2022護(hù)理人員情緒管理(全文)

1、護(hù)理人員情緒管理（全文）醫(yī)院開展護(hù)理工作中，護(hù)患關(guān)系是醫(yī)院眾多關(guān)系中重要的一個。護(hù)士開展臨床護(hù)理工作時，能夠和患者保持良好的溝通，是建立優(yōu)良的護(hù)患關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。但是在實際的醫(yī)院護(hù)理工作，護(hù)患關(guān)系緊張，多數(shù)患者對護(hù)士不信任，這些因素，容易在醫(yī)院護(hù)理工作中出現(xiàn)醫(yī)療糾紛，最終影響護(hù)理安全。臨床護(hù)士在開展護(hù)理工作中，需要處理好護(hù)患關(guān)系，減少醫(yī)療糾紛的發(fā)生。為了減少醫(yī)療糾紛的發(fā)生，護(hù)士在護(hù)理工作中需要理解患者，幫助患者調(diào)理不良情緒，使其積極參與到治療工作中，早日實現(xiàn)康復(fù)。同時，在護(hù)士護(hù)理工作中，幫助患者控制不良情緒時，也需要對自身的情緒控制，護(hù)士在護(hù)理工作中會受到多種因素影響，導(dǎo)致其不良情緒的發(fā)生。護(hù)

2、士在護(hù)理工作中有不良情緒，將不會關(guān)注患者情緒狀態(tài)，也不能對患者過多的理解，更會因為護(hù)士的不良情緒，影響患者不良情緒的產(chǎn)生，最終引發(fā)護(hù)患糾紛。因此，在醫(yī)院護(hù)士開展臨床護(hù)理工作中，對自身的情緒控制非常重要。但是在實際的護(hù)士開展護(hù)理工作時，許多護(hù)士對如何控制自身情緒不了解，為了幫助護(hù)士了解相關(guān)的知識，現(xiàn)將護(hù)士在護(hù)理工作中情緒控制要點分析如下。不良情緒的具體控制方法心理暗示法護(hù)士在開展護(hù)理工作中，容易受到各種因素影響，最終導(dǎo)致其不良情緒的產(chǎn)生。對于護(hù)士出現(xiàn)不良情緒后，可以使用心理暗示方法，幫助其自身恢復(fù)健康情緒狀態(tài)。護(hù)士在使用心理暗示方法時，可以采取以下的心理暗示方法。首先是心里默念法，這種方法是通過

3、心里默念的方法，激勵自身對不良情緒的控制，從而來建立健康的心理狀態(tài)。其次是使用語言暗示的方法，這種方法是通過語言的方法，暗示自己能夠調(diào)整不良心理情緒，使其心理恢復(fù)到健康狀態(tài)。護(hù)士在實際的情緒控制中，使用以上方法，能夠快速地調(diào)整自身的不良情緒，并且以健康的心理為患者服務(wù)，使患者能夠感受到更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理內(nèi)容。轉(zhuǎn)移注意力法護(hù)士在工作過程中，如果產(chǎn)生了不良情緒，護(hù)士對不良情緒的過度關(guān)注，會使情緒不斷蔓延，最終影響護(hù)理工作的開展。護(hù)士在自我控制不良情緒中，可以使用注意力轉(zhuǎn)移方法，這種方法也能夠有效地幫助護(hù)士控制自身的不良情緒發(fā)生和發(fā)展。護(hù)士在使用轉(zhuǎn)移注意力方法來控制情緒時，可以使用多種方法。比如對自身喜歡

4、的事物關(guān)注，可以有效地轉(zhuǎn)移自身注意力；又可以將注意力轉(zhuǎn)移到工作中，使用護(hù)理工作來轉(zhuǎn)移注意力；更可以使用交談方法，轉(zhuǎn)移自身的注意力，從而改變其心理不良狀態(tài)。現(xiàn)代年輕護(hù)士中，對音樂比較敏感，可以在轉(zhuǎn)移注意力中使用音樂方法，音樂不僅能夠轉(zhuǎn)移自身的關(guān)注力，還可以使用音樂舒緩心理，使其恢復(fù)到健康的心理狀態(tài)。適度的宣泄護(hù)士在日常工作中，如果產(chǎn)生了不良情緒，對這種情緒過分的壓制，很可能導(dǎo)致情緒無法宣泄，出現(xiàn)情緒的惡性循環(huán)從而引起不良情緒發(fā)展的嚴(yán)重化程度。因此，護(hù)士在日常的工作中，如果不良情緒無法使用意識控制時，可以采取適度宣泄方法，以此來緩解不良情緒。護(hù)士在宣泄不良情緒中，可以采取以下方法。首先是向他人傾訴

5、，這種方法能夠有效地宣泄自身的不良情緒，使其恢復(fù)到健康的心理狀態(tài)。其次是通過溝通的模式，讓不良情緒宣泄出來，也可以達(dá)到治療不良情緒目的。最后，可以通過暴力的方法來宣泄不良情緒，比如通過奔跑發(fā)泄，也可以使用游戲暴力等宣泄，幫助自身恢復(fù)到健康的心理狀態(tài)。自我安慰法護(hù)士在日常工作中，如果因為失敗、遭受挫折引起的不良情緒時，可以使用自我安慰方法來調(diào)整不良情緒，使其恢復(fù)到正常的心理狀態(tài)。自我安慰法也是一種自我說服法，這種方法是通過自我的調(diào)節(jié)，安慰受傷的心靈，從而來建立健康心理狀態(tài)。其實在自我安慰中，需要有阿精神，這種精神能夠自愈一切受傷的心靈，使其心理狀態(tài)健康。交往調(diào)節(jié)法這種方法是通過人際交往，以此來平復(fù)自身的不健康心理。護(hù)士可以建立自己的閨蜜和好友，通過和這些人際關(guān)系的交往，來緩解自身的不良情緒。也可以使用社交軟件，在網(wǎng)絡(luò)中尋找慰藉，可以平復(fù)自身的不良情緒，使其健康積極地參與到護(hù)理工作中來。護(hù)士在產(chǎn)生不良情緒后，可以使用以上緩解情緒方法，以此來改善其心理狀態(tài)，以便為患者提供更加優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。同時，護(hù)士使用以上方法無法緩解其不良情緒時，需要及時尋求心理醫(yī)生幫助，使用專業(yè)的方法來緩解情緒，使其心理健康。參考文獻(xiàn)楊懿，韓娟護(hù)理管理工作中的護(hù)士情緒管理及應(yīng)對心理月刊，（）：殷悅美情緒管理對減輕新護(hù)士工作壓力的研究心理月刊，（）：張磊潔，顧銀燕護(hù)理管理工作中的護(hù)士情