《淺談心理健康教育在英語教學(xué)中的滲透》

1、淺談心理健康教育在英語教學(xué)中的滲透望謨民族中學(xué) 胡 興 貴摘要： 滲透心理健康教育在英語教學(xué)中,要注意減輕學(xué)生的緊張感，激發(fā)學(xué)生的興趣 , 平等對待每位學(xué)生，樹立良好的師生關(guān)系。還要培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感, 探索尊重人性的教育方法。只有這樣,才能培養(yǎng)出跨世紀(jì)的有用之才。關(guān)鍵詞： 心理健康教育 緊張感 平等 責(zé)任感 尊重人性 當(dāng)下,學(xué)生的心理健康問題已引起了人們的廣泛關(guān)注,許多中小學(xué)校屢屢發(fā)生學(xué)生自殺、毒害他人、毆打或殺傷、死同學(xué)老師的等惡性事件。心理健康教育應(yīng)是素質(zhì)教育的重要課題,要求教師把心理健康教育貫穿于各科教學(xué)及日常生活的教育中。關(guān)于開展心理健康教育的論述也層出不窮，為心理教育提供了豐富的理論

2、性和實踐性資料。一般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱，而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑。他們能夠深切領(lǐng)悟人生沖突的嚴(yán)峻性和不可回避性，也能深刻體察人性的陰陽善惡。他們是那些能夠自由、適度地表達、展現(xiàn)自己個性的人，并且和環(huán)境和諧地相處。他們善于不斷地學(xué)習(xí)，利用各種資源，不斷地充實自己。他們也會享受美好人生，同時也明白知足常樂的道理。他們不會去鉆牛角尖，而是善于從不同角度看待問題。心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心

3、理特點符合年齡。了解什么是心理健康，對于教師在教學(xué)中滲透對學(xué)生進行心理健康教育有重要意義。美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)被公認(rèn)為是“最經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)”：（1）充分的安全感（2）充分了解自己，并對自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r（3）生活的目標(biāo)切合實際（4）與現(xiàn)實的環(huán)境保持接觸（5）能保持人格的完整與和諧（6）具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力（7）能保持良好的人際關(guān)系（8）適度的情緒表達與控制（9）在不違背社會規(guī)范的條件下，對個人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足（10）在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個性 但是，根據(jù)心理健康標(biāo)準(zhǔn)，從不同的各方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)今中小學(xué)生的心理健康問題有許多表現(xiàn)。但其主要表現(xiàn)可

4、總結(jié)為以下幾點：第一，學(xué)生對學(xué)習(xí)毫無興趣。第二，一些成績較差的學(xué)生，特別是男同學(xué)，對前途感到迷茫，毫無信心。第三，在日常生活中，吃、穿、用等方面與同學(xué)相互攀比。如果自己在吃、穿、用方面不如別的同學(xué)就覺得失面子，在同學(xué)之間抬不起頭來。形成了同學(xué)之間一種“攀比風(fēng)”。第四，目前獨生子女較多，家長對孩子的要求過高，“望子成龍，望女成鳳”現(xiàn)象普遍存在。而孩子常常因達不到家長要求目標(biāo)而產(chǎn)生情節(jié)上的焦慮心理。因此，如何在教學(xué)中滲透心理健康教育顯得尤為重要，而作為一名英語教師,更應(yīng)該在自己平常的教學(xué)中滲透心理健康教育,讓學(xué)生生理和心理都能健康發(fā)展。教育要充分尊重人性，才能達到尊重學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生個性的目的。

5、作為教育機構(gòu)中的每一位教育工作者，必須樹立健康的人性關(guān)，因為他的人性關(guān)會深刻影響其教育行為，進而影響整個教育工程的成敗。目前，有這樣一些不尊重人性的教育行為；一些教師不尊重學(xué)生的人格，不顧及學(xué)生的自尊心，不考慮學(xué)生的心理需要，單方面強調(diào)學(xué)生對自己的絕對服從；對于不服從者則施以警告、強制、威脅，甚至以體罰的方式迫其就范。教師要求學(xué)生在45分鐘的課堂內(nèi)必須一直保持端正的坐姿，不允許有絲毫的“越軌”，諸如左顧右盼、身體扭動、說話等。作業(yè)考試如不得滿分，便辱罵、擰臉、敲頭、拳打腳踢等等。這些行為小則不符合教育規(guī)律，大則摧殘本待健康成長的靈魂，幾近于犯罪。在這種教育下，后果不堪設(shè)想。究其本質(zhì)，這些都是教

6、師素質(zhì)低下，不尊重學(xué)生基本人性權(quán)利的表現(xiàn)。反面的教材啟示我們：教師必須具有科學(xué)的教育觀念，積極的人性觀，從而能夠尊重學(xué)生的人格，能夠容忍學(xué)生的缺點、錯誤；理智、科學(xué)地處理教學(xué)過程中出現(xiàn)的一系列問題。那么，在我們的英語教學(xué)中怎樣才能滲透心理健康教育呢？ 一、減輕學(xué)生的緊張感，激發(fā)學(xué)生的興趣。現(xiàn)代社會競爭日益激烈，高中學(xué)生面臨升學(xué)和就業(yè)的選擇，壓力十分大；父母往往也給予較高的期望。來自社會、家庭、教師以及自生的壓力，使情緒控制能力比較弱的學(xué)生，很容易發(fā)生情緒困擾，不但學(xué)業(yè)成績受到影響，也影響身心健康。于是很多學(xué)生產(chǎn)生了一定程度的焦慮。針對這一情況，作為教師，平時在教學(xué)中應(yīng)給學(xué)生營造一種輕松的氛圍。

7、在教授Book6Unit2 What is happiness to you時，我問學(xué)生什么是幸福？很多平時不愛回答問題的同學(xué)都踴躍回答，有的說健康是幸福，有的說跟家人在一起就是幸福，有的人說跟朋友在一起是幸福 。各種各樣的回答都有，課堂氣氛非?；钴S。讓很多平常很自卑的同學(xué)找到了自信，取得了非常好的教學(xué)效果。讓學(xué)生樹立一種信念：只要努力就能實現(xiàn)自己的目。使他們體驗到成功的喜悅，讓他們處于一種輕松愉悅的氣氛中，減輕緊張感，激發(fā)信念，喚醒沉睡的潛能，發(fā)揮無窮的才干和活力，對學(xué)習(xí)慢慢地產(chǎn)生興趣，使他們愛學(xué)，樂學(xué)。二、平等對待每位學(xué)生，樹立良好的師生關(guān)系。每個學(xué)生都是一個獨立的個體，自然有其差異性，有

8、他擅長的，也有他所不能的。利用教師自身去感染和影響學(xué)生是非常重要的。作為英語教師,首先應(yīng)該從自身做起,在學(xué)生面前樹立良好的榜樣,要具有較高的心理素質(zhì)和良好的心態(tài)。不偏向任何一個優(yōu)等生;也不去歧視任何一個差生;對于離異家庭的孩子,要像他們的父母一樣關(guān)心愛護他們,讓他們感受到在學(xué)校比在家里還要溫暖。在課堂教學(xué)中，教師要以熱情、歡迎和接納的態(tài)度鼓勵學(xué)生。同時也要培養(yǎng)他們的成就感，讓他們認(rèn)識到經(jīng)過努力，自己也會像其他同學(xué)一樣獲得成功。贊美、表揚、肯定的教育方式帶給人的是信心和勇氣。在教育中，學(xué)生處于良好的師生關(guān)系中，時時感到老師的關(guān)愛，產(chǎn)生愉快的情感體驗，這對良好的心理素質(zhì)的形成大有裨益。 

9、三、培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。目前，大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女，在家里都過著衣來伸手，飯來張口的小皇帝生活，腦子里只想著自己，從不考慮別人。在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不知道去關(guān)心身邊的同學(xué)。拿著父母的錢去享受，去跟周圍的同學(xué)攀比，而從未想過這是父母的血汗錢。很多人也不知道去尊重別人的勞動成果，到處亂扔垃圾。所有這些行為都是沒有責(zé)任心的表現(xiàn)。責(zé)任心是每個學(xué)生所必備的最重要的素質(zhì)之一，進取精神，創(chuàng)新意識和科學(xué)態(tài)度是優(yōu)秀人才最為可貴的品質(zhì)，離開了責(zé)任心，這些可貴的品質(zhì)則是無源之水、無本之木。我們在英語的教學(xué)中，要把培養(yǎng)責(zé)任心滲透進去。在教Book5Unit2 Environment這一單元時，當(dāng)學(xué)生看到滾滾濃煙從工廠的煙囪

10、里出來，天空變得灰蒙蒙的時候，他們禁不住驚呼：太恐怖了。當(dāng)他們看到遍地都是垃圾的時候，他們又禁不住義憤填膺：這些人為什么素質(zhì)這么差？如果繼續(xù)這樣的話，我們的家園地球會變成垃圾場，屆時，人類將再無生存之地。這時，老師就要喚起他們的責(zé)任心，讓他們從自己做起，愛護地球，保護環(huán)境，讓我們的家園變得更加美麗。 四、探索尊重人性的教育方法。 方法從何而來？一是前人的經(jīng)驗，二是以實際目標(biāo)為出發(fā)點創(chuàng)造新的經(jīng)驗。進行健康心理教育，其出發(fā)點就是充分尊重人性，只要不違背這一基本原則，我們就可以大膽探索、大膽實踐。比如建立師生交流制度，加強師生之間的情感思想溝通；在課堂上要關(guān)注那些膽小，自卑的同學(xué)，多鼓勵他們回答問題，多給他們關(guān)心和愛護的眼神，從而把愛心給予每一位學(xué)生