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文檔簡介

1、個人方案與時間管理培訓資料人生70古來稀,假設他能活100歲。1、檢視我們剩余的時間資產生命倒計時法時間管理十二法 我的生命已用去 天 我的生命只剩下 天 簽名: 年 月 日 請寫出他簽寫前面表格的直接感受時間管理十二法他計劃如何去度過?2、“今年是他生命中的最后一年法時間管理十二法3、時間價值分析法時間價值表:時間管理十二法年收入(萬元)年工作時間(天)日工作時間(小時)每天價值(元)每小時價值(元)每分鐘價值(元)78.749.840.16157.4819.680.33236.2229.520.48314.9639.36066393.7049.200.80他的時間價值分析:時間管理十二法年

2、收入(萬元)年工作時間(天)日工作時間(小時)每天價值(元)每小時價值(元)每分鐘價值(元)去年 目標(今年)4、勝利=價值速度2S=VC2E=MC2能量=質量速度2;做最有價值的事提升他做事的價值;在單位時間內做最多的事提升他做事的效率。時間管理十二法5、ABC分類法C 重要而不緊迫A 重要又緊迫D 既不重要 也不緊迫B緊迫而不重要價 值重要緊迫時間管理十二法C 重要而不緊迫A 重要又緊迫D 既不重要 也不緊迫B緊迫而不重要價 值重要緊迫6、生理節(jié)拍法留意研討他精神最充沛、腦子最清楚的時段,在此時段做最有價值的事;留意研討他留意力集中的時間有多長,在此時間內處理問題;該休憩的時候一定要休憩,

3、在他感到疲倦之前就休憩,他每天清醒的時間,就多添加了1小時。時間管理十二法7、杜拉克時間管理法現代管理之父杜拉克以為,有效的管理者不是從他們的義務開場,而是從他們時間開場。記錄時間;分析時間;管理時間。時間管理十二法以原那么為重心,配合個人對使命的認知,兼顧重要性與急迫性,強調產品與產能的齊頭并進;有效個人管理的六個規(guī)范1:一致:使命與價值觀、角色與目的、重點與計 劃、愿望與 自制等應合諧一致; 平衡:人應在事業(yè)、財富、生活、奉獻等方面 平行開展; 8、 柯維時間管理法時間管理十二法有效個人管理的六個規(guī)范2:有重心:以一周為單位訂方案,每天應各有不同的優(yōu) 先目的,但要相互呼應;最有價值的事先做

4、;重人性:個人管理的目的在人而不在事;有彈性:應可因個人作用和需求的變化而調整;攜帶方便:管理工具應便于攜帶,隨時記錄與調整。時間管理十二法有效個人管理的四個步驟 確定角色:確定他以為重要的角色; 選擇目的:分別為每個角色確定未來一周要達成的 目的; 安排進度:為這些目確實定完成時間; 逐日調整:每日清晨根據行事歷,安排一天做事的 順序。時間管理十二法寫下他明天要做的6件最重要的事;用數字標明每件事的重要性次序;明天早上第一件事是做第一項,直至完成或到達要求;然后再開場完成第二項、第三項;每天都要這樣做,養(yǎng)成習慣;案例:值2.5萬美圓的時間管理秘訣S011/179。9、 艾維利時間管理法時間管理十二法20/80定律是由意大利經濟學家巴萊多發(fā)明的,因此,也叫巴萊多定律;用80%的時間和精神照顧好能給他帶來80%的銷售額的20%的優(yōu)質客戶;用80%的時間和精神學習能給他產生80%的效果的20%的最根本的實際和方法勝利者已證明的;最20/80定律從他要做的一大堆事中選出最重要的事優(yōu)先做。10、20/80時間管理法時間管理十二法他知道圓的面積占正方形面積的多少嗎?“我要得到什么樣的結果?“這件事能否可以不干?“這件事能否可以交給他人去干?“能否還有更好的方法

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