自我陳述怎么寫及范文

1、自我陳述怎么寫及自我陳述怎么寫此外，面試中所有與個(gè)人經(jīng)歷相關(guān)的問題都來(lái)自于自薦 信，對(duì)其中每一處細(xì)節(jié)的精心準(zhǔn)備也是決定面試成敗的關(guān)鍵。 事實(shí)上許多考官的整個(gè)面試過程就是由面試者個(gè)人經(jīng)歷中的 某一條展開。從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，學(xué)生可以通過合理規(guī)劃自薦 信的重點(diǎn)來(lái)?yè)P(yáng)長(zhǎng)避短，引導(dǎo)面試話題。第一部分：制作三要素表格這里所說(shuō)的“三要素”是指：事件、細(xì)節(jié)、收獲。這樣 當(dāng)你在最后寫自薦信和面試之前的時(shí)候可以更好地進(jìn)行選 材。按照事件 - 細(xì)節(jié) - 收獲的思路這些經(jīng)歷（事件）不一定是要競(jìng)賽獲獎(jiǎng)或者閃閃發(fā)光的 事績(jī)，只要這些經(jīng)歷給你帶來(lái)成長(zhǎng)，并且是你自己思考過的 東西，那么都可以放進(jìn)去。細(xì)節(jié)的補(bǔ)充是為了增加事件的真實(shí)

2、感，提高可信度。收獲則體現(xiàn)了這件事情對(duì)于你的成才過程中的價(jià)值與影 響。在這三部分內(nèi)容中最應(yīng)該著重筆墨的部分是收獲，一定 要有自己的思考和感悟在其中。在寫個(gè)人陳述時(shí)也是著重點(diǎn) 出這部分內(nèi)容，而不是寫完細(xì)節(jié)就點(diǎn)到為止了。原則：事無(wú)巨細(xì)，不分好壞 目的：系統(tǒng)的整理高中生活全貌 第二部分：制作完成之后，按照事情的重要程度重新排 列。排列的要求是從最合適寫進(jìn)個(gè)人陳述或用于面試降序排 列。表格在面試前是可以不斷更新的。 第三部分：個(gè)人陳述的組成部分 大部分學(xué)院的招生簡(jiǎn)章都有說(shuō)明：個(gè)人陳述，內(nèi)容包括 自身成長(zhǎng)經(jīng)歷及體會(huì)、個(gè)性特長(zhǎng)及取得的成果、進(jìn)入高校的 努力方向及設(shè)想等，字?jǐn)?shù)控制在 1000 字左右。那么可

3、以將它分為以下三個(gè)層次：1. 認(rèn)識(shí)自己：簡(jiǎn)單介紹自己，陳述個(gè)人特點(diǎn) 肯定自己： 寫出個(gè)人特長(zhǎng) （特長(zhǎng)即你與其他考生不一樣， 更優(yōu)秀的地方，是一個(gè)區(qū)分點(diǎn)2. 以及個(gè)人經(jīng)歷中最有感受（成長(zhǎng)）的事（成果） 申請(qǐng)入學(xué)的理由 （一方面是我的特點(diǎn)特長(zhǎng)適合這所學(xué)校， 描述這方面時(shí)要注意根據(jù)語(yǔ)氣，不要產(chǎn)生自夸的文筆，一方面是這所學(xué)校 對(duì)我的成長(zhǎng)會(huì)很有幫助） ，為什么選這所學(xué)校，避免對(duì)大學(xué)的 描述3. 發(fā)展自己：進(jìn)入高校的努力方向（即成才目標(biāo)，理想 成為什么樣的人才（與專業(yè)選擇掛鉤） ）設(shè)想（如何成為這樣的人才，但要避免假大空） 其實(shí)設(shè)想很不好寫！一不小心就寫的假大空了！如果可 以的話， 咨詢?cè)摳咝５母吣昙?jí)學(xué)長(zhǎng)

4、， 這樣可能能寫的好一點(diǎn)。 沒有條件的，直接不寫這部分第四部分：個(gè)人成熟寫作中的一些基本原則1. 章要有真情實(shí)感和自己真實(shí)想法，而不是照抄，模仿 百度上的2. 語(yǔ)言敘述力求自然流暢，內(nèi)容力求充實(shí)，避免官腔十 足，如同入黨申請(qǐng)書一樣 .3. 個(gè)人陳述中要保持結(jié)論（特點(diǎn)特長(zhǎng)） -原因（事件）這 么一個(gè)總分的文章架構(gòu) . 每個(gè)結(jié)論都需要有充分詳實(shí)的事例 來(lái)支持，避免結(jié)論多，論據(jù)少，下定義式的文章，這會(huì)給面 試官留下王婆賣瓜的壞印象4. 盡量避免對(duì)自己模式化的敘述。比如熱愛學(xué)習(xí)，喜歡 讀書。要么你說(shuō)這些東西的時(shí)候要有充分的細(xì)節(jié)來(lái)證實(shí)（不 過這些東西是描述出來(lái)也不是很有亮點(diǎn)） ；要么就去找不是那 么普遍

5、的東西，相信每個(gè)人都有自己的特點(diǎn) .5. 要突出重點(diǎn)（有一條明確的主線） ，有針對(duì)性。不宜漫 天撒網(wǎng)、廣種博收。個(gè)人陳述注重言簡(jiǎn)意賅，不能將大小諸 事都寫入其中，寫了太多考官就抓不住重點(diǎn)，可能看的昏昏 欲睡，沒有欲望去了解你想說(shuō)什么。語(yǔ)言敘述力求簡(jiǎn)練，一 定要注意有針對(duì)性，突出個(gè)人重點(diǎn)，主次分明，這樣不僅使 你的個(gè)人簡(jiǎn)述清晰，而且還能將考官的問題引入到你所擅長(zhǎng) 的領(lǐng)域，可以有許多話去說(shuō)的領(lǐng)域當(dāng)中。在說(shuō)自己的成才目標(biāo)或?qū)I(yè)選擇時(shí)，不妨有一些抒發(fā)情 感的內(nèi)容。在文章中慎用引號(hào)，書名號(hào)或者文言詞句。這些很容易 吸引眼光，要是被問到，你要確保你自己能說(shuō)的清楚，說(shuō)的 明白不要把自己捧的太高，捧的太高的一

6、大問題就是極容易 自夸過頭。閱讀人都是教授，面試時(shí)肯定能大致看出你的資 質(zhì)水平，夸過頭會(huì)引起反感虛造經(jīng)歷（虛造有風(fēng)險(xiǎn)） 第五部分：做好了準(zhǔn)備工作之后，你的自薦信已經(jīng)有了 一個(gè)非常不錯(cuò)的開頭。若你具備足夠的自薦信寫作能力，完 全可以寫出一篇不拘一格，創(chuàng)意十足的自薦信。下面將通過自薦信更加直觀地體現(xiàn)三位一體個(gè)人陳述的 寫作方法與規(guī)則。自我陳述一您們好！我叫 * ，來(lái)自于寧波市 * 中學(xué)，是一名即將邁 出高中校門跨入大學(xué)之旅的中學(xué)生。 時(shí)間如清風(fēng)， 不經(jīng)意間， 它已讓我站在大學(xué)和專業(yè)的選擇路口前。我對(duì)浙江理工大學(xué) 的商業(yè)插畫專業(yè)神往已久，它契合我的興趣愛好、天賦特長(zhǎng) 和專業(yè)前景。我想通過參加“三位一

7、體”綜合評(píng)價(jià)招生，如愿以償成為“浙理”校園內(nèi)的一名莘莘學(xué)子。今天，我懷著 對(duì)貴校的憧憬，真誠(chéng)地向老師們作一個(gè)個(gè)人陳述 。一、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷及體會(huì)從小學(xué)到初中再到高中，在學(xué) 校里，我是一名熱愛學(xué)習(xí)，善于思考，讀書用功的學(xué)生。我 待人誠(chéng)懇， 與大家相處十分融洽， 得到了同學(xué)的關(guān)心與信任； 在家里，在自己力所能及的范圍里為父母分擔(dān)，具備獨(dú)立生 活的能力。其實(shí)，學(xué)習(xí)與生活一樣，免不了困難和挫折，可 我總以樂觀之心對(duì)待。有難題，我一絲不茍地盡量攻克；遇 不懂，虛心向老師同學(xué)求教。“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯 苦作舟”，人們熟知的名言，正是我恪守不渝的學(xué)習(xí)志向。 當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)，我也愛好寫作、唱歌、繪畫 ,

8、當(dāng)然我更喜 歡的是繪畫，我小時(shí)候的愿望是長(zhǎng)大后當(dāng)一名畫家。我喜歡 繪畫是因?yàn)槔L畫能夠給我?guī)?lái)樂趣，而且畫作能表達(dá)我的想 法和情感。二、特長(zhǎng)及取得的成果在高中階段，我多次獲得漢興獎(jiǎng) 學(xué)金、三好學(xué)生榮譽(yù)、正始之星、篤學(xué)之星等多種榮譽(yù)成績(jī)， 取得了學(xué)校的各學(xué)科競(jìng)賽（數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、政治、歷史、地理 等）一、二、三等獎(jiǎng)，在書畫比賽中也獲得多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。我積 極參加社會(huì)實(shí)踐，利用我擅長(zhǎng)美術(shù)的特點(diǎn)，幫學(xué)校和班級(jí)出 黑板報(bào)，參加?jì)寢寙挝焕锏奈幕顒?dòng)等，畫作地鐵車廂 參加寧波市藝術(shù)節(jié)美術(shù)專題展覽并獲得了青少年組三等獎(jiǎng)。三、進(jìn)入高校的努力方向及規(guī)劃浙江理工大學(xué)的前身是“浙江絲綢工學(xué)院、 浙江蠶學(xué)館”， 傳承了“絲綢”的

9、元素，“浙理”的服裝設(shè)計(jì)專業(yè)在全國(guó)排名前列，插畫專業(yè)在全國(guó) 藝術(shù)類院校中獨(dú)立開設(shè)的不多，“浙理”是其中之一，依托 服裝藝術(shù)的背景，插畫專業(yè)近幾年也得到快速的發(fā)展，擁有 較大的專業(yè)優(yōu)勢(shì)。商業(yè)插畫不僅可以提供視覺上的愉悅，還 可以作為一種直觀的溝通手段，有了插畫，文字不再抽象， 可以輕松地接受它所傳達(dá)的觀念，在印刷、包裝、出版、廣 告、形象、展示等各種場(chǎng)合有用武之地。我相信，秉承“厚 德致遠(yuǎn)、博學(xué)敦行”的浙理校訓(xùn)，在浙理嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、 理論與實(shí)踐相結(jié)合的理念、求知?jiǎng)?chuàng)新精神的教學(xué)環(huán)境下，我 一定會(huì)學(xué)有所用、學(xué)有所成的。真心希望老師能通過我的申請(qǐng)，為一位滿腔熱情的高中 生開啟一扇希望之門。謝謝你們！

10、此致敬禮陳述人： * （浙江省寧波市 * 中學(xué)）*年*月自我陳述二您好！我叫XX,是一名來(lái)自浙江省溫州市第五十一中的高三學(xué)生。十分感謝您能在百忙之中抽空閱讀我的個(gè)人陳述。 就我所知,寧波大學(xué)是一所歷史悠久,富有文化內(nèi)涵, 船王包玉剛和 * 同志辦學(xué)建校以來(lái)， 寧波大學(xué)在創(chuàng)建和發(fā)展的 過程中得到眾多海內(nèi)外人士的大力幫助和廣泛支持，現(xiàn)在已 經(jīng)成為全國(guó)高校中的佼佼者。就是因?yàn)閷幉ù髮W(xué)那深厚的底 蘊(yùn)，那頂尖的師資力量，那高人一等的教學(xué)質(zhì)量，讓我產(chǎn)生 了向往之心，由衷地希望能成為一名寧大人。在改革開放中成長(zhǎng)起來(lái)的地方性綜合大學(xué)自 1986 年由世界說(shuō)到自己，我是一個(gè)感情豐富，陽(yáng)光樂觀的男生。勇于 面對(duì)各

11、種困難與挑戰(zhàn)， 并且善于運(yùn)用自己的才智去克服它們。 在平時(shí)，我是一個(gè)做事沉穩(wěn)的人，一到學(xué)習(xí)，我總能全身心 的投入進(jìn)去，力求弄懂各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。因此在高中的學(xué)習(xí)生活 中，我的成績(jī)十分優(yōu)異，并且在各類大型考試中在班級(jí)，乃 至段里名列前茅，有段前 15 的水平。所以，如果我能進(jìn)入寧 波大學(xué)繼續(xù)深造，我相信我能以高昂的熱情投入到對(duì)專業(yè)知 識(shí)的學(xué)習(xí)之中去，并且會(huì)持之以恒。我對(duì)于未來(lái)很好地融入集體很有自信。平時(shí)在班級(jí)中， 我能很好地處理同學(xué)之間、師生之間的關(guān)系，保持良好的友 誼。同時(shí)我也樂于助人，對(duì)于有困難的同學(xué)能夠施以援手， 對(duì)于老師布置的任務(wù)能夠一絲不茍地完成，是同學(xué)和老師的 好幫手。在課外，我曾多次組織

12、過班級(jí)的聚會(huì)活動(dòng)，也還參 加過學(xué)校組織的社會(huì)公益實(shí)踐活動(dòng)，為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一 份力量。對(duì)于愛好，我偏愛音樂的抒情和詩(shī)詞的寫意，但要說(shuō)我 最喜歡什么，那無(wú)疑會(huì)是電腦。因?yàn)樗兄鞣N各樣的強(qiáng)大功能，如學(xué)習(xí)，聊天，購(gòu)物，娛樂等等。時(shí)常我會(huì)想，為什么像電腦這種電子科技產(chǎn)品會(huì)有這么強(qiáng)大力量，因而萌發(fā)了 想更多地了解和學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)的念頭。所以我選擇了“電子 信息科學(xué)與技術(shù)”這個(gè)專業(yè)， 并且我本人的思維邏輯性很好， 會(huì)在學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)上有一定的優(yōu)勢(shì)。我知道想要成為一名寧大人，知行并舉很重要。所以， 我打算用一年的時(shí)間夯實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)，訓(xùn)練自己形成良好的科 學(xué)思維，系統(tǒng)掌握電子信息科學(xué)與技術(shù)的基礎(chǔ)理論和基本技 能，同時(shí)了解其應(yīng)用前景、最新發(fā)展?fàn)顟B(tài)，以及電子信息產(chǎn) 業(yè)發(fā)展?fàn)顩r