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文檔簡介
1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板集錦8 篇趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 1一、活動(dòng)目的為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活, 全面提升廣大教職工的凝聚力, 增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì), 推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、參加人員:一中全體教職工三、比賽時(shí)間:20年 11 月 22 日-25 日,每天下午 4:30 開始。四、比賽地點(diǎn):田徑場、籃球場(田徑場北) 五、組別:按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。六、具體要求1. 各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。2. 各隊(duì)入場后在指定位置集中,自覺遵守會(huì)場秩序。七、報(bào)名辦法以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止
2、日期: 20 年 11 月 17 日 17: 00 止。八、活動(dòng)項(xiàng)目與規(guī)則1、抱球迎面接力: (8 人)器械:球 3 只相距 30 米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋ィ瑢⑶騻鬟f 給對(duì)面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ妫瑢⑶?傳遞給對(duì)面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以 先跑完的隊(duì)為勝。2、同舟共濟(jì): (3 人)器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾 到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。3、協(xié)同作戰(zhàn): (2 人)器械:排球 參賽者背對(duì)背,互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速
3、側(cè)身向前跑, 繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員, 依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則: (1) 不得松開手臂。 (2) 球若掉下必須拾起重新開始。4、二人三足跑: (2 人)器械:繩帶參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出, 以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。5、跳袋接力( 5 人): 器械:跳袋參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子 向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以 先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則: (1) 必須繞過標(biāo)志物。 (2) 必須在起跑線后交接。 (3) 隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新
4、再跳。6、3 分鐘跳長繩: (7 人)器械:長繩 由兩人搖一根長繩, 其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備” 口令時(shí), 各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。7、定點(diǎn)投籃: ( 5 人) 器械:籃球 每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開始,每人投 5 個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。8、沙包奪分賽: ( 5人)器械:沙包將一個(gè)長 1.5 米的正方形, 分成 9 個(gè)小正方形, 小正方形由 1-6 分植的正方形和 3 個(gè)空白分值的方形組成。 比賽隊(duì)員在距離 5 米遠(yuǎn)的位置向
5、大正方形投沙包,每人投擲 5 次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 2為更好豐富校園文化生活, 全面提高學(xué)生身體素質(zhì), 讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5 月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組: 組 長 : x副組長: xxxx成 員:xx 二、活動(dòng)時(shí)間: 5 月下旬三、活動(dòng)地點(diǎn): 運(yùn)動(dòng)場四、活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。(一)個(gè)人項(xiàng)目1. 前拋實(shí)心球(男女) 2. 立定跳遠(yuǎn)(男女)
6、3.1500 米(男子) 4.800米(女子)(二)、集體項(xiàng)目:1. 項(xiàng)目名稱:賽龍舟方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員 10 人(至少 4 名女生),配小墊子6-8 塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員 分別跪在各自的墊子上。 裁判員發(fā)令后, 各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿, 最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞, 直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。規(guī)則:( 1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。(2) 、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。(3)
7、、違規(guī)者必須從頭開始。(4) 、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。2. 項(xiàng)目名稱:背球接力賽(1) 、比賽人數(shù)及分組 :參賽隊(duì)每隊(duì)共 10 人,分為 5 組, 男女各半。(2) 、比賽規(guī)則:1) 2 人為一小組, 5 小組進(jìn)行接力。 2 人不能用雙手抱球,只能用背部夾住 1 個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把 1 個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員, 5 小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。3 .項(xiàng)目名稱:齊心協(xié)力規(guī)則:參賽者以 8 人為一組,男女不限,要求8 人肩搭肩, 從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)
8、象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格) 手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。 哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。4 .項(xiàng)目名稱:滾雪球1 )比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12 名隊(duì)員(女生至少5 人),分為兩組依次進(jìn)行2) 比賽賽距:場地長約 20 米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3) 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次4) 比賽規(guī)則:每隊(duì) 12 人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去, 繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn), 與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn), 折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn), 再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、
9、 終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5 )全隊(duì)人員( 12 人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決5 .項(xiàng)目名稱:障礙跑接力賽方法:每隊(duì)各 15 名隊(duì)員(至少 7 名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔 4 米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12 米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12 米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員, 第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)
10、志桿恢復(fù)原樣, 才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。五、參加對(duì)象: 全體初一、初二在校學(xué)生六、競賽辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人 數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5 項(xiàng)。(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣 1 分。(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5 分。(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10 分。七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3
11、、2、1 計(jì)入總成績。(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照 14、10、8、6、4、2 計(jì)入總成績。(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。八、注意事項(xiàng):1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。2、 各班要求服裝統(tǒng)一。 任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 3本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競技熱情。 弘揚(yáng)奧運(yùn)精神, 增加團(tuán)隊(duì)凝聚力, 在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代, 有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。 本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、 學(xué)
12、院之間交流、 并促進(jìn)友誼為完美大學(xué)生活留下燦爛一筆財(cái)富。一,活動(dòng)主題娛樂身心、激揚(yáng)青春活動(dòng)宗旨友誼第一,比賽第二。二,活動(dòng)整體方案活動(dòng)時(shí)間: 20 年 3 月 1415. 下午五點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)贊助單位: 活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介項(xiàng)目一:拔河大賽參賽者: 15 人裁判員:發(fā)令 1 人,記錄 1 人。比賽器材:拔河繩1 條,紅布條 1 條,口哨 1 個(gè)。比賽場地:學(xué)校操場比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3 條直線,間隔為 150cm。居中線為中線,兩邊線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi), 各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依
13、次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅 線在中線上, 裁判員鳴哨后開始比賽。 當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。拔河賽制:1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。2. 比賽分組及比賽首場站位選取由各班班長抽簽決定。3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B 組, A 組四隊(duì), B 組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制, 每局后雙方交換場地。 當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行 決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球 參賽者:每班 16 人裁判員:發(fā)令一人, 4 個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。比賽器材:籃球
14、 4 個(gè)。秒表 4 個(gè),哨子一個(gè)。比賽場地:學(xué)校操場, 10 米比賽規(guī)則:賽道兩端各站 8 組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端, 然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn) 球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比 賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項(xiàng)目三:跳長繩參賽者:每班 14 人(包括甩繩人員), 7 人一組,分兩組。裁判員:發(fā)令一人, 4 個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)比賽器材:長繩。秒表 4 個(gè),哨子一個(gè)。比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。 一分鐘比
15、賽時(shí)間。 若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。項(xiàng)目四:袋鼠跳參賽者:每班 10 人裁判員:發(fā)令一人, 4 個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。比賽器材: 4 個(gè)大口袋,秒表 4 個(gè)。口哨一個(gè)。比賽場地:學(xué)校操場。 20 米。比賽規(guī)則: 跑道兩端各站 5 名參賽隊(duì)員。 其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi), 手提袋口向另一端隊(duì)員跳去, 然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記 錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。六,其他1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
16、2. 裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則, 讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。5. 持場地衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場衛(wèi)生。6. 請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地, 比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7. 望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動(dòng), 并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。8. 遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 4為深入貫徹落實(shí)公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)部署,強(qiáng)化廣大職工消防安全意識(shí), 牢固樹立安全責(zé)任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長鳴的思想,不斷
17、增強(qiáng)職工身體素質(zhì),提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。 根據(jù)工廠安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)安排, 結(jié)合我公司生產(chǎn)實(shí)際情況, 計(jì)劃在 6 月份開展消防安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì), 活動(dòng)細(xì)則如下。一、 活動(dòng)時(shí)間: 20 年 6 月( 具體日期依生產(chǎn)情況而定 )二、 活動(dòng)地點(diǎn):三、 活動(dòng)由 x 主辦四、 參加人員及報(bào)名方式:1、 凡在 的所有單位均可參加, 按每項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定人數(shù)組隊(duì)報(bào)名( 填寫報(bào)名表 );2、 報(bào)名時(shí)間截止 6 月 20 日。3、 聯(lián)系人: 五、活動(dòng)組織分工裁判、工作小組。 負(fù)責(zé)各項(xiàng)目比賽過程、 成績統(tǒng)計(jì)等工作。后勤保障小組:負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場場地、所需道具的準(zhǔn)備、現(xiàn)場攝象等工作。六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則( 一) 連接水帶接力比賽隊(duì)
18、伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4 名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則:1、每個(gè)參賽隊(duì)有 4 名隊(duì)員參加比賽。2、比賽信號(hào)發(fā)出后, 1 號(hào)隊(duì)員將第一根水帶從準(zhǔn)備區(qū)域運(yùn)送至起跑線甩出,并用手將一端固定于起跑線上;3、2 號(hào)隊(duì)員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端,將兩水帶接頭接好舉手示意4、3 號(hào)隊(duì)員拉起水槍頭跑向2 號(hào)隊(duì)員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭 ;5、4 號(hào)隊(duì)員整理水帶,防止打絞 ; 舉手示意完成,即結(jié)束。將水帶收回,交下一隊(duì)使用。6、以每隊(duì)完成時(shí)間長生短為比賽成績排列,評(píng)比前一、二、三名比賽要求:1、比賽前隊(duì)員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備,信號(hào)未發(fā)出不得搶跑;2、水帶甩投過程中、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。3
19、、水帶各接頭、槍頭必須連接到位,不脫落。4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。( 二) 滅火器接力滅火比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4 名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則:1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出 4 名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。2、發(fā)令哨響后, 1 號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給 2 號(hào)運(yùn)動(dòng)員 ( 距起點(diǎn) 30 米) 。3、2 號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給 3 號(hào)運(yùn)動(dòng)員 ( 距離起點(diǎn) 60 米) ,3 號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn) ( 距離起點(diǎn) 90 米) ,將滅火器交給 4 號(hào)運(yùn)動(dòng)員, 由 4 號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績,火未滅者,取消本隊(duì)成績。比賽要求:1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力區(qū),待拿到滅火器后起跑。2
20、、接力過程中滅火器不得掉落,不得采用拋、投的方式。3、滅火過程中要注意保證自身安全,杜絕發(fā)生意外事故。( 三) 英雄救美比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5 名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則:1、每個(gè)參賽隊(duì)派 5 名隊(duì)員參加比賽,其中一人為“火場受困人員”,其余 4 人為救護(hù)人員2、“火場被困人員” 站在距離起點(diǎn) 30 米處的障礙物 ( 凳子) 后面。 聽到比賽開始的信號(hào)后 ,“火場被困人員”揮動(dòng)手中的 白毛巾發(fā)出求救信號(hào)。3、其余 4 名“救護(hù)人員”依次逐個(gè)快速跑向被困人員,將“火場被困人員”面前的障礙物清理運(yùn)送回起點(diǎn)( 一人運(yùn)送 2 件障礙物 ) 直到障礙清理完。4、最后兩名“救護(hù)人員”跑向被困人員,搭成“
21、十字救護(hù)” 手型,將“火場被困人員”救護(hù)回起點(diǎn)。5、用時(shí)最短就獲勝。比賽要求:1、清理障礙物時(shí)不能掉地上,需回到起跑線外才能折反。2、救護(hù)受困人員時(shí)需將人員抬離地面,受困人員不得自行跑出。3、活動(dòng)中注意救護(hù)方法和要領(lǐng),防止意外發(fā)生。( 四) 火災(zāi)逃生。比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5 名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則:1、參賽隊(duì)員在規(guī)定區(qū)域內(nèi) (30 米) ,從起點(diǎn)開始,采用匍匐前進(jìn)的姿勢到達(dá)折返點(diǎn)后, 迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點(diǎn)。2、第二名隊(duì)員待第一名隊(duì)員返回起后出發(fā),其他隊(duì)員依次按次方法進(jìn)行,直到最后一名隊(duì)員返回。3、以最后一名隊(duì)員返回起點(diǎn)結(jié)束,以用時(shí)最短獲勝。比賽要求:1、在匍匐前進(jìn)中
22、人體高度不超過1.2 米,姿勢要正確。2、隊(duì)員拿取毛巾后,必須將口鼻遮住,否則將扣出分?jǐn)?shù)3、接力過程必須待上一名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)后,才能出發(fā)。( 五) 競速運(yùn)水滅火。比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5 名隊(duì)員參加比賽。比賽規(guī)則:1、在規(guī)定區(qū)域內(nèi) (30 米) ,兩端各放上盛水桶,參賽隊(duì)員用運(yùn)水盆依次從起點(diǎn)的大水桶中, 舀滿水后運(yùn)送到終點(diǎn), 將水倒入大水桶內(nèi),并返回起點(diǎn),將運(yùn)水器皿交給下一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)水2、依次直至最后 1 名隊(duì)員運(yùn)水結(jié)束。3、采用用時(shí)與運(yùn)水量相結(jié)合的方式進(jìn)行。既要看哪個(gè)隊(duì)的速度快,又要看哪個(gè)隊(duì)運(yùn)過去的水多。多運(yùn)水,才能更有效地滅火。比賽要求:1、運(yùn)水過程中要注意盡量不要水灑出。2、要注意地
23、面濕滑,不要絆到。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及費(fèi)用預(yù)算1、各項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。2、獎(jiǎng)勵(lì)。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì) 300 元、二等獎(jiǎng) 200 元、三獎(jiǎng)勵(lì) 100元,紀(jì)念獎(jiǎng)凡參的隊(duì)員每人一份小禮品。3、費(fèi)用。獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用 5 個(gè)項(xiàng)目、紀(jì)念品共計(jì) 3500 元,其它道具、宣傳等費(fèi)用 500 元,共計(jì) 4000 元。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 5一、 環(huán)境設(shè)計(jì) :園內(nèi)大環(huán)境 : 在操場區(qū)域懸掛“第屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅,并可在 操場周圍懸掛彩色小旗和氣球。 根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿馈?游戲、休息、看臺(tái)等區(qū)域,并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。班級(jí)內(nèi)小環(huán)境 : 根據(jù)比賽科目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考;制作比賽
24、需要的器具;制作拉拉隊(duì)所需花球、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具。二 活動(dòng)方案(一)開幕式:1. 宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕2. 介紹到場嘉賓3. 運(yùn)動(dòng)員入場。4. 升旗儀式(每班兩名幼兒)。5. 運(yùn)動(dòng)員代表講話。6. 園長致詞,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。7. 家長代表講話。8. 教師體操表演。(二)比賽程序: 年級(jí)活動(dòng)項(xiàng)目器材準(zhǔn)備游戲規(guī)則大班 個(gè)人超級(jí)動(dòng)力車動(dòng)力車 10 輛 每組 10 人,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),并返回,先回到起點(diǎn)者為勝。選前3 名。參加的班級(jí)有:大一班、大三班和大大班。小班 集體給大象喂食物沙包 10 個(gè)、塑料筐 1 個(gè)、垃圾筐 1 個(gè)、大象頭飾 1 個(gè)、墊子 6 張 每班 10 人,幼兒從
25、起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子, 跑到中間拿起食物,走過平衡木,快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里,然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌,最先跑完并投食物的數(shù)量在 7 個(gè)或 7個(gè)以上的為勝。參加的班級(jí)有: 小一班、 小二班、 小三班、 小四班、 小五班。中班 個(gè)人小小坦克兵紙箱若干做成履帶每班兩組,每組10 人。幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬, 爬到履帶里, 匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。每組選前2 名。大班 個(gè)人踩高蹺高蹺 24 個(gè) 每班 2 組,每組 8 人。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺,手提繩子向前走,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前2 名。參加的班級(jí)有:大一班和大三班。小班 集體接力運(yùn)水大水桶 1 個(gè)、小水桶
26、 1 個(gè)、營養(yǎng)快線大瓶每班 10 名幼兒, 每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶,從起點(diǎn)的大水桶里打水, 運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里,然后跑回到起點(diǎn),下一個(gè)幼兒繼續(xù)。最先將小水桶裝滿的小組為勝。參加的班級(jí)有: 小一班、 小二班、 小三班、 小四班、 小五班。中班 集體走木樁輪胎 12 個(gè)、奶粉桶 18 個(gè)、獨(dú)木橋 3 個(gè) 每班 15 名,幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎, 然后踩上小木樁, 最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn),與下一個(gè)小朋友擊掌,最先跑完的班級(jí)為勝。(若中間幼兒從木樁上不小心掉下來,可以繼續(xù)前進(jìn)。)小班 個(gè)人穿大鞋運(yùn)西瓜大拖鞋、球每班 3 組,每組 8 人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),最先到達(dá)者為勝。每組選前
27、2 名。參加的班級(jí)有:小一班、小二班、小三班。大班 集體跨欄接力跑跨欄 3 個(gè)、接力棒 3 個(gè) 每組 12 人,幼兒手拿接力棒快速向前跑,躍過跨欄, 跑至終點(diǎn)并返回, 將接力棒傳給下一個(gè)小朋友, 最先跑完的為勝。(若將跨欄碰倒,必須重跨此欄。)參加的班級(jí)有:大一班、大三班和大大班。中班 親子大腳小腳紅旗若干面 每 5 對(duì)親子分成一組站成一排,幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面,并抱緊家長, 家長手持一面紅旗, 帶著幼兒向前行進(jìn), 行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名,每班兩組。大班 親子爸爸的大鞋子爸爸的鞋子、布袋10 個(gè)、鮮花束、花瓶 5 個(gè) 幼兒手拿小花,穿上爸
28、爸的大鞋子,從起點(diǎn)出發(fā),走至中間,將手中的花交給爸爸,爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn),把花插入花瓶內(nèi),游戲反復(fù)進(jìn)行,插花最多者為勝,每組5 人,每班兩組。選前兩名。參加的班級(jí)有:大一班、大三班和大大班。(三)頒獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班、最佳啦啦隊(duì)說明事項(xiàng):1. 遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。2. 各班級(jí)教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。3. 講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,做文明人。人員設(shè)置:1. 主持人 1-2 名2. 總指揮3. 仲裁、場地負(fù)責(zé)人4. 裁判長、裁判5. 發(fā)令員、記錄員、器械保管6. 音響操控7. 攝
29、影、攝像8. 安全、后勤趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 6為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一 輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦 湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì), 現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:一、主辦:湖X 工會(huì)二、競賽時(shí)間: 20年 12 月下旬三、競賽地點(diǎn): X四、運(yùn)動(dòng)員參賽規(guī)定:本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。五、競賽項(xiàng)目團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河六、競賽規(guī)程:( 一) 組織機(jī)構(gòu)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):主任: 副主任: 委員:總裁判長: 裁判:( 二) 競賽規(guī)則項(xiàng)目一:拔河a、拔河道為場地上畫 3 條直線,間隔為 200CM,居中的線為中線,
30、兩邊的線為河界。 除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。b、比賽開始前, 各隊(duì)按照比賽的 要求準(zhǔn)備好, 比賽開始后, 運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。c、比賽不限制時(shí)間, 一直到能判斷勝負(fù)為止 ; 比賽分淘汰賽、決賽。參加人數(shù): 每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍, 參賽人數(shù)為 15 人, 其中 10 男、 5 女) 。項(xiàng)目二:雙龍戲珠接力賽選手:每隊(duì) 20 人( 其中女同志不少于6 人) 分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則:1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背 對(duì)背夾著藍(lán)球,聽到開始信號(hào)后,從起跑線起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終 點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)
31、員( 其他隊(duì)員不能幫忙); 以此類推, 以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。2、比賽過程中,除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起, 必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;3、若有用手托 ( 扶) 或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí) 2 秒計(jì)入比賽成績項(xiàng)目三:六人五足6 名隊(duì)員橫向排成一排, 用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起, 跑完全程,全程約為 30 米。在 15 米處,將橫向放置若干氣球, 參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開, 如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消
32、比賽成績,用時(shí)最少隊(duì)獲勝。參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6 人, 男女不限。項(xiàng)目四: 摸石過河每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭, 放在起點(diǎn)線后沿 ( 縱向放置 ) ,聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳 ( 左右腳可自定 ) ,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭, 并放置前方 ( 距離自定 ) ,左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方 ( 距離自定 ) ,右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每 10 人一組參加比賽 ( 其中必須有 2 名女性 )
33、 。( 四) 競賽要求:1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加 1 個(gè)項(xiàng)目的比賽 ;3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)( 因公務(wù)或傷病除外 ) 。4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。6、參加活動(dòng)有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象。7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾。( 五) 獎(jiǎng)勵(lì)辦法:1、團(tuán)體總分取一等 2 名( 各獎(jiǎng) 500 元) ,二等 2 名( 各獎(jiǎng) 400元) ,三等 2 名( 各獎(jiǎng) 300 元) 。2、每項(xiàng)得分為 ( 每分獎(jiǎng) 50 元) :第一名 7 分,第二名 5 分,第
34、三名 4 分,第四名 3 分,第五名 2 分,第六名 1 分??偡秩雾?xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為: 3500 元。3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分。4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。( 六) 未盡事宜另行通知。( 七) 本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇 7一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長:副組長:成員:各年級(jí)班主任三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間: 4 月 18 日下午 3: : 30
35、17:002、地點(diǎn):校操場四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。(一)個(gè)人項(xiàng)目1、3 年級(jí):跳繩 1 分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5 人參賽。2、4、5、6 年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3 人參賽。(二)集體項(xiàng)目:1. 三分鐘計(jì)時(shí)投籃( 4-6 年級(jí)參加)籃球 3 個(gè),參與學(xué)生 10 人規(guī)則:罰球線 10 人依序輪換投籃, 三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。2. 大豐收接力賽( 3-6 年級(jí)) 道具:實(shí)心球參賽職員: 20。規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。3. 摸石頭過河接力賽( 3-6 年級(jí)) 道具:小塑膠墊 12參賽職員: 15規(guī)則:(
36、1) 每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20 米)。(2) 人過河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。(3) 第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。(4) 發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。4. 集體跳長繩規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣5. 螃蟹接力(背夾球):籃球4比賽人數(shù):每隊(duì) 20 人,比賽賽距: 20 米間隔比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次比賽規(guī)則:1) 兩端各站 10 人,每端分成 5 組,每組 2 人,背夾一籃球, 步調(diào)一致向前走;2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);比賽紀(jì)律: 比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判, 以裁判員的判罰為終究判決。運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:1、3-4 年級(jí):跳繩 1 分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5 人參賽。2、4、5、6
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