技能就業(yè)指導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃

1、自我探索自我探索-技能技能教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：正確理解技能的概念及分類。在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人技能的澄清。愿意在實(shí)踐中不斷探索思考，并有意識地培養(yǎng)自己所需要的技能。技能目標(biāo)：能夠?qū)ψ约旱募寄苓M(jìn)行探索和分類。能使用至少三種途徑來了解意向職業(yè)的技能要求。學(xué)會合理描述自己所具備的技能。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)個人需求個人需求：生活、安全、人際、價值實(shí)現(xiàn)、社會地位、晉升、學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)生活、安全、人際、價值實(shí)現(xiàn)、社會地位、晉升、學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)增強(qiáng)系統(tǒng)增強(qiáng)系統(tǒng)：能夠滿足個人需求的企業(yè)提供的條件能夠滿足個人需求的企業(yè)提供的條件 目目 錄錄技能技能技能的分類技能的分類對自我技能的探索對自我技能的探索技能與職業(yè)技能與

2、職業(yè)分享與練習(xí)分享與練習(xí)什么是技能？什么是技能？技能是人們通過后天學(xué)習(xí)和練習(xí)而獲得的能力，通常表現(xiàn)為某種動作系統(tǒng)和動作方式。能力是人們順利實(shí)現(xiàn)某種活動的心理?xiàng)l件，它不僅包含了一個人現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到的水平，而且包含了一個人所具有的潛力。目目 錄錄技能技能技能的分類技能的分類對自我技能的探索對自我技能的探索技能與職業(yè)技能與職業(yè)分享與練習(xí)分享與練習(xí)你擁有哪些能力？自我管理技能可遷移技能專業(yè)知識技能技能的分類美國，辛迪梵和理查德鮑爾斯(Sidney Fine & Richard Bolles)專業(yè)知識技能詞匯會計(jì)數(shù)學(xué)保險(xiǎn)圖畫管理公司聲學(xué)小說武器自然語言美學(xué)金融生意古董氣候攝影宗教建筑生物化學(xué)地理服

3、裝風(fēng)俗 如何獲得專業(yè)知識技能? 正式途徑：學(xué)校課程學(xué)習(xí) 非正式途徑：課外培訓(xùn)、講座、自學(xué)、資格認(rèn)證考試、單位入職培訓(xùn) 知識技能的恰當(dāng)組合會使你脫穎而出。成為受雇主歡迎的“復(fù)合型人才”。 思 考 和同專業(yè)的同學(xué)相比，我是否有獨(dú)特的知識技能？ 我有哪些知識技能組合，能夠幫助我更好地完成什么工作？精通的 有效率的 吃苦耐勞的 富有想象力的正直的 有知識的 精力充沛的 值得信賴的活躍的 有條理的 邏輯性強(qiáng)的 主導(dǎo)的 自我管理技能詞匯 （品質(zhì)、態(tài)度）我愿意與樣的人共事 請列出你愿意與之共事的人的特質(zhì)，并在小組中進(jìn)行討論，看看大家最重視的特質(zhì)都有哪些。 一般用形容詞或副詞表達(dá)。例如，認(rèn)真的、有創(chuàng)造力的、敬

4、業(yè)的、負(fù)責(zé)任的 請思考，我是這樣的人嗎？符合大家所描述的理想同事嗎？我的個性特征會怎樣影響到我的生涯發(fā)展？ 適應(yīng) 管理 控制 選擇 分析 創(chuàng)造 評估 協(xié)助 溝通 設(shè)計(jì) 策劃 預(yù)算 解釋 支持 領(lǐng)導(dǎo) 建立 探索 學(xué)習(xí) 預(yù)見 示范 鼓勵 可遷移技能詞匯 （通用技能）目目 錄錄技能技能技能的分類技能的分類對自我技能的探索對自我技能的探索技能與職業(yè)技能與職業(yè)分享與練習(xí)分享與練習(xí) 撰寫成就故事 請寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能） “成就”的定義： 你喜歡做這件事時體驗(yàn)到的感受 你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪 如果同時獲得他人的認(rèn)可更好 Si

5、tuation 你曾經(jīng)面臨過什么問題； Task 你承擔(dān)了什么任務(wù)、責(zé)任； Action 你采取了什么行動來解決問題； Result 你的行動取得了什么樣的有益結(jié)果。通過STAR法來發(fā)現(xiàn)自己的能力 例：制作PPT并在課堂上演示簡介課程內(nèi)容 本學(xué)期職業(yè)生涯規(guī)劃課要求每位同學(xué)撰寫自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，并用PPT進(jìn)行一次演示講解。在此之前，我沒有學(xué)過如何制作PPT。我請同宿舍的一位同學(xué)用了大約20分鐘教我powerpoint的基本使用方法，我在圖書館電腦上琢磨了一下，并圖書管理員請教了幾個問題。選定了我要講的題目以后，我上網(wǎng)搜索了相關(guān)的資料和圖片，然后制作了十分鐘課程的輔助教學(xué)PPT。在課堂講解演示

6、中，由于我制作的PPT圖片精美，文字與內(nèi)容搭配得宜，我獲得了95的高分，并得到了老師和同學(xué)的稱贊。 快速學(xué)習(xí)；善于利用人際資源；需求幫助；清晰地溝通；搜索信息；圖片文字處理、編輯和組織 可遷移技能 面對新情況，表現(xiàn)出靈活性和很強(qiáng)的適應(yīng)能力；敢于迎接挑戰(zhàn)；積極主動；耐心；關(guān)注細(xì)節(jié)；克服壓力。 自我管理技能 PPT的制作方法 知識技能 用PPT制作課件所涉及的技能成就故事集的撰寫與分析成就故事集的撰寫與分析 理想狀態(tài)下，可以寫出3-5個成就故事，并在小組中逐一進(jìn)行分析討論。 看看在這些故事中是否有重復(fù)出現(xiàn)的技能，并將這些技能按優(yōu)先次序加以排列。討論：討論：三種技能之間的關(guān)系哪種技能更重要？學(xué)生在理

7、解技能方面存在哪些誤區(qū)？分享分享木桶的比喻木桶的比喻心理素質(zhì)：桶底專業(yè)知識：木板可遷移技能：桶圈身體素質(zhì)：木板的質(zhì)量自我管理能力：提手探索自我技能的其它方法探索自我技能的其它方法成績單，實(shí)踐報(bào)告，實(shí)習(xí)證明，工作履歷表技能問卷或技能分類卡成就故事集的撰寫與分析目目 錄錄技能技能技能的分類技能的分類對自我技能的探索對自我技能的探索技能與職業(yè)技能與職業(yè)分享與練習(xí)分享與練習(xí)技能與職業(yè)技能與職業(yè)我們和雇主共同關(guān)注的：從前做過的，現(xiàn)在能做的，未來可以做的。技能和職業(yè)的匹配包括熟練程度和個人使用傾向。工作的理想狀態(tài)：可以使用到我們熟練的、擅長的并且最愿意使用的技能。技能與職業(yè)技能與職業(yè)求職前：技能的培養(yǎng)與澄

8、清求職中：技能的描述與證明工作后：技能的發(fā)揮與發(fā)展我為什么要雇你? 回答這個問題，你需要了解： 你擁有哪些能力？ 應(yīng)聘職位所要求的技能是什么？ 如何用恰當(dāng)?shù)恼Z言和事例將與該職位相關(guān)的能力充分表達(dá)出來？1. 溝通能力2. 積極主動性3. 團(tuán)隊(duì)合作精神4. 領(lǐng)導(dǎo)能力5. 學(xué)習(xí)成績6. 人際交往能力7. 靈活性/適應(yīng)能力8. 專業(yè)技術(shù)9. 誠實(shí)正直10.工作道德11.分析和解決問題的能力雇主們最為重視的技能和個人品質(zhì)按順序排列如下： 雇主們最重視的技能最重視的自我管理技能和可遷移技能 善于學(xué)習(xí) 讀、寫、算的能力 良好的交流能力 創(chuàng)造性思維和解決問題的能力 自尊、積極、有奮斗目標(biāo) 有個人和事業(yè)開拓能力

9、 交際、談判能力及團(tuán)隊(duì)精神 良好的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力了解職業(yè)技能要求了解職業(yè)技能要求參考網(wǎng)站: http:/包括：職業(yè)要求的相關(guān)技能，每種技能的重要程度，對技能的正確描述目目 錄錄技能技能技能的分類技能的分類對自我技能的探索對自我技能的探索技能與職業(yè)技能與職業(yè)分享與練習(xí)分享與練習(xí)技能理論的應(yīng)用技能理論的應(yīng)用技能技能匹配匹配平衡平衡適應(yīng)適應(yīng)認(rèn)知認(rèn)知圖書推薦圖書推薦你的降落傘是什么顏色？你的降落傘是什么顏色？ 中信出版社中信出版社怎樣開始求職之旅？你能為世界做點(diǎn)什么？你最想在哪里施展這些技能？怎樣獲得自己喜歡的工作？小結(jié)與練習(xí)小結(jié)與練習(xí)定義定義 什么是技能？分類分類 技能如何分類？評估評估 探索技能的

10、方法有哪些？ 按照熟練程度和使用傾向，如何評估？關(guān)系關(guān)系 技能與職業(yè)生涯的關(guān)系如何？謝 謝！思想是人的翅膀,它將帶著你飛向想去的地方GAMETIME1 活動活動a、在白紙上畫一條直線，這條直線代表了你生命在白紙上畫一條直線，這條直線代表了你生命的長度。將直線的一端視為你生命的開始，另一的長度。將直線的一端視為你生命的開始，另一端假設(shè)你期待的年齡。端假設(shè)你期待的年齡。b、在這條生命線中找到你現(xiàn)在的年齡，并標(biāo)記出、在這條生命線中找到你現(xiàn)在的年齡，并標(biāo)記出來。來。c、回顧你過往生命歷程中發(fā)生的重大事件，在直、回顧你過往生命歷程中發(fā)生的重大事件，在直線上方寫出兩到三件對你有積極影響的事件，并線上方寫出

11、兩到三件對你有積極影響的事件，并在直線相應(yīng)位置上標(biāo)明年齡；在直線下方寫出兩在直線相應(yīng)位置上標(biāo)明年齡；在直線下方寫出兩到三件對你有消極影響的事件，并在直線相應(yīng)位到三件對你有消極影響的事件，并在直線相應(yīng)位置上標(biāo)明年齡。置上標(biāo)明年齡。d、思考一下這些事件對你的影響，即它們?nèi)绾问?、思考一下這些事件對你的影響，即它們?nèi)绾问鼓愠蔀榻裉斓哪恪Ｄ愠蔀榻裉斓哪恪?生命線生命線：0歲 10歲 15歲 17歲 21歲歲 80歲 A、10歲時被一個好友誤會，雖然后來知道是別人在她歲時被一個好友誤會，雖然后來知道是別人在她面前說了我的壞話，但我們的關(guān)系一直都沒有恢復(fù)到以面前說了我的壞話，但我們的關(guān)系一直都沒有恢復(fù)到以前

12、那么好。因此，有段時間我覺得人是很難被信任的，前那么好。因此，有段時間我覺得人是很難被信任的，至今也認(rèn)為至今也認(rèn)為“防人之心不可無防人之心不可無”。B、15歲時擔(dān)任班級的團(tuán)支書，第一次組織團(tuán)員活動是歲時擔(dān)任班級的團(tuán)支書，第一次組織團(tuán)員活動是去新華書店做志愿者，幫助書店賣書。這次活動組織的去新華書店做志愿者，幫助書店賣書。這次活動組織的很成功，這使我現(xiàn)在都樂于組織一些活動，另外，我現(xiàn)很成功，這使我現(xiàn)在都樂于組織一些活動，另外，我現(xiàn)在很喜歡讀書也和這次活動有關(guān)系在很喜歡讀書也和這次活動有關(guān)系C、上高中以前，我的英語成績并不好，上高二時，我遇、上高中以前，我的英語成績并不好，上高二時，我遇到一個很喜

13、歡的英語老師，給了我很大的幫助。從那以到一個很喜歡的英語老師，給了我很大的幫助。從那以后，我的英語成績越來越好，在填報(bào)高考勤志愿的時候后，我的英語成績越來越好，在填報(bào)高考勤志愿的時候豪不猶豫選擇了英語專業(yè)，現(xiàn)在在大學(xué)成為了一名外語豪不猶豫選擇了英語專業(yè)，現(xiàn)在在大學(xué)成為了一名外語學(xué)院的學(xué)生學(xué)院的學(xué)生.?；顒訂⑹?生涯不是一個靜止點(diǎn)，它是一個動態(tài)生涯不是一個靜止點(diǎn)，它是一個動態(tài)的歷程；不只發(fā)生在人生的某個階段，而的歷程；不只發(fā)生在人生的某個階段，而是如影隨形，相伴人的一生。是如影隨形，相伴人的一生。 因遺傳、家庭、經(jīng)歷、環(huán)境的不同，因遺傳、家庭、經(jīng)歷、環(huán)境的不同，每個人的生涯不同，同一時代同文化背

14、景每個人的生涯不同，同一時代同文化背景下的人，因?yàn)樯陌l(fā)展中其它因素的影響，下的人，因?yàn)樯陌l(fā)展中其它因素的影響，每個人有屬于自己的生涯每個人有屬于自己的生涯.生涯的定義生涯的定義 生涯是生活里各種時態(tài)的演進(jìn)方向和歷程，生涯是生活里各種時態(tài)的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。表現(xiàn)出個人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。什么是職業(yè)生涯規(guī)劃什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?不就是不就是-找工作嗎找工作嗎?舒伯的生涯理論 成長期(0-14歲) 探索期(1524歲) 建立期(2544歲) 維持期(4565歲) 衰退期(65歲以上) 探

15、索期探索期是大學(xué)生的生涯發(fā)展階段，從多種機(jī)會中探索自己，逐漸確定職業(yè)偏好，并在所選定的領(lǐng)域中探索自己。舒伯的生涯彩虹圖舒伯的生涯彩虹圖舒伯的生涯彩虹圖理論舒伯的生涯彩虹圖理論 從長度上看：包括了一個人從生到死的全部生命歷程。從長度上看：包括了一個人從生到死的全部生命歷程。 從空間上看，并不局限于對職業(yè)角色的關(guān)注，同樣重視非從空間上看，并不局限于對職業(yè)角色的關(guān)注，同樣重視非職業(yè)角色對一個人生涯的影響，持家者、公民、休閑者、職業(yè)角色對一個人生涯的影響，持家者、公民、休閑者、學(xué)生、子女、配偶、退休者等角色和工作者角色都是一個學(xué)生、子女、配偶、退休者等角色和工作者角色都是一個人自我概念的具體表現(xiàn)。人自

16、我概念的具體表現(xiàn)。 一個完美的人生，末必僅僅依賴于職業(yè)角色的完美與否，一個完美的人生，末必僅僅依賴于職業(yè)角色的完美與否，更多的非職業(yè)角色使人生有更多的自我實(shí)現(xiàn)的可能性。更多的非職業(yè)角色使人生有更多的自我實(shí)現(xiàn)的可能性。 生涯輔導(dǎo)是將休閑視為生涯當(dāng)生涯輔導(dǎo)是將休閑視為生涯當(dāng)中與教育、職業(yè)不可分割的部分：中與教育、職業(yè)不可分割的部分：宛如一幅畫中，留白的部分也同時宛如一幅畫中，留白的部分也同時構(gòu)成全幅畫的精髓；又似一盆插花，構(gòu)成全幅畫的精髓；又似一盆插花，空間的部分也是花道的精空間的部分也是花道的精華。華。 金樹人金樹人【提示提示】：從彩虹圖理論分析小李存在的主要問題：沒有從從彩虹圖理論分析小李存在

17、的主要問題：沒有從 生涯的角度進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，因此其最大的問題在于角色缺生涯的角度進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，因此其最大的問題在于角色缺失失萬一做不了萬一做不了IBMIBM那樣公司的總裁，給他的打擊將是致那樣公司的總裁，給他的打擊將是致命的。命的?！景咐咐浚盒±钜?yàn)楣ぷ鲀?yōu)秀，新近升為公司的技術(shù)經(jīng)理，小李因?yàn)楣ぷ鲀?yōu)秀，新近升為公司的技術(shù)經(jīng)理，可是擔(dān)任經(jīng)理期間，小李發(fā)現(xiàn)自己工作效率下降，在管理可是擔(dān)任經(jīng)理期間，小李發(fā)現(xiàn)自己工作效率下降，在管理和人際關(guān)系方面花費(fèi)了大量的時間，效果卻甚微，而技術(shù)和人際關(guān)系方面花費(fèi)了大量的時間，效果卻甚微，而技術(shù)沒有任何長進(jìn)。小李考慮自己是否適合做管理？沒有任何長進(jìn)。小李考慮自己是

18、否適合做管理？ 在和小李深入交流時，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)在和小李深入交流時，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)3030歲了卻還沒歲了卻還沒有交過女朋友，在談到將來的夢想時他希望自己做像有交過女朋友，在談到將來的夢想時他希望自己做像IBMIBM那樣公司的總裁，卻沒有談到任何生活和家庭的因素。那樣公司的總裁，卻沒有談到任何生活和家庭的因素。【提示提示】 ：從彩虹圖理論可以知道李德超是處于事從彩虹圖理論可以知道李德超是處于事業(yè)的建立階段業(yè)的建立階段, ,不能期待太大的成就不能期待太大的成就. . 李德超現(xiàn)年李德超現(xiàn)年3030歲，歲，20042004年本科畢業(yè)來到某企年本科畢業(yè)來到某企業(yè)從事管理工作?？吹奖人觊L的同事有了房子業(yè)從事管理工作?？吹奖人觊L的同事有了房子又買了車。甚至比他年輕的同事在父母的幫助下又買了車。甚至比他年輕的同事在父母的幫助下也紛紛買了房子，他非常地焦急，經(jīng)常抱怨工資也紛紛買了房子，他非常地焦急，經(jīng)常抱怨工資太低，發(fā)展太慢。由于他的情緒受到影響，工作太低，發(fā)展太慢。由于他的情緒受到影響，工作經(jīng)常出現(xiàn)差錯。他的問題在哪里？經(jīng)常出現(xiàn)差錯。他的問題在哪里？案例案例】：立體生涯觀立體生涯觀寬寬 度度高高 度度溫溫 度度深深 度度 生涯的四個維度生涯的四個維度:喬丹的生涯故事喬丹的生涯故事 先拿了三枚總冠軍戒指先拿了三枚總冠軍戒指 打了兩年棒球打了兩年棒球 再拿了三枚總冠軍戒指再拿了三枚總冠軍戒指