五年級體育教案

1、五年級體育教案時間 第1節(jié)課型一課時內容(室內課) 1：引導課，體育常識，認真上好體育健康課。目的1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。開始部分一、唱歌：二、師生問好：三、宣布本次課的內容和任務：教 室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。學生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務內容。二、認真上好體育健康課1、 做游戲可以全面鍛煉身體。2、 做游戲可以使大腦靈活。3、 做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。教 室1、教室講解語言要清晰。2、要求：、學生認真遵守紀律。、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無

2、故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室里按自己的座位坐好。120小基本部分5、 做游戲可以調解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認識。二、游戲：（抓手指）規(guī)則：1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才 能抓手指。教 室1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。3、學生練習和游戲。1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學生練習。3、學生進行游戲。3/46小第 2課時間 第2節(jié)課型一課時內容1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林；目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力

3、和克服困難的精神。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師帶領學生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動作和要求。5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生和教師一同做游戲。3、學生認真聽講看示范。4、學生精神飽滿。1110小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；四列橫隊1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師

4、個別指導。4、 找好學生做表演。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強重點：動作自然，協(xié)凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：1、 必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。運動場1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負。1、學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、學生練習和比賽。3、分組比賽。310中第 3課時間 第3節(jié)課型一課時內容1、基本體操：廣播體操（14）節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練

5、習，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽隊列的要求。3、師生一同練習。4、動作一致，精神飽滿。12基本部分一、廣播體操（14）節(jié)；第一節(jié)，伸展運動；第二節(jié)，擴胸運動；第三節(jié)、踢腿運動；第四節(jié)，體側

6、運動；運動場1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、學生認真聽動作要領和方法2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。三、游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：運動場1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確1、學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學生練習。3、分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課運動場1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。12小第 4課時間 第4

7、節(jié)課型一課時內容1、基本體操：廣播體操（58）節(jié)；2、游戲：報數(shù)比賽目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性能力。3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的。準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動

8、作一致，精神飽滿。110小基本部分二、廣播體操（58）節(jié)：第五節(jié)，體轉運動；第六節(jié)，全身運動；第七節(jié)，跳躍運動，第八節(jié)，整理運動，1、教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法2學生練習。3 分組練習。4 動作一致，精神飽滿。3418順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方三、 游戲：報數(shù)比賽規(guī)則：1、必須按教師的要求順序報數(shù)。中間不得有間隔。2、報錯數(shù)時必須改正報數(shù)才可以接著下面報數(shù)。運動場1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、

9、教師正確評定勝負。1、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學生練習。3、 分組比賽。2310中第 5課內容1、基本體操：廣播體操（18）節(jié)；2、游戲：春種秋收目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1

10、、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。11210小基本部分一、廣播體操（18）節(jié)：（全套練習）重點：各節(jié)的動作要領及要求。 運動場1、 教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。二、游戲（春種秋收）規(guī)則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。運動場1、

11、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2學生練習。3、分組比賽。2310中第 6課時間 第6節(jié)課型一課時內容游戲課；1、穿稱門；2、交球接力；目的1、發(fā)展學生速度素質，提高快速反映能力。2、培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的集體主義精神。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：4、隊列練習；5、小型徒手操；6、專項準備活動；組織：四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、

12、師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。11210小基本部分一游戲（穿稱門）：規(guī)則：1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。運動場1、 教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示3、 教師個別指導。4、找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分3、城門不準隨便移動，否則判本隊失敗。二、游戲：（交球接力）規(guī)則：1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。2、交接球時接球

13、人不得踩起跑線，否則判失敗。 運動場1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。1、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學生練習。3、 分組比賽。2310中場地設計四個小皮球四個標志物教學后記游戲：交球接力在發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調能力都起到作用!第 7課時間 第7節(jié)課型一課時內容1、技巧： 前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑 ；目的1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質。2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神。 順序教學內

14、容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、技巧：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協(xié)調運動場1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、學生認

15、真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X818中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：游戲者應在比賽中完成所規(guī)定的動作。2、 由小裁判評定動作正確與否。3、每個隊員的比賽次數(shù)相等。運動場4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規(guī)2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、學生認真聽講游戲規(guī)則。2、學生練習比賽3、分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結； 三、下課總結本次課的情況。認真聽講，精神飽滿。13小第 8課時間 第8節(jié)課型一課時內容1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；2、復習：前滾翻起立，接球目

16、的1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。3、鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列： 變換隊形2、廣播操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部

17、分一、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協(xié)調。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X818中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、復習：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協(xié)調。運動場4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、學生認真聽講游戲規(guī)則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。

18、2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小第 9課時間 第9節(jié)課型一課時內容1、 徒手操；2、游戲：改換目標目的1、通過本次課的學習，發(fā)展人體各個部位的能力。2、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；組織：四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生

19、站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。11210小基本部分一、 徒手操重點：各節(jié)的動作要領及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標）規(guī)則：1、 追者只能拍人，不許堆人，拉人。2、 逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側面。運動場1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1

20、、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學生練習。3、 分組比賽。2310中場地設計在籃球場的圓圈進行教學后記注意動作方法規(guī)范的練習，掌握動作要領, 游戲要注意安全!第 10課時間 第10節(jié)課型一課時內容1、 徒手操；2、游戲：繞木棒運動目的4、通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發(fā)展人體各個部位的能力。5、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。6、培養(yǎng)學生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：4、隊列練習；5、小型徒手操；

21、6、專項準備活動；組織：四列橫隊，體操隊型5、 教師語言要清晰。6、 教師講解課堂要求和任務。7、 教師講解徒手操的動作和要求。8、 師生一同練習。5、 學生站成四列橫隊。6、 學生認真聽隊列的要求。7、 師生一同練習。8、 動作一致，精神飽滿。1110小基本部分一、 徒手操重點：各節(jié)的動作要領及要求。運 動場5、 教師講解動作要求和方法。6、 教師做完整的正確的示范。4、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。5、 分組練習。6、 動作一致，精神飽滿。順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。二、游戲（繞木棒運動）規(guī)則：1、 不擊掌或發(fā)令后不得起跑。2、 再

22、穿行時不可運 動場1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1、 學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學生練習。3、 分組比賽。2310中場地設計木棒35支 教學后記本課在培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。第 11課時間 第11節(jié)課型一課時內容1、基本體操：廣播操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。2、培養(yǎng)學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。3、通過游戲練習，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委

23、整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充11210小基本部分一、徒手操：全套練習；重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。運動場1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818

24、中順序 教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強基本部分二、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)規(guī)則：1、 應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、 追拍時不得用力堆人。運動場4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、學生認真聽講游戲規(guī)則。2、學生練習比賽。2/39中第 12課時間 第12節(jié)課型一課時內容1、韻律活動；2、走：改變速度的走；目的1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學生組織與紀律性。2、通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。3、

25、培養(yǎng)學生集體主義精神和協(xié)調性的能力。順序教學內容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列： 2、廣播操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、韻律活動節(jié)奏游戲猜猜它是誰規(guī)則；1、 被猜者不要動不要笑和不許說話。運動場1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝