提高體育鍛煉自我保護(hù)能力_第1頁
提高體育鍛煉自我保護(hù)能力_第2頁
提高體育鍛煉自我保護(hù)能力_第3頁
提高體育鍛煉自我保護(hù)能力_第4頁
提高體育鍛煉自我保護(hù)能力_第5頁
已閱讀5頁，還剩2頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、瑞溪中心學(xué)校瑞溪中心學(xué)校 指導(dǎo)教師：溫澤達(dá)指導(dǎo)教師：溫澤達(dá)四年級四年級: : 朱茵朱茵 張好張好 陳凌建陳凌建 老師一周前讓我們老師一周前讓我們思考思考了一個問題了一個問題了解了解運動損傷的危害及自我保護(hù)的重要性。運動員因不重視運動損傷的危害及自我保護(hù)的重要性。運動員因不重視比賽的激烈性、對抗性，在各項體育比賽中造成關(guān)節(jié)受比賽的激烈性、對抗性，在各項體育比賽中造成關(guān)節(jié)受傷傷; 在田徑訓(xùn)練中在田徑訓(xùn)練中, 沒有充分地做好準(zhǔn)備活動及自我保護(hù)沒有充分地做好準(zhǔn)備活動及自我保護(hù), 導(dǎo)致韌帶拉傷等等。因此導(dǎo)致韌帶拉傷等等。因此, 運動自我保護(hù)能力的培養(yǎng)應(yīng)運動自我保護(hù)能力的培養(yǎng)應(yīng)該得到我們的重視。該得到我們

2、的重視。到底怎么樣呢？到底怎么樣呢？這個問題，我們還真的沒有好好這個問題，我們還真的沒有好好思考過，經(jīng)過討論，我們決定好思考過，經(jīng)過討論，我們決定好好研究一下怎樣才能提高運動自好研究一下怎樣才能提高運動自我保護(hù)能力！我保護(hù)能力！ 我們決定一起來探究一下！我們分成了我們決定一起來探究一下！我們分成了三組：三組：（1） 一組調(diào)查校內(nèi)的同學(xué)，了解他們一組調(diào)查校內(nèi)的同學(xué)，了解他們對運動自我保護(hù)認(rèn)識情況對運動自我保護(hù)認(rèn)識情況（2）二組上網(wǎng)調(diào)查，了解運動損傷及）二組上網(wǎng)調(diào)查，了解運動損傷及運動自我保護(hù)知識運動自我保護(hù)知識（3）三組調(diào)查校體育隊，了解他們的）三組調(diào)查校體育隊，了解他們的運動損傷情況及運動自我保護(hù)的能力運動損傷情況及運動自我保護(hù)的能力通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，有許多人運動自我保護(hù)意識淡薄。也有的人知道，但運動自我保護(hù)能力不高。在以后的生活中我們要在以后的生活中我們要注意科學(xué)鍛煉，盡量減注意科學(xué)鍛煉，盡量減少運動損傷。少運動損傷。通過調(diào)查我們明白了通過調(diào)查我們明白了 http:/ http:/ 英特爾未來教育光盤英特爾未來教育光盤 http:/ 網(wǎng)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論