大學(xué)生擔(dān)憂事件、狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系研究

1、大學(xué)生擔(dān)憂事件、狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系研究    英文題名 A Study of the Relationship among College Student s Worry Events, State Anxiety, Trait Anxiety and Their Sleep Quality  關(guān)鍵詞 睡眠質(zhì)量; 特質(zhì)焦慮; 狀態(tài)焦慮; 擔(dān)憂事件; 英文關(guān)鍵詞 sleep quality; trait anxiety; state anxiety; worry events; 中文摘要 本研究依大學(xué)生為研究對象,采用自編問卷對大

2、學(xué)生擔(dān)憂事件進行調(diào)查,以期豐富擔(dān)憂理論和測量研究。同時探討了擔(dān)憂事件、狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量之間的關(guān)系,為大學(xué)生睡眠障礙的預(yù)防與矯治提供新的視角,對當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育具有重要的指導(dǎo)意義和應(yīng)用價值。研究結(jié)果表明: (1)自編的大學(xué)生擔(dān)憂事件量表包括學(xué)業(yè)擔(dān)憂、人際擔(dān)憂、前途擔(dān)憂、經(jīng)濟擔(dān)憂四個維度,具有較好的信度和效度。 (2)福州地區(qū)有10.93%的大學(xué)生睡眠質(zhì)量差、存在有較嚴(yán)重的睡眠質(zhì)量問題。從總體上看,福州地區(qū)的大學(xué)生相對于其他地區(qū)的大學(xué)生睡眠質(zhì)量要好。 (3)在總體睡眠質(zhì)量上,男女大學(xué)生沒有差異,但女大學(xué)生比男大學(xué)生入睡時間更快,自評睡眠質(zhì)量也要好于男生。文理科大學(xué)生在總體睡眠質(zhì)量

3、上沒有差異,但文科大學(xué)生的睡眠效率比理科大學(xué)生要高,在睡眠障礙上文科大學(xué)生卻比理科大學(xué)生表現(xiàn)出更多的睡眠障礙。二年級大學(xué)生的總體睡眠質(zhì)量要好于其他年級。 (4)大學(xué)生日常生活中的擔(dān)憂事件和大學(xué)生的睡眠質(zhì)量呈顯著負相關(guān)。影響大學(xué)生睡眠質(zhì)量的,主要來自學(xué)業(yè)擔(dān)憂和前途擔(dān)憂。 (5)在睡眠質(zhì)量上,特質(zhì)焦慮低的大學(xué)生比特質(zhì)焦慮高的大學(xué)生要好;狀態(tài)焦慮. 英文摘要 In this study, college students were studied by using designed questionnaires to investigate the situation of their worry

4、events, in order to enrich the theory and measurement study of worry. In the meantime, the study explored the relationship among worry events, state anxiety, trait anxiety and sleep quality, providing a new perspective of the prevention and treatment of college students Sleep disorder, so that it is

5、 of important guiding meaning and applied value on the current college students 摘要 2-3 Abstract 3-4 中文文摘 4-8 目錄 8-11 第1章 緒論 11-37     1.1 課題背景 11-12     1.2 睡眠質(zhì)量研究綜述 12-20     1.3 狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮研究綜述 20-28     1.4 擔(dān)憂研究綜述 28-37 第2章 大學(xué)生擔(dān)憂事件量表的編制 37

6、-45     2.1 前言 37     2.2 量表的編制過程 37-38     2.3 結(jié)果與分析 38-42         2.3.1 初測問卷的項目分析 38-39         2.3.2 因素分析 39-42     2.4 討論 42-43     2.5 結(jié)論 43-45 第3章 研究

7、結(jié)果 45-75     3.1 研究對象 45     3.2 研究工具 45-46         3.2.1 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI) 45         3.2.2 大學(xué)生擔(dān)憂事件問卷 45-46         3.2.3 狀態(tài)特質(zhì)焦慮問卷 46      &#

8、160;  3.2.4 人口統(tǒng)計學(xué)信息調(diào)查表 46     3.3 實測程序 46     3.4 數(shù)據(jù)處理及統(tǒng)計分析 46     3.5 大學(xué)生特質(zhì)焦慮及其相關(guān)研究 46-48     3.6 大學(xué)生狀態(tài)焦慮及其相關(guān)研究 48-50         3.6.1 大學(xué)生狀態(tài)焦慮的基本情況 49         3.6.2 人口

9、學(xué)變量與大學(xué)生狀態(tài)焦慮的關(guān)系 49-50     3.7 大學(xué)生擔(dān)憂事件及其相關(guān)研究 50-57         3.7.3 大學(xué)生擔(dān)憂事件與特質(zhì)焦慮的關(guān)系 55-56         3.7.4 大學(xué)生擔(dān)憂事件與狀態(tài)焦慮的關(guān)系 56-57     3.8 大學(xué)生睡眠質(zhì)量及其相關(guān)研究 57-67         3.8.1 大學(xué)

10、生睡眠質(zhì)量的基本情況 57-58         3.8.2 大學(xué)生睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的特點 58-64         3.8.3 大學(xué)生特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 64-65         3.8.4 大學(xué)生的狀態(tài)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 65-67         3.8.5 大學(xué)生擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67

11、     3.9 大學(xué)生狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67-75         3.9.1 狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件對睡眠質(zhì)量的多元回歸分析 67-70         3.9.2 睡眠質(zhì)量與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂的綜合模型建構(gòu) 70-75 第4章 分析與討論 75-87     4.1 大學(xué)生焦慮狀況及其相關(guān)研究 75-76     

12、;    4.1.1 大學(xué)生特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮的關(guān)系 75         4.1.2 擔(dān)憂對狀態(tài)焦慮的影響 75-76     4.2 大學(xué)生擔(dān)憂狀況及相關(guān)研究 76-78         4.2.1 大學(xué)生擔(dān)憂的基本情況 76         4.2.2 大學(xué)生擔(dān)憂在人口學(xué)變量上的特點 76-77   &

13、#160;     4.2.3 大學(xué)生的特質(zhì)焦慮對擔(dān)憂的影響 77-78     4.3 大學(xué)生睡眠質(zhì)量狀況及相關(guān)研究 78-81         4.3.1 大學(xué)生睡眠質(zhì)量的基本情況 78         4.3.2 大學(xué)生睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的特點 78-80         4.3.3 大學(xué)生的擔(dān)憂和睡眠質(zhì)量的

14、關(guān)系 80         4.3.4 大學(xué)生的焦慮對睡眠質(zhì)量的影響 80-81     4.4 大學(xué)生特質(zhì)焦慮、狀態(tài)焦慮及擔(dān)憂事件對睡眠質(zhì)量的影響 81-83     4.5 特質(zhì)焦慮、狀態(tài)焦慮、擔(dān)憂與睡眠質(zhì)量關(guān)系的綜合分析 83-87 第5章 建議及展望 87-91     5.1 本研究對改善大學(xué)生睡眠質(zhì)量的啟示 87-88         5.1.1 緩解大學(xué)

15、生焦慮狀況，改善睡眠質(zhì)量 87         5.1.2 減輕學(xué)生擔(dān)憂狀況，改善睡眠質(zhì)量 87-88     5.2 本研究局限性與未來研究展望 88-91 第6章 結(jié)論 91-93 附錄 93-101 參考文獻 101-113         3.7.4 大學(xué)生擔(dān)憂事件與狀態(tài)焦慮的關(guān)系 56-57     3.8 大學(xué)生睡眠質(zhì)量及其相關(guān)研究 57-67    &#

16、160;    3.8.1 大學(xué)生睡眠質(zhì)量的基本情況 57-58         3.8.2 大學(xué)生睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的特點 58-64         3.8.3 大學(xué)生特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 64-65         3.8.4 大學(xué)生的狀態(tài)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 65-67       

17、  3.8.5 大學(xué)生擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67     3.9 大學(xué)生狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67-75         3.9.1 狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件對睡眠質(zhì)量的多元回歸分析 67-70         3.9.2 睡眠質(zhì)量與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂的綜合模型建構(gòu) 70-75 第4章 分析與討論 75-87     4.1 大學(xué)生焦慮狀況及其相關(guān)研

18、究 75-76         4.1.1 大學(xué)生特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮的關(guān)系 75         4.1.2 擔(dān)憂對狀態(tài)焦慮的影響 75-76     4.2 大學(xué)生擔(dān)憂狀況及相關(guān)研究 76-78         4.2.1 大學(xué)生擔(dān)憂的基本情況 76         4.2.2 大學(xué)生擔(dān)

19、憂在人口學(xué)變量上的特點 76-77         4.2.3 大學(xué)生的特質(zhì)焦慮對擔(dān)憂的影響 77-78     4.3 大學(xué)生睡眠質(zhì)量狀況及相關(guān)研究 78-81         4.3.1 大學(xué)生睡眠質(zhì)量的基本情況 78         4.3.2 大學(xué)生睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的特點 78-80      

20、   4.3.3 大學(xué)生的擔(dān)憂和睡眠質(zhì)量的關(guān)系 80         4.3.4 大學(xué)生的焦慮對睡眠質(zhì)量的影響 80-81     4.4 大學(xué)生特質(zhì)焦慮、狀態(tài)焦慮及擔(dān)憂事件對睡眠質(zhì)量的影響 81-83     4.5 特質(zhì)焦慮、狀態(tài)焦慮、擔(dān)憂與睡眠質(zhì)量關(guān)系的綜合分析 83-87 第5章 建議及展望 87-91     5.1 本研究對改善大學(xué)生睡眠質(zhì)量的啟示 87-88    

21、0;    5.1.1 緩解大學(xué)生焦慮狀況，改善睡眠質(zhì)量 87         5.1.2 減輕學(xué)生擔(dān)憂狀況，改善睡眠質(zhì)量 87-88     5.2 本研究局限性與未來研究展望 88-91 第6章 結(jié)論 91-93 附錄 93-101 參考文獻 101-113         3.7.4 大學(xué)生擔(dān)憂事件與狀態(tài)焦慮的關(guān)系 56-57     3.8 大學(xué)生睡眠質(zhì)量及其

22、相關(guān)研究 57-67         3.8.1 大學(xué)生睡眠質(zhì)量的基本情況 57-58         3.8.2 大學(xué)生睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的特點 58-64         3.8.3 大學(xué)生特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 64-65         3.8.4 大學(xué)生的狀態(tài)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 65-67  

23、;       3.8.5 大學(xué)生擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67     3.9 大學(xué)生狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件與睡眠質(zhì)量的關(guān)系 67-75         3.9.1 狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂事件對睡眠質(zhì)量的多元回歸分析 67-70         3.9.2 睡眠質(zhì)量與狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、擔(dān)憂的綜合模型建構(gòu) 70-75 第4章 分析與討論 75-87 

24、0;   4.1 大學(xué)生焦慮狀況及其相關(guān)研究 75-76         4.1.1 大學(xué)生特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮的關(guān)系 75         4.1.2 擔(dān)憂對狀態(tài)焦慮的影響 75-76     4.2 大學(xué)生擔(dān)憂狀況及相關(guān)研究 76-78         4.2.1 大學(xué)生擔(dān)憂的基本情況 76         4.2.2