正面雙手頭上傳球2

1、初中七年級(jí)排球正面雙手墊球教案排球正面雙手傳球教案設(shè)計(jì)本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生為主體，在教學(xué)中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)學(xué)生主體的作用，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。在學(xué)習(xí)中指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)、 自練、自創(chuàng)（合作、幫助、共同提高），注重個(gè)性發(fā)展，為學(xué)生提供展示創(chuàng)造的空間，使每位學(xué)生體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和成功，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。本課教材屬于人教版 體育與健康 七年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容， 主要學(xué)習(xí)正面雙手頭上傳球的技術(shù)，傳球動(dòng)作主要是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、迎球、擊球、手型、協(xié)調(diào)用力5個(gè)動(dòng)作部分組成。 在這些動(dòng)作中最主要的是觸球時(shí)的手型。手型正確與否直接影響著手控制球的能力和傳球的穩(wěn)定性，只有掌握正確的傳球手型， 才能保證

2、正確的擊球點(diǎn)和較好的手指手腕彈性。 本課要解決的主要問(wèn)題是通過(guò)各種方法鞏固手型的練習(xí)，使學(xué)生基本掌握正確的觸球手型。七年級(jí)的學(xué)生經(jīng)過(guò)大半年的鍛煉，身體素質(zhì)都有了很大的提高。 一些基本的技術(shù)，技能掌握的情況比較好。 大部分學(xué)生都比較喜歡排球運(yùn)動(dòng)，排球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體接觸相對(duì)與足球籃球項(xiàng)目少，又是一項(xiàng)易于掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高。不利的心理特點(diǎn)就是： 有些學(xué)生存在嬌氣的情緒， 在練習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)怕疼、怕臟的情況。1、通過(guò)排球正面雙手傳球的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取讓95%的學(xué)生能夠基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)。2、通過(guò)測(cè)試，讓 90%的學(xué)生能夠?qū)⑶蛟? 米遠(yuǎn)處傳過(guò) 2.5 米高的橫桿。3、通過(guò)游戲的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作

3、，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。教學(xué)重點(diǎn)：手型，擊球點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力。在教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)和學(xué)生主體作用，使學(xué)生在教師的提示和引導(dǎo)下進(jìn)行分析、比較評(píng)論得出比較明確的答案。從根本上使學(xué)生在第一次課中體會(huì)正確的正面雙手頭上傳球的技術(shù)動(dòng)作，從而根本解決本次課的教學(xué)重點(diǎn)。在教學(xué)中采用了講解、示范、教具演示、條件設(shè)置練習(xí)等方法促進(jìn)學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)技能。排球雙手正面?zhèn)髑蚪虒W(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生掌握正確的排球正面雙手上手傳球方法，指出正確姿勢(shì)與錯(cuò)誤姿勢(shì)的區(qū)別3、身體健康：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)身體健

4、康。4、心理健康培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)新能力， 使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)快樂(lè)。5、社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)二、教學(xué)內(nèi)容1、排球正面雙手上手傳球2、游戲：排球墊球接力跑三、教材分析排球運(yùn)動(dòng)是初中體育課的重點(diǎn)教材，它講究集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、團(tuán)隊(duì)精神，從而發(fā)展學(xué)生的跑、跳的能力，以及學(xué)生的速度、靈敏、彈跳、力量等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。 本課次教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的正面雙手傳球技術(shù)，傳球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一，是排球技戰(zhàn)術(shù)的重要一環(huán)， 是各種技戰(zhàn)術(shù)串連的紐帶，起著穿針引線的作用。 本次課重點(diǎn)要解決雙手正面?zhèn)髑蚝腿韰f(xié)調(diào)配合這一問(wèn)題。四、學(xué)生分析七年級(jí)學(xué)生已經(jīng)

5、掌握正面雙手下手墊球，對(duì)排球有一定的認(rèn)識(shí)， 但今天的正面雙手上手傳球使學(xué)生害怕手指受傷，不敢大膽的伸臂和利用指腕的反彈力，由此造成一定的心理障礙。 因此在教學(xué)時(shí)， 要設(shè)計(jì)新穎、 有趣的聯(lián)系方式和手段消除學(xué)生的這一心理障礙。如通過(guò)游戲的方式誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位、 正確利用學(xué)生活潑好動(dòng)、興趣廣泛、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、善于模仿、喜歡表現(xiàn)子的特點(diǎn)。五、教學(xué)策略本課采用游戲式教學(xué)引入，遵循快樂(lè)體育的宗旨，讓學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)、學(xué)中樂(lè)”，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異采用分層教學(xué)，讓學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。六、教學(xué)用具器材：排球 20 個(gè)課題排球雙手正面?zhèn)髑蚪踢\(yùn)動(dòng)參

6、通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)， 使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和與行為。學(xué)運(yùn)動(dòng)技使學(xué)生掌握正確的排球正面雙手正面?zhèn)髑蚍椒ǎ?指出正確姿勢(shì)與錯(cuò)誤姿勢(shì)的區(qū)領(lǐng)能別。身體健發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力。域康心理健培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)新能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)快樂(lè)。目康社會(huì)適通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)標(biāo)應(yīng)場(chǎng)地器材排球 20個(gè)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容時(shí)組織形式和要求練習(xí)過(guò)間次程數(shù)熱1、體育委員集合， 整隊(duì)，報(bào)告10組織形式：四列橫隊(duì)密集形式。4 節(jié)人數(shù)拍身要求：比比誰(shuí)站的快、靜、齊。2激2、宣布課的內(nèi)容任務(wù)發(fā)3、檢查服裝興4、 安排見(jiàn)習(xí)生趣5、慢跑300米階6、 由學(xué)生自編 6 節(jié)徒手操段

7、7、 游戲：排球墊球接力跑游戲開(kāi)始，圈外的人相互傳遞球，捕捉時(shí)機(jī)，擲擊“龍尾”?！褒堫^”可以用手擋打來(lái)的球，“龍尾”則迅速奔跑躲閃，以避開(kāi)來(lái)球。如果“龍尾”被擊中，則擔(dān)任“龍頭”，圈外的人，再打新的“龍尾”。記下規(guī)定時(shí)間內(nèi)“龍尾”被打中的次數(shù)。時(shí)間到，兩隊(duì)互換角色。最后以“龍尾”被打中次數(shù)少的隊(duì)勝。提一、徒手模仿練習(xí) :高動(dòng)作：傳球前要取半蹲式準(zhǔn)備姿勢(shì)，手放在胸前，移動(dòng)找興球，要把來(lái)球保持在自己的前趣額上方，傳球的手型應(yīng)是雙手成球型，把球“包”住，小指階在前，兩手的拇指相對(duì)接近成“一”字型。手未觸球時(shí)，手段臂和全身向 45 度角的方向迎球，手指緩沖彈球。保（傳球基本動(dòng)作）持二、持球模仿練習(xí)：興

8、動(dòng)作：一人按傳球手型持球趣于臉前，另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏?。組織形式：四列橫隊(duì)（如圖）××××××××××××××××××××××××組織形式：慢跑田徑場(chǎng)一圈，以二路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑隊(duì)形：× ×××××××××規(guī)則：1、擲擊者必須站在圈外， 不得踏線、越線。

9、2、只準(zhǔn)擲擊龍尾腰以下的部位。3、“龍頭”、“龍尾”必須保持縱隊(duì)隊(duì)形?！褒埼病辈荒茯榭s在隊(duì)伍內(nèi)，隊(duì)伍也不能斷開(kāi)。6組織隊(duì)形：54××××××104××××××104××××××10要求：蹬地和伸臂動(dòng)作協(xié)調(diào)，動(dòng)作要正確無(wú)誤。組織隊(duì)形：×××××××××××××××

10、5;××階三、原地自拋?zhàn)詡鳎憾蝿?dòng)作：二人一組，相距 5 米左右，自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對(duì)方。四、原地傳拋來(lái)的球：動(dòng)作：二人一組，相距 45 米，對(duì)面站立，一人拋球，另一人模仿傳球動(dòng)作，以傳球手型在臉前上方將球接住，以同樣手型將球再拋給對(duì)方。展按能力由學(xué)生進(jìn)行分組：各組派 34 名代表進(jìn)行展示自己示的學(xué)習(xí)成果，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快自感，成就感。我階段要求：手掌不能觸及球，上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。組織隊(duì)形：××××××××××××&#

11、164;¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：十指觸及球體， 運(yùn)用手指彈力擊球，體會(huì)手指觸球時(shí)的正常感覺(jué)。組織隊(duì)形：×××××××××××פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：拋球的高度和落點(diǎn)要相對(duì)的固定，傳球者對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，及時(shí)迎球，用力協(xié)調(diào)，手指、手腕擊球動(dòng)。8 A

12、 組：傳球過(guò)網(wǎng)練習(xí)3B 組： 45 次接球過(guò)網(wǎng)練習(xí)C組： 3 次過(guò)網(wǎng)練習(xí)恢放松活動(dòng)：4 組織隊(duì)形：若復(fù)1、抖動(dòng)上下肢××××××干身2、拍動(dòng)大小腿××××××次心3、課后總結(jié)××××××階4、布置課外作業(yè)××××××段5、收器材6、下課要求：放松上下肢，達(dá)到放松的目的要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師總結(jié)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 35%練習(xí)預(yù)計(jì)心率： 130±5 次 / 分密度和心率課本節(jié)課安排了 排球雙手正面?zhèn)髑?，全面提高學(xué)生 正面?zhèn)髑?的技術(shù)及全身協(xié)調(diào)配合后能力。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，使不同層次的學(xué)生都能掌握一門(mén)基本技術(shù)，達(dá)到學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，取得了理想的教學(xué)效果。反本課從開(kāi)始利用游戲展開(kāi)活動(dòng)，體現(xiàn)學(xué)生相互合作，積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神，“砸思龍尾 ”不僅培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，也為雙手正面?zhèn)髑?的移動(dòng)作好充分準(zhǔn)備。學(xué)生學(xué)習(xí)有興趣了，積極性高了，