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文檔簡介

1、 2020年2月11日下午,一位身形單薄、滿頭銀發(fā)、談吐優(yōu)雅的老阿媽來到西藏日報社,把剛剛從銀行取出來的5萬元現(xiàn)金交給工作人員,請他們把錢捐到新冠肺炎疫區(qū)。老阿媽說:“這是我的一點點心意,就好像大海里的一滴水,但也希望為偉大祖國抗擊疫情出一點點力!” 這位老阿媽是西藏日報社退休干部唯色卓瑪,今年78歲,一位地道的老報人。采訪中,唯色卓瑪談及最多的是“感恩”和“學習”。作為一個老報人,老阿媽退休后的心態(tài)積極健康,生活自律自在,喜歡讀書、看新聞、健身,熱衷于慈善事業(yè)。在她看來,“學無止境,只要你不停止學習,哪怕到了90歲,依然是人生的黃金期!” 材料對你成長有何啟示?人生的價值在于對他人、對社會、

2、對國家的奉獻,要在奉獻中提升人生價值,培養(yǎng)親社會行為習慣;學無止境,我們要樹立終身學習理念。第六課 我的畢業(yè)季第一框 學無止境1.我們怎樣積極面對當下的學習?2.九年級學生學習壓力的產(chǎn)生原因?3.緩解考試壓力的方法有哪些?4.為什么學習應該成為我們的一種生活方式?5.青少年為什么要在實踐中學習?6.青少年怎樣在實踐中學習?(背誦)教學目標學習目標方朵朵是一名初三的學生,母親對她期望甚高、管教嚴苛,時常忽略她內(nèi)心的感受。突然緊張起來的學習節(jié)奏和媽媽的嚴格的“中考特訓”給她帶來不小的壓力。最近一個多月,她經(jīng)常出現(xiàn)緊張不安、心煩意亂、失眠等現(xiàn)象,看書復習效率每況愈下,經(jīng)常有大哭一場的沖動,還時常發(fā)脾

3、氣,不想上學,不想?yún)⒓又锌迹。?)九年級的學生產(chǎn)生學習壓力的原因有些?(2)學習壓力大往往會有什么表現(xiàn)?一、積極面對當下的學習 不僅要學習新知識,總結以往所學,對我們提出的要求更高了。還面臨升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)頭腦空白、難以思考緊張發(fā)抖擔心、恐懼煩躁、坐立不安焦慮、失眠反應遲鈍、失去信心 學習生活中總會有壓力,感受到壓力是正常的,出現(xiàn)生理、心理反應也是正常的。用很正常的眼神去看20秒心理小測試你看到上面的圖片是怎樣的情況?A 是靜止不動、B緩慢轉動、C還是高速旋轉?測試結果與你受壓力程度有關:如果你看到圖片是靜止不動的,證明你沒有什么學習壓力;如果你看到圖片中的花瓣是有一點點緩慢轉動的,那就證 明

4、你存在著一定的學習壓力;如果你看到圖片是高速旋轉的,證明你學習壓力很大。一、積極面對當下的學習1、我們應該怎樣正確面對當下的學習生活?P67怎么做 1、 面對當下的校園學習生活,我們要高度重視、積極投入,尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力,調(diào)整心態(tài),完成學習任務。 2、有一些學習壓力,感到擔心、緊張、焦慮,是一種正常心理現(xiàn)象,我們要坦然面對(怎樣正確對待學習壓力?)。2、九年級學生學習壓力的產(chǎn)生原因?P67為什么 九年級除了學習新的知識,還要對以往學習進行總結梳理,這對我們的學習方法、學習能力和學習品質提出了更高的要求。在這個階段,我們還要迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)(產(chǎn)生原因)一、積極面對當下的學習

5、 有人說:學習壓力只會讓我們的學習成績越來越差,要是沒有壓力就好了。對此,你怎么看?一、積極面對當下的學習消 極積 極激發(fā)干勁和潛能,表現(xiàn)更積極適度壓力沒有壓力過度壓力失去動力停滯不前焦慮增加效率降低壓力是把雙刃劍壓力的雙重影響3、如何緩解壓力?方法與技能P683.緩解學習壓力的幾種方法(措施)1轉移注意力。 eg: 聽歌、跑步、打球.不要總想著考試,聽一聽舒緩的音樂,以緩解內(nèi)心的壓力。2保持身體放松。 eg:深呼吸、保持微笑.3自我暗示。經(jīng)常提醒自己,我能夠做好,我能行。4保持適度緊張??荚囍斑m度的緊張和焦慮是正常的,學會與這些情緒和平相處??鬃油砟攴磸烷喿x周易,以至于穿連竹簡的皮條都斷了

6、好幾次。東晉時期的祖逖與好友相約,每天雞叫時起床舞劍,后來他們實現(xiàn)了報效國家的愿望。同學們,你還知道哪些類似的成語呢?懸梁刺股 囊螢映雪 鑿壁偷光 這些成語故事都表明了古人勤奮學習的態(tài)度。一、積極面對當下的學習人民日報評論:魏祥是幸運的,因為他考了,因為他遇見了清華。更多的“魏祥”,可能有著一樣的困頓,卻未必有一樣的精彩。他們,掙扎在底層,抗爭于命運,亦希望高招制度能逆轉人生的處境,實現(xiàn)價值的夢想。學習增長知識,改變命運! “活到老,學到老”,這是毛澤東常說的一句話,也是他一生讀書學習的真實寫照。他常說:飯能夠少吃,覺能夠少睡,書不能夠不讀;讀書治學,一是要珍惜時間,二是要勤奮刻苦,除此以外,

7、沒有什么竅門和捷徑。據(jù)他身邊的工作人員回憶,毛澤東每一天的睡眠時間很少,有時讀書就像工作一樣,常常是通宵達旦。即使每次外出,毛澤東也總要帶些書,或者向當?shù)亟栊鴣碜x。 學無止境,我們應該讓學習成為我們的一種生活方式。一、積極面對當下的學習人類是通過學習來增長知識、提高本領,并在創(chuàng)新中不斷進步的。(作用)學習既是權利,也是責任和義務,更是適應未來社會需要所必備的一種能力。(重要性)學習是個人成長的需要,是將來參加國家建設的需要。(必要性)補 4.為什么學習應該成為一種生活方式?P69一、積極面對當下的學習我們不僅要重視書本知識的學習,而且要堅持在實踐中學習。趙括自認為很會打仗,死搬兵書上的條文,

8、到長平后完全改變了廉頗的作戰(zhàn)方案,結果四十多萬趙軍盡被殲滅,他自己也被秦軍箭射身亡。D無視學習壓力,盡情玩耍B消除一切學習壓力,輕松學習為什么學習應該成為一種生活方式?P69比爾蓋茨大學沒畢業(yè),不是也照樣成功了嗎?坦然面對學習壓力,正確看待考試我們要重視實踐,積極參加社會調(diào)查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一。人民日報評論:魏祥是幸運的,因為他考了,因為他遇見了清華。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。青少年怎樣在實踐中學習?(背誦)如果你看到圖片是靜止不動的,證明你沒有什么學習壓力;紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。如果你看到圖片中的花瓣是有一點點

9、緩慢轉動的,那就證 明你存在著一定的學習壓力;考試之前適度的緊張和焦慮是正常的,學會與這些情緒和平相處。1、我們應該怎樣正確面對當下的學習生活?P67青少年為什么要在實踐中學習?做法:重視社會實踐、樹立終身學習理念東晉時期的祖逖與好友相約,每天雞叫時起床舞劍,后來他們實現(xiàn)了報效國家的愿望。一、積極面對當下的學習學習是個人成長的需要,是將來參加國家建設的需要。 紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。(南宋)陸游冬夜讀書示子聿 戰(zhàn)國時期,趙國大將趙奢曾以少勝多,大敗入侵的秦軍,被趙惠文王提拔為上卿。他有一個兒子叫趙括,從小熟讀兵書,張口愛談軍事,別人往往說不過他。因此很驕傲,自以為天下無敵。然而趙奢卻很

10、替他擔憂,認為他不過是紙上談兵,并且說:“將來趙國不用他為將罷、如果用他為將,他一定會使趙軍遭受失敗?!?果然,公元前259年,秦軍又來犯,趙軍在長平(今山西高平縣附近)堅持抗敵。那時趙奢已經(jīng)去世。廉頗負責指揮全軍,他年紀雖高,打仗仍然很有辦法,使得秦軍無法取勝。秦國知道拖下去于己不利,就施行了反間計,派人到趙國散布“秦軍最害怕趙奢的兒子趙括將軍”的話。 趙王上當受騙,派趙括替代了廉頗。趙括自認為很會打仗,死搬兵書上的條文,到長平后完全改變了廉頗的作戰(zhàn)方案,結果四十多萬趙軍盡被殲滅,他自己也被秦軍箭射身亡。反例關于學習的困惑(探究與分享 P70)如何評價這個觀點?學習我們不僅要重視書本知識的學

11、習,而且要堅持在實踐中學習。學習是一個長期的過程,學校學習知識其中的一個階段,不可急功近利,也不能坐失良機。我大伯對我說:“我小學畢業(yè),賺錢比很多大學生都多,你別上學了,跟著我做生意吧?!蔽以撛趺崔k呢?你大伯講的好像也有道理,現(xiàn)在很多大學生畢業(yè)后找不到工作。比爾蓋茨大學沒畢業(yè),不是也照樣成功了嗎?你們講的是個別現(xiàn)象。不具有普遍性,況且學習也不只是在學校學習一種形式。二、在實踐中學習5、為什么要堅持在實踐中學習?P69-70為什么實踐出真知。(1)在實踐中,我們與外部世界打交道,了解客觀實際,把握事物的本來面目,從而提高認識世界、改造世界的能力。在實踐中,我們錘煉自己,豐富人生經(jīng)歷,完善自我,提

12、升自身素質。(實踐的重要性)(2)青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。我們始終不能停止學習的步伐,要在生活和工作中學習,主動服務社會。二、在實踐中學習P71探究與分享: 摩爾斯是一位畫家,一次坐輪船的旅行改變了他的人生在船上,他跟一位物理學家學了點兒電磁知識。他與船員聊天兒,了解到船員的困難。我們很害怕大風浪。如果你們能提前知道天氣變化就好了。二、在實踐中學習開展研學旅行,有利于促進書本知識和生活經(jīng)驗的深度融合B消除一切學習壓力,輕松學習東晉時期的祖逖與好友相約,每天雞叫時起床舞劍,后來他們實現(xiàn)了報效國家的愿望??鬃油砟攴磸烷喿x周易,以至于

13、穿連竹簡的皮條都斷了好幾次。人生的價值在于對他人、對社會、對國家的奉獻,要在奉獻中提升人生價值,培養(yǎng)親社會行為習慣;讓學習成為一種生活方式緩解學習壓力的幾種方法(措施)(2)及時調(diào)節(jié)自己的學習方式。1、我們應該怎樣正確面對當下的學習生活?P67同學們,你還知道哪些類似的成語呢?懸梁刺股 囊螢映雪 鑿壁偷光 這些成語故事都表明了古人勤奮學習的態(tài)度。用很正常的眼神去看20秒東晉時期的祖逖與好友相約,每天雞叫時起床舞劍,后來他們實現(xiàn)了報效國家的愿望。做法:重視社會實踐、樹立終身學習理念A自覺適度加壓,增強學習動力” 左傳中這一名句所倡導的學習方式是( )摩爾斯的研究經(jīng)歷對你有哪些啟示?材料對你成長有

14、何啟示?坦然面對學習壓力,正確看待考試2、九年級學生學習壓力的產(chǎn)生原因?P67(2)樹立終身學習理念思考:摩爾斯的成功與哪些因素有關?堅韌不拔的毅力,善于思考的習慣,良好的思維模式,勇于實踐的勇氣。摩爾斯的研究經(jīng)歷對你有哪些啟示?他開始認真思考。怎么能讓船員提前知道天氣信息呢?既然電傳得這么快,能不能用電流傳播呢?他放棄了繪畫,學了五年的電磁學知識,最終發(fā)明了電報和摩爾斯電碼。6、如何堅持在實踐中學習?P71-72怎么做(1)重視各類社會實踐活動 我們要重視實踐,積極參加社會調(diào)查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一。二、在實踐中學習上述對話帶給我

15、們怎樣的啟示呢?何時學習都不晚6、如何堅持在實踐中學習?P71-72怎么做(1)重視各類社會實踐活動 我們要重視實踐,積極參加社會調(diào)查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一。(2)樹立終身學習理念 我們生活的時代信息量巨大,知識更新周期縮短,實踐中的問題層出不窮,必須樹立終身學習的理念,養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣,增強自我更新、學以致用的能力。二、在實踐中學習 “2019全國碩士研究生招生考試”浙江嘉興學院考點,77歲高齡考研生鄒偉敏迎來了他人生中第6次研究生考試。今年,他報考了蘇州大學機械工程系專業(yè)。此前的五次,他分別報考過上海理工大學、農(nóng)林大

16、學、浙江工業(yè)大學、浙江理工大學,遺憾的是分數(shù)均未達到錄取線。終身學習 鄒偉敏,1941年11月24日出生于浙江省嘉興海寧市,自幼家貧,酷愛讀書。2003年開始,63歲的他開始了第一次高考,成了家喻戶曉的“爺爺考生”。此后的5年里,4次參加高考,2008年他終于考入了嘉興的一所大學,成為一名專科生。2014年,他成功??粕究?,成了一名本科生。畢業(yè)后,他又連續(xù)六年參加考研,為追求自己的夢想而不懈努力。他說,改革開放四十年給他帶來了大好的學習機會,而學習既能充實自己,又能學到知識,快樂人生,他認為自己的人生最大的樂趣就是不斷的學習、學習、再學習。活到老,學到老。終身學習7、如何養(yǎng)成終身學習的習慣?

17、P73怎么做(1)主動學習。(2)及時調(diào)節(jié)自己的學習方式。(3)堅持不懈。(4)培養(yǎng)敏感性。(5)方法與技能終身學習需要養(yǎng)成的幾個習慣二、知識拓展小結6-1 學無止境學無止境積極面對當下的學習調(diào)整心態(tài)、坦然面對讓學習成為一種生活方式在實踐中學習原因:提高能力、提升素質、長期的過程做法:重視社會實踐、樹立終身學習理念1一名九年級學生在給專家的求救信中說:“最讓我煩惱的是考試沒考好,最近我總是萎靡不振,連死的心都有了。專家們,快救救我吧!”對此,以下建議不可取的是( )A.放松心情,不要將學習放在心上B.勞逸結合,有張有弛C.轉移注意力D.坦然面對學習壓力,正確看待考試A課堂練習2學習伴隨著青少年

18、的成長,面對學習壓力,不同的人有不同的認識,也帶來了不同的學習效果。面對學習壓力,我們應該( )A自覺適度加壓,增強學習動力B消除一切學習壓力,輕松學習C逃避學習壓力,及早放棄學業(yè)D無視學習壓力,盡情玩耍A課堂練習 3.“少而好學,如日出之陽;壯而好學,如日中之光;老而好學,如炳燭之明?!?左傳中這一名句所倡導的學習方式是( ) A.終身學習 B.自主學習 C.合作學習 D.探究學習A課堂練習一、積極面對當下的學習一、積極面對當下的學習壯而好學,如日中之光;青少年為什么要在實踐中學習?摩爾斯的研究經(jīng)歷對你有哪些啟示?第一框 學無止境6、如何堅持在實踐中學習?P71-72東晉時期的祖逖與好友相約,每天雞叫時起床舞劍,后來他們實現(xiàn)了報效國家的愿望。學習增長知識,改變命運!1一名九年級學生在給專家的求救信中說:“最讓我煩惱的是考試沒考好,最近我總是萎靡不振,連死的心都有了。(2)青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。2學習伴隨著青少年的成長,面對學習壓力,不同的人有不同的認識,也帶來

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