《體育與健康》五年級下學(xué)期教案（表格版）

1、五年級下冊體育與健康課教學(xué)計劃一、教材內(nèi)容介紹小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識，室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。二、教學(xué)目的在大綱中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育與健康教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！比?、教學(xué)目標(biāo)、初步學(xué)習(xí)田徑、球

2、類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。、使學(xué)生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。、使

3、學(xué)生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強社會適應(yīng)能力。教 材 名 稱時數(shù)次數(shù)教 學(xué) 任 務(wù)體 育 保 健33本學(xué)期教學(xué)總的要求（主要內(nèi)容）實踐部分田徑快速跑241、 促進(jìn)學(xué)生正常生長發(fā)育，在全面發(fā)展身心素質(zhì)基礎(chǔ)上，著重發(fā)展學(xué)生速度、靈敏和柔韌。2、 知道青春期體育鍛煉有關(guān)的體育保健知

4、識。3、 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自鍛煉和自我保健能力。4、 培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、熱愛集體、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。耐力跑36跳遠(yuǎn)12立定跳遠(yuǎn)36壘球12跳高實心球24本學(xué)期教學(xué)重點與教學(xué)措施基本體操滾翻組合121、 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣及教會學(xué)生自我練習(xí)的一些方法。2、 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生能夠健康成長，并培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。3、 繼續(xù)探索實施探究型授課模式，充分提高課堂教學(xué)質(zhì)量。攀爬12支撐跳躍12球類36游戲1020武術(shù)12舞蹈與韻律體操24選用教材36五年級體育健康下冊教學(xué)進(jìn)度表周次課次教 學(xué) 內(nèi) 容月日1 課堂常規(guī)教育 “七彩陽光”隊列練習(xí)2“七彩陽光”跳 高游戲3快速跑游戲游戲

5、4“七彩陽光”游戲游戲5“七彩陽光”2 游戲機(jī)動課6游 戲跳高游 戲7跳高游 戲各種姿勢的跑 游戲8跳 遠(yuǎn)游 戲跳遠(yuǎn) 游 戲9基礎(chǔ)知識快速跑游 戲10實心球耐力跑跳遠(yuǎn) 游 戲11快速跑游 戲機(jī)動課12實心球游 戲支撐跳躍 游 戲13快速跑游 戲快速跑月日教 學(xué) 內(nèi) 容14滾 翻游 戲支撐跳躍 - 實心球15游戲滾 翻游 戲16機(jī)動課支撐跳躍游 戲17游 戲支撐跳躍游 戲18基礎(chǔ)知識機(jī)動課期末考試小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1課堂常規(guī)教育2參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1加強課堂常規(guī)教育，提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量。2培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強學(xué)生身心健康。教學(xué)步驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一

6、，宣布課的內(nèi)容1師生問好 二、出示課題： （一）體育課堂課堂常規(guī) 板書：體育課堂課堂常規(guī) 1有事要請假2上體育課服裝要適宜 教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答3身體不適要事先跟教師說明 教師講解，學(xué)生聽講4遵守課堂紀(jì)律5課中嚴(yán)禁私自離開操場 教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極（二）參加體育鍛煉的好處 教學(xué)方法：1肌肉的發(fā)展 教師提問，學(xué)生回答2骨骼的生長 學(xué)生相互討論3心血管 教師講解，學(xué)生聽講 教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍聽講認(rèn)真三、課堂總結(jié) 教學(xué)方法：教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：1 廣播操 2 快速跑五、下課師生呼別課后小結(jié) 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1

7、學(xué)習(xí)廣播操“七彩陽光” 2隊列練習(xí) 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)“七彩陽光”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、加強隊列練習(xí)，是學(xué)生掌握正確方法，提高早操的質(zhì)量。3、提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14學(xué)習(xí)：“七彩陽光”教：1、教師示范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12隊列練習(xí)

8、1擺臂練習(xí)2原地踏步走3齊步走教：1、示范、講解2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法觀察、模仿學(xué)習(xí)法討論法、互評要求：練習(xí)積極，動作正確、協(xié)調(diào) 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1學(xué)習(xí)廣播操“七彩陽光” 2跳躍：立定跳遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)“七彩陽光”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、學(xué)習(xí)側(cè)向助跑直腿擺的動作，使學(xué)生初步掌握動作。3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)靈敏能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)

9、真自覺的學(xué)風(fēng)。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14學(xué)習(xí)：“七彩陽光”教：1、教師示范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12跳躍：模仿青蛙跳教：1、教師講解動作方法 2、輔助練習(xí)跳3、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。4、綜合評定，比一比學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào) 4中五4下

10、課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生再見教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1學(xué)習(xí)廣播操“七彩陽光”2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)加強廣播操的練習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握廣播操的做法。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。 時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要

11、求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操： 七彩陽光教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生再見教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：

12、34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1走和跑：各種姿勢的走和跑2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，

13、邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光” 2游戲：下河捕魚 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操

14、的做法，使每名學(xué)生的動作都規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲

15、的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光”2游戲：下河捕魚 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分

16、配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師

17、生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光”2游戲：下河捕魚 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的

18、內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：

19、小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光”2游戲：下河捕魚 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法

20、自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶2盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1復(fù)習(xí)廣播操“七彩陽光”2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，要求動作到位。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，

21、奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確

22、、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 隊形：散點4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶2盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1跳躍：立定跳遠(yuǎn) 2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)

23、伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳躍：立定跳遠(yuǎn)教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助隊形：散點5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 隊形：散點4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1

24、臺 音帶1盒 跳高架2副運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1跳躍：立定跳遠(yuǎn) 2游戲：下河捕魚 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳躍

25、：立定跳遠(yuǎn)教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助隊形：散點5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒跳高架2副運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1走和跑：各種姿勢的走

26、和跑2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助

27、做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn) 2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素

28、質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3鴨步走練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠(yuǎn)： 立定跳遠(yuǎn)教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1

29、、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn) 2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)

30、積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3鴨步走練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠(yuǎn)： 立定跳遠(yuǎn)教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心

31、理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1我國少數(shù)民族體育2參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1使同學(xué)了解幾項少數(shù)民族的體育項目2培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強學(xué)生的愛國主義觀念教學(xué)步驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1師生問好 二、出示課題： （一）我國少數(shù)民族的體育 板書：我國少數(shù)民族的體育1我國共有56個民族2各民族都有其特色的體育項目 教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答3介紹幾個重點的少數(shù)民族 教師講解，學(xué)生聽講 教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極（二）幾個重點民族的體育項目蒙古每年舉行的摔交大會 教學(xué)方法：教學(xué)方法： 教師提問，學(xué)生回答 學(xué)生相互討論 教師講解，

32、學(xué)生聽講 教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍1、 聽講認(rèn)真（1）、介紹規(guī)則 （2）、介紹方法教學(xué)方法： 教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講 2、 哈薩克的馬上運動比賽方法：（1）、集體刁羊 （2）、單騎刁羊 三、課堂總結(jié) 四、布置下節(jié)課內(nèi)容：對以上幾項運動項目總結(jié)五、下課師生呼別課后小結(jié)作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1走和跑：各種姿勢的走和跑2游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式

33、練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積

34、極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思：小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1. 實心球 2耐力跑： 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)投擲實心球的方法和規(guī)則。注意動作舒展，出手速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四

35、列橫隊3中三14耐力跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12實心球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒實心球8個運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思： 小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1

36、. 跳遠(yuǎn) ： 2游戲：拾乓球 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠(yuǎn)： 重點強調(diào)單腳起跳雙腳落地教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助 5中

37、四12游戲：拾乓球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機(jī)1臺 音帶1盒起跳板 1塊運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 作業(yè)：課后反思： 小學(xué)五年級體育與健康課教案年 月 日課題1. 實心球 2球類：拾乓球 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)快速跑的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14快速跑： 重點強調(diào)腳跟抬起。教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助 5大四12游戲：拾乓球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：遵守