新爸爸、新媽媽課堂課件

1、內(nèi)內(nèi) 容容夏季寶寶的日常護(hù)理產(chǎn)后常見(jiàn)問(wèn)題及護(hù)理夏季寶寶的日常護(hù)理夏季寶寶的日常護(hù)理一、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)：一、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)豐富、提高寶寶身體抵抗力、增進(jìn)母嬰感情、經(jīng)濟(jì)方便。4-6個(gè)月內(nèi)的寶寶最好純母乳喂養(yǎng)。二、合理的穿衣：二、合理的穿衣：天氣炎熱，不能給寶寶穿過(guò)多的衣服，避免生痱子。應(yīng)視溫度及氣候增減衣服。 三、充足的睡眠：三、充足的睡眠： 良好的睡眠是保證寶寶體格及神經(jīng)正常發(fā)育的必要條件。應(yīng)創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。讓寶寶睡在房間涼爽的地方，注意不要直接吹風(fēng)或吹電扇。掛上小蚊帳，防蚊。經(jīng)常給寶寶變換睡的姿勢(shì)，以免身體某一部位因長(zhǎng)時(shí)間貼在床上不通風(fēng)而生痱子，而且養(yǎng)成良好的睡眠姿勢(shì)，將有益于寶寶以后的

2、生長(zhǎng)發(fā)育。 四、勤洗澡：四、勤洗澡： 夏天洗澡，可以幫助寶寶調(diào)節(jié)體溫，有利散熱。還可減少和減輕寶寶皮膚疾病，如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，更能增加寶寶的食欲，促進(jìn)生長(zhǎng)。因此，一日洗澡1-3次是必要的。洗澡水的溫度應(yīng)在39-41左右。五、適宜的溫、濕度：五、適宜的溫、濕度： 房間要保持空氣流通，不要關(guān)閉門(mén)窗。有空調(diào)的家庭，可將寶寶房間溫度控制在24-28 ，如果是早產(chǎn)兒，室溫要提高到26-28。室內(nèi)最佳濕度應(yīng)為55-65%。若需要出門(mén)，則一般選在早上和下午為宜。曬太陽(yáng)則選擇早上8點(diǎn)之前及下午5點(diǎn)之后。六、注意體溫的變化：六、注意體溫的變化： 新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不全，皮膚調(diào)節(jié)機(jī)能

3、不足，寶寶體溫往往隨外界氣溫高而升高，有時(shí)高達(dá)40。此時(shí)要讓寶寶頻繁吸母乳，以增加水分的攝入(喂其他代乳品的嬰兒不要頻繁喂代乳品)。體溫過(guò)高時(shí)，可適量喂點(diǎn)白開(kāi)水，通過(guò)多排小便來(lái)降低體溫。也可通過(guò)給寶寶洗澡及擦身散熱。體溫過(guò)高或體溫持續(xù)不降時(shí)需就醫(yī)。七、輔食的添加：七、輔食的添加：原則：原則：由少到多、由稀到稠、從細(xì)到粗、由一種到多種、患病 期間不添加輔食。順序：順序：1-3個(gè)月：菜水、水果汁、魚(yú)肝油 4-6個(gè)月：米湯、米糊、稀粥、蛋黃、 菜泥、豆腐 7-9個(gè)月：粥、爛面、碎菜、蛋、魚(yú)、肉末、餅干 10-12個(gè)月：粥、軟飯、面、豆制品、碎肉、帶陷食品八、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題及處理八、寶寶常見(jiàn)問(wèn)題及處理寶

4、寶哭鬧：1. 寶寶餓了 2. 寶寶需要換衣服或換尿布 3. 寶寶感到太熱或太冷 4. 寶寶想要你抱 5. 寶寶想睡覺(jué) 6. 寶寶身體不舒服 寶寶吐奶、打嗝：豎著抱著寶寶、輕輕拍打后背。濕疹：輕微的濕疹，應(yīng)避免使用肥皂，必要時(shí)可涂一些外用藥。如果濕疹較嚴(yán)重，或出現(xiàn)水泡，而且流黃水，嬰兒躁動(dòng)不安時(shí)，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科診治。 腹瀉：適當(dāng)減少進(jìn)食，如果寶寶腹瀉次數(shù)每日少于5-6次，繼續(xù)采用一般飲食，當(dāng)腹瀉合并嘔吐時(shí)，要首先治療嘔吐、遵囑給予止瀉藥，電解質(zhì)液體，以補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽及水分的流失。 如果有以下情況請(qǐng)就醫(yī)：腹瀉伴發(fā)燒超過(guò)39C或38C以上超過(guò)24小時(shí)不退；嚴(yán)重腹痛（小兒表現(xiàn)為哭鬧）或大便有血；已在家

5、治療24小時(shí)仍無(wú)改善 維生素維生素D D缺乏性佝僂病缺乏性佝僂病 佝僂病的早期癥狀常在出生后2-5個(gè)月時(shí)漸漸出現(xiàn)，表現(xiàn)為煩躁不安、易驚、多汗、鹵門(mén)閉合延緩、出牙遲、枕禿。 預(yù)防：多接觸日光“不要隔著玻璃曬太陽(yáng)”；大力提倡母乳喂養(yǎng)；可口服魚(yú)肝油，給予鈣劑（遵醫(yī)囑）。 尿布疹：尿布疹： 1、每次排便后，將寶寶臀部用溫開(kāi)水洗凈、吸干（最好用軟紙或紗布）。 2、氣溫或室溫不低時(shí)，可將臀部暴露于空氣或陽(yáng)光之下，每次10-20分鐘，1日2-3次。 3、嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑給予外用藥。產(chǎn)后常見(jiàn)問(wèn)題及護(hù)理產(chǎn)后常見(jiàn)問(wèn)題及護(hù)理一、乳房的護(hù)理一、乳房的護(hù)理 ： 乳房脹痛：頻繁有效的哺乳，母嬰分開(kāi)時(shí)有效排空乳房。若有結(jié)節(jié)

6、，應(yīng)先濕熱敷按摩后哺乳。 乳頭痛：哺乳前后擠少量乳汁涂在乳頭乳暈上，哺乳時(shí)讓寶寶把乳頭和大部分乳暈含在口中。 母乳不足：做到有效哺乳，增加次數(shù)、時(shí)間，哺乳姿勢(shì)正確。排空乳房，保證合理休息，心情保持舒暢，均衡營(yíng)養(yǎng)多喝湯，如花生燉豬蹄、木瓜牛奶等。 除媽媽生病期或有某種傳染病，影響母乳喂養(yǎng)外，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。 母乳喂養(yǎng)咨詢熱線：89910210、28933048。二、產(chǎn)后惡露不凈二、產(chǎn)后惡露不凈 ： 正常產(chǎn)后2-3周惡露干凈，若產(chǎn)后3周后惡露不凈、量多、有異味，排除月經(jīng)的可能，應(yīng)到醫(yī)院檢查。三、產(chǎn)后的避孕三、產(chǎn)后的避孕 ： 產(chǎn)后4周內(nèi)、惡露未干凈應(yīng)禁止性生活，42天后應(yīng)采取避孕措施。即使是在哺乳期。

7、四、產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)：四、產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)： 剛剛生完寶寶的新媽咪通常心理狀況會(huì)一時(shí)調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，因此在這個(gè)時(shí)候容易患上產(chǎn)后抑郁癥。新媽咪既要重新主持家務(wù)又要照顧嬰兒，那么該如何調(diào)節(jié)自己的心理呢. 1、適度運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)心情 2、珍惜每一個(gè)睡眠機(jī)會(huì) 3、幫助與尋求幫助 4、自我心理調(diào)適 5、換位思考，彼此理解 6、勇敢面對(duì)，科學(xué)治療 五、產(chǎn)后康復(fù)保健操：五、產(chǎn)后康復(fù)保健操： 產(chǎn)后婦女常常有一種無(wú)可奈何的感嘆：體形難看了，腹壁肌肉變得松弛難以恢復(fù)，體內(nèi)脂肪堆積，體形發(fā)胖。陰道分娩的婦女，陰道變得松弛，嚴(yán)重的甚至子宮脫垂。我們建議堅(jiān)持做產(chǎn)后保健操，還你亮麗的形體讓你做一個(gè)漂亮的媽媽。 做產(chǎn)后康復(fù)操的好處 促進(jìn)子宮的收縮及復(fù)原 促進(jìn)陰道肌肉的收縮，防止陰道松馳 增加腹部肌肉的彈性，恢復(fù)健美身材 恢復(fù)會(huì)陰及骨盆底肌肉的彈性及張力，防止子宮脫垂 腿部運(yùn)動(dòng)：腿部運(yùn)動(dòng)：平躺，將右腳盡量提高，腳尖用力伸直，膝蓋伸直不可彎曲，然后將腿慢慢放下，完全靠腹肌力量，雙手不要用力，同樣地提高左腿，兩腿并舉，慢慢增加高度，可依狀況，慢慢增加次數(shù)。 縮肛運(yùn)動(dòng)：縮肛運(yùn)動(dòng)：微微攤開(kāi)雙腿，腿跟縮后，膝蓋面直角，臀部離地，全身以腳跟與肩部在支持，再由此姿勢(shì)將兩膝蓋靠攏，同時(shí)緊縮腹部肌肉如同制