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文檔簡介
1、立定跳遠教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口,用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,讓學(xué)生熱愛活動的樂趣,同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。二、教材、學(xué)情分析立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容,教學(xué)重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:1、培養(yǎng)正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護的意識和能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的
2、。根據(jù)學(xué)生年齡的特點,如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“高人、矮人、超人”的方式貫穿和“單腳跳”的游戲鞏固練習(xí),以“游戲”方式來命名立定跳遠。安排游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用情境教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。三、設(shè)計理念現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康,能獨立面對社會挑戰(zhàn),具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教
3、學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。1、設(shè)計新穎的組織形式本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣,設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍,使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外,也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式,同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中,注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對象是低年級
4、學(xué)生,自控能力與認知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應(yīng)抓住這一特點,在立定跳遠教學(xué)時,綜合運用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進行與游戲有機地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。四、教學(xué)目標(biāo):1、運動參與目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為,自覺參與學(xué)習(xí)。2、運動技能目標(biāo):將跑、跳的基本技能相結(jié)合。3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,及下肢力量。4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)
5、學(xué)生參與體育鍛煉的自信心,形成克服困難的堅強意志的品質(zhì)。五、單元計劃:教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生初步學(xué)會立定跳遠的動作方法發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)3.培養(yǎng)學(xué)生認真練習(xí)和積極進取的精神,以及友好的交往能力課次內(nèi) 容技能目標(biāo)教學(xué)重點、難點1初步掌握雙腳跳和雙腳落地的跳躍方法重點:雙腳蹬地起跳,雙腳輕巧落地難點:腳跟著地后,迅速屈膝緩沖2改進立定跳遠技術(shù)動作重點:腳跟著地后,迅速屈膝緩沖難點:蹬地充分,擺臂有力3鞏固,提高立定跳遠技術(shù)動作重點:蹬地充分,擺臂有力難點:向前上方跳出的角度適宜4通過測驗,了解學(xué)生掌握立定跳遠動作情況重點:向前上方跳出的角度適宜難點:蹬地擺臂協(xié)調(diào)用力立定跳遠 授課教師:趙
6、權(quán)教學(xué)內(nèi)容立定跳遠課的類型新授課(水平一)教學(xué)目標(biāo)1、運動參與目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為,自覺參與學(xué)習(xí)。2、運動技能目標(biāo):將跑、跳的基本技能相結(jié)合。3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,及下肢力量。動作要點重點:雙腳起跳,雙腳落地。難點:快擺快蹬教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分整理隊形師生問好宣布本課內(nèi)容提出要求。安排見習(xí)生。強調(diào)安全教師口令指揮,口齒清晰。根據(jù)本堂課內(nèi)容,安排見習(xí)生。著重強調(diào)安全:不能推、拉,追逐。根據(jù)教師口令,順?biāo)僮龀龇磻?yīng)。要求:快、靜、齊2、有序完成老師的教學(xué)內(nèi)容。X X X X X X X X X X
7、X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 約2分鐘一、動物模仿操二模仿動物跳躍(青蛙、袋鼠、兔子) 一、引導(dǎo)學(xué)生感受大自然,熱愛動物,模仿動物,盡情參與語言激勵,引導(dǎo)練習(xí)及時表揚表現(xiàn)較好的同學(xué),激發(fā)孩子得積極性。四、教師全場巡視,關(guān)注每一位學(xué)生。展開想像動作形象,樂于表現(xiàn)精神飽滿,富有激情X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 約8分鐘教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時間分配教師指導(dǎo)學(xué)生活動基本部分一、小小飛人學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠”1、口訣:“高人”、“矮人”
8、、“飛人”雙腳用力向上跳,向上擺臂蹬大腿,落地緩沖輕又巧。2、超人學(xué)跳3、飛人過橋練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動作方法,并示范。1、結(jié)合電影超人起飛情節(jié),啟發(fā)學(xué)生“超人在飛翔騰空的一瞬間,是怎么向上飛行?”引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)口令完成動作,引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動作方法,并示范。1、引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng),跳過一定寬度的小河。2、看誰跳得又遠又穩(wěn)3、分組展示4、隨時表揚鼓勵教師分組;教師引導(dǎo)提示:必須采用雙腳起跳,雙腳落地3.發(fā)令后才能起跳1.學(xué)生相互交流,分散嘗試練習(xí)。2、學(xué)生觀察動作,依據(jù)口訣,自由分組模仿練習(xí)。學(xué)生按老師要求展示雙腳用力蹬地,雙腳輕輕落地。X X X X X X X
9、X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1、兩人一組,用墊子擺成小河,互學(xué)互練,一人跳,一人評價,動作要點:是否雙腳起跳,是否雙腳落地,是否跳過河。2、按自己能力調(diào)整小河寬度,體驗動作。1、以小組為單位,4人一組。原地用墊子在搭建四條橋,進行練習(xí),體會雙腳落地動X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X-起跳線 - 起跳線 - 起跳線- 跑 跑 跑 約25分鐘基本部分二、游戲:單腳跳引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng)。1.用單腳跳的方法繞過標(biāo)志物2.隨時表揚鼓勵
10、示范講解游戲方法、比賽規(guī)則。巡視比賽,提醒安全要求仔細觀看示范,聽明方法、規(guī)則。分組比賽X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X約25分鐘結(jié)束部分放松整理1、隨教師做拉伸運動2、小結(jié)本課內(nèi)容3、宣布下課師生再見彼此到達對岸,莊稼豐收后人們的喜悅心情。隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳“大秧歌”舞蹈。組織學(xué)生相互交流,評比本課之星。學(xué)生充分放松,心曠神怡,心情舒暢??鞓返嘏c教師一起交流討論。老師再見,收還器材。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 約5分鐘教具準(zhǔn)備 標(biāo)志盤 標(biāo)志桶課后小結(jié)預(yù)計運動負荷練習(xí)密度:中上強度:中平均心率:110115次/分六教學(xué)評價內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)項目項目立定跳遠技能A預(yù)擺動作協(xié)調(diào),連貫,雙腳起跳蹬地有力,雙腳跟著落地,屈膝緩沖;上下肢動作配合協(xié)調(diào),連貫,并跳到相應(yīng)遠度。男生米及以上,女生米及以上B預(yù)擺動作協(xié)調(diào),雙腳起跳蹬地有力,雙腳跟著落地,屈膝緩沖,上下肢動作配合協(xié)調(diào),連貫,并跳到相應(yīng)遠度。男生米,女生米C能做出預(yù)擺動作;雙腳起跳蹬地較有力,雙腳跟落地較輕巧,能屈膝緩沖;上下肢動作配合較協(xié)調(diào),連貫,并跳到相應(yīng)遠度,男生米。女生米D無預(yù)擺動
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