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足球守門員技術(shù)與技能常州市三河口高級中學(xué) 倪華足球守門員技術(shù)與技能1技術(shù)與技能2熱身3接球技術(shù)4訓(xùn)練的過程與進展5守門員訓(xùn)練階段 技術(shù)與技能技術(shù)掌握單一技術(shù)的能力【由比賽而產(chǎn)生出來的為了達到某種目的一種合理的動作和合理的處理方式】技能能夠熟練掌握技術(shù)、并運用到實戰(zhàn)的決策能力熱身的目的達到最佳競技狀態(tài)避免由于準備不充分而在訓(xùn)練或比賽中出現(xiàn)不必要的傷病建立自信訓(xùn)練熱身針對隊伍訓(xùn)練內(nèi)容與主教練進行溝通、配合球隊、時間掌握有球 無球賽前熱身針對球員狀況 場地 天氣 接球接高空球接高空球接地滾球接地滾球失誤訓(xùn)練的過程與進展技術(shù)訓(xùn)練是基礎(chǔ) 技能訓(xùn)練 場地的選擇（大、?。﹫鼍坝?xùn)練比賽實戰(zhàn)怎么練？問題組織訓(xùn)練完成提高準確的、正確的、多次重復(fù)練習(xí)守門員訓(xùn)練階段守門員技術(shù)的學(xué)習(xí)需要循序漸進，三個主要階段是：階段一：準備姿勢球感、球性 結(jié)合球和不結(jié)合球的移動站立接球階段二：撲球、腳下技術(shù)和發(fā)球階段三：進展（對技能的提高，結(jié)合較復(fù)雜的練習(xí)）視頻欣賞3.mp4守門員自信很重要謝謝大家
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