2020智慧樹知道網(wǎng)課《運(yùn)動(dòng)與身體教育》章節(jié)測(cè)試滿分答案.

1、3第一章測(cè)試第一章測(cè)試【多選題】【多選題】（2分分）大腦中的主要成分包括（）。A.B.鹽類C.蛋白質(zhì)D.脂肪E.糖類參考答案Bcrr2【判斷題】【判斷題】（2分分）我們?cè)诔霈F(xiàn)皮膚癥狀發(fā)生之前，損害就已經(jīng)發(fā)生，這樣的損害其實(shí)在中年時(shí)期就已經(jīng)開始。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案錯(cuò)【判斷題】【判斷題】（2分分）女孩整個(gè)青春期時(shí)間平均約為4.7年，身高增長(zhǎng)共約2025cm。A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案4【判斷題】【判斷題】（2分分）艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒侵入人體后破壞人體免疫功能，使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導(dǎo)致被感染者死亡的一種嚴(yán)重傳染病。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案5【判斷題】【判斷題】（

2、2分分）隨著年齡增長(zhǎng)，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變得更薄，導(dǎo)致身高降低。A.3B.錯(cuò)參考答案第二章測(cè)試第二章測(cè)試【多選題】【多選題】（2分分）智育的任務(wù)包括三個(gè)方面（）。A.形成學(xué)生的技能B.發(fā)展智能C.掌握知識(shí)D.發(fā)展體能參專普丟ABC【判斷題】【判斷題】（2分分）奧林匹克精神是“更快、更高、更強(qiáng)、更完善”。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案3【判斷題】【判斷題】（2分分）每個(gè)人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來(lái)推算A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案【判斷題】【判斷題】（2分分）人在安靜時(shí)，心率一般為每分鐘60100次，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案5【判斷題】【判斷題】（2分

3、分）運(yùn)動(dòng)的過程同時(shí)也是一個(gè)塑造美、展現(xiàn)美、創(chuàng)造美的過程A.對(duì)錯(cuò)B.參考答案第三章測(cè)試第三章測(cè)試1【單選題】【單選題】（2分分）肌體健康的“五快”不包括（）。A.便得快B.長(zhǎng)得快C.吃得快D.睡得快2【多選題】【多選題】（2分分）精神健康的三良好是指（）。A.良好的人際關(guān)系B.良好的處世能C.良好的個(gè)性人格D.良好的學(xué)習(xí)能力錯(cuò)參考答案ABC3【判斷題】【判斷題】（2分分）運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)了關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案【判斷題】【判斷題】（2分分）如果希望改善整體的情緒狀態(tài)，最好采用無(wú)氧練習(xí)A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案5【判斷題】【判斷題】（2分分）連續(xù)性的散步或慢跑，對(duì)患

4、有嚴(yán)重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。A.B.對(duì)參考答案第四章測(cè)試第四章測(cè)試步速緩慢【多選題【多選題】（2分分）【多選題【多選題】（2分分）隨著年齡的增加，老年人行走時(shí)表現(xiàn)為（）。雙腳支撐時(shí)間長(zhǎng)胳膊擺動(dòng)幅度減小小肌肉群運(yùn)動(dòng)技能是指小肌肉群活動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)技能如（）?！九袛囝}【判斷題】（2分分）【判斷題【判斷題】（2分分）這種姿勢(shì)被稱為低位保護(hù)”。兒童跑步米用小步伐并總是把大腿抬得很高， 同時(shí)總是揚(yáng)著手和架著肩以保持身體平衡,在完成比較復(fù)雜的活動(dòng)過程中，不需要心智技能，只需要?jiǎng)幼骷寄?。只要有遷移現(xiàn)象發(fā)生，就必定有共同要素的存在A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案第五章測(cè)試第五章測(cè)試【多選題】

5、【多選題】（2分分）當(dāng)出現(xiàn)肌肉延遲性酸痛后，采?。ǎ┐胧┯欣谒嵬吹臏p弱或緩解。A.熱敷B.伸展練習(xí)C.口服維生素CD.按摩參考答案ABCD2【判斷題】【判斷題】（2分分）在劇烈運(yùn)動(dòng)早期，內(nèi)臟器官不能適應(yīng)人體運(yùn)動(dòng)能力的需要而出現(xiàn)“極點(diǎn)”。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案3【判斷題】【判斷題】（2分分）饑餓時(shí)或有低血糖史者運(yùn)動(dòng)時(shí)易誘發(fā)低血糖性暈厥。A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案【判斷題】【判斷題】（2分分）大量的排汗、肌肉快速連續(xù)收縮、寒冷的刺激是誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性肌肉痙攣的主要原因。A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案5【判斷題】【判斷題】（2分分）運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛原因是， 運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉運(yùn)動(dòng)量大， 引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷,以及部

6、分毛細(xì)纖維的痙攣所致。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案第六章測(cè)試第六章測(cè)試【單選題】【單選題】（2分分）在你運(yùn)動(dòng)時(shí)，是（）為你的肌肉起著約束和保護(hù)作用A.關(guān)節(jié)B.肌筋膜C.骨骼D.大肌肉參考答案【單選題】【單選題】（2分分）泡沫軸不能直接去滾的部位是（）。A.肩B.沖刺跑站立式起跑【多選題【多選題】（2分分）【多選題【多選題】（2分分）50米跑動(dòng)作過程包括（）。起跑后的加速跑立定跳遠(yuǎn)完整的動(dòng)作分（）階段。C.預(yù)備D.起跳參考答案BCD5【判斷題】【判斷題】（2分分）脊柱腰段練習(xí)如四點(diǎn)支撐類動(dòng)作，全是靜力性動(dòng)作。A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案第七章測(cè)試第七章測(cè)試【判斷題】【判斷題】（2分分）足球世界杯每場(chǎng)比賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員共有22名運(yùn)動(dòng)員A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案2【判斷題】【判斷題】（2分分）乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。A.錯(cuò)B.對(duì)參考答案3【判斷題】【判斷題】（2分分）羽毛球在一局比賽開始時(shí)（比分0:0）或發(fā)球方得分為偶數(shù)時(shí)，發(fā)球方在右半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時(shí)，在左半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球。A.對(duì)B.錯(cuò)參考答案4【判斷題】【判斷題】（2分分）武術(shù)是以中華文化為理論基礎(chǔ)，以技擊方法為基本內(nèi)容，以套