小學(xué)六年級地方課程教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè) 家庭生活安全第一節(jié) 家庭防火教學(xué)時(shí)間一、教學(xué)目標(biāo)1、通過對火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識。2、認(rèn)識各種滅火設(shè)備，牢記滅火方法3、以小組為單位制作防火宣傳墻報(bào)共同提高防火意識。二教學(xué)重難點(diǎn)：1.提高學(xué)生的家庭防火意識。2.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法二、教學(xué)過程：（一）談話導(dǎo)入： 火災(zāi)是無情的。但是，在無情的大火面前，如果能夠有效地進(jìn)行防范，就可以逃避火魔的侵害，擺脫災(zāi)難和痛苦。（二）火災(zāi)事件介紹：方法：運(yùn)用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片，學(xué)生談

2、觀后感受。教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高防火意識”（三）認(rèn)識滅火設(shè)備，牢記滅火方法。方法：運(yùn)用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。 教師組織學(xué)生表演模擬滅火（制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅火英雄 ）（四）學(xué)會背誦兒童防火歌1. 兒 童 防 火 歌小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍三我拍三，禁火場所別吸煙。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。 你拍七我拍七，不要玩火做游戲。 你拍八我拍八，電線不能隨便拉。 你拍九我拍九，火警電話一一九。 你拍十我拍十，人人防火

3、要落實(shí)。 我拍你你拍我，大家都要來防火。 2. 小組為單位制作防火宣傳墻報(bào)。（五）展示幻燈片學(xué)習(xí)自救知識 幾種逃生方法的總結(jié)：1、 關(guān)門求生 2、測試門的溫度 3、從窗戶逃生 4、高層建筑火災(zāi)逃生5、公共場所火災(zāi)逃生 6、安全出口逃三、教學(xué)小結(jié)：同學(xué)們，今天我們學(xué)到了哪些防火知識呢？ 注意家庭用火安全，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，及時(shí)撥打119火警電話。四、作業(yè)以圖書網(wǎng)絡(luò)為資源進(jìn)行防火知識的搜集活動。第二節(jié) 家庭燙傷預(yù)防教學(xué)時(shí)間教學(xué)目標(biāo)：了解家庭燙傷幾種情況。加強(qiáng)平時(shí)注意燙傷。教學(xué)重，難點(diǎn)： 增強(qiáng)家庭安全的意識。課前準(zhǔn)備：有關(guān)燙傷的資料。教學(xué)過程：（一）談話導(dǎo)入： 在生活中，最常見得家庭傷害是被熱水，熱油燙傷

4、。這節(jié)課我們就來了解家庭燙傷的預(yù)防。（二）了解家中常見得幾種燙傷情況。 師：家中的那些地方容易引起燙傷？ 生：炒菜，煎炸食品時(shí)。 生:從火爐上移動開水壺，熱油鍋時(shí)。生：家中的電熨斗。電暖器等發(fā)熱的器具使用不當(dāng)，也會傷人。. “吃一塹，長一智” 樂樂從此認(rèn)識到了燙傷的重要性。（三）發(fā)生燙傷，根據(jù)不同情況可以采取以下措施。1.對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些清涼油就行了。2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，可以在水泡周圍擦酒精，用干凈得紗布包扎。3.燙傷嚴(yán)重的，應(yīng)該馬上呼叫救護(hù)車送醫(yī)院治療。4.在戶外被燙傷而沒有水源時(shí)，可以將冰鎮(zhèn)的飲料放在.燙傷部位降溫。（三）小結(jié)：其實(shí)家庭傷害是可以

5、預(yù)防的。（四）作業(yè)：1.預(yù)防燙傷的方法有哪些？ 2.燙傷了怎么辦？第三節(jié)：戶外活動保護(hù)安全教學(xué)時(shí)間教學(xué)目的 ：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得戶外活動有益身心健康的科學(xué)道理，并懂得戶外活動的安全。重點(diǎn)：懂得戶外活動有益身心健康。 難點(diǎn)：懂得戶外活動的安全。 教具：掛圖 教學(xué)我們在野外活動中，會經(jīng)常遇到陡峭的冰雪坡、巖壁、湍急的河流、冰雪、巖石裂縫等難以越過的地形。你將如何確保安全的通過？這就需要你初步掌握自我保護(hù)和相互保護(hù)的技術(shù)和方法。在野外活動必備品中，都需有一根直徑8毫米以上的尼龍繩，這條繩索是你和同伴越過困難地段的保障。別小看這條繩索，它不但可以救你自己的命，也可以挽救你同伴的生命。保護(hù)，首先是保護(hù)

6、者自己要確保安全。要利用地形、地物，用繩索反自己和固定物（如樹木、巖石等）或固定點(diǎn)連接在一起。保護(hù)者可采取坐式或立式兩面三刀種姿式。一般保護(hù)分為上方保護(hù)和下方保護(hù)兩種方式。上方保護(hù)指保護(hù)繩索通過被保護(hù)者上方的固定物或固定點(diǎn)，保護(hù)者在下方進(jìn)行保護(hù)；或保護(hù)者在被保護(hù)者的上方（如巖頂、冰雪坡的上部）直接進(jìn)行保護(hù)。下方保護(hù)指保護(hù)繩索通過被保護(hù)者下方固定物或固定點(diǎn)進(jìn)行的保護(hù)。另外，在野外登山、探險(xiǎn)活動中經(jīng)常采用結(jié)組保護(hù)、一般一個(gè)結(jié)組為3-4人。通過一條40-50米長的保護(hù)繩索連接在一起，在通過困難、危險(xiǎn)地段時(shí)相互保護(hù)通過。一個(gè)結(jié)組必須要有兩個(gè)以上有攀登和保護(hù)經(jīng)驗(yàn)的人。如果全是沒有經(jīng)驗(yàn)的初學(xué)者，結(jié)組保護(hù)有

7、時(shí)不但不能起到保護(hù)作用，反而會造成更大的事故損失。在進(jìn)行巖壁攀登時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的攀登者可采取下方保護(hù)方式，即攀登者自己將保護(hù)繩索要向上攀登過程中，掛扣在保護(hù)支點(diǎn)上，保護(hù)者在下方進(jìn)行保護(hù)。對沒有經(jīng)驗(yàn)的攀登者，盡量采用上方保護(hù)方式。課后練習(xí)：為什么不能在高壓線下，公路邊，鐵路兩側(cè)放風(fēng)箏？放煙花時(shí)應(yīng)注意什么？第四節(jié)夏季活動防中暑教案教學(xué)時(shí)間教學(xué)目標(biāo)：知識與技能：了解在日常生活中的自然常識和科學(xué)生活的技巧，讓學(xué)生知道一些在高溫天氣時(shí)避暑消夏的常識和方法。行為與習(xí)慣：根據(jù)夏季天氣炎熱，戶外活動要科學(xué)合理，需要注意健康和安全，引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命，學(xué)會保護(hù)自己。情感與態(tài)度：讓學(xué)生感受美好的幸福的生活，引導(dǎo)學(xué)生珍愛

8、生命，學(xué)會保護(hù)自己。教學(xué)過程：一：介紹夏至感受夏天1、 我們還記得這首節(jié)氣歌嗎？哪句是描述夏天的？其中第二個(gè)夏代表的是哪個(gè)節(jié)氣？你知道今年那一天是夏至嗎？夏至來了，說明什么？你還知道什么？你喜歡夏天嗎？為什么？二：避暑消夏1、我們知道夏天的主要特征就是炎熱，是不是所有的地方，任何時(shí)間，任何時(shí)候都很熱，而且讓人熱的受不了？2、通過上面的認(rèn)識，我們又想出了使自己涼快的好方法，你在生活中了解和觀察到哪些呢？指明回答 樹陰下玩，早晚出去，戴帽子，打傘師小結(jié)：了解了夏天的炎熱的特點(diǎn)，我們在生活中就要避開使自己不舒服的地方，時(shí)間，等等，選擇使自己涼爽的方式，這樣我們才能度過一個(gè)愉快健康的夏天，這就要求我們

9、在炎熱的夏天要注意避暑消夏。3、情境考驗(yàn)：我們看看你如果在下面這些情況下，你會怎樣使自己更涼快？A、 在公路上B、 在汽車上C、 在家里，可停電了D、 在野外和山上舉例子1、 觀看圖片：盼盼中暑了你知道中暑是什么癥狀嗎？2、你如果在旁邊，有什么辦法救他呢？ 抬至通風(fēng)陰涼處，敷冷毛巾，喝涼開水教師小結(jié)：大家應(yīng)該掌握這些基本的方法：敷冷毛巾，喝涼開水，抬到通風(fēng)陰涼的地方。3、盼盼醒來了，你這時(shí)最想對她說些什么呢？4、聽了同學(xué)的勸告，盼盼，你想說些什么呢？5、圖片導(dǎo)入盼盼牢牢的記住了這次中暑的教訓(xùn)，在生活中特別注意不再讓自己熱著了，你同意他和圓圓的這些避暑的方法嗎，為什么？圖片出示：（吹電扇睡覺，外

10、出歸來直接吹電扇，空調(diào)，洗頭等）學(xué)生總結(jié)，說說這節(jié)課的收獲？老師總結(jié)：我們在生活中要掌握必要的科學(xué)常識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣我們才可以更好的享受美好的夏天，度過一個(gè)健康愉快的夏天。兒歌結(jié)束：夏天美，天氣熱，多喝水，防感冒，陰涼處，防中暑，小朋友們牢牢記，健康快樂過夏天。 第五節(jié)冬季活動防凍傷 教學(xué)時(shí)間教學(xué)目的 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得戶外活動有益身心健康的科學(xué)道理，并懂得戶外活動的安全。 重點(diǎn)：懂得戶外活動有益身心健康。 難點(diǎn)：懂得戶外活動的安全。 教學(xué) 一、 同學(xué)們，當(dāng)你們上了一節(jié)課后，到室外去活動的時(shí)候，有什么感覺？ 板書課題：戶外活動好 二、戶外活動有什么好處呢？ 促進(jìn)骨骼的生長。 殺死

11、皮膚上的細(xì)菌。 增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病。 三、看圖，你那些戶外活動，為什么？ 請同學(xué)們談一談。四、戶外活動有危險(xiǎn)嗎？怎樣注意安全？身體靜止不動或疲勞時(shí)，要注意保暖。冬天跑步時(shí)，應(yīng)盡量用鼻子呼吸，或用混合方式呼吸。爬山時(shí)，不要鉆勁不熟悉的山林或山洞平時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：課外休息時(shí)，不再走廊上或樓梯口追逐、嬉戲， 不爬、坐在欄桿上玩耍，以防撞上、跌傷。 不怕樹和爬窗，不獨(dú)自游泳。 不模仿電影里演員的危險(xiǎn)動作，不玩刀，剪、棍 桿、彈弓等危險(xiǎn)物品和利器。 不再工地附近，馬路邊玩耍、踢球。 放風(fēng)箏要遠(yuǎn)離高壓電線，以免觸電。冬季鍛煉時(shí)要帶御寒用具，如手套，帽子，護(hù)耳等。 五、看圖，這樣做對不對？ 第六節(jié)： 游

12、泳的衛(wèi)生和安全 教學(xué)時(shí)間： 教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生知道游泳是一項(xiàng)非常有益于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動。2、讓學(xué)生了解游泳時(shí)應(yīng)該注意的各種事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解游泳時(shí)的有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生了解游泳時(shí)的有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容及過程： 一、導(dǎo)入新課 1、評選班級游泳小能手。 2請學(xué)生談?wù)動斡镜捏w會。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶?。二、學(xué)習(xí)新課1、（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個(gè)游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進(jìn)行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動，要求認(rèn)真做，這又是為什么？2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎

13、么解決的？（學(xué)生自己談體會）3、大家游泳時(shí)特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當(dāng)?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點(diǎn)項(xiàng)和第7點(diǎn)項(xiàng)，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。（學(xué)生看書，議論，大組交流。）7、大家的看法很對，游泳前，應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任的行

14、為。 除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害？8、課文最后再一次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防血吸蟲病，這一點(diǎn)大家千萬得注意。今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認(rèn)真對待，重視這些問題。 第七節(jié) 喝水的學(xué)問教學(xué)時(shí)間：活動目標(biāo)：1引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到在生活中是有很多學(xué)問的，喝水的學(xué)問是其中之一，幫助學(xué)生建立科學(xué)面對生活的態(tài)度。2通過活動，展示生活中的場景，養(yǎng)成學(xué)生健康、科學(xué)的飲水習(xí)慣和行為,培養(yǎng)學(xué)生形成科學(xué)喝水的良好習(xí)慣。教學(xué)重，難點(diǎn)：1通過活動讓學(xué)生認(rèn)識到水是人體最重要的營養(yǎng)物質(zhì)，它是構(gòu)成人體的最重要成分，讓學(xué)生了解：要多喝白開水，少喝飲料；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；

15、運(yùn)動后不能馬上喝水等常識。活動準(zhǔn)備：1由小品故事以及喝水的相關(guān)知識做成的課件。2有關(guān)圖片及各種飲料，學(xué)生準(zhǔn)備最喜歡喝的水一瓶?；顒舆^程：一、興趣談話，了解為什么要喝水1今天，我給小朋友們帶來了一種特殊的聲音，小耳朵仔細(xì)聽。（課件播放“咕嘟咕嘟”的喝水聲）2猜的對不對，讓我們來看一看。（課件公布答案：呈現(xiàn)圖聲結(jié)合的小孩喝水的畫面。）3老師描述：小男孩大口大口地喝水，小肚子都撐得圓圓的，我猜啊他肯定非常非常的渴！4生活中，你什么時(shí)候也會這樣渴？學(xué)生說說自己的喝水經(jīng)驗(yàn)。5那么，人為什么要喝水呢？（學(xué)生暢想，聽聽水博士的話）6導(dǎo)出課題原來水對于我們?nèi)梭w這么重要，喝水可不像我們想像的那么簡單，口渴時(shí)咕嚕

16、咕嚕喝就行了，這里面可是有大學(xué)問的！今天我們就來了解喝水的學(xué)問（課件出示課題）二、活動曉理，知道應(yīng)該喝什么水1水對于我們?nèi)梭w真是太重要了！平時(shí)我們喝的水可多了，一個(gè)正常人每天都需要喝8杯水來維持體內(nèi)的水分。在前段時(shí)間學(xué)校組織的綠色秋游活動中，我就看到同學(xué)帶了干糧和水。有些同學(xué)把帶的水喝完了，還又去買水。來說說看，你帶了些什么好喝的？2既然大家都這么喜歡喝飲料，我就滿足大家的愿望，在這里擺上一個(gè)“飲料超市”吧，我就是導(dǎo)購員了！歡迎大家來超市選購自己喜歡的飲料。不過在選擇顧客的時(shí)候我有一個(gè)小小的要求：上來選購飲料的小顧客要有一雙火眼金睛：它是什么顏色，搖一搖觀察，還要能說一說它是什么味道。（1）

17、學(xué)生選購（2） 指名說你看到了什么？（飲料的顏色、果粒等）（3） 搖一搖觀察到了什么？（4） 用鼻子聞到了什么？（5） 說說喝的時(shí)候味道怎么樣？（6） 飲料為什么會有這些顏色、氣泡、香味和各種味道呢？小組討論，指名說危害。（7）飲料的分類（課件）4原來多喝飲料有那么多的害處，我們一定要少喝飲料?。ò鍟┤绻F(xiàn)在再讓你選擇一次可以帶去秋游的，你想喝些什么呢？導(dǎo)購員向大家推薦白開水（板書）！它水質(zhì)清純，不含任何有害物質(zhì)，是人體最重要的營養(yǎng)物質(zhì)，同學(xué)們可以放心飲用。三、辨析明理，我們該怎樣喝水瞧！想要身體健康，喝水的學(xué)問還真不少！ 瞧！小朋友是怎樣喝水的？想想你應(yīng)該怎樣提醒他？1出示幾幅畫面，請學(xué)生

18、觀察。2大家討論，說說其中的誤區(qū)。3我們該怎樣正確喝水？A直接喝井水（不喝生水，把水煮開了，喝溫開水最好）B一次喝大量的水（每天要喝58杯水，要分幾次喝，早晨起床一杯水特別好，不要等到口渴了才喝水）C激烈運(yùn)動后大量流汗時(shí)大口喝飲料（大量出汗后應(yīng)休息一會兒，慢慢地喝溫開水）4在我們的日常生活中，也一些不太恰當(dāng)?shù)娘嬎椒??？凑掌弯浵?。說說錯在哪？（1）人在吃飯時(shí)，口腔中的唾液、胃里的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物。如果一邊吃飯一邊喝水，會減少唾液分泌，并沖淡胃液，而影響消化。容易患腸胃炎。（2）運(yùn)動后不要大量喝水，要分次少量喝水。四、唱游導(dǎo)行，介紹喝水的學(xué)問 1現(xiàn)在你明白應(yīng)該怎樣喝水才科學(xué)

19、了嗎？（上場演示）說說運(yùn)動后怎樣喝水。課上到這里，一定有不少同學(xué)覺得口渴了吧？那讓我們運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)飲水的方法來補(bǔ)充水分吧?。ò鍟├蠋熣埬懵取⑿】诤?，邊喝邊觀察同學(xué)的飲水方法，待會兒來評價(jià)一下。（喝水）2今天同學(xué)們知道了這么多喝水的學(xué)問，學(xué)會了科學(xué)飲水，真了不起！讓我們一起來唱唱健康喝水歌吧！回去還要向爸爸媽媽介紹一下喝水的學(xué)問哦?。ǔ危?少喝飲料多喝白開水，科學(xué)喝水身體棒！同學(xué)們把喝水的學(xué)問帶回家，在座的老師工作再忙也別忘了喝水哦！ 第八節(jié)食物安全教學(xué)時(shí)間：教學(xué)目標(biāo)：1.知道哪些食物容易引起食物中毒。2. 了解安全飲食的常識。教學(xué)重，難點(diǎn)：1.加強(qiáng)食物安全的意識。2.了解食物中毒的基

20、本方發(fā)。3.調(diào)查加工食品中色素等添加劑的種類及對人體健康的影響。 教師準(zhǔn)備：多準(zhǔn)備些食品包裝袋及飲料瓶上的標(biāo)簽。 學(xué)生準(zhǔn)備：每人準(zhǔn)備1一2個(gè)食品包裝袋及飲料瓶上的成分說明。教學(xué)過程：一談話導(dǎo)入。提問：同學(xué)們看這是什么？薯片。問：同學(xué)們你喜歡吃零食嗎？喜歡。都喜歡吃什么樣的零食?談話：零食只是我們平時(shí)吃的食物的一小部分，可是你們在吃食物時(shí)想過這個(gè)問題嗎？板書：食物安全。這節(jié)課我們就來討論這個(gè)話題。二怎樣預(yù)防食物中毒。某中學(xué)發(fā)生一起學(xué)生集體食物中毒事件。據(jù)調(diào)查發(fā)當(dāng)天中毒學(xué)生曾吃過韭菜做的菜盒子，晚餐時(shí)曾吃過豆芽和土豆。經(jīng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫站初步查明，此次中毒事件是由于部分學(xué)生食用了被細(xì)菌污染的食品造成的

21、。提問：哪些情況容易引起食物中毒?生：家里買的食物要盡量保鮮。生：罐頭食品如果罐頂已鼓起或損壞，不可購買食用有。生：食物加熱一定要煮透，蒸透，隔夜食物食用前必須回鍋熱透。生：不喝未煮熟的豆?jié){。生：發(fā)芽的土豆，未炒熟的豆角不能吃。生：不采食自己不熟悉的蘑菇。.小結(jié)：食物變質(zhì)了會對我們構(gòu)成危害，一定預(yù)防食物中毒的發(fā)生。三有人中毒，該怎么辦？提問：食物中毒會出現(xiàn)哪些癥狀？發(fā)熱，惡心，腹痛，嘔吐等癥狀。提問：如果我們身邊有人食物中毒，我們有什么辦法嗎？生：讓病人喝下一大杯白開水。生：如果有呼吸困難的現(xiàn)象，立刻撥打呼叫救護(hù)車，還必須為患者做人呼吸。小結(jié)：發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)處理，可以為患者減輕痛苦。四課后練習(xí)。

22、.同學(xué)們，你從報(bào)紙或電視上看到過食物中毒事例嗎？講出來打家一起討論。.如果我們發(fā)現(xiàn)有人食物中毒，你還有其他好的方法嗎？第九節(jié) 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣教學(xué)時(shí)間：教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識一日三餐的重要性。了解怎樣合理的搭配一日三餐。教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能有利于健康，才能保證從食物中攝取更多、更全面的營養(yǎng)。活動準(zhǔn)備：1.教師了解學(xué)生的一些飲食習(xí)慣。2.制作卡通動畫，“優(yōu)秀醫(yī)生”卡片，健康寶貝圖章?；顒舆^程一、談話引入。同學(xué)們，今天我們來聊一聊吃的話題。汽車要開動，需要汽油來作動力，沒有汽油，汽車就沒有辦法行駛。我們?nèi)祟愐惨粯?，要不斷地補(bǔ)充食物，身體各部分的機(jī)體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。人需要各種食

23、物的營養(yǎng)來滿足各種不同的需求，所以我們的食物也應(yīng)該是多種多樣。我們一般都一日三餐，怎樣安排好這一日三餐是有學(xué)問的。今天我們就來談一談這個(gè)話題：板書：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣二找一找，一日三餐的學(xué)問。.請問同學(xué)們，早上你吃了些什么？能說說嗎?生：雞蛋，面條.小結(jié)：早餐要吃好，千萬不可不吃。早餐是我們一天中較重要的一頓飯,因?yàn)樯衔鐚W(xué)習(xí)一般安排較緊, 消耗的熱能相對較多,因此，早餐應(yīng)以多補(bǔ)充熱量為主。 吃的好，這樣在上午的學(xué)習(xí)中才能精力充沛。如不吃早餐，上兩節(jié)課就餓了，精力不集中會影響學(xué)習(xí)。2哪我們午餐該吃些什么呢？ 生：主食，菜，和湯類。小結(jié)：午餐要吃飽且多樣化。午餐食我們一天最重要的一餐，又要滿足整個(gè)

24、下午的熱量需要，因此，這頓飯的營養(yǎng)攝取應(yīng)該多樣化。3晚餐怎樣吃才合理。晚餐要少吃且有質(zhì)量。不要喝太多水，晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因?yàn)檫@些食物也會影響睡眠。三飲食小常識。(1)建議不要吃太多過冷的食物。(2)不要吃過燙的食物，建議等食物冷卻以后再吃。(3)少吃太辣的食物，這樣有益脾胃。(4)吃食物要有節(jié)制，不要吃飯?zhí)?，不要認(rèn)為好吃就使勁吃。(5)建議要按時(shí)定量吃飯。不要飽一餐，餓一餐。(6)吃飯后馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動。吃完飯半個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行劇烈運(yùn)動。四總結(jié)同學(xué)們，對照一下你們有沒有不良的飲食習(xí)慣？同學(xué)們，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣對我們學(xué)習(xí)，生活，和健康的身體都有好處。五作業(yè)。改掉

25、日常飲食中的壞習(xí)慣，自覺養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。第十節(jié) 防止鉛中毒教學(xué)時(shí)間：教學(xué)目標(biāo)：.了解什么是鉛中毒。.加強(qiáng)對鉛中毒的意識。教學(xué)重，難點(diǎn)：改掉生活中的不良習(xí)慣，了解鉛中毒的后果。教學(xué)準(zhǔn)備：有關(guān)鉛中毒的相關(guān)資料。教學(xué)過程：談話導(dǎo)入。衡衡平時(shí)聰明活潑，可是最近一段時(shí)間總喊肚子痛，不想吃東西，有時(shí)還嘔吐，還經(jīng)常哭鬧不停。送到醫(yī)院去檢查，經(jīng)化驗(yàn)證明：衡衡鉛中毒了。同學(xué)們，你們聽說過鉛中毒嗎？這節(jié)課我們就來了解鉛中毒，防止鉛中毒。二、了解生活中的鉛中毒。問：什么是鉛中毒？鉛是一種金屬。鉛一方面對人類技術(shù)進(jìn)步起到了巨大的推動作用，擔(dān)另一方面鉛又是一種有毒金屬，當(dāng)人體內(nèi)的含量超過一的量時(shí)，就會危害健康。引發(fā)

26、鉛中毒。問：生活中哪些地方含鉛量高？生：交通繁忙區(qū)，工業(yè)區(qū)有很多鉛塵。生：色彩艷麗的彩陶餐具或印有字畫的食品袋上。.小結(jié)：在我們的日常生活中，鉛的來源很多。但是鉛中毒是可以預(yù)防的。三、如何預(yù)防鉛中毒。衡衡得了鉛中毒，我們來說如和預(yù)防鉛中毒？生：玩具，文具要定期擦洗。生：不咬玩具，鉛筆，少接觸油漆制品。生：定時(shí)進(jìn)餐，因空腹時(shí)鉛在腸道內(nèi)的吸收會倍增。生：少吃含鉛食品，比如皮蛋，爆米花，烤羊肉，膨化食品等。.總結(jié)。同學(xué)們可不要小看鉛中毒，要認(rèn)識鉛中毒的危害。該掉我們的日常生活中不良習(xí)慣，防止鉛中毒的發(fā)生。課后練習(xí)。說說哪些習(xí)慣會導(dǎo)致鉛中毒呢？ 第十一節(jié)：有雷電時(shí)要當(dāng)心教學(xué)時(shí)間：一：談話導(dǎo)入夏天是雷電

27、頻繁發(fā)生季節(jié)。雷電對人類有一定破壞作用，如不及時(shí)做好防雷工作，會使人類生命財(cái)產(chǎn)造成極大危害。 中國氣象局就如何做好防雷減災(zāi)工作向公眾提示防雷的六大辦法和十大秘訣。1、 個(gè)人防雷十大秘訣（1） 應(yīng)該留在室內(nèi)，并關(guān)好門窗；在室外工作的人應(yīng)躲入建筑物內(nèi)。（2） 不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭。（3） 切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置。（4） 減少使用電話和手提電話。（5） 切勿游泳或從事其它水上運(yùn)動，不宜進(jìn)行室外球類運(yùn)動，離開水面以及其它空曠場地，尋找地方躲避。切勿站立于山頂、樓頂上或其它接近導(dǎo)電性高的物體。（

28、6） 切勿處理開口容器盛載的易燃物品。（7） 在曠野無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離樹木和桅桿。（8） 在空曠場地不宜打傘，不宜把羽毛球、高爾夫球棍等背在肩上。（9） 不能開摩托車、騎自行車遇到強(qiáng)雷電天氣，在空曠田野上，要盡量降低自身高度，不要在山頂、山脊停留，不應(yīng)把帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)。不要在小型無防雷設(shè)施的建筑物、孤立的大樹或煙囪下、車庫、車棚附近停留，也不要在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體及鐵路軌道附近停留。不要在室外游泳池、池塘、湖泊海濱游泳。應(yīng)迅速躲入有防雷設(shè)施保護(hù)的建筑物內(nèi)，或有

29、金屬頂?shù)母鞣N車輛及有金屬殼體的船艙內(nèi)。不要使用手機(jī)，特別不要在野外使用手機(jī)。如果不具備以上條件，應(yīng)立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。不要使用淋浴器或接觸水管，雷電流可通過水流傳導(dǎo)而致人傷亡。緊閉門窗，防止側(cè)擊雷和球形閃電侵入。家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機(jī)等弱電設(shè)備不要靠近外墻，雷電發(fā)生時(shí)不宜使用這些設(shè)備。市民雨天出行要注意安全，遇強(qiáng)雷暴天要懂得保護(hù)自己，“防雷于未然”。第十二節(jié)：風(fēng)暴來時(shí)要保護(hù)自己教學(xué)時(shí)間 ：一：談話導(dǎo)入 不管是臺風(fēng)來前、來時(shí)還是來后，都要注意防臺。臺風(fēng)來前注意收聽臺風(fēng)警報(bào)。臺風(fēng)活動是有規(guī)律的，氣象部門會根據(jù)臺風(fēng)接近和影響程度，發(fā)布不同的警報(bào)用語。如：48小時(shí)內(nèi)影響，一般會

30、發(fā)布“臺風(fēng)警報(bào)”；24小時(shí)內(nèi)影響會發(fā)布“臺風(fēng)緊急警報(bào)”。市民一旦了解有上述信息后，一定要及時(shí)了解最新臺風(fēng)動態(tài)，以便根據(jù)影響時(shí)間和程度做好防范，如加固室外易被風(fēng)吹到的樹木、雨篷，安放好花盆等物。如果所住房子是危房或抗風(fēng)能力差的房子，最好到親戚家暫避或到社區(qū)安頓。臺風(fēng)來臨時(shí)注意安全臺風(fēng)來臨時(shí)最好呆在家里，當(dāng)風(fēng)力很大時(shí)，要關(guān)閉門窗，千萬不要在迎風(fēng)一側(cè)開窗門，避免強(qiáng)氣流進(jìn)入后吹倒房子。如果外出，一定要注意道路兩側(cè)的易倒物，如圍墻、行道樹和廣告牌等，都可能給你帶來威脅。外出行走風(fēng)力很大時(shí)，盡量彎腰。經(jīng)過高大建筑物時(shí)，要留意高空墜落物。臺風(fēng)降雨往往一陣大一陣小，遇強(qiáng)降雨時(shí)，司機(jī)要放慢車速，看清道路，在過下

31、通式立交橋時(shí)，要注意積水導(dǎo)致車輛熄火。臺風(fēng)來臨后及時(shí)自救大風(fēng)大雨來臨后，要積極開展生產(chǎn)自救，對人力能恢復(fù)的要積極恢復(fù)。如臺風(fēng)后必須立即出門的，請務(wù)必保持通信暢通，以了解最新臺風(fēng)動態(tài)和天氣趨勢，做好后期生活工作安排。 二：怎樣保護(hù)自己為防止雷擊，要迅速切斷各類電器的電源。關(guān)緊門窗，以免被強(qiáng)風(fēng)吹開，檢查并縛緊容易被風(fēng)吹到的物件，如窗戶等。如遇玻璃松動或有裂縫，請?jiān)诓Ａ腺N上膠條，以免吹碎后，碎片四散。不要在玻璃門、玻璃窗附近逗留。 突遇臺風(fēng)時(shí)，速往小屋或洞穴躲避，若無此種場所時(shí)即選擇沒有土崩或洪水襲擊危險(xiǎn)的安全之處，如高地、巖石下或森林中均是較安全的避難場所。必須繼續(xù)前進(jìn)時(shí)，也要彎下身體且不可貿(mào)然

32、淋雨，受潮的衣服會奪走體溫，造成體力失衡。遇強(qiáng)風(fēng)時(shí)，盡量趴在地面往林木叢生處逃生，不可躲在枯樹下。 關(guān)緊門窗少出門。臺風(fēng)來臨之際，狂風(fēng)大作，暴雨如注。家庭對此應(yīng)提前做好防范措施，比如關(guān)緊門窗防雨，搬移窗臺或陽臺上的花盆以防砸落等等。同時(shí)，臺風(fēng)來臨時(shí)，容易發(fā)生一些大型廣告牌掉落、樹木被刮倒、電線桿倒地的事情因此，市民在臺風(fēng)來臨時(shí)最好不要出門，以防發(fā)生被砸、被壓、觸電等不測。 臺風(fēng)、大風(fēng)過后，若有玻璃破損，請及時(shí)更換。臺風(fēng)、大風(fēng)可能造成停水停電等現(xiàn)象，要及時(shí)做好日常生活的準(zhǔn)備工作。 （一），強(qiáng)風(fēng) 1，強(qiáng)風(fēng)有可能吹倒建筑物、高空設(shè)施，易造成人員傷亡。如：各類危舊住房、廠房、工棚、臨時(shí)建筑(如圍墻等)

33、、在建工程、市政公用設(shè)施(如路燈等)、游樂設(shè)施、各婁吊機(jī)、施工電梯、腳手架、電線桿、樹木、廣告牌、鐵塔等倒塌，造成壓死壓傷。因此，在臺風(fēng)來臨前，要及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全地帶，避開以上容易造成傷亡的地點(diǎn)，千萬不要在以上地方避風(fēng)避雨。 2，強(qiáng)風(fēng)會吹落高空物品，易造成砸傷砸死事故。如：陽臺、屋頂上的花盆、空調(diào)室外機(jī)、雨蓬、太陽能熱水器、屋頂雜物，建筑工地上的零星物品、工具、建筑材料等容易被風(fēng)吹落造成傷亡。因此，請廣大群眾及時(shí)固定好花盆等物品，建筑企業(yè)要整理堆放好建筑器材、工具、零星材料，以確保安全。 3，強(qiáng)風(fēng)容易造成人員傷亡的其他情況。如：門窗玻璃、幕墻玻璃等被強(qiáng)風(fēng)吹碎，玻璃飛濺打死打傷人員；行人在路上、橋

34、上、水邊被吹倒或吹落水中，被摔死摔傷或溺水；電線被風(fēng)吹斷，使行人觸電傷亡；海上(內(nèi)陸)船只被風(fēng)浪掀翻沉沒，公路上行駛的車輛，特別是高速公路上的車輛被吹翻等造成傷亡。因此，在臺風(fēng)來臨前，請廣大群眾要及時(shí)在安全的地方避風(fēng)避雨，盡量避免在靠河、靠湖、靠海的路堤和橋上行走，船只要及時(shí)回港避風(fēng)、固錨，船上的人員必須避 風(fēng)，車輛盡量避免在強(qiáng)風(fēng)影響區(qū)域行駛。 (二)，暴雨 1，暴雨容易引發(fā)洪水，導(dǎo)致村莊、房屋、船只、橋梁、游樂設(shè)施等受淹，甚至被沖毀，造成生命財(cái)產(chǎn)損失。因此，易發(fā)生洪災(zāi)地方的群眾，要加強(qiáng)自我防范，人員及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全場所。 2，暴雨可能造成水利工程失事，一旦發(fā)生險(xiǎn)情，可能受影響范圍內(nèi)的群眾要聽從

35、當(dāng)?shù)卣头姥此块T指揮，迅速及時(shí)地轉(zhuǎn)移到安全地帶。 3，暴雨容易引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害，造成人員傷亡。因此，山地災(zāi)害易發(fā)地區(qū)和己發(fā)生高強(qiáng)度大暴雨地區(qū)要做好監(jiān)測預(yù)警工作，請當(dāng)?shù)厝罕娞岣呔?，一旦發(fā)現(xiàn)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害征兆時(shí)，要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)卣陀嘘P(guān)部門，并及時(shí)做好撤離工作。 (三)，風(fēng)暴潮 風(fēng)暴潮容易沖毀海塘堤防、涵閘、碼頭、護(hù)岸等設(shè)施，甚至可能直接沖走附近人員，造成人員傷亡。因此，臺風(fēng)來臨前，沿海地區(qū)從事塘外養(yǎng)殖群眾和處于危險(xiǎn)堤塘內(nèi)的群眾要及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全地帶。第十三節(jié)：面對洪水如如何避險(xiǎn)教學(xué)時(shí)間：一：談話導(dǎo)入 都市中遇到洪水最先采取的措施就是迅速登上牢固的高層建筑避險(xiǎn)，而后

36、要與救援部門取得聯(lián)系。 同時(shí)，注意收集各種漂浮物，木盆、木桶都不失為逃離險(xiǎn)境的好工具。分析洪水中人員失蹤的原因，一方面是洪水流量大，猝不及防；另一方面也是因?yàn)橛械娜瞬涣私馑槎骐U(xiǎn)渡水。所以，洪水中必須注意的是，不了解水情的人一定要在安全地帶等待救援部門的救援。二:洪水來時(shí)你該怎么做？ 1.避難所一般應(yīng)選擇在距家最近、地勢較高、交通較為方便處，并有上下水設(shè)施，衛(wèi)生條件較好。在城市中大多是高層建筑的平坦樓頂，地勢較高或有牢固樓房的學(xué)校、醫(yī)院等。 2.將衣被等御寒物放至高處保存；將不便攜帶的貴重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高處，票款、首飾等物品可縫在衣物中。3.扎制木排，并搜集木盆、木塊等漂浮材

37、料加工為救生設(shè)備以備急需；洪水到來時(shí)難以找到適合的飲用水，所以在洪水來之前可用木盆、水桶等盛水工具貯備干凈的飲用水。4.準(zhǔn)備好醫(yī)藥、取火等物品；保存好各種尚能使用的通訊設(shè)施，可與外界保持良好的通訊、交通聯(lián)系。5、下雨時(shí)或雨后，山谷、河谷、洼地等容易突發(fā)水災(zāi)，要快速離開。 6、受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；若已經(jīng)受到洪水包圍，要盡可能利用船只、木排等，做水上轉(zhuǎn)移。 7、在山區(qū)，如果連降大雨，容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河。還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。 8、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸

38、電。 9、在山丘環(huán)境下，突遭洪水圍困于基礎(chǔ)較牢固的高崗臺地或磚混結(jié)構(gòu)的住宅樓時(shí)，應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源和煤氣，有序固守等待救援或等待陡漲陡落的山洪消退后即可解圍。 10、如遭遇洪水圍困于低洼處的岸邊、干坎或木結(jié)構(gòu)的住房里，情況危急時(shí)，有通迅條件的，可利用通訊工具向當(dāng)?shù)卣头姥床块T報(bào)告洪水態(tài)勢和受困情況，尋求救援；無通信條件時(shí)，可制造煙火或來回?fù)]動顏色鮮艷的衣物或集體同聲呼救，不斷向外界發(fā)出緊急求助信號，求得盡早解救；同時(shí)要尋找體積較大的漂浮物如木床板，房門等，主動采取自救措施。 12、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。 13

39、、如果房屋不夠堅(jiān)固，出現(xiàn)裂隙，并不斷增大，要在房屋倒塌前及時(shí)撤離第十四節(jié) 地震時(shí)如何避險(xiǎn)教學(xué)時(shí)間：活動目標(biāo)1、學(xué)習(xí)有關(guān)地震的知識，了解地震前兆及地震來臨“七不要”。2、通過本次活動讓學(xué)生充分了解在地震中不同場所的避難措施，各種逃生自救的辦法從而提高學(xué)生自救和救助別人的意識?；顒又攸c(diǎn) 學(xué)習(xí)在地震面前自護(hù)自救的方法，并進(jìn)行演練，初步掌握一定技能?；顒与y點(diǎn) 體會危難之中要團(tuán)結(jié)互助，還要有頑強(qiáng)的意志。活動準(zhǔn)備1、地震后景象圖、視頻片段、模擬地震發(fā)生聲響的錄音帶。2、了解有關(guān)地震的預(yù)兆，搜集幸存者的故事。活動過程一、感知地震，激發(fā)情感，導(dǎo)入課題。1、教師：（出示一組畫面，路面開裂、鐵軌彎曲、房屋倒塌、公路斷裂、水壩坍塌等）看到這些畫面，你想說什么？2、學(xué)生自由交流。3、教師：是的，地震留給我們多么慘痛的記憶。其實(shí)，地震隨時(shí)可能發(fā)生。全球每年平均要發(fā)生1500萬