記憶方法：學(xué)生必備的十五種記憶方法

1、本文集資料共4個分類：學(xué)習(xí)方法、記憶方法、快速閱讀、潛能開發(fā)。每個分 類都有多個資料，可在百度文庫、新浪愛問共享、豆丁文庫中直接搜索：“學(xué)習(xí) 方法：” “記憶方法：” “快速閱讀：” “潛能開發(fā)：”，即可找到更多資料。人的一切學(xué)習(xí)都包含有記憶。培養(yǎng)學(xué)生的任何能力，都離不開記憶力。記憶是智慧的倉庫， 是智力活動的基礎(chǔ)和源泉。在一定程度上，記憶力標(biāo)志著一個人的智力水平。一個人記憶得如何，跟是否掌握正確的記憶方法有密切的關(guān)系。因此，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的記憶方法，培養(yǎng)和訓(xùn)練他們的記憶力，是教學(xué)中的一個重要的、影響深遠(yuǎn)的環(huán)節(jié)。1 .聯(lián)想法聯(lián)想，是一種創(chuàng)造性的活動。聯(lián)想的特點是思路開闊、富有延展性、靈活性，

2、聯(lián) 想能使腦神經(jīng)細(xì)胞興奮， 在大腦皮層留下清晰的印跡，因而，記憶十分牢固。堅持使用這種記憶方法，有助于發(fā)展想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神。如在高中教材："彈性碰撞"一節(jié)里，講述了 "一個運動鋼球（ml）對心碰撞另一個靜止鋼球 （m2）"的規(guī)律，推導(dǎo)出了兩鋼球碰撞后的速度表達(dá)式：在實際處理問題時，只要記住、兩式就能解決這一類碰撞問題，而不必要每 次解題都要重新推導(dǎo)、兩式的來龍去脈。學(xué)習(xí)中學(xué)生應(yīng)用這兩式來討論有關(guān)問題時，常常將式中分子項的腳標(biāo)搞混亂。為澄清這種混亂，可把碰撞現(xiàn)象與公式聯(lián)系起來看，"由于是ml去碰m2,我們就可把式中的分子項 'm1-m

3、2'視為'm1-m2',即把減號'-'形象地看成 為動作指向的箭頭一，把m1-m2'形象地讀作運動球me （去碰）靜止球 m2'（或稱：主 動球me （去碰）被動球 m2 ”,作了如此聯(lián)想后，即使以后遇到題目敘述為"運動的B球去碰靜止的A球"，也能迅速正確地寫出表達(dá)式來。對于式中的分子項， 則只要記住它是"主動球動量的2倍（2m1v1）”即可。除此之外，、兩式的分母均相同，無所謂記憶的困 難。2 .比較法"比較”是認(rèn)識事物的重要方法，也是進(jìn)行記憶的有效方法。它可以幫助我們準(zhǔn)確地 辨別記憶對象，抓住它

4、們的不同特征進(jìn)行記憶；也可以幫助我們從事物之間的聯(lián)系上來掌握記憶對象；還可以幫助我們理解記憶對象。如：在學(xué)習(xí)了機(jī)械諧振和電諧振的知識后，可將三個周期公式列出來加以比較；不同之處是根號內(nèi)的物理量L/g , m/k, LC,這不同之處正是反映了諧振系統(tǒng)不同的固有性質(zhì)。學(xué)習(xí)中在使用機(jī)械諧振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時，經(jīng)常將fK號內(nèi)的m與k填寫顛倒，為此可作這樣的對比聯(lián)想：把"L/g”跟單擺的形狀聯(lián)系起來：擺線L懸掛在上方（對應(yīng)把“L”寫在分?jǐn)?shù)線上方），擺球 mg懸掛在下方（對應(yīng)把“g”寫在分?jǐn)?shù)線 下方）“；把“m/k”形象地聯(lián)想為：猶如"質(zhì)量為m的人坐在倔強(qiáng)系數(shù)為 k

5、的彈簧沙發(fā)上”。這種比較記憶法，在物理教學(xué)中會經(jīng)常用到，如：比較電阻（和電容）的串、并聯(lián)特點；比較電場與重力場；比較重量與質(zhì)量；比較左手定則與右手定則；比較“、3、丫衰變；比較幾個守恒定律等等。一個學(xué)生，僅在中學(xué)階段就要學(xué)習(xí)許許多多的書本知識和課外知識，要記憶很多的概念、規(guī)律、公式和數(shù)據(jù)。僅以高中物理課本為例，學(xué)生應(yīng)該掌握和記憶的物理公式，逐頁數(shù)起來就 達(dá)二百個左右（含導(dǎo)出的公式和推導(dǎo)的結(jié)論式），何況學(xué)生還要在各個學(xué)科上“齊頭并進(jìn)"!分散的、片斷的雜亂的知識總是記得不多，也不能長期保持，如果抓住了它們內(nèi)在的規(guī)律， 把知識條理化、系統(tǒng)化了，就會記得又快又牢。而這種條理化、系統(tǒng)化的辦法，

6、就是給知識 的"珠子"穿上線索。這樣，原先想要記住的"一大堆”公式，便只剩下若干個主要的公式了，就好像一大捧珠子，用一根線穿起來，一下子就全部提起來了。如：學(xué)習(xí)了 "氣態(tài)方程"之后，只要記住克拉珀龍方程，就可導(dǎo)出各種條件下的氣態(tài) 方程和氣體的三個實驗定律。優(yōu)秀經(jīng)驗分享：太多的人總是抱怨學(xué)不進(jìn)去，記不住，思維轉(zhuǎn)得慢，大腦不好使，吸 取知識的能力太差， 學(xué)習(xí)效率太低。讀書的學(xué)習(xí)不好，經(jīng)商的賺錢不多！作者本人以前也和 讀者有著同樣的困惑，在我考上公務(wù)員，然后后來又轉(zhuǎn)行經(jīng)商，然后再讀MBA,后來再考托福，一路的高壓力考試中，從開始就學(xué)習(xí)了很多的學(xué)習(xí)方法

7、，記憶方法，包括各種潛能開發(fā)培訓(xùn)班都上過一些，還有吃補(bǔ)腦的藥也有一些，不過感覺上懂了理論，沒有太多的實踐， 效果不太明顯，吃的就更不想說了，相信太多的人都吃過，沒有作用。06年的時候，無意間在百度搜索到一個叫做 “精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件”的產(chǎn)品，當(dāng)時要考公務(wù)員，花了幾百塊錢買了來練，開始一兩個星期沒有太明顯的效果，但是一個月的訓(xùn)練之后，效果非常理想，閱讀速度和記憶能力在短時間內(nèi)提高很多，思維這些都比以前更敏捷， 那個時候一兩個小時可以看完一本書，而且非常容易記住書中的內(nèi)容。這個能力在后來的公務(wù)員考試、 MBA、托福以及生活中都很大程度上成就了我，這也是我今天要推薦給諸位的最有分享價值的好東

8、西（想學(xué)的朋友可以到這里下載，我做了超鏈接，按住鍵盤左下角Ctrl鍵，然后鼠標(biāo)左鍵點擊本行文字即可連接。）基本上30個小時就夠用了。非常極力的推薦給正在高壓學(xué)習(xí)的朋友們，希望你們也能夠快速高效的學(xué)習(xí)，成就自己的人生。最后，經(jīng)常學(xué)習(xí)的同學(xué)， 我再推薦一個學(xué)習(xí)商城“愛貝街”，上面的產(chǎn)品非常全，有一個分類是潛能開發(fā)，里面賣的 產(chǎn)品比市場上便宜很多哦 按住鍵盤左下角 Ctrl鍵，然后鼠標(biāo)左鍵點擊本行文字即可連接。）3 .規(guī)律記憶法使用”規(guī)律記憶法”，能培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，養(yǎng)成把事物聯(lián)系起來思考，透過現(xiàn)象 抓住本質(zhì)，開動腦筋揭示事物內(nèi)在規(guī)律的良好習(xí)慣，這對于提高學(xué)生的思維水平是極有好處的。4 .諧音法諧

9、音記憶法是一種巧妙的、 用途廣泛的記憶方法。 它可以化"又I"為"易"、變"死"為" 活”，把晦澀分散、枯燥無味的材料，變得詼諧幽默、流暢易記、輕松有趣。恰到好處的諧 音記憶，能夠激發(fā)人的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生意味深長的記憶效果，并能激發(fā)人的創(chuàng)造精神。 諧音記憶的核心，是根據(jù)記憶對象的聲音編成另一句聲音相似的話，來幫助記憶。距科與像距v的字母搞混淆，為此，只要記得：物距的"物"讀音與拼音字母的"科" 讀音相同，凡提到物距時，就諧音地聯(lián)想到拼音字母"科"，這樣就把 科與v的物

10、理概念區(qū)分清楚了。再如：三個宇宙速度的數(shù)值記法?？砂醋x音編成諧音的三個短句來幫助記憶：v1=7.9千米/秒（諧音：吃點酒）v2=11.2千米/秒（諧音：要一點兒）v3=16.7千米/秒（諧音：要留點吃）記憶這組諧音時，把三個諧音短句作為一個故事情節(jié)來理解，意思是：一個無錢的 酒鬼去討酒吃，向店家喊道："吃點酒"，店家不允，酒鬼乞討說："要一點兒（嘛）"，店家 當(dāng)時余酒不多，答道：”要留點（來自己）吃"。作了這樣的奇特聯(lián)想后，就很容易記住這三 個宇宙速度。5 .歌訣法"歌訣記憶法”的核心，是把一些材料編成順口溜，賦于它們一定的音韻和節(jié)律

11、，使 材料合輒押韻，朗朗上口，易記易背。有些內(nèi)容枯燥、零散的材料，難于記憶，這時就適宜 借助歌訣來幫助記憶。比如在學(xué)習(xí)"原子核物理”知識時，常常需要填寫核反應(yīng)方程和判斷核 反應(yīng)生成的元素，這就要求學(xué)生一般應(yīng)能記得元素周期表上的前20號元素（化學(xué)方面的要求亦是如此），而這些元素名稱是單調(diào)、枯燥的，可先把它們按序數(shù)排列：1氫、2氨、3鋰、4皺、5硼、6碳，7氮.8氧、9氟、10速；11鈉、12鎂、13鋁、14硅、15磷、16硫，17氯、18氫、19鉀、20鈣。然后編成諧音的歌訣形式（按諧音意思分類）：一青、二黑、三黎（明），（顏色類）四琵、五朋、六彈（琴）（娛樂類）七蛋、八羊、九幅（畫）

12、（物名類）拾奶瓶（生活類）一男、二妹、三女（勤）（人稱類） 四龜、五羚、六牛（群）（動物類） 七鹿、八鴨、九甲（蟲）（動物類） 失街（亭）（典故類）試驗結(jié)果表明：這種離奇、可笑的諧音聯(lián)想，給學(xué)生的印象是相當(dāng)深刻、牢固的。6 .觀察法進(jìn)行觀察記憶時，必須開動腦筋，分析比較，抓住特征。必須仔細(xì)觀察、一絲不茍， 做到準(zhǔn)確無誤，而不能"大概是"、"差不多"地馬虎從事。學(xué)生的觀察記憶力一般不強(qiáng)，漫不 經(jīng)心的觀察不能幫助他們準(zhǔn)確記住應(yīng)記的對象。這方面經(jīng)常表現(xiàn)在對一些物理常數(shù)的記憶上較為明顯。比如記憶萬有引力恒量G=6.67X 10- 11 （牛頓米2/千克2）和普朗

13、克恒量h=6.63X1034 （焦耳秒），學(xué)生時常對這兩個恒量值發(fā)生混淆、模糊，只記得"大約是六點六幾"（不能準(zhǔn)確回答）。若仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，萬有引力恒量？quot;6.67"的"7"字， 猶如"力"字少了一撇，可把"力"與"7"發(fā)生聯(lián)想（或用諧音來聯(lián)想 "力"與"7"）;普朗克恒量 中"6.63"的"3",猶如光子能量符號"e"（即e=hv）反過來寫。而普朗克恒量值在中學(xué)課 本里，只在

14、光量子知識中方用到，所以，可把光子能量符號"£ "與"3"發(fā)生形象的聯(lián)想。至于記憶哥指數(shù)"1011"與"10 34",前者為兩個"1"組成，后者為兩個相鄰數(shù)字 "3"與"4"組 成。這樣，對它們的記憶就清晰多了。7 .圖示法圖示的特點是直觀、容易引起聯(lián)想，從中得到暗示和啟發(fā)。因此，用圖示方法來幫 助記憶，也是一種行之有效的辦法。比如：在學(xué)習(xí)熱力學(xué)第一定律時，記不清三個物理量 AE、Q W"正、負(fù)"符號之規(guī)定，可畫如下的一個方框

15、示意圖。 把方框當(dāng)作研究系統(tǒng)：凡是從外界吸收能量（Q與w）進(jìn)入系統(tǒng)時為"正"（方框上箭頭從外向內(nèi)示意"吸收"），凡是從系統(tǒng)內(nèi)部向外界放出能量（Q與W時為"負(fù)"（方框上箭頭從內(nèi)向外示意"放出"）；凡是內(nèi)能增加（方框中箭頭向上）時AE為"正"，內(nèi)能減少（方框中箭頭向下）時A E為"負(fù)"。8 .聯(lián)系實驗法間接回憶是在中介性聯(lián)系參加之下實現(xiàn)的再現(xiàn)。利用演示實驗和學(xué)生實驗的裝置形 象、實驗的原理圖或?qū)嶒灥那楣?jié)，來跟易混、易忘的知識掛上鉤， 能加深對知識的理解和記憶。比如：？quot;光

16、的干涉"知識里，導(dǎo)出了公式。由于這一部分"干涉”知識在學(xué)習(xí)和應(yīng)用中重復(fù)的機(jī)會少；閉書作業(yè)時常常將公式寫錯（分子分母混亂、顛倒），為此，聯(lián)系實驗在干涉實驗中（如右圖所示的原理圖），幾何尺寸最長 的是暗箱長度L,最短的是光波波長 入，余下的就是雙縫間距 d和條紋間距 Ax-取名"中 等量"，它們之間的大小順序為：LA X與d»入，我們只需將原公式變形記作A x d=L 入的乘積形式，再把它與實驗（原理圖）中的幾何尺寸聯(lián)系起來，就不難看出這種乘積形式的 關(guān)系是："中等量X中等量=最長量X最短最"9 .目標(biāo)法在明確識記目的、任務(wù)的基

17、礎(chǔ)上促進(jìn)自覺識記的方法。識記的效果與有無識記的要 求以及要求的具體程度和要求的長期性大有關(guān)系。為此，可從以下三方面抓起：（1）每章導(dǎo)言，交待全章學(xué)習(xí)的重點、難點及全編中的地位；（2）制訂每節(jié)課的教學(xué)雙向目標(biāo)；（3）適時進(jìn)行思想教育，講清所學(xué)知識的重要性及作用。使學(xué)生記有目標(biāo)、學(xué)有重點，充分調(diào)動學(xué)習(xí)的主動性和積極性，促進(jìn)記憶。10 .因果法在明確概念、規(guī)律的前因后果的基礎(chǔ)上達(dá)到理解記憶的方法。例如，只有了解了歐 姆定律的來龍去脈， 知道它只適用于導(dǎo)體，即純電阻，才能明確在應(yīng)用焦耳定律時，應(yīng)首先 考慮發(fā)熱體是否為純電阻，不能亂套公式 Q=UIt及Q=U2t/R。因為此兩式是實驗定律 Q=I2Rt與

18、歐姆定律推導(dǎo)而來的， 必須符合歐姆定律的條件，相應(yīng)地這就從根本上記住了定律及應(yīng)用條件。11 .表象法利用某事例在頭腦中映象的形象性和概括性而引起記憶的方法。一般有以下幾種：（1）利用熟知的生活事例激發(fā)記憶。對"質(zhì)量一定時、體積大的物質(zhì)密度小"以及"體積一定時，質(zhì)量大的物質(zhì)密度大 ”的道理想不通、記不住，可借用生活經(jīng)驗：”一斤棉花一 斤鐵"（質(zhì)量一樣），棉花體積大、密度小以及"大小、形狀相同（體積一定）的銅勺和鋁勺”,銅勺的質(zhì)量多是因為它的密度大，將抽象轉(zhuǎn)化為具體，使記憶有依托。（2）利用演示實驗中的明顯結(jié)論，激發(fā)理解記憶。如在進(jìn)行比熱概念教學(xué)時

19、，可先 讓學(xué)生理解并牢牢記住"質(zhì)量相等的水和煤油，吸收相同的熱量時（時間相同），煤油升溫 快”這個實驗結(jié)論。以此為基礎(chǔ)，再讓學(xué)生記憶"比熱大的吸熱多"及"比熱小的升溫快（其它 條件相同）”等規(guī)律。（3）對較難理解的抽象規(guī)律，用實驗予以具體形象說明，激發(fā)深刻記憶。如電學(xué)教 學(xué)中，學(xué)生對額定功率、實際功率、短接、短路的概念及串并聯(lián)電路分電流、分電壓、分功 率的規(guī)律往往理解不深，記憶較困難。為此教師可設(shè)計如下總結(jié)性實驗：a.將“220V、100W", "220V、60W", "220V、15W"三燈泡串聯(lián)在照明

20、電路中；b.將三燈泡并聯(lián)在照明電路中；C.將其中任一個燈用導(dǎo)線并聯(lián)（短接）；d.將整個電路（串有保險絲）短路、明顯的實驗結(jié)論，給學(xué)生留下深刻的印象。12 .公式法利用公式的物理含義進(jìn)行邏輯記憶的方法。 "看公式、記概念（規(guī)律），易記又方 便。”如從電流強(qiáng)度的定義式I=Q/t出發(fā)，理解并記憶“所謂電流強(qiáng)度，就是單位時間內(nèi)通過 導(dǎo)體橫截面積的電量?！?3 .類比法比較兩個或兩類物理量的某些相同或相似的屬性，從而達(dá)到同化記憶的目的。如學(xué)生對一些具有比值定義特點的物理量，往往從純數(shù)學(xué)觀點去理解，忽略其物理含義。以至于剛弄清密度的含義，碰到比熱，又重蹈覆轍。在復(fù)習(xí)時，通過類比，可將具有此類特點的 物理量，如密度、比熱、電阻、速度