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文檔簡(jiǎn)介

1、火龍果: 1.排毒解毒、保護(hù)胃壁;2.抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性,抑制癡呆癥發(fā)生3.美白皮膚、養(yǎng)顏;4.減肥、降血糖、潤(rùn)腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù) 防大腸癌發(fā)生等?;瘕埞麑?shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制 罐頭、果醬等?;筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素。 第一頁(yè),共四十三頁(yè)。榴蓮 水果之王。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有 多種維生素等,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。榴蓮健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫暖身體,屬滋補(bǔ)有益的水果。一般健康人都可食用。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。第二頁(yè),共四十三頁(yè)。荔枝: 補(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食已燥熱者不宜多吃。第三頁(yè),共四十三頁(yè)。龍眼: 有壯陽(yáng)益氣、

2、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種成效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。 第四頁(yè),共四十三頁(yè)。桃: 清津味甘,多食易消化不良。 第五頁(yè),共四十三頁(yè)。 柿: 瀉血便秘。 第六頁(yè),共四十三頁(yè)。人心果人參果: 解暑清熱增體力。 第七頁(yè),共四十三頁(yè)。 檸檬: 可增強(qiáng)消化、出汗過(guò)多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。 第八頁(yè),共四十三頁(yè)。 柚子: 清燥熱通便消口臭解酒。 第九頁(yè),共四十三頁(yè)。橘子: 性寒可解熱化痰防便秘生津止渴擦皮膚有止痛消炎之效,美容之效。 第十頁(yè),共四十三頁(yè)。 橘柑: 解熱利尿祛痰防便秘生津第十一頁(yè),共四十三頁(yè)。葡萄柚: 可生津止渴消暑消除疲勞降血壓助消化

3、美容潤(rùn)膚減肥 第十二頁(yè),共四十三頁(yè)。 桑椹: 可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。 老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝,第十三頁(yè),共四十三頁(yè)。枇杷: 膏可止咳化痰。 第十四頁(yè),共四十三頁(yè)。芒果: 可治療暈車船嘔吐熟果肉可敷火傷開水燙傷止痛消炎。 第十五頁(yè),共四十三頁(yè)。木瓜: 除黑斑雀斑助消化治潰瘍 第十六頁(yè),共四十三頁(yè)。橄欖: 能止渴,加鹽的能醒酒止嘔煎茶水可治熱燥病口干唇燥痰多可常嚼食可排除食積 第十七頁(yè),共四十三頁(yè)。 香蕉: 助消化防便秘清肺。 第十八頁(yè),共四十三頁(yè)。楊桃: 清沙啞喉痛生津止渴順氣潤(rùn)肺去風(fēng)熱利尿。第十九頁(yè),共四十三頁(yè)。百香果

4、: 清腸開胃生津止渴除膩。 第二十頁(yè),共四十三頁(yè)。 葡萄: 可補(bǔ)氣養(yǎng)血美容利尿安胎氣。 第二十一頁(yè),共四十三頁(yè)。 李子: 解酒 醒腦第二十二頁(yè),共四十三頁(yè)。 梅子: 健胃生津殺蟲解嘔解酒第二十三頁(yè),共四十三頁(yè)。 蘋婆: 蘋婆營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟后食用,由于所含的熱量極高,所以對(duì)于瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是補(bǔ)充體力的最佳答案果品。 第二十四頁(yè),共四十三頁(yè)。 仙桃: 除暑熱甘涼潤(rùn)肺散結(jié)通腸。 第二十五頁(yè),共四十三頁(yè)。 草莓: 清血利尿第二十六頁(yè),共四十三頁(yè)。 無(wú)花果: 解百毒止痢治便秘痔瘡第二十七頁(yè),共四十三頁(yè)。櫻桃: 預(yù)防感冒癌癥第二十八頁(yè),共四

5、十三頁(yè)。西瓜: 解熱利尿排毒消暑通便第二十九頁(yè),共四十三頁(yè)。 甜瓜: 解熱止渴凈血液利尿解躁 第三十頁(yè),共四十三頁(yè)。 波羅蜜: 止渴利尿清熱醒酒補(bǔ)中第三十一頁(yè),共四十三頁(yè)。 酪梨: 有養(yǎng)顏防止動(dòng)脈硬化之效 第三十二頁(yè),共四十三頁(yè)。 椰子: 解熱防暑止吐消水腫椰肉可開胃溫中補(bǔ)血。 第三十三頁(yè),共四十三頁(yè)。 獼猴桃: 解熱燥利尿止渴通便第三十四頁(yè),共四十三頁(yè)。 蕃茄: 預(yù)防高血壓動(dòng)脈硬化貧血肝臟病及腸胃病可消暑清熱助消化汁液洗臉能消除小皺紋。 第三十五頁(yè),共四十三頁(yè)。 楊梅: 具有消食御寒消暑止瀉利尿治痢疾以及生津上渴清腸胃除煩憤惡氣 第三十六頁(yè),共四十三頁(yè)。甘蔗: 甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤(rùn)腸

6、、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤(rùn)喉消口臭、牙齒雜穢。 第三十七頁(yè),共四十三頁(yè)。蓮霧- 鳳梨-棗子:蓮霧:解熱、利尿、寧?kù)o神經(jīng)作用。 鳳梨:對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用,可治消化不良、食欲不振出汗過(guò)多須抹鹽。 棗子:治便秘、利尿、益胃生津。 第三十八頁(yè),共四十三頁(yè)。第三十九頁(yè),共四十三頁(yè)。蘋果: 治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚。 第四十頁(yè),共四十三頁(yè)。梨: 清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。 第四十一頁(yè),共四十三頁(yè)。桃: 清津味甘,多食易消化不良。 第四十二頁(yè),共四十三頁(yè)。內(nèi)容總結(jié)火龍果:。4.減肥、降血糖、潤(rùn)腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù) 防大腸癌發(fā)生等?;瘕埞麑?shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制 罐頭、果醬等。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有 多種維生素等,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。榴蓮健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯

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