您現(xiàn)在所在位置

1、您現(xiàn)在所在位置：研修網(wǎng)個(gè)人中心瀏覽作業(yè)作業(yè)：做一名幸福的老師作業(yè)標(biāo)題：做一名幸福的老師作業(yè)內(nèi)容：主要觀點(diǎn)記錄：教師的工作模式就是通過自助來幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自助的過程。一個(gè)合格的教師應(yīng)該是一個(gè)浪漫主義和理想主義者，面對(duì)職業(yè)壓力要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，有效自助，學(xué)會(huì)自我選擇，提升人生標(biāo)準(zhǔn)。一、正確認(rèn)識(shí)職業(yè)困惑1.教師的職業(yè)特點(diǎn)（多應(yīng)激、多矛盾、多沖突）2.教師的工作環(huán)境：?jiǎn)渭?、閉塞、性別比例失調(diào)3.職業(yè)困惑（1）升學(xué)率+簡(jiǎn)單量化=不公平感；（2）職評(píng)受阻、晉升受限使得教師缺乏成功感；（3）組織不夠健康加上人際環(huán)境惡劣造成教師消極心理；（4）超負(fù)荷工作；（5）過多的檢查、督導(dǎo)，以及不被尊重、不被信任。4.教師群

2、體性格特點(diǎn)二、積極打開成長(zhǎng)之門學(xué)會(huì)自我選擇：選擇，主導(dǎo)我們的命運(yùn)！（無(wú)論你喜不喜歡，此刻正在發(fā)生的一切，都是你過去做出的選擇的結(jié)果。）提升自我效能的六項(xiàng)選擇：1我不能決定生命的長(zhǎng)度，但可以控制它的寬度。2我不能左右天氣，但可以改變心情。3我不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容。5我不能預(yù)知明天，但可以好好利用今天。6我不能樣樣勝利，但可以事事盡力。三、有效把握幸福準(zhǔn)則1.七項(xiàng)職業(yè)準(zhǔn)則：（1）積極主動(dòng)（馬太反應(yīng)）；（2）以終為始（目標(biāo)意識(shí)、歸零思維）；（3）要事第一；（4）共贏思維（合作行為與團(tuán)隊(duì)意識(shí)）；（5）知己知彼（喬哈里之窗）；（6）綜合效應(yīng)（合作與學(xué)習(xí)）；（7）超越自我（心靜、神定、靈慧）。2.兩大自我調(diào)控模式3.保持良好職業(yè)狀態(tài)的生活秘訣（1）保持生活簡(jiǎn)單；（2）說話令人愉悅；（3）學(xué)會(huì)熱愛工作；（4）適時(shí)親近自然；（5）培養(yǎng)健康愛好；（6）懂得知足感恩。 案例式學(xué)習(xí)心得：作為教師，我們今天所從事的工作承載了太多的責(zé)任與此同時(shí)伴隨著不小的壓力?；蛟S我還是個(gè)年輕的老師從教十三年，一直都感覺當(dāng)老師是一件很幸福的事，我的幸福感來自于我對(duì)工作的熱愛，與學(xué)生維持著亦師亦友的感情，能夠通過自己的努力付出來幫助那些孩子，建立起了相互的信任，能看到他們滿臉的幸福。每當(dāng)學(xué)生即將畢業(yè)的時(shí)候我總會(huì)對(duì)學(xué)生說：“你們一