小學(xué)體育與健康人教四年級全一冊第三部分體育運動技能障礙跑教案

1、小學(xué)四年級體育障礙跑教學(xué)課時設(shè)計雷敏一、設(shè)計理念：本課根據(jù)學(xué)校的場地器材等資源，以游戲為主線，通過一物多用創(chuàng)設(shè)一種團結(jié)互助，競爭合作，歡樂向上，文明禮儀的情景，采用多種激勵的手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。根據(jù)四年級學(xué)生想動、能動、會動、敢動、愛動的特點，運用“小墊子”作為障礙器材，著重再現(xiàn)了長征中的故事。一方面讓學(xué)生扮演紅軍的角色，在“長征”的情境中，能獲得練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的樂趣；另一方面練習(xí)中體驗前進的困難，更能激勵學(xué)生團結(jié)合作，勇于克服讓學(xué)生在活動中，體會過障礙的各種方法與技巧，發(fā)展學(xué)生奔跑能力、跳躍能力和靈敏協(xié)調(diào)的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，

2、團結(jié)合作的精神，勇于創(chuàng)新和敢于挑戰(zhàn)自我的精神。二、教材、學(xué)情分析主教材障礙跑是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準(zhǔn)備，是“跑”類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分.本次課是水平二單元教學(xué)中的第一次課，教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以，本課將從跨越障礙、戰(zhàn)勝自我入手，將本節(jié)課的實物障礙的跨越延伸到學(xué)習(xí)，生活中的障礙的跨越。三、教學(xué)目標(biāo) 1、運動參與目標(biāo)：啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生對障

3、礙跑的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對過障礙等內(nèi)容的思考，提高學(xué)習(xí)效率。 2、運動技能目標(biāo)：學(xué)生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跑動中手腳并用較順利地穿越障礙。 3、身體健康目標(biāo)：學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能。 4、心理健康目標(biāo)：營造生動、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。 5、社會適應(yīng)能力目標(biāo)：努力與他人合作布置好障礙，關(guān)心他人，注意安全，不與同伴產(chǎn)生身體的碰撞，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進終身體育意識的形式。四、教學(xué)重點和難點1、教學(xué)重點：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙。2、教學(xué)難點：通過障礙物的信心。五、教法、學(xué)法主要教法：情境導(dǎo)入法 、講解示

4、范法、糾錯練習(xí)法、總結(jié)評價法、游戲法主要學(xué)法：情景體驗法 、觀察學(xué)習(xí)法、嘗試實踐法、反復(fù)練習(xí)法、小組評價法 六、教學(xué)流程（一）情境導(dǎo)入：1、慢跑2圈 2、徒手操（二）學(xué)練部分： 1、用紅軍二萬五千里長征進行情景導(dǎo)入，在場地內(nèi)布置好三種障礙，設(shè)置成三“難”：一“難”，重疊的墊子（草地）；二“難”平放的墊子（赤水河）；三“難”三角型的墊子（雪山）。組織：學(xué)生以小組為單位，在15米跑道上設(shè)置3個障礙，并依次通過。教師同樣根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況給與適當(dāng)評價。2、螺旋進出跨越障礙：圍繞場地上的螺旋形狀，安排學(xué)生擺放好各種難度的障礙，分小組進入場地體驗嘗試，后分小組計時比成績。結(jié)束部分：游戲1、“賽龍舟”:坐最

5、前的同學(xué)是“龍頭”，最后一名同學(xué)是“舵手”，每隊隊員分別坐在墊子上，由“舵手”負(fù)責(zé)撿起墊子，其他同學(xué)舉高雙手，掌心相對，從頭頂依次抓住墊子的兩側(cè)從后向前傳遞墊子，傳到“龍頭”前面布置好，然后每個隊員依次向前挪動位置，直到龍頭到達(dá)終點線為勝利。2、放松操：健康操。六、教學(xué)主要特色1、體現(xiàn)“一物多用”的思想，在小墊子的不同擺放中體現(xiàn)障礙的多種設(shè)計方法。2、靈活運用情景化、游戲化的教學(xué)方法，將枯燥的快速跑和障礙跑變得生動而有趣味。小學(xué)四年級體育障礙跑教案教學(xué)內(nèi)容1、障礙跑2、游戲：“賽龍舟”教學(xué)重點：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙教學(xué)難點：跨越各種障礙物的方法教學(xué)目標(biāo)1、運動參與目標(biāo)：啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)

6、生對障礙跑的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對過障礙等內(nèi)容的思考，提高學(xué)習(xí)效率。2、運動技能目標(biāo)：學(xué)生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跳動中手腳并用較順利地穿越障礙。3、身體健康目標(biāo)：學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能。4、心理健康目標(biāo)：營造生動、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。5、社會適應(yīng)目標(biāo)：努力與他人合作擺好障礙，關(guān)心他人，注意安全，不與同伴產(chǎn)生身體的碰撞，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的終身體育意識。順序教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動學(xué) 生 活 動時間次數(shù)組 織 形 式情境導(dǎo)入情景實踐課堂常規(guī)1、指定集合地點2、向?qū)W生問好3、檢查服裝4、安排見習(xí)生5、慢跑兩

7、圈1、體育委員整隊集合2、向教師問好 3、見習(xí)生隨堂聽課3分鐘1次四列橫隊：* * * * * * * * * * * * * * 準(zhǔn)備活動1、徒手操（4X8拍）：活動手腕踝關(guān)節(jié)體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)系運動專項準(zhǔn)備活動：擺臂練習(xí)4X8拍高抬腿 4X8拍1、認(rèn)真看教師示范。2、跟著老師認(rèn)真的練習(xí)徒手操。3、充分活動身體各關(guān)節(jié)。4、充分進行跑的專項練習(xí)。5分鐘1次 跨越、跳越各種障礙情景導(dǎo)入：長征用紅軍二萬五千里長征進行情景導(dǎo)入，在場地內(nèi)布置好三種障礙，設(shè)置成三“難”：一“難”，重疊的墊子（過草地）；二“難”平放的墊子（渡赤水）；三“難”三角型的墊子（翻雪山）。教師講解示范三種障礙的方

8、法。評價糾錯再次練習(xí)1、我們即將參加長征，路途中地形非常復(fù)雜，我們要跨過草地，渡過赤水河，翻過雪山，現(xiàn)在我命令四（二）部隊在后方苦練本領(lǐng)。2、安排學(xué)生將墊子按教師的要求放好。3、將墊子比喻成這節(jié)課的三難：過草地，渡赤水，翻雪山。4、按教師所教動作跨越這些“困難”。9分鐘2次* * * * 1234 15米 * * * * 快速通過各種障 礙1、讓學(xué)生分別將小墊子合起來，平放，呈三角形分別放置在螺旋場地跑道上。2、問學(xué)生的怎么樣才能完成各種障礙。3、要求完成了“長征”的同學(xué)在自己左胸前貼上一個“大拇指”：我最棒。1、剛才接到上級通知，命令我們馬上進行二萬五千里長征。大家有沒有信心完成這次任務(wù)。2

9、、按教師所教動作跨越這些障礙，努力完成自己的長征任務(wù)。3、跨越所有障礙以后，將“大拇指”貼在自己的左胸前（我最棒）。11分鐘1|2次* * * * 情景結(jié)束游 戲：賽龍舟游戲：“賽龍舟”方法：坐最前的同學(xué)是“龍頭”，最后一名同學(xué)是“舵手”，每隊隊員分別坐在墊子上，由“舵手”負(fù)責(zé)撿起墊子，其他同學(xué)舉高雙手，掌心相對，從頭頂依次抓住墊子的兩側(cè)從后向前傳遞墊子，傳到“龍頭”前面平鋪好，然后每個隊員依次向前挪動位置，直到龍頭到達(dá)終點線為勝利。規(guī)則：1、傳遞過程中，不能越過前面的同學(xué)向前拋、扔墊子。2、往前挪動位置時，手腳不能離開墊子。3、“龍頭”在布置墊子時，兩床墊子須緊挨著，中間不能留下空隙。 4、違法游戲規(guī)則的小組，墊子傳遞到最后“舵手”位置，重新開始游戲。1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則。2、雙手掌心相對，便于抓住墊子的兩側(cè)，依次從頭上傳墊子，傳到龍頭后，將墊子平鋪在自己的行進路線上，然后再依次向前挪動位置。3、按要求完成賽龍舟游戲練習(xí)。4、練習(xí)中注意節(jié)奏，注意團隊的合作。10分鐘1|2次 * * * * * * * * 1