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1、第 PAGE3 頁 共 NUMPAGES3 頁國旗下講話：熱愛安康吧:熱愛運(yùn)動國旗下講話國旗下講話：熱愛安康吧安康像光輝四射的太陽，像溫暖溫暖的春風(fēng)，像香飄四野的野花，像和諧美妙的樂章。擁有安康，便擁有了一份豪邁；擁有安康，便擁有了搏擊人生的資本。我熱愛安康，因?yàn)榘部?，胸中總是擠滿著理想；因?yàn)榘部?，困難變成了生活的調(diào)料、人生的游樂場；因?yàn)榘部担辉５拿魈?、美妙的將來、燦爛的記憶、溫馨的夢想都隨時可以在心中激蕩。生命有時如此脆弱，安康問題不容無視，為此，我就為大家普及一下安康知識：1安康的環(huán)境中學(xué)生在校期間嚴(yán)禁攜帶火柴等火種以及汽油等易燃易爆物品；實(shí)驗(yàn)課上嚴(yán)格按照操作要求，小心慎重，嚴(yán)防發(fā)生用火

2、危險。在宿舍、教室里，不擅自使用電器設(shè)備，嚴(yán)禁使用可能引起火災(zāi)的器具；在我們的教室、宿舍、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新穎，流通。平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。2安康食品中學(xué)生應(yīng)減少吃垃圾食品，盡量不要購置外賣，購置食物時，注意食品包裝，消費(fèi)廠家、減少食物中毒的隱患。平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。注意個人衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。上體育課、活動課前要作好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷；課余活動嚴(yán)禁瘋趕打鬧；進(jìn)展劇烈的比賽時也應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)自己和對手的平安，盡量防止意外事故。每天.注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操，勞逸結(jié)合，睡眠充足注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)中學(xué)生在校期間堅決不讀不安康的書籍，如；言情小說、黃色書刊、暴力、非法言論，對知識的選擇要有安康性、積極性、成長性。生命因安康而安康美麗，但生命的安康美麗需要精心呵護(hù)。掌握安康知識，防止意外傷害是精心呵護(hù)生命的最重要環(huán)節(jié)。因此，希望大家平時多理解、多學(xué)習(xí)一些安康知識，為自己多儲藏一些安康的能量，為自己的生命多進(jìn)步一些平安保險系數(shù)。最后，將安康觀念深化人心，讓周圍的人都樹立起安康觀念，使我們

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