“預(yù)防近視”工作計(jì)劃6篇

1、Word “預(yù)防近視”工作計(jì)劃6篇 時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們迎來(lái)了新的學(xué)習(xí)和工作生活，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。如何把工作方案寫(xiě)出新花樣呢？下面是我收集的“預(yù)防近視”工作方案6篇(預(yù)防近視眼工作方案)，供大家品鑒。 “預(yù)防近視”工作方案1 近年來(lái)，由于同學(xué)不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來(lái)越為老師、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。愛(ài)護(hù)視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。因此。我校依據(jù)教育部制定的.中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案，特制定我校同學(xué)近視眼防控工作實(shí)施方案： 一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、提高熟悉 全校師生要充分熟悉做好愛(ài)護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“預(yù)防近視”工作作為推動(dòng)素養(yǎng)教育，促進(jìn)同學(xué)身

2、心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。 學(xué)校將根據(jù)教育部中學(xué)校同學(xué)預(yù)防近視眼基本學(xué)問(wèn)與要求，在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深化開(kāi)展視力愛(ài)護(hù)宣揚(yáng)教育。充分利用校內(nèi)廣播、宣揚(yáng)欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、宣揚(yáng)單等多種形式，常常性宣揚(yáng)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健學(xué)問(wèn)，培育同學(xué)愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿態(tài)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。老師(特殊是班主任、體育老師與衛(wèi)生保健老師)要懂得防治近視眼的學(xué)問(wèn)，熟識(shí)有關(guān)制度和措施，培育同學(xué)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期召家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)班，向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力的重要性和方法，樂(lè)觀爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參加，擴(kuò)大宣揚(yáng)效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參加“防近”工作的良好局面。 為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了

3、“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下： 組長(zhǎng) 副組長(zhǎng) 成員 二、建章立制，強(qiáng)化保健 學(xué)校制訂“預(yù)防近視”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化“預(yù)防近視”工作深化有效開(kāi)展。建立同學(xué)用眼衛(wèi)生的管理制度，強(qiáng)化對(duì)同學(xué)眼保健操的檢查，隨時(shí)訂正同學(xué)讀寫(xiě)姿態(tài)，促使同學(xué)培育良好的讀寫(xiě)習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理支配好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證同學(xué)每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度，每學(xué)期對(duì)同學(xué)的視力進(jìn)行二次監(jiān)測(cè)，并統(tǒng)計(jì)分析。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng)，督促家長(zhǎng)一起教育與培育同學(xué)留意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。建立健全班級(jí)學(xué)?！邦A(yù)防近視”考核制度，每天眼保健操檢

4、查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。 每天上午與下午的第一節(jié)課任課老師必需負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)同學(xué)仔細(xì)做好眼保健操(在專(zhuān)用教室上課或室外上課的必需在上課地點(diǎn)指導(dǎo)同學(xué)做好眼保健操)。做眼保健操應(yīng)留意雙手潔凈，做到穴位精確 、手法正確、力度適當(dāng)。 學(xué)校根據(jù)中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求，切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)全部同學(xué)合理的用眼距離，供應(yīng)符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，供應(yīng)與同學(xué)身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無(wú)破損、無(wú)眩光。 三、落實(shí)職責(zé)，專(zhuān)項(xiàng)考核 我校“預(yù)防近視”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)，督促有關(guān)部門(mén)和人員仔細(xì)

5、履行“預(yù)防近視”工作職責(zé)，落實(shí)詳細(xì)“預(yù)防近視”措施。德育處、教務(wù)處、總務(wù)處、班主任、體育老師、任課老師等都要根據(jù)中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。 學(xué)校將在每學(xué)期初對(duì)全校同學(xué)進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進(jìn)行監(jiān)測(cè)，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類(lèi)狀況的統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行分檔管理，并將檢測(cè)結(jié)果納入教學(xué)管理。 “預(yù)防近視”工作方案2 一、指導(dǎo)思想 以學(xué)校為單位，以保健所20 xx-20 xx學(xué)年度中學(xué)校生體質(zhì)檢測(cè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，遏制同學(xué)視力不良新發(fā)率的上升趨勢(shì)。 二、策略和措施 (一)策略 1、全方位地開(kāi)展愛(ài)護(hù)同學(xué)視力的宣揚(yáng)教育、使愛(ài)護(hù)視力工作

6、成為學(xué)校、家庭、同學(xué)個(gè)體齊抓共管的系統(tǒng)工程。 2、做好愛(ài)護(hù)同學(xué)視力工作，是實(shí)施素養(yǎng)教育的重要組成部分。切實(shí)減輕同學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證同學(xué)身心健康進(jìn)展。 (二)措施 1、加強(qiáng)愛(ài)護(hù)視力的宣揚(yáng)教育。 (1)將發(fā)生近視眼的緣由、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生學(xué)問(wèn)，對(duì)不同年齡段的同學(xué)，各有側(cè)重的進(jìn)行教育，以增加同學(xué)的自我保健力量，培育良好的用眼習(xí)慣。 (2)老師要懂得防治近視眼的學(xué)問(wèn)，熟識(shí)學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施，人人擔(dān)負(fù)起教育和培育同學(xué)養(yǎng)成正確用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任。建議學(xué)校應(yīng)將此作為嘉獎(jiǎng)老師的考核條件之一。 (3)加強(qiáng)宣揚(yáng)工作，使全社會(huì)特殊是家庭廣泛地重視愛(ài)護(hù)同學(xué)視力的工作。加強(qiáng)家庭的督促作用

7、，建議學(xué)校每月都要進(jìn)行防近工作宣揚(yáng)，每學(xué)期開(kāi)學(xué)都要進(jìn)行集中宣教，深化開(kāi)展愛(ài)護(hù)視力的宣揚(yáng)活動(dòng)。每年6月6日為“愛(ài)眼日”，學(xué)校能組織相關(guān)活動(dòng)。 2、制度的制定與實(shí)施(各校要制定本校的防近工作方案，抓落實(shí)，抓實(shí)效，學(xué)年末做好閱歷總結(jié))。 (1)每學(xué)期至少進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)一次，并將檢查結(jié)果通知家長(zhǎng)。仔細(xì)做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類(lèi)狀況的統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行分檔管理。 (2)定期進(jìn)行用眼衛(wèi)生檢查，隨時(shí)訂正同學(xué)讀寫(xiě)姿態(tài)，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，建議家長(zhǎng)對(duì)同學(xué)多督促，促使同學(xué)培育良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，使他們自覺(jué)的留意用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 (3)做好眼保健操的檢查工作。 (4)依據(jù)教育過(guò)程衛(wèi)生的原則，根據(jù)動(dòng)靜結(jié)合，視近與視遠(yuǎn)交替的原則

8、支配好課程與活動(dòng)。 (5)實(shí)行多種形式廣泛開(kāi)展課外體育活動(dòng)，保證同學(xué)每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，保證每周3學(xué)時(shí)體育課不能隨便占用。 (6)對(duì)教學(xué)環(huán)境進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)，準(zhǔn)時(shí)檢修照明設(shè)備，黑板，規(guī)定板書(shū)要求(字體大小、整齊等)，制定每月輪換同學(xué)座位的制度，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整課桌椅高度。 3、樂(lè)觀制造條件，改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件。 (1)根據(jù)教育部中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案的要求，努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件。 (2)逐步配齊和調(diào)整符合標(biāo)準(zhǔn)的課桌椅。 4、疾病預(yù)防掌握機(jī)構(gòu)加強(qiáng)視力監(jiān)測(cè)和技術(shù)指導(dǎo) (1)依據(jù)國(guó)家疾病掌握?qǐng)?bào)表的要求，做好定點(diǎn)監(jiān)測(cè)及報(bào)表的匯總、分析、上報(bào)和反饋等工作。 (2)定期監(jiān)測(cè)與評(píng)估學(xué)校對(duì)同學(xué)

9、視力不良的預(yù)防干預(yù)工作。 5、衛(wèi)生監(jiān)督部門(mén)加強(qiáng)監(jiān)督與指導(dǎo)。保健所結(jié)合體質(zhì)監(jiān)測(cè)和下校視導(dǎo)和科研工作，準(zhǔn)時(shí)與學(xué)校溝通閱歷，共同做好防近工作。 “預(yù)防近視”工作方案3 為了貫徹落實(shí)中共政府國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少年體質(zhì)的看法，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)視力愛(ài)護(hù)工作，針對(duì)當(dāng)前同學(xué)視力日趨下降的狀況，依據(jù)上級(jí)要求，特制定防近工作方案和措施如下： 一、方案 1、根據(jù)中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)和中學(xué)校同學(xué)預(yù)防近視眼基本學(xué)問(wèn)與要求的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際狀況，成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防近領(lǐng)導(dǎo)小組，組織全體老師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容，預(yù)防近視眼工作方案。利用學(xué)校的德育沙龍、家長(zhǎng)講壇、主題班會(huì)、校內(nèi)

10、廣播、黑板報(bào)、宣揚(yáng)欄、家長(zhǎng)會(huì)、家教通等各種形式向師生和家進(jìn)步行愛(ài)護(hù)視力的宣揚(yáng)教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門(mén)、班主任及科任老師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中，形成人人參加、齊抓共管的近視防控氛圍。 2、班主任、任課老師時(shí)刻對(duì)同學(xué)開(kāi)展“防近”教育。教育同學(xué)保持正確讀寫(xiě)姿態(tài)和合適的執(zhí)筆角度;教育同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育同學(xué)從讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境、看電視視覺(jué)環(huán)境、操作電腦視覺(jué)環(huán)境等幾個(gè)方面，注意選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境;本學(xué)期，學(xué)校購(gòu)置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育老師嚴(yán)格督促同學(xué)每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行中學(xué)校辦學(xué)行為規(guī)范相關(guān)要求，督促同學(xué)保證作息、睡眠

11、時(shí)間、均衡養(yǎng)分，開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)熬煉， 二、措施 1、學(xué)校后勤部門(mén)準(zhǔn)時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布勻稱(chēng)。同時(shí)協(xié)作班主任準(zhǔn)時(shí)依據(jù)同學(xué)身高，調(diào)整課桌椅高度。 2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對(duì)同學(xué)進(jìn)行視力檢查。發(fā)覺(jué)下降，動(dòng)員同學(xué)盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和訂正。 3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與同學(xué)身高的比例相稱(chēng)，每?jī)芍苷{(diào)換同學(xué)座位一次。 4、仔細(xì)做好眼保健操，力求按揉穴位要精確 ，手法要適當(dāng)，用力不要過(guò)輕過(guò)重，以穴位感到酸脹為宜。任課老師在課堂上能隨時(shí)訂正同學(xué)不良用眼習(xí)慣。 5、要求老師做到“三不”：(1)上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小;(

12、2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用同學(xué)的活動(dòng)課時(shí)間。 6、培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿態(tài)，做到三個(gè)“一”(眼書(shū)距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫(xiě)姿態(tài)要端正，眼離書(shū)本距離一尺;(2)連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字，不要邊吃飯邊看書(shū);(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū)，看電視要有節(jié)制。 7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避開(kāi)全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)養(yǎng)分，防止過(guò)勞，生活要有規(guī)律。 8、做好家長(zhǎng)

13、與社會(huì)宣揚(yáng)工作，向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為同學(xué)制造良好的學(xué)習(xí)條件，督促同學(xué)合理支配時(shí)間。 9、為加強(qiáng)監(jiān)督同學(xué)仔細(xì)做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)： (1)全體同學(xué)都做眼保健操，一人不做扣1分。 (2)寧?kù)o、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1-2分。 (3) 留意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開(kāi)小差者扣1-2分。 (4) 穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。 (5) 兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長(zhǎng)指甲扣1-2分。 每周一匯總眼操的狀況，所得分?jǐn)?shù)跟班級(jí)的量化管理掛鉤。 “預(yù)防近視”工作方案4 為了貫徹落實(shí)中共政府國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少

14、年體質(zhì)的看法，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)視力愛(ài)護(hù)工作，使我校同學(xué)近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，依據(jù)教育部特制定中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案及中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作崗位職責(zé)、中學(xué)校同學(xué)預(yù)防近視眼基本學(xué)問(wèn)與要求。針對(duì)當(dāng)前我校實(shí)際狀況，特制定防近視工作方案： 一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高熟悉。 學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，成員包括副校長(zhǎng)、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育老師、班主任等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到老師到同學(xué)，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分熟悉做好保 護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推動(dòng)素養(yǎng)教育，促進(jìn)同學(xué)身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。 二、加大宣揚(yáng)，普及學(xué)問(wèn)

15、。 學(xué)校將根據(jù)教育部中學(xué)校同學(xué)預(yù)防近視眼基本學(xué)問(wèn)與要求，在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深化開(kāi)展視力愛(ài)護(hù)宣揚(yáng)教育。充分利用校內(nèi)廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣揚(yáng)欄、國(guó)旗下講話等多種形式，常常性宣揚(yáng)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健學(xué)問(wèn)，培育同學(xué)愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿態(tài)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。老師要懂得防治近視眼的學(xué)問(wèn)，熟識(shí)有關(guān)制度和措施，培育同學(xué)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，樂(lè)觀爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參加，擴(kuò)大宣揚(yáng)效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參加預(yù)防近視工作的良好局面。 三、建立制度，強(qiáng)化保健。 學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深化有效開(kāi)展。建立眼保健操的檢查評(píng)

16、比制度，強(qiáng)化對(duì)同學(xué)眼保健操的檢查，隨時(shí)訂正同學(xué)讀寫(xiě)姿態(tài)，促使同學(xué)培育良好的讀寫(xiě)習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理支配好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證同學(xué)每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng)，督促家長(zhǎng)一起教育與培育同學(xué)留意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)留意雙手潔凈，做到穴位精確 、手法正確、力度適當(dāng)。建立同學(xué)課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專(zhuān)人檢查各班落實(shí)狀況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。 學(xué)校根據(jù)中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求，切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅

17、配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)全部同學(xué)合理的用眼距離，供應(yīng)符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，供應(yīng)與同學(xué)身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無(wú)破損、無(wú)反光。 四：詳細(xì)措施： 1、學(xué)校確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布勻稱(chēng)。同時(shí)協(xié)作班主任準(zhǔn)時(shí)依據(jù)同學(xué)身高，調(diào)整課桌椅高度。 2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對(duì)同學(xué)視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記。對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的同學(xué)進(jìn)行分檔管理，并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)防近措施。發(fā)覺(jué)下降，準(zhǔn)時(shí)向家長(zhǎng)反饋信息，督促同學(xué)盡快做進(jìn)一步檢查和訂正。 3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與同學(xué)身高的比例相稱(chēng)。 4、仔細(xì)做好新版眼保健操，樂(lè)觀推廣家庭護(hù)眼按摩操，力求按

18、揉穴位要精確 ，手法要適當(dāng)，用力不要過(guò)輕過(guò)重，以穴位感到酸脹為宜。老師隨時(shí)訂正同學(xué)不良用眼行為及習(xí)慣。 5、要求老師做到“三不”：(1)上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小; (2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用同學(xué)的活動(dòng)課時(shí)間。 6、培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿態(tài)，做到三個(gè)“一”(眼書(shū)距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”?！岸笔牵?1)讀寫(xiě)姿態(tài)要端正，眼離書(shū)本距離一尺;(2)連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?(1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字，不要邊吃飯邊看書(shū); (2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車(chē)上

19、看書(shū)，看電視要有節(jié)制。 7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持同學(xué)每天一小時(shí)體育熬煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，仔細(xì)開(kāi)展豐富多彩的戶(hù)外體育活動(dòng)，切實(shí)保證同學(xué)每天參與一小時(shí)大課間陽(yáng)光體育活動(dòng)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避開(kāi)全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)養(yǎng)分，防止過(guò)勞，生活要有規(guī)律。 8、勞逸結(jié)合，按時(shí)作息。嚴(yán)格根據(jù)規(guī)定的課程方案，支配每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)同學(xué)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，根據(jù)靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則支配每天課程與活動(dòng)。保證同學(xué)每天至少有8小時(shí)睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格掌握考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。

20、9、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣揚(yáng)工作，向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為同學(xué)制造良好的學(xué)習(xí)條件，督促同學(xué)合理支配時(shí)間。 10、充分動(dòng)員，廣泛宣揚(yáng)。利用廣播、宣揚(yáng)欄等多種形式，常常性宣揚(yáng)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健學(xué)問(wèn)，培育同學(xué)愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿態(tài)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。 “預(yù)防近視”工作方案5 引起近視眼的緣由，歸結(jié)起來(lái)不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，假如處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境，又從事長(zhǎng)期而緊急的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要緣由。近視眼在同學(xué)中發(fā)病率相對(duì)較高，因此，學(xué)校把此項(xiàng)工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點(diǎn)，特制定本學(xué)

21、期防治近視工作方案如下： 一、領(lǐng)導(dǎo)重視，切實(shí)抓好同學(xué)的眼保健操工作：本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)作抓同學(xué)的眼保健操工作，開(kāi)學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務(wù)室進(jìn)行不定期檢查，對(duì)做的不正確的進(jìn)行扣分并準(zhǔn)時(shí)訂正。 二、做好宣揚(yáng)工作：充分利用學(xué)校的黑板報(bào)、畫(huà)廊、健康教育課等形式向同學(xué)宣揚(yáng)近視眼的發(fā)病原理、病因以及預(yù)防學(xué)問(wèn)等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫(xiě)姿態(tài)端正，眼與書(shū)本一市尺，連續(xù)看書(shū)一小時(shí)要休息片刻，不在太強(qiáng)或太暗的光線下看書(shū)、寫(xiě)字。節(jié)制看電視、用電腦時(shí)間，現(xiàn)在電視、特殊是電腦進(jìn)入家庭，它們光線強(qiáng)、圖象有閃動(dòng)感，看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)損害視力，教育同學(xué)時(shí)間一般不超過(guò)一小時(shí)，一天不超過(guò)4小時(shí)，連續(xù)用眼中

22、間要休息1015分鐘。 三、在防近宣揚(yáng)周，加大宣揚(yáng)力度，加強(qiáng)眼保健操的檢查，讓同學(xué)受到高度重視，自覺(jué)防近。 四、改善同學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校，開(kāi)學(xué)初幫助總務(wù)處人員一起對(duì)教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查，對(duì)不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。 五、建議教育處人員合理支配同學(xué)的作息時(shí)間，最少要有一個(gè)小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間，并督促同學(xué)走出教室進(jìn)行活動(dòng)，掌握作業(yè)量，以減輕同學(xué)的作業(yè)負(fù)擔(dān)。 六、利用家長(zhǎng)學(xué)校向同學(xué)家長(zhǎng)宣揚(yáng)近視的預(yù)防學(xué)問(wèn)，以便在家里掌握同學(xué)的用眼時(shí)間，學(xué)校、家庭協(xié)作共同做好同學(xué)的近視眼防治工作。隨時(shí)檢查并訂正孩子不良的讀寫(xiě)習(xí)慣和現(xiàn)象;為孩子制造良好的讀寫(xiě)作業(yè)環(huán)境，以協(xié)作學(xué)

23、校做好防近工作。養(yǎng)分對(duì)同學(xué)近視的發(fā)生也起著肯定的作用，教育同學(xué)平常留意養(yǎng)分的平衡。 七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見(jiàn)病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。工作方案 “預(yù)防近視”工作方案6 一、基本狀況 青少年近視的防治越來(lái)越為同學(xué)、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注，近視眼是學(xué)校中最常見(jiàn)病之一,防治同學(xué)近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)和國(guó)家建設(shè)的重要而艱難的任務(wù)。 二、 指導(dǎo)思想 我校樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想仔細(xì)根據(jù)中學(xué)校生近視眼防控工作方案的有關(guān)要求，結(jié)合我校實(shí)際，樂(lè)觀做好同學(xué)近視眼防控工作。 三、工作目標(biāo) 仔細(xì)制定“防近”的長(zhǎng)效機(jī)制，做到綜合防控，全員參加，分工明確，落實(shí)責(zé)任制，確定工作目標(biāo)，長(zhǎng)

24、抓不懈，切實(shí)將“防近”的各項(xiàng)工作落到實(shí)處，力把我校的近視率和近視眼的新發(fā)病率得到有效掌握，達(dá)到上級(jí)的要求。 四、詳細(xì)措施方法 1、貫徹落實(shí)中共政府和國(guó)家教委關(guān)于減輕同學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,依據(jù)學(xué)校衛(wèi)生工作條例中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。 2、把愛(ài)護(hù)同學(xué)視力納入學(xué)校工作方案,把愛(ài)護(hù)同學(xué)視力預(yù)防近視列為班主任工作職責(zé)之一。 3、開(kāi)展宣揚(yáng)教育，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣揚(yáng)教育,發(fā)揮班主任,老師和衛(wèi)生老師的作用，防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,并由主管領(lǐng)導(dǎo)常常檢查總結(jié)，有組織有方案開(kāi)展宣揚(yáng)教育,使師生都知道愛(ài)護(hù)視力的重要性,培育同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，老師要落實(shí)防近措施,衛(wèi)生老師要常常監(jiān)督。 4、 作業(yè)量適當(dāng),保證同學(xué)每日睡眠

25、時(shí)間。 5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用同學(xué)自習(xí)課,不隨便補(bǔ)課。 6、室內(nèi)布置樸實(shí)大方,干凈,美觀光明(地面清潔,墻壁不貼過(guò)多的圖片,玻璃光亮),黑板平整,無(wú)裂縫,不反光。 7、桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與同學(xué)身高的比例相稱(chēng),每學(xué)期調(diào)換同學(xué)座位一次。 8、做好眼保健操,力求按揉穴位要精確 ,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜，任課老師在課堂上能隨時(shí)訂正同學(xué)不良用眼習(xí)慣。 9、老師做到“三不”：(1)上課板書(shū)工整,字跡不要過(guò)小，(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂，(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用同學(xué)的活動(dòng)課時(shí)間。 10、同學(xué)要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿態(tài),做到三個(gè)“一”(眼書(shū)距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持“二要、二不要”，“二要”是: