員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案一、活動前言素質(zhì)拓展活動作為一種深受大眾喜愛的活動，是一種體驗(yàn)式、互動性、成長型活動。素質(zhì)拓展活動可以讓個(gè)人認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)個(gè)人自信心，改進(jìn)自身形象，克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。為進(jìn)一步增強(qiáng)公司職員的信心，加強(qiáng)商務(wù)交流能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，公司總工會決定在元旦新年來臨之際，策劃舉辦員工素質(zhì)拓展活動，讓大家歡度新年，更好地面對未來工作與生活的挑戰(zhàn)，推動公司在新的一年取得更大的成績。二、活動主題塑造陽光心態(tài)，拓展

2、團(tuán)隊(duì)潛能三、活動目的1、通過素質(zhì)拓展活動，發(fā)現(xiàn)自身的潛能，增強(qiáng)個(gè)人自信，改善自身形象。2、克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。3、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)溝通技巧，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心他人，更融洽地與他人合作。4、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)新思維能力。5、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，認(rèn)識團(tuán)結(jié)力量，熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容，增強(qiáng)集體意識與責(zé)任心。四、活動組織1、策劃舉辦單位:總工會2、活動負(fù)責(zé)人:xxx、xxx、xxx3、活動組織和人員:xxx:負(fù)責(zé)活動的綜合協(xié)調(diào)工作xxx:負(fù)責(zé)活動的后勤保障工作xxx:負(fù)責(zé)活動用品采購工作x

3、xx:負(fù)責(zé)游戲環(huán)節(jié)的現(xiàn)場組織工作xxx:負(fù)責(zé)活動宣傳報(bào)道工作xxx:負(fù)責(zé)活動的機(jī)動保障xxx:負(fù)責(zé)五、時(shí)間地點(diǎn)及對象1、活動時(shí)間: 2019年12月x日 2、活動地點(diǎn):xxx3、活動對象:全體員工六、前期準(zhǔn)備1、宣傳:在活動前一個(gè)星期制作相關(guān)宣傳橫幅，發(fā)通知。2、動員:確定活動計(jì)劃和活動流程后召開活動動員大會，由工會領(lǐng)導(dǎo)xxx介紹本次活動的目的、意義、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)，再由各部門組織員工報(bào)名。3、報(bào)名:報(bào)名時(shí)間截止到x月x日晚8點(diǎn)，由各部門統(tǒng)計(jì)上報(bào)報(bào)名情況，電子檔形式發(fā)到工會。4、具體事務(wù)安排:1)統(tǒng)計(jì)成員名單，并確定到人，確定能夠參加活動的成員名單(在活動正式開始之前舉行參與活動者的安全動

4、員)。2)活動開始前3天，根據(jù)報(bào)名人員/人數(shù)情況，派人購買相關(guān)活動道具。3 )確定活動場所，初步規(guī)劃部署場地。4)后勤保障組負(fù)責(zé)場地準(zhǔn)備和道具的擺放,音響設(shè)備的維護(hù)調(diào)試，相關(guān)工作人員落實(shí)到位。七、活動流程素質(zhì)拓展游戲準(zhǔn)備階段建立團(tuán)隊(duì)。主要內(nèi)容：各團(tuán)隊(duì)選舉隊(duì)長、副隊(duì)長，設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)名和隊(duì)伍口號等，領(lǐng)取素描紙一張、畫筆、裝飾品等。（1）拓展集合指定活動區(qū)域，各團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)名和隊(duì)伍口號，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認(rèn)識，組長帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采（口號，pose，選出領(lǐng)唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分）。相互認(rèn)識組員圍成一個(gè)圈，從一位組員開始，將沿逆時(shí)針方向的組員的姓名以如下方式依次報(bào)

5、出，我是xxx旁邊的xxx旁邊的xxx旁邊的xxx,直到喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。隊(duì)員相互認(rèn)識后，設(shè)計(jì)完畢后每個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行展示。（3）具體活動【素質(zhì)拓展游戲之齊心協(xié)力】器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿時(shí)間：30分左右素質(zhì)拓展游戲規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男隊(duì)長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起?！舅刭|(zhì)拓展游戲之信任背摔】時(shí)間：3045分鐘。人數(shù)：隊(duì)內(nèi)所有成員1活動內(nèi)容：本節(jié)目為大眾參與互動節(jié)目的游戲，在場的員工

6、都可以參與進(jìn)來，每次一個(gè)員工站在一個(gè)設(shè)定的高臺上，由其他員工保護(hù)這名同學(xué)的安全，該員工面對其他隊(duì)員站在高臺的邊緣上，向身后倒下去，由參與隊(duì)員接住。2活動規(guī)則：站在高臺上的隊(duì)員，一定要聽從團(tuán)隊(duì)隊(duì)長的指揮。素質(zhì)拓展游戲規(guī)則：1、站在臺上背倒的隊(duì)員背倒姿勢：身體要直,雙手緊抱胸前頂住下額。2、背倒的隊(duì)員在背倒前要跟團(tuán)隊(duì)溝通：“我要倒了, 團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎? ”團(tuán)隊(duì)回答：“準(zhǔn)備好了,倒吧!”然后背倒的隊(duì)員自己數(shù)123倒下去。3、在下面接應(yīng)保護(hù)的隊(duì)員保護(hù)動作要領(lǐng)請看教練示范.4、當(dāng)下面接應(yīng)的隊(duì)員接到背倒隊(duì)員后先將腳放下著地.5、在活動開始前所有人將身上的任何硬的物品放在下面6注意事項(xiàng)：在下面接的隊(duì)員間隔距

7、離不要太大，以防該隊(duì)員從中漏下，參賽選手手臂放在身前，防止打傷保護(hù)的隊(duì)員。 【素質(zhì)拓展游戲之生死電網(wǎng)】培訓(xùn)內(nèi)容：面對高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡， 以最小的代價(jià)換取最大的勝利。以45人為例，分為3組，每組15人。其中分男生組，女生組，男女混合組?！吧离娋W(wǎng)”的設(shè)計(jì)類似于魚網(wǎng)。規(guī)則：每個(gè)網(wǎng)眼只可以使用一次.素質(zhì)拓展游戲培訓(xùn)目標(biāo)：改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更 能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系；個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。

8、【素質(zhì)拓展游戲之盲人方陣】培訓(xùn)內(nèi)容: 所有人戴上眼罩,任何人不得摘下,在40分鐘之內(nèi)，用給的繩子，以最快的速度把繩子擺成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的、 盡量大的正方形，全體隊(duì)員均勻的分布在正方形的邊和角上。素質(zhì)拓展游戲培訓(xùn)目標(biāo):領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對方法的重新認(rèn)識。鍛煉團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力；增強(qiáng)隊(duì)員之間的溝通能力，從而達(dá)到和諧完成任務(wù)的目的?！舅刭|(zhì)拓展游戲之七彩連環(huán)炮】目的：挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對他人的信任。道具：氣球若干場地：各隊(duì)橫向排列，起點(diǎn)到終點(diǎn)距離15米 人數(shù)：每隊(duì)5人（3男2女） 時(shí)間：20分鐘素質(zhì)拓展游戲規(guī)則：男女隊(duì)員間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名隊(duì)員跑到指定位置吹氣球，吹破后跑回原位置換下一個(gè)隊(duì)員，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破氣球跑回起點(diǎn)之后，下一個(gè)隊(duì)員才能出發(fā)前往指定地點(diǎn)吹氣球。計(jì)時(shí)2分鐘。評分標(biāo)準(zhǔn)：按