醫(yī)學(xué)生大學(xué)規(guī)劃范文醫(yī)學(xué)生的大學(xué)規(guī)劃寫(xiě)

1、醫(yī)學(xué)生大學(xué)規(guī)劃范文醫(yī)學(xué)生的大學(xué)規(guī)劃寫(xiě)大學(xué)五年我該怎樣度過(guò)一醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃基本上可以分為確立目標(biāo)，自我與環(huán)境評(píng)估，職業(yè) 的選擇，職業(yè)生涯策略，評(píng)估和反饋五個(gè)方面。其中前三個(gè)方面與 我們大學(xué)生關(guān)系最為密切，下面我便就這三個(gè)方面，結(jié)合我們醫(yī)學(xué) 生在校的不同階段，對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提出一點(diǎn)看法和建議：大學(xué)一、二年級(jí)一-預(yù)熱階段。要初步了解，特別是自己希望從 事的職業(yè)與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力?？膳c師 兄師姐進(jìn)行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問(wèn)就業(yè)情況，增強(qiáng)交流 技巧。大學(xué)三年級(jí)-確立目標(biāo)階段?？梢猿醪娇紤]畢業(yè)以后的繼續(xù)學(xué) 習(xí)深造還是直接就業(yè)，了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng)，并以提高

2、自身素質(zhì)為 主。打算畢業(yè)后直接就業(yè)的同學(xué)，可以通過(guò)參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)組織 鍛煉自己的各種能力，還可以開(kāi)始嘗試與自己未來(lái)職業(yè)有關(guān)或本專業(yè) 相關(guān)的兼職，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能 力。注意增強(qiáng)外語(yǔ)口語(yǔ)能力，計(jì)算機(jī)能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相 關(guān)證書(shū)考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。考慮要 考研究生的同學(xué)應(yīng)著重專業(yè)課和外語(yǔ)的學(xué)習(xí)和鉆研，把主要精力放 在學(xué)業(yè)上，同時(shí)也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。大學(xué)四年級(jí)-自我和環(huán)境評(píng)估并形成行動(dòng)計(jì)劃階段，要對(duì)自身 的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)全面的提升自 己。在對(duì)自身和環(huán)境作出合理評(píng)估后，選擇就業(yè)的同學(xué)應(yīng)有意識(shí)的 增加與社

3、會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，開(kāi)展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為自己的 就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。與此同時(shí),留意各種行業(yè)的信息，并在確立目 標(biāo)方面形成初步的打算和計(jì)劃。選擇考研的同學(xué)此時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的 性格，興趣和學(xué)業(yè)專長(zhǎng)確定自己所要報(bào)考的學(xué)科。從這一年的暑假 開(kāi)始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。大學(xué)五年級(jí)-職業(yè)選擇與實(shí)踐階段。準(zhǔn)備就業(yè)的同學(xué)要再次檢 驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前四年的準(zhǔn)備是否充分。然后積極參 加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備是否充分。最后在同 學(xué)和老師的幫助下進(jìn)行預(yù)習(xí)和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導(dǎo)中心 提供的用人單位信息，強(qiáng)化求職技巧。準(zhǔn)備考研的同學(xué)，此時(shí)復(fù)習(xí)已 接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息的收集和

4、分析?？梢酝ㄟ^(guò)各種途 徑，如向自己報(bào)考專業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專家教授咨詢有 關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報(bào)考學(xué)校招生辦公室了解 有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報(bào)考導(dǎo)師等。確定目標(biāo)職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗(yàn)豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。美好愿望：我 希望自己可以充實(shí)地過(guò)每一天，希望人都健健康康，幸福快樂(lè)! 希望通過(guò)自己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來(lái)。已進(jìn)行情況：職業(yè)道德在進(jìn)行中，醫(yī)學(xué)知識(shí)在刻苦的學(xué)習(xí)中， 學(xué)會(huì)在同齡人中確立威信度，讓被人認(rèn)可自己，信任自己。社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析環(huán)境與職業(yè)的分析：家庭環(huán)境分析：從家庭來(lái)講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是

5、很好 的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到 家人。學(xué)校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學(xué)校一廣州醫(yī)學(xué)院來(lái)講， 讀醫(yī)是個(gè)很好的選擇，因?yàn)楸緦W(xué)校的鐘南山院士是當(dāng)年的抗非的英 雄，有這樣以為榜樣激勵(lì)著我們的學(xué)習(xí)對(duì)我們的影響真的很大，而 且臨床學(xué)校也是該學(xué)校的特色專業(yè)。不過(guò)這并不重要，重要的是我 要學(xué)到過(guò)硬的知識(shí)才是真理。社會(huì)環(huán)境分析：因?yàn)榇髮W(xué)生越來(lái)越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù) 量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài)，所以沒(méi)有過(guò)強(qiáng)過(guò) 硬的本領(lǐng)，是很難在這個(gè)強(qiáng)手如林的社會(huì)里立足的。法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職 業(yè)，可以說(shuō)是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄?；颊叨紩?huì)認(rèn)為

6、，醫(yī) 生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對(duì)。所以，為面對(duì)這么嚴(yán)峻 的形式，學(xué)好知識(shí)，完善自我是至關(guān)重要的。職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對(duì)醫(yī)生 的要求也愈來(lái)愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除 非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué) 位才可以的。發(fā)展領(lǐng)域分析：我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外 科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識(shí)牢固、動(dòng) 手能力強(qiáng)、體力夠強(qiáng)、思維敏捷細(xì)膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不 相同，給自己定向時(shí)要有充分的了解才可以。個(gè)人分析與角色建議個(gè)人分析:(1)自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等興趣:生活興趣：我興趣廣泛，如喜

7、歡打球，尤其是羽毛球和乒乓 球，喜歡旅游，對(duì)新事物充滿好奇心職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識(shí)為病人 解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。職業(yè)價(jià)值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛 的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù) 責(zé)、誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯(cuò)。高中干了3年的班長(zhǎng)，現(xiàn) 在是班里的體育委員和學(xué)生會(huì)干事，我的辦事能力是可以的，管理 組織能力也得到別人的肯定，有獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為 我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。性格：我是比較喜歡獨(dú)立的人，一般都是自己的事情自己解 決，不喜歡麻煩別人。面對(duì)別人，我是熱情開(kāi)朗的男

8、生。我會(huì)對(duì)我 遇見(jiàn)的人很陽(yáng)光的微笑，很熱情的打招呼。我會(huì)熱心地待人。對(duì)于 不幸的人我會(huì)同情他，對(duì)于失意傷心的朋友，我會(huì)安慰他，對(duì)于需 要幫助的朋友，我也會(huì)熱心地盡自己所能地幫他 我在別人面 前是樂(lè)觀，是開(kāi)朗的。所以很多人都人認(rèn)為我很厲害，很不錯(cuò)，根 本都不會(huì)有愁的時(shí)候。這就是我陽(yáng)光的一面吧！大多時(shí)候，我是有 耐心的人，我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點(diǎn)缺少恒心 與毅力，只抱三分熱情，沒(méi)有動(dòng)力。不過(guò)這只是暫時(shí)的，我會(huì)找好 自己的方向，努力前進(jìn)的。再仔細(xì)端詳自己的性格，待人待事熱心 熱情，適合當(dāng)醫(yī)生的。角色建議：家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。朋 友：認(rèn)為我很有潛質(zhì)，而且辦

9、事謹(jǐn)慎，贊同我當(dāng)醫(yī)生。朋友：認(rèn)為我很有潛質(zhì)，而且辦事謹(jǐn)慎，贊同我當(dāng)醫(yī)生。職業(yè)目標(biāo)分解與組合（十年規(guī)劃）職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生XX-XX年-大一要達(dá)到如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)：各門(mén)功課都要過(guò)關(guān)，尤其是英語(yǔ)，要優(yōu)秀，為將來(lái)考 級(jí)做準(zhǔn)備。能力目標(biāo)：提高自己與他人溝通交流的能力，敢于在眾人面前發(fā) 表意見(jiàn)。職務(wù)目標(biāo)：做學(xué)生會(huì)的一名部長(zhǎng)xxxx年-大一要達(dá)如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)：過(guò)英語(yǔ)四、六級(jí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，學(xué)好計(jì)算機(jī)，拿二 等獎(jiǎng)學(xué)金。能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力xx年一xx年-大三要達(dá)如下目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過(guò)的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語(yǔ)水 平達(dá)可以自如地閱讀外醫(yī)書(shū)的水平，能力目標(biāo)：會(huì)熟練運(yùn)用推拿、 針灸、拔罐、急

10、救等。會(huì)診斷簡(jiǎn)易病情。xx-xx年-大四為沖刺期，要達(dá)如下目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識(shí)牢固，掌握求職技 巧考研目標(biāo):考取中山大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)、第四軍醫(yī)大的研究生5、xx-xx年-大五沖刺分化期，要達(dá)如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全 使用學(xué)歷目標(biāo)；考上研究生6、xx年-2020年：三年研究生生活學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的研究課題，作出成果能力目標(biāo)：動(dòng)手能力強(qiáng)，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運(yùn)用7、xx-xx :完成華麗的蛻變學(xué)位目標(biāo)：考取研究生學(xué)位，醫(yī)師證工作目標(biāo)：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班xx-XX年一三年目標(biāo)：職位目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進(jìn)醫(yī)學(xué)生與普通大學(xué)生

11、不同的地方，不僅在于學(xué)制的長(zhǎng)短不一，更 在于醫(yī)學(xué)是社會(huì)化非常高的行業(yè)，臨床見(jiàn)習(xí)與臨床實(shí)習(xí)，繁重的課 業(yè)安排讓醫(yī)學(xué)生這個(gè)特殊的群體看起來(lái)格外的與眾不同。醫(yī)學(xué)院校 不同專業(yè)之間的課程設(shè)置相差較大。我們以臨床醫(yī)學(xué)五年制專業(yè)學(xué) 生為例，談?wù)劥髮W(xué)生應(yīng)該如何制定大學(xué)期間學(xué)習(xí)、生活成長(zhǎng)和社會(huì) 實(shí)踐規(guī)劃。大一，要加深對(duì)本專業(yè)的培養(yǎng)和就業(yè)方面的認(rèn)識(shí)，初步了解將來(lái) 所從事的職業(yè)，未指定大學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)，要求大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè) 知識(shí)要精深廣博，除了掌握基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)外還要拓寬自己對(duì) 其他方面知識(shí)的涉獵范圍。一年級(jí)為適應(yīng)階段。大學(xué)生入校后生活 時(shí)空發(fā)生變化，此階段規(guī)劃的重點(diǎn)有：掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好 外語(yǔ)，計(jì)算機(jī)

12、過(guò)級(jí)，有計(jì)劃的參加一些文體活動(dòng)，有意識(shí)的培養(yǎng)自 己的特長(zhǎng)，關(guān)注自身綜合素質(zhì)的發(fā)展。大二，二年級(jí)是確立目標(biāo)的階段，是五年重要時(shí)期，此時(shí)，大學(xué) 的概念已在大學(xué)生的腦海里形成，大學(xué)生們已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了校園 生活。社團(tuán)活動(dòng)方面已成為了骨干分子，對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)對(duì) 自己的專業(yè)課程有了深入全面的了解。此時(shí)需要加強(qiáng)對(duì)社會(huì)的了解 和接觸，提高求職意識(shí)，收集各種求職信息。大三，三年級(jí)的課程更加集中，無(wú)論課程數(shù)還是課時(shí)數(shù)都比前兩 年多，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和橋梁學(xué)科占了很大比重。這一階段的專業(yè)學(xué)習(xí)任 務(wù)很重，要合理安排耗時(shí)間，把專業(yè)知識(shí)學(xué)好。大四，四年級(jí)的學(xué)生開(kāi)始見(jiàn)習(xí)，這一階段在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的基礎(chǔ) 上，開(kāi)歐式接觸臨床。這

13、時(shí)，對(duì)今后的工作有極大的幫助，所以醫(yī) 學(xué)生門(mén)應(yīng)該積極實(shí)踐，為實(shí)習(xí)奠定基礎(chǔ)。大五，五年級(jí)時(shí)是醫(yī)學(xué)生全面開(kāi)始實(shí)習(xí)、掌握臨床各項(xiàng)操作規(guī) 程、了解和熟悉臨床常規(guī)流程、不斷訓(xùn)練正確診療思維的黃金時(shí) 期。大部分學(xué)生進(jìn)入生產(chǎn)實(shí)習(xí)，部分學(xué)生對(duì)自己的出路有了規(guī)劃， 大學(xué)生此時(shí)要對(duì)前幾年的準(zhǔn)備做總結(jié)。首先，檢驗(yàn)確立的職業(yè)目標(biāo) 是否正確、貯備是否充分，然后設(shè)立求職行動(dòng)方案。接受擇業(yè)技巧 培訓(xùn)。充分利用學(xué)校提供的的條件，了解學(xué)校就業(yè)處及各種渠道提 供的信息，強(qiáng)化求職技巧，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，進(jìn)行面試培訓(xùn)。大學(xué)生由學(xué)校走向社會(huì)，進(jìn)行臨床實(shí)習(xí)。此階段時(shí)將在學(xué)校所學(xué) 的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為臨床實(shí)踐的過(guò)程。同時(shí)，也是進(jìn)行職業(yè)選擇的

14、關(guān)鍵時(shí)期。此階段規(guī)劃重點(diǎn)是積極參加臨床實(shí)踐，勤學(xué)苦練，在醫(yī)療 工作實(shí)踐中不斷增長(zhǎng)自己的才能，提高操作技能和臨床診治能力。寫(xiě)出你自己對(duì)將來(lái)工作的心態(tài)，志向，寫(xiě)出自己的想法那一定是好 文章，但一定要是自己親自寫(xiě)的希望采納大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（臨床醫(yī)學(xué)）一、刖言大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)未來(lái)，掌握在自己手中大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī) 劃書(shū)花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走到20歲的年 輪邊界。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)駐足觀望，電人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈， 形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃書(shū)身處信息世界，作為一名電子信息專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生， 我不由得考慮起自己的未來(lái)。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)

15、粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì) 里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江 河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出， 哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái) 震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己 手中。二.自我盤(pán)點(diǎn)1.自己興趣愛(ài)好 :業(yè)余愛(ài)好 讀書(shū)、聽(tīng)首 樂(lè)、文體運(yùn)動(dòng).登山等有挑戰(zhàn)的活動(dòng)；喜歡的文學(xué)作品紅樓夢(mèng)、戰(zhàn)爭(zhēng)與和平、老人與海、平凡的世界；喜歡的歌曲 愛(ài)拼才會(huì)贏；2.自己優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手 能力較強(qiáng)。3.自己劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，做事 不能

16、夠堅(jiān)持,遇事無(wú)主見(jiàn)。4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏 實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。5.自 己缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守 派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神。6.角色建議父親：“要不斷學(xué)習(xí)， 能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市?！蹦赣H：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：“聰明、有上進(jìn)心”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”同學(xué)：“有較強(qiáng)的動(dòng)手能力”。7.解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少 一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參 加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉 默、怯場(chǎng)。充分利用

17、一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心 向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出 相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以 彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各 項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工 作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。 二、職業(yè)取向分析測(cè)試（略）三.職業(yè)分析在落實(shí)人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略、 大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，如何使醫(yī)學(xué)高等院校的社會(huì)實(shí)踐服務(wù)好 培養(yǎng)高素質(zhì)醫(yī)學(xué)人才的中心，實(shí)現(xiàn)個(gè)人、高校、社會(huì)三者的共同發(fā) 展，是擺在高校醫(yī)學(xué)教育工作者和醫(yī)學(xué)生面前的共同的重大課題。 文章通過(guò)對(duì)醫(yī)學(xué)社會(huì)實(shí)

18、踐現(xiàn)狀的分析，探討其在新形勢(shì)下的發(fā)展趨 勢(shì)，力求為醫(yī)學(xué)社會(huì)實(shí)踐的發(fā)展創(chuàng)新提供新思路。四.未來(lái)人生職 業(yè)規(guī)劃 根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向醫(yī)學(xué)和英語(yǔ)兩 方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)作初步規(guī)劃如下：1、 xx-xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專 業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并 作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見(jiàn)后）。2、xx-xx年，熟悉適應(yīng)期： 利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā) 展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提 升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六 級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)

19、秀，且開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。（2）個(gè) 人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作， 加強(qiáng)溝通，虛心求教。（3）生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán) 境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如 散步、跳健美操、打羽毛球等。3. xx以后，事業(yè)上升期:在單位努 力工作，虛心求教，向上級(jí)學(xué)習(xí)請(qǐng)教,不斷拼搏創(chuàng)新，作出一點(diǎn)成績(jī),工 作步步高升.具體步驟如下：（1）xx-XX年,通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修，取得 職業(yè)醫(yī)師資格證書(shū)，獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn).（2）2020-2024年，在單 位勤奮努力，虛心學(xué)習(xí)，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)師，并且在國(guó)內(nèi)外 的主要期刊上發(fā)表數(shù)篇學(xué)術(shù)論文，（3

20、）2025年以后，通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)修 取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文，爭(zhēng)取獲得博士學(xué) 位。五.差距1.醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)不是太扎實(shí)，英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，里目標(biāo) 還有一定的距離。2.做事情的反應(yīng)不夠敏捷，對(duì)于動(dòng)手能力的訓(xùn)練 還有待提高。3.對(duì)于技術(shù)比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應(yīng)能力較 差。六.縮小差距的方法1.利用今后的在校時(shí)間，為自己補(bǔ)充所 需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選 修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)。2.充分利用畢業(yè)前的實(shí)習(xí) 時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)，豐富自 我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工 作。在大而嘈雜的辦公室里有

21、意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。3.在校期間多 和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。 常參加一些交流會(huì)，聯(lián)宜會(huì)等，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，向其他人“取 經(jīng)”。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重 視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。七.成功標(biāo)準(zhǔn)我 的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。 只要 自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提 高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給 自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。八.結(jié)束語(yǔ)計(jì)劃定好固 然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不 能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到

22、頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn) 實(shí)是多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。 這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因 此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦， 不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案， 對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措 施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相 比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。當(dāng)然，這只是我個(gè)人觀點(diǎn)，若有 不當(dāng)之處，敬請(qǐng)大家指出或補(bǔ)充，在此感謝！其實(shí)，每個(gè)人心中都 有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一 片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨

23、礪。但是，無(wú)論眼底閃過(guò)多 少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中 月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付 出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成 功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái)， 掌握在自己手中。未來(lái)，只能掌握在自己手中。愛(ài)拼才會(huì)贏！姓 名：班級(jí)：專業(yè):臨床醫(yī)學(xué)系學(xué)院:醫(yī)學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)封面署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言扉頁(yè)個(gè)人資料：真實(shí)姓名：XX性別：X所在學(xué)校及學(xué)院:X X大學(xué)X X學(xué)院班級(jí)及專業(yè)：XX級(jí)X X專業(yè)學(xué)號(hào)：X XXXXXXXXX聯(lián)系地址：X XXXXXXXX郵編：X X

24、 X X X X：X X X X X X X XEmail：X XXXXXXXXXXXXXX目錄總論（引言）第一章認(rèn)識(shí)自我個(gè)人基本情況職業(yè)興趣職業(yè)能力及適應(yīng)性職業(yè)價(jià)值觀勝任能力自我分析小結(jié)第二章職業(yè)生涯條件分析家庭環(huán)境分析學(xué)校環(huán)境分析社會(huì)環(huán)境分析職業(yè)環(huán)境分析職業(yè)生涯條件分析小結(jié)第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)的確定職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章評(píng)估調(diào)整評(píng)估的內(nèi)容評(píng)估的時(shí)間規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語(yǔ)正文總論（引言）第一章認(rèn)識(shí)自我結(jié)合相關(guān)的人才測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。個(gè)人基本情況職業(yè)興趣一喜歡干什么在我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是X X型（X分）、X X型（X分）和X X型（

25、X分）。我的具體情況是職業(yè)能力及適應(yīng)性一能夠干什么我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示，X X能力得分較高（X分），X X能力得分較低（X分）。我的具體情況是職業(yè)價(jià)值觀一最看重什么我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是X X取向（x分）、xX取向（X分）和X X取向（x分）。我的具體情況是勝任能力一一優(yōu)劣勢(shì)是什么自我分析小結(jié)：第二章職業(yè)生涯條件分析參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境 進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等社會(huì)環(huán)境分析如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等職業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析(如XX行業(yè)

26、現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì))(2 )職業(yè)分析(如X X職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)(3 )企業(yè)分析(如X X單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)(4)地域分析（如X X工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系 等，人城匹配分析）職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要 內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）外部環(huán)境因素 機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）分析結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)一一將來(lái)從事（X X行業(yè)的）X X職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略一一進(jìn)入乂 X類型

27、的組織（到X X地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑一一走專家路線（管理路線等）職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī) 劃，并對(duì)各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。職業(yè)生涯規(guī)劃總表計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）xx年一20 X X年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到如:大一要達(dá)到大二要達(dá)到或在XX方面要達(dá)到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃 等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為 主，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)X 乂目標(biāo)我要 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年的計(jì)劃）20XX年一20XX年計(jì)劃 如畢 業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在 XX方面要達(dá)到如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、 崗位轉(zhuǎn)換及升遷等大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）20XX年一20XX年計(jì)劃 如 退休時(shí)要達(dá)到 如畢業(yè)十年要達(dá)到二十年要達(dá)到 如事