最新大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書姓 名：XXX性別：男/女學(xué) 號： 0123456789班級：食品科學(xué)與工程121班入學(xué)時間： 2012年09月學(xué)校：南昌大學(xué)學(xué)院：牛命科學(xué)與食品工程學(xué)院聯(lián)系電話：88888888編寫日期：2013年06月前言隨著經(jīng)濟(jì)全球化的到來，世界各國緊密的聯(lián)系在一起，各個領(lǐng)域的競爭也趨于全球化。 中國加入 WTO后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。新的時代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問題。由

2、此可見要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。目錄前言 I一、自我認(rèn)知 11.1 個人自評 11.2 輔助性測評 2二、環(huán)境分析 42.1 家庭環(huán)境分析 42.2 學(xué)校環(huán)境分析 42.3 社會環(huán)境分析 42.4 職業(yè)環(huán)境分析 5三、職業(yè)定位 53.1 行業(yè)選擇 53.2 就業(yè)地域選擇 6四、實(shí)現(xiàn)計劃 64.1 短期計劃 64.2 中期計劃 74.3 長期計劃 8五、職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語 8、自我認(rèn)知1.1 個人自評作為一名南昌大學(xué)2012 級的學(xué)生，我所學(xué)的專業(yè)是食品科學(xué)與工程，專業(yè)不錯是學(xué)校里的王牌專業(yè)，專業(yè)

3、排名在全國名列前茅。我們班學(xué)習(xí)的方向?yàn)槭称饭こ獭τ谧约旱男愿?，?yōu)、劣勢及未來職業(yè)選擇的傾向性存在如下感知：1.1.1 關(guān)于性格總體處于內(nèi)向和開放之間；善于思考；沉穩(wěn)； 理性； 意志力堅(jiān)定，具有較強(qiáng)的執(zhí)行力；較為獨(dú)立。1.1.2 個人優(yōu)、劣勢1.1.2.1 優(yōu)勢做事認(rèn)真、仔細(xì)，謹(jǐn)慎且有定力；專業(yè)知識扎實(shí)，擅長寫作與思辨性活動；有較前的意志力、很好的執(zhí)行力及很好的學(xué)習(xí)能力。1.1.2.2 劣勢性格較為內(nèi)向，不善爭辯。1.1.3 個人傾向性的職業(yè)特點(diǎn)穩(wěn)定且有足夠大的發(fā)展空間，能夠通過長久考察體現(xiàn)出個人價值。比如，法官、學(xué)術(shù)研究人員與書面評論員等。1.2 輔助性測評為了更為準(zhǔn)確的認(rèn)知自我，包括性格類

4、型與適合自己的行業(yè)、職業(yè)，我選擇了兩個較為權(quán)威的測試模型（即MBTI和DISC職業(yè)性格測試）來輔助自己進(jìn)行自我認(rèn)知。1.2.1 MBTI 職業(yè)性格測試1.2.1.1 測試結(jié)果MBTI測試結(jié)果顯示，我的性格類型傾向?yàn)椤?INTJ”型，即“內(nèi) 向、直覺、思維和判斷”型。1.2.1.2 關(guān)于“ INTJ 型”性格的解讀“ INTJ 型”的人是完美主義者。他們強(qiáng)烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨(dú)創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使他們達(dá)到目標(biāo)?！?INTJ 型”的人思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、足智多謀，他們能夠看到新計劃實(shí)行后的結(jié)果。他們對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強(qiáng)硬地逼迫別人和自己。他們并不十分受冷漠與

5、批評的干擾，作為所有性格類型中最獨(dú)立的，“ INTJ 型”的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，他們通常持懷疑態(tài)度，十分堅(jiān)定和堅(jiān)決。權(quán)威本身不能強(qiáng)制地們， 只有他們認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守?！?INTJ 型”的人是天生的謀略家，具有獨(dú)特的思想、生涯設(shè)計公益網(wǎng)（職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。偉大的遠(yuǎn)見和夢想。他們天生精于理論，對于復(fù)雜而綜合的概念運(yùn)轉(zhuǎn)靈活。他們是優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家，通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，他們是出色的、具有遠(yuǎn)見和見解的組織者。如果是他們自己形成的看法和計劃，他們會投入不可思議的注意力、能量和積極性。 領(lǐng)先到達(dá)或超過自己的高標(biāo)準(zhǔn)的決

6、心和堅(jiān)忍不拔，使他們獲得許多成就。1.2.2 DISC 測評1.2.2.1 簡介DISC 測評是一種“人類行為語言測評”，基于美國心理學(xué)家威廉,莫爾頓馬斯頓博士( Dr - W川iam Moulton Marston )的研究 成果而設(shè)計的職業(yè)性格測試。該測試由四項(xiàng)因子組成，即支配( Dominance) 、影響(Influence ) 、穩(wěn)健(Steadiness )和服從( Compliance) 。1.2.2.2 DISC 測評結(jié)果他眼中的我：服從型工作壓力下的我：穩(wěn)健型綜合情況下的我：服從型即在DISC測試中，我的職業(yè)性格屬于穩(wěn)健、服從型性格。1.2.3 自我認(rèn)知小結(jié)結(jié)合自認(rèn)自我評價和

7、相關(guān)職業(yè)測試的結(jié)果(雖然測試結(jié)果存在部分沖突的之處)，對于自己的性格和未來職業(yè)興趣趨向，我有了明確的認(rèn)識：1) 關(guān)于自己的性格：總體而言，我屬于內(nèi)外兼收的性格，穩(wěn)健、理性且思辨能力較強(qiáng)；是完美主義者，對自己要求比較高；不迷信權(quán)威，但是也會服從；具有頑強(qiáng)的意志力和執(zhí)行力。2) 關(guān)于未來職業(yè)興趣趨向：從事一份穩(wěn)定且發(fā)展空間足夠大的工作，因?yàn)橹挥性陂L時間的實(shí)踐中才能體現(xiàn)自己的價值。二、環(huán)境分析前面就自己的性格類型和職業(yè)興趣趨向，我做了大致的分析，此為影響職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)部因素；接下來， 我就外部因素即有可能影響自己職業(yè)選擇的環(huán)境因素加以分析。2.1 家庭環(huán)境分析就家庭環(huán)境而言，我認(rèn)為這個不是影響我職業(yè)選

8、擇的主要因素。因?yàn)殡m然自己的家境很普通，但是家人對我沒有施予絲毫壓力。家庭成員之間的關(guān)系很和睦，家庭氛圍較民主。即使父母也曾建議我選擇公務(wù)員為職業(yè)，但是他們也表示會尊重我自己的選擇。故而，家庭環(huán)境對于我選擇職業(yè)的影響可以予以忽略。2.2 學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校所重視的專業(yè)并非我所學(xué)的專業(yè)，所以我專業(yè)知識的發(fā)展可能會有限制。2.3 社會環(huán)境分析就就業(yè)形勢來說，現(xiàn)正是金融危機(jī)，很難估計到我畢業(yè)時金融危機(jī)是否能夠結(jié)束?，F(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)普遍較難。2.4 職業(yè)環(huán)境分析2.4.1 行業(yè)分析食品行業(yè)正在飛速發(fā)展中，而中國的這方面人才較欠缺，食品方面的保健咨詢等方面的人才更加欠缺，因此對于中國整體環(huán)境和市場環(huán)境來看，

9、我向往的職業(yè)前景較好。2.4.2 地域分析沿海地區(qū)是是比較發(fā)達(dá)的城市，許多行業(yè)都需要很多的人才。而這邊對于食品加工工業(yè)近幾年較重視，對于食品保健等方面也較缺人才。三、職業(yè)定位3.1 行業(yè)選擇食品生產(chǎn)主管對整個生產(chǎn)過程進(jìn)行技術(shù)管理和協(xié)調(diào)；食品研發(fā)人員應(yīng)用現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)知識，研究和開發(fā)新的高效食品；食品化驗(yàn)員進(jìn)行食品生產(chǎn)過程中的質(zhì)量檢測工作；這幾個都是比較適合自己所學(xué)專業(yè)的一些職業(yè)，而且未來大發(fā)展前景也不錯。當(dāng)然，現(xiàn)在的社會現(xiàn)象，專業(yè)對口是很難的所以也不排除一些其他的職業(yè)。3.2 就業(yè)地域選擇（ 1）沿海地區(qū)；（ 2）大型食品企業(yè)聚集地，如武漢，杭州，鄭州等；（ 3）比較有前景的地區(qū)。這些地方，食品行

10、業(yè)相對其他地方可能比較重視，就業(yè)率會比較高，且這些地方公司也會比較多，需要的高技術(shù)人才也會很多。四、實(shí)現(xiàn)計劃我的學(xué)制為4 年， 在每一學(xué)年中，我的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，我可以按學(xué)年為階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個階段的不同目標(biāo)和自身成長特點(diǎn)，制訂一些有針對性的實(shí)施方案。4.1 短期計劃4.1.1 大一：探索期目標(biāo)： 職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變和環(huán)境的轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次， 要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計；建立新

11、的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，建立良好的人際關(guān)系。4.1.2 大二：定向期目標(biāo)： 確定就業(yè)方向考慮未來的畢業(yè)方向，了解相關(guān)的活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主， 通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時檢驗(yàn)自己的知識技能；嘗試兼職、社會實(shí)踐活動， 并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。4.1.3 大三：沖刺就業(yè)或準(zhǔn)備考研期目標(biāo)： 順利就業(yè)或考研即將畢業(yè)的大學(xué)生面對走向社會的職業(yè)選擇，情緒、 情感活躍而復(fù)雜。 認(rèn)為自己的十幾年的學(xué)習(xí)所得將得到檢驗(yàn)，自己的潛力、優(yōu)勢、特長、 能力將得到發(fā)揮。而在這個沖刺階段我應(yīng)該給自己做一個總結(jié)，首

12、先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試?；虼_定考研目標(biāo)后，認(rèn)真投入到考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備當(dāng)中。4.1.4 大四：就業(yè)或讀研期順利就業(yè)找到適合自己的工作或讀研。4.2 中期計劃目標(biāo)： 工作順利能夠成為高技術(shù)食品研發(fā)人員，有高級人員來給自己培訓(xùn)，工資待遇也不錯，月薪3500 到 6000 之間。這一段時間是自己磨礪和鍛 煉的時刻，困難是一定會有的，但是能夠通過這些挫折鍛煉自己，為自己未來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)4.3 長期計劃目標(biāo)： 享受生活，做自己想做的事成為公司高層管理人員，當(dāng)然自己同時也會有一些食品研發(fā)，有自己的團(tuán)隊(duì)，能夠帶領(lǐng)新人，讓他們也有自己的發(fā)展空間。同時也希望自己能夠組建幸福家庭，生活幸福。這樣工作到退休，然后自己有機(jī)會享受生活。五、職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語以上就是我的對于自己未來職業(yè)發(fā)展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現(xiàn)實(shí)總是存在差距，但是大致的方面應(yīng)該不會改變。沒有規(guī)劃的求職注定是盲目的。同時， 它也是此類人們求職失敗乃至整個職業(yè)生涯平庸無為的主要原因所在。但是， 即便有一份完備的職業(yè)規(guī)劃，卻沒有踐行之，那么這樣