腫瘤化療健康教育

1、 腫瘤化療健康教育飲食護(hù)理化療前總的要求是增強(qiáng)體質(zhì)，增加營養(yǎng)。食療應(yīng)以補(bǔ)益為原則，宜選用能補(bǔ)益氣血，健脾補(bǔ)腎的食品，如紅棗、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-47000.shtml t _blank 山藥、芝麻、龍眼、菠菜、雞、鴨、豬肉、牛肉、魚、豆制品、蛋、奶類等，另外可用 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46938.shtml t _blank 黃芪、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46921.shtml t _bl

2、ank 人參、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46961.shtml t _blank 當(dāng)歸、枸杞等煮或燉雞、鴨等，還須考慮烹調(diào)方法，改善口味，有助消化?；熀蟪霈F(xiàn)白細(xì)胞下降時，宜補(bǔ)充動物肝臟、胎盤、骨髓、豬腳爪、瘦肉、魚類、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/02/2005-03-31-47049.shtml t _blank 大棗、桂圓、蘑菇、赤豆、甲魚等有抗癌和提升白細(xì)胞的食品；多吃新鮮蔬菜、水果，少吃腌、熏、炸、烤食品，不吃霉變食品。二、消化道反應(yīng)的護(hù)理化療引起的常見消化道反應(yīng)有：厭食，味覺改變，惡

3、心嘔吐，口干，口腔炎，腹瀉，便秘。1、厭食：飯前散步，少量多餐，進(jìn)高蛋白，高熱量食物，食物多樣化，創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適安靜的進(jìn)食環(huán)境，兩餐之間飲用蛋奶飲料。味覺改變：在食物中加入各種調(diào)味品，吃自己喜歡吃的食物。惡心嘔吐：少量多餐，避免飽食感，盡量在晚飯時不喝水不喝湯，進(jìn)餐前后一小時盡量少喝水或飲料，細(xì)嚼慢咽，低脂飲食，飲料中不加糖，溫度宜低?？诟桑航麩熅?，適量飲水，進(jìn)少量酸性食物，以刺激唾液分泌?？谇谎祝杭墒炒碳ば允澄?，禁煙酒，不用過多調(diào)味品，尤其是鹽，進(jìn)少渣軟食及涼食，如有劇烈疼痛，可在飯前用局麻藥。腹瀉：禁食產(chǎn)氣和易引起腹瀉的食物，如碳酸飲料，玉米，卷心菜，豆類及糖類，禁食油膩食物及乳制品，少

4、渣低纖維，糾正水電解質(zhì)平衡失調(diào)。7、便秘：選用高纖維食物，多食蔬菜水果，多喝水，每日至少2000ml左右，適當(dāng)活動，順時針按摩腹部。三、骨髓抑制護(hù)理在接受化療期間，定時進(jìn)行血細(xì)胞數(shù)計(jì)數(shù)和骨髓檢查。保持室內(nèi)空氣新鮮，定時通風(fēng)。如白細(xì)胞低下，應(yīng)避免與感冒患者接觸，陪客限制一人，必要時戴好口罩，穿隔離衣；所吃食物、水果等，食用前要消毒處理后再食用；禁食酸奶制品、醬類等發(fā)酵食物。進(jìn)食后須用口泰等漱口。四、黏膜皮膚反應(yīng)及護(hù)理某些化療藥物的毒性亦表現(xiàn)在黏膜上，尤其是大劑量應(yīng)用時常引起嚴(yán)重的口腔炎，口腔糜爛，壞死。為此，化療期間要多飲水，保持口腔清潔，在口服化療藥物時，應(yīng)先用紗布擦去露出膠囊外的粉末，口服后

5、反復(fù)漱口多次飲水?？谇谎装l(fā)生后應(yīng)用口泰漱口。不要使用牙刷，而用棉簽輕輕擦洗口腔牙齒。五、泌尿系統(tǒng)毒性反應(yīng)及護(hù)理水化能保證藥物快速從體內(nèi)排除，故除醫(yī)囑外，應(yīng)多次飲水，保證每日飲水量在3000ml以上，尿量在3000ml以上。此外還應(yīng)重點(diǎn)觀察有無膀胱刺激癥狀（尿頻、尿痛、尿急），排尿困難及血尿。六、改善睡眠保持環(huán)境舒適安靜，睡前熱水泡腳，飲溫?zé)崤Ｄ獭Ｌ弁椿颊吆侠硎褂弥雇此?，放松情緒促進(jìn)睡眠，必要時予藥物輔助睡眠。七、心理護(hù)理保持積極向上的精神狀態(tài)，創(chuàng)造溫馨舒適的生活環(huán)境，重視與家屬、醫(yī)務(wù)人員、病友間的交流，以治愈的病例為典型，樹立樂觀自信的心理，充滿希望，在輕松愉快的氣氛中順利完成化療計(jì)劃。八、心

6、理松弛訓(xùn)練漸進(jìn)性肌肉放松 ：1、首先學(xué)會體驗(yàn)肌肉緊張和肌肉松弛的感覺，使己處于舒適體位，并深而慢地呼吸，在深吸氣后屏息數(shù)秒鐘，然后緩慢呼氣同時放松全身。如此反復(fù)幾次，直到完全安靜下來。2、逐一收緊、放松身體各處的大肌肉群。先從手部開始，依次訓(xùn)練前臂、二頭肌、頭頸部、肩部、胸部、背部、腹部、大腿、小腿、腳部。在每進(jìn)行一塊肌群的收緊和放松的同時體驗(yàn)緊張和松弛的感覺。3、在護(hù)士的指導(dǎo)下，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練直至可以在任何情況下能反射性地使自己放松。九、出院指導(dǎo)（1）充分休息和睡眠，保持情緒穩(wěn)定、樂觀，根據(jù)體力情況逐漸增加活動量，以不疲勞為宜，以增強(qiáng)體質(zhì)。（2）食欲恢復(fù)后，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食高蛋白（瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆類）、高維生素（新鮮蔬菜、水果）、清淡易消化食物，品種多樣，以求營養(yǎng)全面。（3）繼續(xù)服用升白