怎樣合理管理時(shí)間ppt課件

1、怎樣合理管理本人的時(shí)間光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)星期過(guò)去了?；厥走^(guò)去的一星期，好似做了點(diǎn)事情，又好似沒(méi)有什么本質(zhì)性的收獲。人生就是這樣，浪費(fèi)時(shí)間也是過(guò)，忙繁忙碌也是過(guò)，可是當(dāng)他真的什么也沒(méi)做的時(shí)候，懊悔也就來(lái)不及了。管理好本人的時(shí)間，首先要將本人的時(shí)間做好分類，就是要明白本人每天的時(shí)間都是用來(lái)做哪些事情的。據(jù)分析，人每天的時(shí)間可以分為四類；任務(wù)時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間、休憩時(shí)間和其他時(shí)間。任務(wù)時(shí)間是我們用來(lái)任務(wù)的時(shí)間，包括上班八小時(shí)和其他用于任務(wù)的時(shí)間；學(xué)習(xí)時(shí)間是指我們用來(lái)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提升技藝，練習(xí)才干的時(shí)間。這個(gè)概念很重要，我們?nèi)缃窈芏嗳硕紱](méi)有學(xué)習(xí)時(shí)間這個(gè)概念，但現(xiàn)實(shí)越是勝利的人士，越是注重

2、不斷地學(xué)習(xí)。我們這些不夠勝利的人，更應(yīng)該注重學(xué)習(xí)。所以根據(jù)我們目前的現(xiàn)狀，我們應(yīng)該每天規(guī)劃出一定的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，用來(lái)提升本人；休憩時(shí)間，顧名思義，就是用來(lái)睡覺(jué)和休憩的時(shí)間，包括晚上睡覺(jué)，中午午休及其他用于休憩的時(shí)間；其他時(shí)間，指的是我們用于吃飯，洗澡，洗衣服，趕路，上廁所，洗衣服等等用于家庭和生活上的時(shí)間，我們陪家人朋友一同聚會(huì)，文娛的時(shí)間也可以算在里面。當(dāng)然，這些時(shí)間相互之間并不一定是涇渭清楚的，有的時(shí)候同一時(shí)間可以用來(lái)任務(wù)，文娛，學(xué)習(xí)或者休憩。但是，我們大致上可以看出來(lái)，越是勝利的人士，他的任務(wù)時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間所占的比例越多，反之，休憩時(shí)間和其他時(shí)間所用的比例就越少。同時(shí)，勝利人士的時(shí)間，往往

3、也最講究效率。其次，要管理好本人的時(shí)間，就必需有明確的目的。一個(gè)人，當(dāng)他明確的知道本人需求什么的時(shí)候，當(dāng)他對(duì)本人達(dá)成目的的盼望足夠劇烈的時(shí)候，那么，自然而然，他就不會(huì)浪費(fèi)本人的時(shí)間去做一些與本人的目的毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事情。例如，一個(gè)人，他的目的是要做一個(gè)優(yōu)秀的銷售員，那么，他可以給本人一個(gè)階段性的目的；兩個(gè)月內(nèi)，銷售額要到達(dá)多少。那么，為了到達(dá)這個(gè)目的，他必需做哪些事情，如何做，這樣他可以給本人兩個(gè)月的時(shí)間進(jìn)展詳細(xì)的細(xì)化，如何去開(kāi)發(fā)客戶，如何去提升本人的銷售技藝，這樣一來(lái)，就會(huì)有很多的事等著他去做，他就不會(huì)無(wú)所事事，或者把時(shí)間放在一些毫無(wú)價(jià)值的事情上。再次，一定要做好本人的時(shí)間規(guī)劃表。一個(gè)好的時(shí)間規(guī)

4、劃表應(yīng)該包括以下內(nèi)容：一、明確第二天要做哪些事，包括任務(wù)，鍛煉身體，練習(xí)技巧，學(xué)習(xí)，總結(jié)反省，生活雜事等等；二、 將每天的時(shí)間進(jìn)展詳細(xì)的規(guī)劃。要明確每件事是什么時(shí)間做，要做多久，詳細(xì)到小時(shí)甚至分鐘。方案隨便不能發(fā)生變卦，假設(shè)確實(shí)由于其他事被迫更改，要明確什么時(shí)間補(bǔ)做。普通來(lái)說(shuō)，一個(gè)星期有一個(gè)大的方案，星期天做好方案。每天有一個(gè)小方案，頭天晚上做好方案。1、為了更好地對(duì)本人的任務(wù)時(shí)間做一個(gè)統(tǒng)計(jì)，設(shè)計(jì)好一個(gè)表格，將每天的時(shí)間每十五分鐘做個(gè)時(shí)間段，記錄好當(dāng)時(shí)在做什么，延續(xù)做一個(gè)星期，這樣，就對(duì)本人每天的時(shí)間運(yùn)用情況會(huì)有一個(gè)比較清楚的了解，知道本人每天把時(shí)間浪費(fèi)在什么地方。2、每天的時(shí)間規(guī)劃里面必需設(shè)

5、計(jì)一個(gè)小時(shí)左右的自主時(shí)間，用來(lái)做因事情發(fā)生變化而沒(méi)有做或者沒(méi)有做完的事情。3、對(duì)于每天必需做而且時(shí)間根本固定的事情，如鍛煉身體，練習(xí)技巧，學(xué)習(xí)，生活雜事等，可以設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，每天按這個(gè)時(shí)間去做就可以了。三、要明確獎(jiǎng)懲，在第一個(gè)月的時(shí)間里，假設(shè)本人每天都按本人的時(shí)間方案表做到了，一星期下來(lái)就給本人一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，假設(shè)哪天沒(méi)做到，當(dāng)天就給本人一個(gè)懲罰。第四、一定要抑制一些浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣。例如懶惰和拖延。關(guān)于懶惰，那是許多人不夠苦楚所致，安東尼。羅賓說(shuō)過(guò)，一個(gè)人行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力是追求高興和逃避苦楚，其中，逃避苦楚的驅(qū)動(dòng)力是追求高興的驅(qū)動(dòng)力的10倍。假設(shè)他要抑制本人的懶惰習(xí)慣，那他就要想象一下，假設(shè)他繼續(xù)這樣

6、懶惰下去，他的未來(lái)會(huì)是怎樣樣？他如何而對(duì)他的家人，朋友等等，將這些事情寫下來(lái)，貼在他的床頭，每天面對(duì)，這樣，他就會(huì)添加他的苦楚，從而加強(qiáng)他的行動(dòng)力。至于拖延，許多權(quán)威專家考證過(guò)，容易呵斥他人拖延的事情，主要是兩類：一類是他厭惡或者害怕的事情，一類是他覺(jué)得非常重要，不敢隨便下決策采取行動(dòng)的事情。例如許多同仁打，當(dāng)他必需打給一個(gè)曾經(jīng)對(duì)他不禮貌或者他本人覺(jué)得很重要的客戶的時(shí)候，他總是猶疑再三，不情愿立刻采取行動(dòng)。本人曾經(jīng)有過(guò)這樣的閱歷，結(jié)果，事情一拖再拖，等到再佳時(shí)間曾經(jīng)過(guò)去，事情往往會(huì)得不到很好的處理。所以后來(lái)，我凡是覺(jué)得厭惡的事，或者重要的事，我總會(huì)安排在第一時(shí)間去做，把這個(gè)事情處置了，其他的事

7、就順順?biāo)蓛衾涞匾患幹煤昧?。而且也養(yǎng)成了辦事決不拖延的習(xí)慣。第五、要學(xué)會(huì)利用其他時(shí)間。例如，在趕路的時(shí)候，我會(huì)思索問(wèn)題，甚至旁假設(shè)無(wú)人地練習(xí)聲音和笑容。在等人的時(shí)候，我會(huì)拿本書(shū)進(jìn)展學(xué)習(xí)。等等等等。一個(gè)會(huì)利用其他時(shí)間的人，他往往會(huì)比他人多做很多事。時(shí)間就像海綿里的水，是擠出來(lái)的，此話誠(chéng)不欺人！學(xué)會(huì)做一個(gè)管理好本人時(shí)間的人，勝利就在前面不遠(yuǎn)處等待著他！時(shí)間管理是人生勝利的關(guān)鍵 時(shí)間管理是事業(yè)勝利的關(guān)鍵。一個(gè)人、團(tuán)隊(duì)能否在本人的事業(yè)生涯中獲得勝利，秘訣就在于搞好時(shí)間管理。所以在國(guó)外，早就出現(xiàn)了時(shí)間管理學(xué)，管好本人，就是最高的管理。美國(guó)托馬斯愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，世界上最重要的東西是“時(shí)間。美國(guó)著

8、名的管理巨匠杜拉克說(shuō)道：“不能管理時(shí)間，便什么也不能管理，“時(shí)間是世界上最短缺的資源，除非嚴(yán)加管理，否那么就會(huì)一事無(wú)成。 “一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。中國(guó)人是世界上最早認(rèn)識(shí)時(shí)間管理常用的時(shí)間管理工具 一、方案管理 二、時(shí)間“四象限法三、有效的時(shí)間管理 四、時(shí)間ABC分類法 五思索不確定性良好的習(xí)慣是一種個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力對(duì)學(xué)習(xí)和任務(wù)的事先作方案 如今就做DO IT JUST NOW 學(xué)會(huì)說(shuō)“不。 時(shí)間價(jià)值觀念。 積極休閑。 集腋成裘。 擱置的哲學(xué)。 擱置的哲學(xué)。 10000小時(shí)定律學(xué)會(huì)一種技藝，需求10000小時(shí)。人要學(xué)會(huì)老子的“無(wú)為，無(wú)不為思想。所謂無(wú)為，“為者敗之，執(zhí)者失之，無(wú)為故不敗，無(wú)執(zhí)

9、，故無(wú)失。總是有些事情不去做它才有時(shí)間做好其他的事?！盁o(wú)不為那么是要求我們將事情分出輕重緩急。在時(shí)間管理上叫做“四項(xiàng)限重要而緊急的事情參與考試趕緊做、長(zhǎng)期堅(jiān)持做，重要但不緊急的事情鍛煉身體、追求愉快習(xí)慣性去做，不重要但緊急的事情日常事務(wù)，接有就做，隨時(shí)做，不重要也不緊急的事情網(wǎng)絡(luò)社交游戲，如“偷菜盡量不做，或很少做。我們是時(shí)間的統(tǒng)帥，每天本人的部隊(duì)在我們面前列隊(duì)經(jīng)過(guò)：“秒是我們沖鋒陷陣的戰(zhàn)士；“分是我們率領(lǐng)部隊(duì)的軍官；“小時(shí)是我們運(yùn)籌帷幄的將軍天，周，月，年，終身，趙教授沒(méi)有比喻，我想應(yīng)該是職務(wù)更高的軍職。我們要對(duì)本人的部隊(duì)擔(dān)任，懂得時(shí)間的緊迫，懂得時(shí)間的絢麗，又給予適當(dāng)?shù)男蓓敲此且粋€(gè)慷

10、慨的統(tǒng)帥，又是一個(gè)嚴(yán)厲的統(tǒng)帥。業(yè)余時(shí)間小建議、業(yè)余時(shí)間的三小時(shí)建議：一小時(shí)讀雜書(shū)自信和美麗會(huì)因此彌漫到臉上；一小時(shí)鍛煉鍛煉使人一身正氣，游泳的時(shí)候，他的身體在翻騰，思想也在翻騰；用第三個(gè)小時(shí)去追求愉快歌德說(shuō)過(guò)，什么既是人生的目的，又是人生的責(zé)任呢，那就是用本人的美培育了對(duì)他人的好?？梢韵碛米匀?，察看大自然的規(guī)律，從而把小我的感情放置和升華到大的背景中去。、雖然時(shí)間是一條單向的長(zhǎng)河，但我們也可以停下來(lái)，聞聞兩岸的花香。抓住人生轉(zhuǎn)眼即逝的美麗。解讀：我們經(jīng)常是這樣享用生活。、每天三分鐘沉靜的時(shí)間。浮躁的生活需求梳理，哪怕是很短暫的再認(rèn)識(shí)。解讀：孔子云：靜思常思己過(guò)。9、貝多芬臨終之時(shí)最后一句話是，“喜