與脾為氣血生化之源密切 相關(guān)。脾的運(yùn)化功能健旺,
3、則氣血充盈,氣的固攝作用正常,則 能統(tǒng)攝血液,使血液循行于脈內(nèi),不逸出脈外。1 )主運(yùn)化:運(yùn),即轉(zhuǎn)運(yùn)、輸送;化;即消化吸收。脾主運(yùn)化, 是指脾具有把水谷化為精微, 并進(jìn)一步轉(zhuǎn)輸至全身各臟腑組織器 官的作用。具體體現(xiàn)在運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液兩個方面。1)主運(yùn)化水谷:是指脾對飲食物的消化、吸收的作用,及輸布水谷精微以營養(yǎng)全身的功能。 飲食入胃, 經(jīng)小腸的進(jìn)一步消化吸 收,脾的轉(zhuǎn)輸作用,將水谷化為精微,上輸于心肺,并經(jīng)心肺輸 布全身。脾的運(yùn)化功能的正常進(jìn)行,為化生精、氣、血、津液提 供了物質(zhì)基礎(chǔ),亦為五臟六腑及各組織器官提供了充分的營養(yǎng)。若脾氣健運(yùn),則營養(yǎng)充足,臟腑功能旺盛,身體強(qiáng)健。若脾失健 運(yùn),消化
4、吸收功能失常,則見腹脹、便溏、食欲不振、消瘦、倦 怠乏力以及氣血生化不足等病理表現(xiàn)。 因此,有脾為“后天之本, 氣血生化之源”之稱。2)運(yùn)化水液:是指脾對水液具有吸收、轉(zhuǎn)輸和布散的作用,是人體水液代謝的一個重要環(huán)節(jié)。 水入于胃, 經(jīng)脾傳輸作用上輸于 肺,經(jīng)過肺的宣降作用,外達(dá)皮毛以潤澤肌膚,化生汗液,下輸 于腎,經(jīng)腎的氣化作用,化生尿液排出體外。因此,脾是水液代 謝的一個重要組成部分。 若脾運(yùn)化水液的功能強(qiáng)盛, 可以防止水 液停滯,否則,就會導(dǎo)致水濕停留,產(chǎn)生痰、飲、水濕等病理產(chǎn) 物,而見腹瀉、便溏、水腫的病理表現(xiàn)。正如素問至真要大 論所說:“諸濕腫滿皆屬于脾” 。2 )主升清:是指脾的生理特
5、點(diǎn)而言。升,上升、輸布和升舉; 清,指水谷精微等營養(yǎng)物質(zhì)。脾主升清,指脾具有將水谷精微上 輸心、肺以及頭目,并通過心肺化生氣血,以營養(yǎng)全身。其運(yùn)化 的特點(diǎn)以上升為主,故說“脾氣主升” 。脾主升清,是和胃的降 濁相對而言。另一方面,脾氣的升舉作用,可以維持內(nèi)臟的相對 恒定。脾能升清,則水谷精微能夠正常吸收和輸布,且內(nèi)臟不致 下垂。若脾氣虛弱,清氣不升,則水谷不化,氣血生化乏源,而 見神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、腹脹、便溏等癥;或使脾氣下陷,內(nèi)臟 下垂。3 )主統(tǒng)血:統(tǒng),即統(tǒng)攝、控制、約束之意。脾主統(tǒng)血,是指 脾能夠統(tǒng)攝、控制血液在脈管內(nèi)運(yùn)行,而不致溢出脈外的作用。脾統(tǒng)血的作用是通過氣的攝血來實現(xiàn)的。 脾
6、氣充盛, 不僅使氣血 生化有源,且能約束血液,使之行于脈管之內(nèi)。若脾氣虛衰,統(tǒng) 攝無權(quán),則血溢脈外,即“脾不統(tǒng)血” ,可見月經(jīng)過多、崩漏、 便血、尿血、肌衄等癥。營養(yǎng)理論基礎(chǔ)知識 ;人是一個完整的人,人有五臟,主要指心、肝、脾、肺、腎,其 中脾是人體最大的淋巴器官, 它與其它的淋巴器官構(gòu)成人體的免 疫系統(tǒng), 一旦脾被切除人體的免疫能力下降, 人體容易受外界侵 入的病菌病毒的傷害。醫(yī)圣張仲景曾提出“脾為人體的后無之 本”,“為氣血生化之源” 。脾位于人體的中焦與胃相表里,它是 五臟生理功能的中心和五臟的基礎(chǔ), 所謂中心就是說脾虛必然會 波及到心、肝、肺、腎:1)心血不滋:心悸、心慌、失眠、多夢、
7、食少、體倦、心肌搏血量供血不足等。2)肝氣不足:肝開竅于目,因為肝還有另外一個功能:具有儲血藏血的功能,脾虛則肝氣不足,肝氣不足,儲血藏血功能就受 到削弱。3)肺氣虛衰:患了感冒以后有可能發(fā)燒咳嗽,還有可能痰多,但有些人正常的生理狀態(tài)下, 出現(xiàn)干咳痰多。 中醫(yī)認(rèn)為肺是儲痰 的,脾虛則生痰。脾健康,這種現(xiàn)象才能完全消失。4)腎氣衰微:腰酸背痛、腿部浮腫,就是腎虛。但腎虛只是一個表面現(xiàn)象, 深層次的問題是因為脾波及到腎, 只解決表面現(xiàn)象 腎的問題,沒有解決深層次的脾虛問題,那種癥狀就不會緩解。因此中醫(yī)認(rèn)為, 百病皆由脾虛引起, 一切疾病都是由脾氣虛而引 起,脾為五臟的中央,脾功能好就可以堅固四方,
8、所以說脾為五 臟的生理功能中心。脾主要的功能是消化和吸收。中醫(yī)認(rèn)為胃主受納,脾主運(yùn)化,運(yùn)是運(yùn)送、化是消化吸收,脾主要是運(yùn)化水液、運(yùn)化水谷。人體70% 是水分。 如果脾運(yùn)化水谷功能不好, 這些營養(yǎng)物質(zhì)就同樣運(yùn) 送不到連接五臟六腑的“韌帶、筋膜、組織” ,如果它們得不到 營養(yǎng)就會失去彈性,就會導(dǎo)致臟器移位中醫(yī)講叫“下陷” ,比如 胃下垂、子宮下垂、腎下垂等等,都和脾運(yùn)化水谷有關(guān)。中醫(yī)還 認(rèn)為脾“主四肢、主肌肉” ,也就是說脾功能好了,運(yùn)化水液功 能正常把滯留體內(nèi)多余的水份代謝出去, 虛胖的人群變得越來越健壯了。同時能讓瘦弱的人群變得豐滿起來, 是增強(qiáng)了他們消化、吸收功能, 起到雙向調(diào)節(jié)作用。同時中
9、醫(yī)還認(rèn)為脾還有統(tǒng)血的功能,統(tǒng)是管理的意思,也就是脾具有管理血液功能。如果脾統(tǒng)血 功能不好,輕微的會出現(xiàn)皮下滲出,嚴(yán)重的會有便血、尿血包括 女性朋友出現(xiàn)的月經(jīng)過多。肝開竅于目,而脾則開竅于口。1、口干舌燥: 他比我們正常的人平常喝水多, 但還總覺得口渴、 口干。2、經(jīng)常性口腔潰瘍:而經(jīng)常性的口腔潰瘍的人群則是因為脾功能不好。3、舌苔厚白:從舌苔去觀察,健康的人舌苔紅潤的,而脾功能不好的人,舌苔發(fā)白、厚厚的,您和他交流的時候感覺到他口氣不好,也就是口部有異味。4、唇無血色:從一個人的唇部去觀察,中醫(yī)認(rèn)為“脾開竅于口”其華于唇”也就是說唇部無血色的人。5、臉色蒼白:因為脾“是人體后天之本” ,為氣血
10、生化之源,脾 功能不好,不生氣血。6、瘦弱的人:瘦的原因我們剖析一下,一種是屬于不思飲食的人,也就是我們平常說偏食厭食不愛吃飯, 無論再好吃的菜也沒 胃口。因為吃的少,人體的細(xì)胞就得不到營養(yǎng),所以導(dǎo)致瘦。另 外還有一種屬于進(jìn)食量大干吃不胖的人, 她雖然把很多營養(yǎng)吃到 體內(nèi)了, 但大部分沒充分吸收就直接被排除體外浪費(fèi)掉了, 所以 多吃不胖。中醫(yī)認(rèn)為人要想健康首先要“清”然后要“調(diào)” ,調(diào) 就是調(diào)脾,增加吸收,最后才“補(bǔ)” ,吸收好了,再補(bǔ)就不至于 浪費(fèi),否則,再好的東西吃了也不吸收,可見調(diào)脾的重要性。7、雞鳴瀉,五更瀉:就是早晨起來天還沒亮雞剛叫,他第一個起來跑到洗手間而且大便不成形。通過前面談到的脾虛癥兆,我們可以發(fā)現(xiàn)生活中脾虛人群非常 多,據(jù)統(tǒng)計生活中脾虛人群可以達(dá) 70% 到 80% ,但好多人連脾 位于哪兒都不知道,不是他不是脾虛人群,而是他沒有意識到, 我們把他稱為“隱藏脾虛人群” ,為什么生活中脾虛人群那么多 呢?早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,這是健康的飲食習(xí)慣。但現(xiàn)實 點(diǎn),而晚上下班了,時間都屬于自己了,買些好吃的回家美美地 吃一頓,如果天很熱,再來點(diǎn)冰啤酒,吃飽了喝足了,睡一覺,生活中許多人卻經(jīng)常是早餐沒吃,午餐因為時間短
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