分腿騰躍山羊（教案）體育五年級(jí)下冊(cè)

1、分腿騰躍山羊教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)山羊分腿騰越技術(shù)，基本掌握支撐提臀分腿的練習(xí)方法；2、開展靈敏、力量等素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性、彈跳力以及克服障礙和自我保護(hù)的能力；3、通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量，體驗(yàn)美；4、培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：1、初步學(xué)習(xí)山羊分腿騰越技術(shù)，基本掌握支撐提臀分腿的練習(xí)方法；2、支撐頂肩、提臀分腿。教學(xué)難點(diǎn)：1、開展靈敏、力量等素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性、彈跳力以及克服障礙和自我保護(hù)的能力；2、動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)過程活動(dòng)1【導(dǎo)入】準(zhǔn)備局部1、師生問候，提出本節(jié)課學(xué)習(xí)課題。2、隊(duì)列練習(xí)3、在老師的帶著下開展一般性(4-6)和專項(xiàng)輔助練習(xí)。師生活動(dòng)

2、集合整隊(duì)師生問好，報(bào)告人數(shù)檢查服裝宣布本節(jié)課內(nèi)容安排見習(xí)生教學(xué)組織：四列橫隊(duì)要求：快速、安靜、整齊活動(dòng)2【活動(dòng)】基礎(chǔ)局部一、助跑踏跳與支撐分腿練習(xí)二、游戲：(1)游戲熱身：教師領(lǐng)學(xué)生伴隨音樂慢跑，當(dāng)音樂停止時(shí)學(xué)生去搶墊子，搶不到的學(xué)生做10個(gè) 蹲起。耍求：慢跑時(shí)呼吸均勻，注意力集中。(2)教師領(lǐng)學(xué)生在墊子上做輔助練習(xí)：.跪立在墊子上兩臂同時(shí)順時(shí)針繞環(huán)和逆時(shí)針繞環(huán).跪立在墊子上身體后仰.坐立在墊子上抻筋.坐立在墊子上活動(dòng)腳踝.站起來活動(dòng)膝關(guān)節(jié).提膝練習(xí)要求：跟隨口令節(jié)奏進(jìn)行熱身操練習(xí)，動(dòng)作舒張有利幅度大三、課課練1、示范、講解腿蹬直的提臀練習(xí)。2、示范、講解支撐分腿練習(xí)及講解保護(hù)與幫助的方法；3、增加難度，4人一小組，3床墊子重疊做支撐分腿練習(xí)4、集體糾正易犯錯(cuò)誤并練習(xí)5、上步踏跳、支撐分腿練習(xí)6、模仿練習(xí)，展示圖像（4人一組，做完整的練習(xí)。）7、請(qǐng)一組同學(xué)出列進(jìn)行展示。講解、示范練習(xí)的方法和規(guī)那么，組織開展練習(xí)，評(píng)價(jià)規(guī)那么的遵守。活動(dòng)3【練習(xí)】結(jié)束局部1、整理活動(dòng)。2、總結(jié)本課教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，師生再見。3、組織歸還器材。教師活動(dòng)1、用語言和動(dòng)作引導(dǎo)練習(xí)2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)照教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)。3、鼓勵(lì)參加服務(wù)性勞動(dòng)。