七年級道德和法治上冊知識點(diǎn)

1、1 / 12人教版七年級道德與法治上冊知識點(diǎn)歸納第一課 中學(xué)時(shí)代 1.11.1 中學(xué)序曲 1 1、新的起點(diǎn)（初中生活有什么新體驗(yàn)？）（1 1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇 的實(shí)驗(yàn)器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué) , 我們站在 一個(gè)新的起點(diǎn)上。（2 2）中學(xué)生活與小學(xué)生活相比有哪些變化？學(xué)習(xí)科目增多 學(xué)習(xí)難度加大 學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣不同 自 主管理要求高 自身角色發(fā)生變化2 2、成長的禮物（1 1）初中生活給了我們哪些成長的禮物？新的機(jī)會和可能 新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)（2 2）我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？ “千里之行，始于足下?！敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能 與挑戰(zhàn)

2、，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出 不懈的努力。1.21.2 少年有夢1 1 、有夢就有希望（為什么少年要有夢想？）（ 1 1）編織人生夢想，是青少年時(shí)期的重要生命主題。（ 2 2）有了夢 想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。（3 3）少年的夢想， 與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。 （4 4）少年的夢想， 與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。2 2 、努力就有改變（我們怎樣才能實(shí)現(xiàn)夢想？）（ 1 1）努力，是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。 （2 2）努力，需要立志。（3 3）努力，需要堅(jiān)持。第二課 學(xué)習(xí)新天地 2.12.1 學(xué)習(xí)伴成長 1 1、打開學(xué)習(xí)之窗（如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？）（1 1）中學(xué)階

3、段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知 識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。（ 2 2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校。（ 3 3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動(dòng)的態(tài)度。（ 4 4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。 （5 5）學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。2 2、學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？）（1 1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。2 / 12（2 2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。（3 3）學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明 燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動(dòng)力。2.22.2 享受學(xué)習(xí)1 1、體味學(xué)習(xí)（1 1）學(xué)習(xí)是苦樂交織的。（2 2）如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問題 時(shí)，學(xué)習(xí)中找

4、到志趣相投的同伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí),我們都可以 體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂. .學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注 意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需 要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。 我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué) 習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。（3 3）學(xué)會學(xué)習(xí)（如何學(xué)會學(xué)習(xí)？）學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對 學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會學(xué)習(xí)， 還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。第三課 發(fā)現(xiàn)自己3.13.1認(rèn)識自己1 1、 人貴自知（我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識自己？）正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。正確認(rèn)識

5、自己，可以促進(jìn)與他人的交往。2 2、 多把尺子量自己 （1 1）我們通過那些方面、哪些途徑認(rèn)識自 己? 方面：生理、社會、心理 途徑：自我評價(jià)、他人評價(jià)（2 2）我們應(yīng)如何正確對待他人的評價(jià)？我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。3.23.2 做最好的自己1 1、接納與欣賞自己（1 1）我們怎樣接納自己？接納自己，需要接納自己的全部。接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智 慧。（2 2）我們怎樣欣賞自己？我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大， 也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自

6、己的風(fēng)采，也能看到他 人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。3 / 122 2、我要飛得更高（怎么做更好的自己？）（ 1 1）學(xué)會接納自己。 （2 2）學(xué)會欣賞自己。 （3 3）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。（4 4）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。 （5 5）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。第四課 友誼與成長同行 4.14.1 和朋友在一起1 1、 我的朋友圈 （ 進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？ ） 隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，與朋友的活動(dòng)內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋 友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。2 2

7、、 友誼的力量（朋友對我們的作用） （1 1）朋友，陪伴了我們的成長 歷程，我們需要真誠友善的朋友。因?yàn)榕笥?，我們少了幾分孤?dú)，多了些許溫暖，活得更加自在；因?yàn)榕笥?，我們感受到自身的價(jià)值， 多了一份對自己的欣賞；因?yàn)榕笥?，我們學(xué)會了更好地與人相處， 享受交往的快樂 . .（2 2）朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深 刻地體悟生命的美好。4.24.2 深深淺淺話友誼1.1. 友誼的特質(zhì)（如何正確認(rèn)識友誼？）友誼是一種親密的關(guān)系。友誼是平等的、雙向的。友誼是一種心靈的相遇。2.2. 友誼的澄清 （1 1） 友誼不是一成不變的（ 2 2）競爭并不必然傷害友 誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。（3

8、3）友誼不能沒有原則第五課 交友的智慧 5.15.1 讓友誼之樹常青1 1、建立友誼（1 1）如何建立友誼？建立友誼，需要開放自己。建立友誼，需要持續(xù)的行動(dòng)。（2 2）有助于建立友誼的具體方法面帶微笑記住對方的名字 真誠夸贊 尋找共同之處 做一個(gè)耐心的傾聽者要保持好奇2 2、呵護(hù)友誼（1 1）如何呵護(hù)友誼？ 呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對 方。呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確4 / 12處理沖突。呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。處理 沖突的基本策略有哪些？保持冷靜。坦誠交流，不回避。及時(shí)處理。勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。換位思考。5.25.2 網(wǎng)上交往新時(shí)空1 1、網(wǎng)上交友（

9、1 1）網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點(diǎn)？網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平 等、自主等特點(diǎn)。（2 2）網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊利：開辟了人際交往的新通道，讓我們有機(jī) 會結(jié)交新的伙伴，拓展了朋友圈。弊：網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個(gè) 窗口，但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。 虛擬的交往難以觸 摸到生活中的真實(shí)。2 2、 慎重結(jié)交網(wǎng)友（我們?nèi)绾卫硇越Y(jié)交網(wǎng)友？）（ 1 1）需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（2 2）我們要有一定的自我保護(hù)意識。（3 3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要 慎重。第六課師生之間6.16.1 走近老師1 1、 了解教師職業(yè)（1 1）教師的作用 教師作為教育工作者，是人類 文明

10、的主要傳承者之一。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。（2 2） 時(shí)代對教師有什么要求？今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識、有仁愛之心的好教師。2 2、風(fēng)格不同的老師（1 1）為什么老師有不同的風(fēng)格？由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表 達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格（2 2）如何對待老師的不同風(fēng)格？無論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。（3 3）我們怎樣與風(fēng)格不 同的老師相處？（具體方法）承認(rèn)老師的差別。發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)。了解老師教育行為的目的。主動(dòng)交往。6.26.2 師生交往1 1、 教學(xué)相長（1 1） 我們

11、為什么要與老師相互交流？教與學(xué)是師生相互陪伴、相互 促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指 導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。5 / 12（2 2） 我們怎樣與老師交流？主動(dòng)參與、勤學(xué)好問學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評2 2、 亦師亦友（1 1）師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往 的良好狀態(tài)。（2 2）如何與老師建立良好的關(guān)系？彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。 尊重老師，不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的 情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。我們也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心老師、理解

12、老師。（3 3）與老師發(fā)生分歧該怎么處理？（具體方法）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。相信善意，多些寬容和理解。 坦誠相待，注意溝通方式。求同存異，主動(dòng)關(guān)心。第七課一、家的意味1.1. 生命的居所 （1 1）什么是家庭？ 家，是我們常常在不同意義上使 用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合 成的親屬生活組織。（2 2）家對我們有什么意義？ 家是我們身心的寄居之所。每個(gè)人都有 一個(gè)屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開 家庭的哺育和支持。2.2. 中國人的“家” （1 1）我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?在中華文化中， 家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目

13、中，家是代代傳承、 血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。? ?在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國公民的法律義務(wù)。（2 2）我們?nèi)绾涡⒂H敬長？ 盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人， 不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動(dòng)表達(dá)孝 敬之心。尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的聽取他們的意見和教導(dǎo)。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。傾聽。與雙親長輩 保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時(shí)，要 經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。 感恩。知恩、感恩，用行動(dòng)表達(dá)感恩之情。 認(rèn)真爭習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，是一種感恩；了解雙

14、親長輩的喜好， 體諒他們的辛勞， 平日主動(dòng)承擔(dān)力所能度的家務(wù)勞動(dòng)， 和家人一起建 設(shè)家庭，也是感恩。6 / 12二、愛在家人間1.1. 體味親情（我們?nèi)绾误w味親情？）這份情感，或是因 為他們給了我們生命， 或是因?yàn)樗麄優(yōu)槲覀兊纳畈賱冢?或是因?yàn)樗?們分享了我們的喜悅、 分擔(dān)了我們的憂傷， 或是因?yàn)樗麄兪俏覀兩?中重要的影響者，或是因?yàn)樗麄兪俏覀兂砷L的陪伴者和見證者這 種情感就是家庭中的親情之愛。 ? ?親人之間的愛，有的是細(xì)致入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽掛， 有的是設(shè)身處地的體諒每個(gè)家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和 睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和有時(shí)我們可能 因?yàn)樗钠匠６?/p>

15、略它， 有時(shí)我們似乎感受不到自己渴望的親情， 甚 至因此否認(rèn)親情的存在。 ? ?現(xiàn)實(shí)生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在， 盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。2 2、愛的碰撞（1 1） 我們與父母的關(guān)系發(fā)生了什么變化？和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的 變化。一方面， 我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干 涉我們的生活；另一方面， 面對父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺得 失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。? ?我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的 權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)， 親子之間的碰撞增多了， 有時(shí)伴著甜

16、蜜， 有時(shí)出現(xiàn)緊張， 甚至發(fā)生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。（2 2） 我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大， 對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。如果處理 不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解 沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。3.3. 溝通傳遞愛 （ 1 1）我們?nèi)绾闻c父母溝通？ 作為子女， 我們無法選擇 父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的態(tài)度和教育我 們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法， 理解父母行為中蘊(yùn)含 的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要， 用他們

17、能接受的 方式表達(dá)我們的愛。 愛是7 / 12需要呵護(hù)的?；?dòng)溝通的技巧和應(yīng)對沖突 的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙 方通過良好的互動(dòng)溝通來解決。 我們要學(xué)習(xí)應(yīng)對沖突的方法。如果 和父母發(fā)生沖突， 我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的 做法。我們畢竟是晚輩，應(yīng)該尊重父母、有禮貌，盡量避免對父母使 用生硬的語言，特別是過激的語言，把握行為底線。（2 2） 和父母溝通的技巧有哪些？ 注意事實(shí)。清楚自己想要和父母溝通 什么，溝通要達(dá)到什么結(jié)果，不為彼此的態(tài)度和情緒所干擾， “情緒 煙霧彈”。把握時(shí)機(jī)。思考在什么情況下溝通，溝通是在沖突發(fā)生時(shí) 還是在冷靜后。留意態(tài)度

18、。如果希望父母能夠接受自己的想法， 應(yīng)該 用什么樣的語言和態(tài)度表達(dá)？有時(shí)候采用的態(tài)度比語言的內(nèi)容更重 要。選擇方式。用什么方式與父母溝通，是面對面溝通，還是通 過文字溝通？如果面對面溝通有困難，可以嘗試通過文字溝通。 考慮環(huán)境。 選擇在什么環(huán)境下溝通， 是在家中還是戶外安靜的地方？ 環(huán)境不同人的心境就不同，溝通的效果也不同。3.3. 溝通傳遞愛（ 1 1） 我們?nèi)绾闻c父母溝通？ 作為子女，我們無法選擇 父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的態(tài)度和教育我 們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法， 理解父母行為中蘊(yùn)含 的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要， 用他們能接受的 方式

19、表達(dá)我們的愛。 愛是需要呵護(hù)的。 互動(dòng)溝通的技巧和應(yīng)對沖突的 智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方 通過良好的互動(dòng)溝通來解決。 我們要學(xué)習(xí)應(yīng)對沖突的方法。 如果和父 母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做 法。我們畢竟是晚輩，應(yīng)該尊重父母、有禮貌，盡量避免對父母使用 生硬的語言，特別是過激的語言，把握行為底線。(2)(2) 和父母溝通的技巧有哪些？ 注意事實(shí)。清楚自己想要和父母溝通 什么，溝通要達(dá)到什么結(jié)果，不為彼此的態(tài)度和情緒所干擾，避免“情 緒煙霧彈”。把握時(shí)機(jī)。思考在什么情況下溝通，溝通是在沖突發(fā)生 時(shí)還是在冷靜后。留意態(tài)度。如果希望父母能夠接

20、受自己的想法，應(yīng) 該用什么樣的語言和態(tài)度表達(dá)？有時(shí)候采用的態(tài)度比語言的內(nèi)容更 重要。選擇方式。用什么方式與父母溝通，是面對面溝通，還是 通過文字溝通？如果面對面溝通有困難， 可以嘗試通過文字溝通。 考慮環(huán)境。 選擇在什么環(huán)境下溝通， 是在家中還是戶外安靜的地方？ 環(huán)境不同人的心境就不同，溝通的效果也不同。三、讓家更美好 1.1. 現(xiàn)代家庭面面觀( 1 1)現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？ 隨著社8 / 12會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同 程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關(guān)系也越來越簡單，從過去兒 孫滿堂的大家庭， 到今天家庭不斷趨向小型化，中國的家庭結(jié)構(gòu)在過 去幾十年間發(fā)生了

21、重大變化。隨著人口的遷移和流動(dòng)、現(xiàn)代溝通手 段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。家庭氛圍 越來越平等、民主。 (2 2)現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？ 關(guān)心世 界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建 學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動(dòng)，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。2.2. 和諧家庭我出力 (1)1)家庭中為什么會存在矛盾？在個(gè)家庭中， 祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價(jià)值觀念和生活方式，這些差異可 能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。(2)(2) 怎樣建立和諧家庭？ 家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家 庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、

22、信任、體諒 和包容。有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。(3)(3)如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？ 幫助家庭成員舒緩情緒。如 果家庭成員在發(fā)生矛盾時(shí)情緒過激，可以適時(shí)地成為他們的傾聽者， 并表示理解。明確自己是不偏不倚的中立者。 在家庭成員發(fā)生矛盾時(shí)， 明確自己的任務(wù)是解決矛盾， 而不是制造新的矛盾， 解決矛盾時(shí)不偏 袒某一方。引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn)。選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，與家庭 成員聊天，引導(dǎo)家庭成員全面看待家庭關(guān)系，看到對方的優(yōu)點(diǎn)。幫 助家庭成員走出“面子”圈境。當(dāng)家庭成員之間發(fā)生沖突后，都有和 好之意卻又礙于面子時(shí)，可以充當(dāng)搭橋人，幫助雙方和好如初?！緶剀疤嵝选?.1.孝敬父

23、母不僅僅是成年子女的責(zé)任，未成年子女也 要承擔(dān)責(zé)任。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德， 也是每個(gè)中國公民的 法律義務(wù)。2.2. 孝敬父母不是長大以后的事，盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家 人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動(dòng)表 達(dá)孝敬之心。3.3. 我們與父母產(chǎn)生沖突和矛盾是不可避免的。 作為兩代人，由于我們 與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)厲等方面差異較大，對問題的理解、感受等 方面必然存在差異，沖突難以避免。4.4. 家庭并非一成不變。隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、 觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。 家庭變得越來越小，家庭關(guān)系也越 來越簡單。9 / 12同時(shí)隨著人口的遷移

24、和流動(dòng)、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭 成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。第八課 探問生命1.1. 生命的特性有哪些？生命來之不易。生命是獨(dú)特的生命是不可逆轉(zhuǎn)的生命是短暫的。 2 2.如何正確看待死亡？我們每個(gè)人都難以抗拒生命發(fā)展的自然 規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向 死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動(dòng)，從容面對生命的不可預(yù)知， 更加熱愛生命。3.3. 正確認(rèn)識生命有接續(xù) （生命的接續(xù)有什么意義？） 在人類生命 的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。 在生 命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的

25、精神文明也不斷積累和豐富。4.4. 生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生 命、精神信念上的生命；我們每個(gè)人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的 生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。5.5. 我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分?？生命是脆弱的、艱難的，生命 是堅(jiān)強(qiáng)的、有力的，生命是崇高的、神圣的。生命都是寶貴的，生 命價(jià)值高于一切。生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性， 我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。6.6.我們應(yīng)如何敬畏生命？敬畏生命，要從珍愛自己的生命走向?qū)λ?人生命的關(guān)懷，意識到每個(gè)人都需要與他人共同生活敬畏生命體現(xiàn) 在不漠視自己和他人的生命，尊重、關(guān)注、關(guān)懷

26、和善待身邊的每一個(gè) 人我們對生命的敬畏并不是誰的命令， 而是內(nèi)心的自愿選擇，我們 就走向了道德的生活。羅曼羅蘭說：“人生不售來回票，一旦動(dòng)身， 決不能復(fù)返?！闭f明了生命是不可逆轉(zhuǎn)的。莊子說：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”說明了生命是短暫的?？鬃诱f：“未知生，焉知死？ ”告訴我們向死而生，讓我們擁有一份好好活著 的感動(dòng)，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。第九課珍視生命1 1、如何守護(hù)生命？（ 1 1）守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。要養(yǎng)成 健康的10 / 12生活方式要珍視自己的肉體生命。我們需要增強(qiáng)安全意 識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方 法。（2 2

27、）守護(hù)生命需要關(guān)注和養(yǎng)護(hù)我們的精神。我們的精神發(fā)育，不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。養(yǎng)護(hù)精神離不開優(yōu)秀傳統(tǒng) 文化的滋養(yǎng)。3 3什么是挫折？我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗， 就是人們常說的挫折。4.4. 如何正確對待挫折？人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，會產(chǎn)生不 同感受和行為反應(yīng)。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。生 活中的挫折是我們生命成長的一部分。5.5. 構(gòu)成挫折三要素：挫折情境、挫折認(rèn)知（關(guān)鍵、核心因素）、挫折 反應(yīng)。6.6. 挫折的影響：（1 1）消極影響：可能會感到失落、焦慮、難過、 憤怒、不滿等負(fù)面情緒。如果

28、一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易 消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。? 2）積極影響：得意時(shí)，挫折會 使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r(shí)，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。6.6. 如何增強(qiáng)生命韌性，發(fā)掘生命的力量，應(yīng)對挫折？每個(gè)人的生 命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。培養(yǎng)自己面 對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。向他人尋求幫助，獲得他人的支持和 鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。7.7. 造成挫折的原因有哪些？外部因素：自然和社會因素內(nèi)部因素：自我因素。周易：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”。告訴我們面對挫折，發(fā) 掘自身生命的力量，我們要培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。 譯文: 天（即自然）的運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健，相應(yīng)地，君子處事，也應(yīng)像天一樣， 自我力求進(jìn)步，剛毅堅(jiān)卓，發(fā)奮圖強(qiáng)，不可懶惰成性。第十課 綻放生命之花1 1什么是有意義的生命？（怎樣的人生是值得過的？）能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值；在看到別人的需要時(shí)付出 自己的愛心