高中心理課溝通

1、高中心理課溝通第1頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四一 測驗(yàn)準(zhǔn)備一張干凈的紙，最好用鉛筆，寫上姓名。第2頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四二 小小咨詢師第3頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四第4頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四三 1.妙手生花活動(dòng)中要保持安靜，聽從指揮。第5頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四討論：為什么同樣的指導(dǎo)語出現(xiàn)了不同的結(jié)果？第6頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四 一對(duì)老夫妻，結(jié)婚五十年了。這天吃晚飯時(shí)，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫

2、著想，把魚肉給他吃。今天，我該自己享受享受這個(gè)美味了?！庇谑?，她把魚肉給自己，把剩下的魚頭給丈夫。不料她的丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“老伴，今天你給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過魚頭，那是我最愛吃的，我想你也一定喜歡吃那個(gè)?！?五十年相敬如賓，都以為把最好吃的讓給了對(duì)方，結(jié)果竟是一場誤會(huì)，誤會(huì)了五十年！2.美麗的誤會(huì)第7頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四四 溝通技巧1.身體語言2.傾聽3.多說“我”少說“你”4.核對(duì)。“你的意思是”“你是說”5.拒絕。禮貌并坦誠第8頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四手心向下緊握拳頭嘴唇繃緊雙臂交叉手指不停

3、敲打從頭到腳打量不眨眼地盯著手摸額頭否定、抑制、在控制場合中挑戰(zhàn)，提出警告憤怒、對(duì)抗、堅(jiān)決傲慢、威脅、緊張、防御催促、不耐煩、無聊自負(fù)、懷疑、挑釁、好奇感興趣、警告、威脅羞愧第9頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四聳肩 緊張駝背 長期壓力大坐的方式微表情（lie to me)判斷是否說謊1.回答時(shí)生硬的重復(fù)問題-典型謊言 2.揉鼻子-掩飾真相 3.眼睛向左看是在回憶,向右看是在思考謊話 4.當(dāng)不能倒著將事情回憶一遍，那么事情肯定是編造的 5.話語重復(fù) 聲音上揚(yáng)-撒謊 第10頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四角色扮演情境1 由于我的原因，和同學(xué)鬧了別扭，

4、相互很久都沒有說話了，我想改變這種局面。情境2 朋友曾向我借錢，但一直沒有還?，F(xiàn)在他又來借。情境3 老爸要看新聞，我想看娛樂節(jié)目，可是家里只有一臺(tái)電視，又不能上網(wǎng)。情境4 爸媽為了一點(diǎn)小事在我面前吵得不可開交，我第11頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四分享感受1 面對(duì)矛盾沖突時(shí)有什么感覺？2 如何解決矛盾？第12頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四四 其他溝通技巧傾聽多說“我”少說“你”核對(duì)。“你的意思是”“你是說”拒絕 禮貌并坦誠第13頁，共14頁，2022年，5月20日，8點(diǎn)49分，星期四三 PAC理論P(yáng)（parent）就是父母狀態(tài)，表現(xiàn)為命令、訓(xùn)斥或過分關(guān)心讓人覺得羅嗦。A（adult）就是成人狀態(tài)，表現(xiàn)為客觀、冷靜、平等的待人方式，說話時(shí)帶著與人 商量的