《排球-墊球》教學反思

1、第 第 頁排球墊球教學反思排球墊球教學反思1 排球墊球技術是我支配四班級同學上的一節(jié)課，上本次課之前我就對自己說，本節(jié)課注意的是愛好的培育，其次是技術，體育課要營造一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。充分發(fā)揮同學的主體地位。 我的教學環(huán)節(jié)和實施分為三大部分： 其一、預備部分 在這個部分我加入一些思想教育，排球?qū)τ趯W校生來說，想學好有肯定的難度，而且墊球技術在初學階段必需要承受肯定的身體上的壓力，比方球落在前臂上，會有肯定的痛苦。在這里需要激發(fā)他們的學習愛好。中國女排曾經(jīng)有過五連冠的輝煌戰(zhàn)績，運用此契機，向他們宣揚排球運動的好處和樂趣，并告知他們沒有輕易取得的成果，任何成果的取得都要付出肯定的努力。

2、 以嬉戲“聽口令看誰反應快”、球操的動作技術來引導同學進行學習。主要就是要充分、激發(fā)同學的喜愛度。從而使同學努力完成教學的目標。 其二、基本部分 在這個環(huán)節(jié)首先示范一下正面雙手墊球的動作，說明動作的要領是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”。分組讓同學自由練習，練習一段時間后集合同學，請部分同學講解一下練習中的心得體育，培育他們自主學習的力量和意識，有了直觀感受后同學才會對接下來的動作講解及訂正印象更深。 講解完后分組相互學習探討，如何將此項技術發(fā)揮的更好，之后以組為單位分組進行墊球比多的競賽。培育他們團結協(xié)作的精神。 第三、結束部分 通過簡潔的排球放松操結束本節(jié)課，然后通過唱歌配動作活動

3、放松同學的上肢，活躍最終的課堂氣氛，在歡呼聲中結束本節(jié)課。 本節(jié)課能夠充分的發(fā)揮同學在課堂中主體地位的作用，將技術教學融入到歡快的課堂教學氣氛中，同學在熬煉身心的同時到達學到技術的作用。 本節(jié)課還存在肯定的缺乏：首先、在預備活動的慢跑階段，同學的集體組織意識沒有到達肯定的階段，紀律方面還需要加以引導。其次、在練習中，有部分同學的主動性沒有調(diào)動起來，緣由可能是怕疼，還有就是不情愿運動，這些多發(fā)生在女同學中間，對于這部分同學要多找他們談談心，使他們?nèi)谌氲奖景噙@個大家庭的運動中來。 總的來說本節(jié)課比較圓滿的完成了本次課的教學任務，在本次課的練習中，老師準時觀看，調(diào)控負荷，并賜予同學充分展現(xiàn)自我的機會

4、。同學的力量是無限的，要信任同學，這樣他們技能把握、思索、合作和競爭等力量都會有顯著的提高。 排球墊球教學反思2 在排球教學第一堂課，我利用學校的多媒體室進行了一次理論課教學，主要是讓同學了解排球運動的起源、進展等狀況和簡潔的競賽規(guī)章，讓同學形成對墊球技術的基本印象。通過一節(jié)課的幻燈演示和老師的示范講解，同學們都能仔細觀看，主動思索。同學們告知我通過這一節(jié)課的學習讓他們了解到了排球的好多學問，倒如排球是怎么進展起來的，排球場地是什么樣子，排球墊球的手型是什么樣子等等。在同行的評課中他們說這節(jié)課講解形象生動，幻燈放映清楚明確，內(nèi)容充實，有針對性，目的性強，同學簡單接受，特殊是在對墊球手型的了解，

5、如何去練習墊球供應了一些方法，圖文并茂，讓同學在室內(nèi)就對墊球的技術和練習的方法有了一個初步的印象和了解，建立了良好的技術概念，為下一堂課的練習打好了堅實的基礎。美中缺乏的地方同學反應內(nèi)容還是比較多，對排球的進展還有待進一步的了解。這與我校同學對排球?qū)W問的了解不夠多，對排球接觸也不夠多，所以難以一下全部把握。但假如對排球了解比較多的同學來說，這些內(nèi)容的支配也不算多，應當可以接受。 在排球墊球的其次堂課教學，我支配了排球的正面雙手墊球和腳步的移動練習。這堂課是同學初步把握正面雙手墊球的第一堂實踐課，好多同學也是第一次摸排球，對排球還比較生疏，所以在一開頭就讓同學在做預備活動時接觸排球，熟識球性，然

6、后來一個傳球的小嬉戲，調(diào)動他們練習的主動性，在同學們愛好高的時候引進墊球技術的學習，這樣同學這時大腦活躍，學習主動性高，這樣也就簡單把握墊球的手型，墊球的身體姿態(tài)，然后逐步過渡到墊球的學習，由簡到難，最終為了滿意那些把握比較好的同學的求知欲，引入了一個比較難的技術要求，墊球入筐，讓同學勇于向高難度動作挑戰(zhàn)，效果比較好。在本堂課教學中同學練習比較主動，把握較好的同學還自當師傅，幫教那些平常接觸排球較少的同學，也讓他們有一個表現(xiàn)的平臺。由于引入了競賽機制，同學愛好大增，課堂氣氛活躍。同學們在享受排球帶來快樂的同時也發(fā)覺小小的排球不太好掌握：一不當心球就墊飛了，球怎么老往天上打，始終進不了筐帶著這些

7、問題再回到墊球技術的學習中，同學學習的目的性明確學起來更仔細了。對競賽，同學們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告知他們等多學了幾種技術競賽將會更精彩。 在同行的評課中也受到了同行的好評，說本節(jié)課利用多種教學手段，多種教學工具，由簡到繁，由易到難，以嬉戲競賽的方法讓同學有表現(xiàn)的平臺，讓同學有思索的機會，效果不錯。缺乏的地方就是少數(shù)同學對墊球平常接觸太少，一下接受把握不了，還得多一點時間練習才行。假如是在重點中學或者在排球隊訓練，我想效果會更好些。 排球第三場課我轉(zhuǎn)變了上節(jié)課的教學模式，在同學初步把握了正面雙手墊球的基礎上采納自主分層，和諧進展的教學模式讓同學能基本知道其動作要領及練習方法，

8、進一步了解正面雙手墊球的重點和難點。我在課堂中注意充分發(fā)揮同學的主體作用，骨干的帶頭作用，利用同學的整體才智，在老師的啟發(fā)，引導和關心下，盡可能地發(fā)揮同學的制造性，增添同學團結協(xié)作意識。由于在我們這樣的學校，同學的基礎比較差，思維不夠活躍，這種模式的轉(zhuǎn)變剛開頭同學有點不太適應，有些同學的思維一下沒有轉(zhuǎn)變過來，過于依靠老師的講解和示范，剛開頭同學有點沉悶，后來在骨干的帶著下，在老師的啟發(fā)鼓舞下，課堂逐步活躍起來， 把自主制造性練習引入技術教學，讓同學自己去評價，讓同學充分體驗排球運動的樂趣，激發(fā)同學學習愛好。這堂課的效果還是比較好，假如同學始終養(yǎng)成這種制造性思維的習慣，在以后的教學中效果會更好。

9、假如在重點中學來采納我想效果還會更好。課后在同學的反應中都說這堂課有制造性，能夠讓他們自己發(fā)揮自己的聰慧才智，在“玩”中學會了墊球，在“玩”中知道怎么去學，在“玩”中找到了排球的樂趣。通過這堂課的教學，我想到當前很流行的一句話：如今老師的角色是公平中的首席，老師由傳道授業(yè)者轉(zhuǎn)向同學學習進展的促進者。確實，同學不行能對我們所教的全部教學內(nèi)容愛好，一味的說教或填鴨式的教學已不適應現(xiàn)代教學的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)同學學習的愛好和學習的主動性，才能取得好的教學效果。 第四堂課是穩(wěn)固排球正面雙手墊球的復習課，這堂課先是讓同學熟識球性，制造性地自己編創(chuàng)球操，提高同學的思索力量，

10、并能到達提高球性的作用。整節(jié)課對墊球的復習是從簡到難，從單個到雙人然后到多人練習，從原地固定練習到移動中墊球練習，訂正了一些錯誤動作，并學習了下手發(fā)球技術，這樣逐步讓同學全面把握排球的技術，讓同學學習排球技術不感到枯燥無味，讓同學感覺到排球的魅力無窮。排球墊球技術雖然簡潔，但要教好卻不是一件易事。在教學過程中仔細組織，并要求同學仔細練習當然重要，可是，假如不能準時訂正錯誤，將嚴峻影響排球教學的順當進行。本人結合多年的教學實踐閱歷，對初學墊球時常見錯誤作如下探討。 錯誤1、屈臂 屈臂是指在擊球的瞬間，利用屈肘關節(jié)，抬前臂的力氣來擊球。初學者多數(shù)同學易犯此錯誤。屈臂擊球使球轉(zhuǎn)變方向，造成傳球失敗。

11、 訂正方法：1強調(diào)屈臂擊球的危害性。練習時加以提示，嚴格要求；2徒手練習。兩腳前后或左右開立、屈腿做雙手擊球練習，要求兩臂夾緊伸直，挺腕。 錯誤2、抱手跑 抱手跑指在移動過程中兩手抱在一起。初學墊球半數(shù)以上的同學易犯此錯誤。抱手跑造成身體在移動過程中不協(xié)調(diào)，并影響移動速度與制動時身體的穩(wěn)定性。 訂正方法：1著重強調(diào)抱手跑的危害。練習時加以提示，嚴格要求，大部分同學能夠準時訂正。2對于個別易犯同學，我采納：先兩手觸地后接兩步移動，再接兩手觸地，后做墊球動作，這樣經(jīng)過反復練習，很快克服了抱手移動的錯誤動作；或一人一球，自己拋球，兩手先摸地一次，然后做墊球動作，效果也很好。 錯誤3、擊球部位不精確

12、此誤主要表現(xiàn)有用手墊球或單臂墊球。 訂正方法：1兩人一組，一人持球于腰間，另一人做墊球技術練習，主要用腕上10cm處擊球，10次交換，同時提出兩臂靠緊、挺直等要求。2兩人一組，近距離(35m)，一人拋，一人墊，反復練習。 錯誤4、擊球過早或過晚 此誤主要是對球的落點推斷不精確造成的，特殊是接很高的球，優(yōu)為明顯。 訂正方法：加強對球落點的推斷練習，多采納兩人一組，一拋一墊，球的落點要求在墊球者的前、后、左、右等不同位置。同時高弧度與低弧度互相交替進行。開頭時拋球者可提示拋球位置。對于處理很高拋球，要求同學要有耐煩推斷落點后在下面等球，不要急于找球。兩人交替練習20次為一組。 錯誤5、揮臂發(fā)力 揮

13、臂發(fā)力指接球時，以肩關節(jié)為軸，由下向上揮動雙臂擊球造成。揮臂擊球的主要緣由是沒有領悟墊球時蹬腿、提肩、夾臂、壓腕的正確發(fā)力挨次，以及精確推斷來球速度與明確出手后球需要到達的遠度、高度。 訂正方法：1)加強徒手的蹬腿、提肩、夾臂、壓腕練習。要求：上體隨腿的蹬伸而上升，肩關節(jié)固定堅固。2)兩人一組，一拋一墊20次交換位置，要求拋球者發(fā)出信號提示。如：蹬腿等。3)兩人一組做中遠距離68米對墊。要求20次為一組，最多可踩線2次，超過2次重新開頭記數(shù)。 經(jīng)過四堂課的學習，同學們基本把握了排球的正面雙手墊球的技術動作，并培育了同學對排球的愛好，基本到達了預期的教學效果。假如同學的排球基礎好點，那么會更簡單

14、把握一些，在重點中學假如采納這種教學方法，效果可能會更好！而且還可以對同學提出更高的目的和要求。 排球墊球教學反思3 一、本堂課主教材是排球正面下手墊球，輔教材是夾球跳。墊球是排球運動中最主要的技術之一，本堂課以一拋一墊訓練為練習手段，讓同學在學習技術的同時也得到了熬煉。通過教學，促進了同學身體技能的進展。提高同學靈敏、速度、力氣和協(xié)調(diào)素養(yǎng)的力量，培育同學英勇、堅決和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 二、本課在設計上，從新課程理念動身，注意以同學的進展為本。本課是以一種常態(tài)課的方式呈現(xiàn)出來的，從隊列隊形的練習為課的開頭來集中同學的留意力，使同學快速進入課堂角色。然后從預備部分的慢跑到到自編球操練習，比

15、較有特點的是球操練習，在球操中奇妙的融入了頂肘、壓腕等排球的墊球動作。有效的伸展活動了同學的各關節(jié)，熟識了球性，又盡可能的規(guī)避同學體育課中的運動損害，最主要是為下面的主教材做好鋪墊。最終通過排球墊球的手型和墊固定球，這樣很自然地過渡到本課的主教材內(nèi)容學習，個人認為這樣自然的導入是本課最大的一個亮點。 在主教材的處理上，運用自主探究和合作的學習方法，來提升同學對拋球動作及“插”、“夾”、“抬”墊球動作的熟識程度，同學通過學習正確的手型、預備姿態(tài)、徒手練習、墊固定球、自拋自墊、一拋一墊、穩(wěn)固展現(xiàn)，根據(jù)動作技能教學中的程序教學法原則，更加提高了同學的學習愛好。其中我始終有強調(diào)拋球的位置及擊球點的重要

16、性，讓同學正確找到擊球點，這樣就能更好的使同學把握和穩(wěn)固正面雙手墊球的技術動作。針對不夠好的同學進行個別指導，更能表達出教育以生為本的理念和教育的全面性，也能表達出對后進生的關注。 另外，我在排球墊球示范時，能從正面、側(cè)面等多個角度進行示范，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮排頭，也要顧及排尾，使每位同學都能直觀的看到我的動作。 在最終的延長拓展內(nèi)容中，通過幫助教學，對同學的靈敏、速度、力氣等方面都做到了熬煉的效果。練習密度和強度沒有由于同學多而下降，在有限的時間內(nèi)最大幅度地提升了同學的練習效果。 三、老師突出培育同學自主學練的力量，采納分層教學，讓同學自主選擇，使不同層次水平的同學都能體會

17、到勝利的喜悅。注意同學之間的和諧相處和團隊精神。本課主要采納的教學方法有：老師示范法、同學自主練習法、同學示范法、對比法、分組練習法等。通過有效的教學方法，激發(fā)了同學學習愛好，從而提高了同學課堂的實效性，完成了課前所預定的目標。 四、教學缺乏： 1、練習的隊形可以適當拉開距離，整堂課同學練習都處在一個比較集中的狀態(tài)，沒能很好利用場地的寬度。 2、未能準時發(fā)覺同學的閃光點。 3、教學時，老師的語言表達、語氣語調(diào)的改變，都需要老師平常教學的積累和平常文化學習的積淀。本課感覺自己在語調(diào)語氣語言方面還需要加強，還要不斷地學習，提高自身的力量。 五、總結 通過本次課的教學，我感覺到如今老師角色的的轉(zhuǎn)變，

18、突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)同學學習的愛好和主動性，才能取得好的教學效果。我會朝著這個方向去努力，充實提高自己。 排球墊球教學反思4 我們小組討論的課題是：如何依據(jù)教學內(nèi)容，合理有效地運作教學環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。 這是一節(jié)穩(wěn)固課。同學之前對墊球技術有肯定的了解。本次課的程序是：高人、矮人、小矮人正反口令趕球嬉戲仿照練習分小組自主式墊球體驗對墊球競賽柔韌練習課課練放松 在本次課的設計上，依據(jù)新課標擊同學身心特點，以排球作為載體，運用嬉戲及競賽形式，進展。同時，讓同學體驗正面雙手墊球。重難點也確立在進展同學協(xié)調(diào)力量和身體平衡力量上。 課后學科工作站的專家老師對本課進行了點評，

19、我明白了自己在教學中應留意的問題： 一、本次課都圍圍著設計思路和課的重難點在進行教學，嬉戲及競賽的設置也為此服務。但在重難點確實立上，忽視了技術教學的問題，以至于同學在練習時，老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力，但是同學并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。同學在觸球時有用手的，有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是特別重要的，應當依據(jù)所確立的重難點進行相應的課的設置。 二、在評課過程中有老師提到“增加練習次數(shù)，削減練習項目”這個觀點，我想體育課歸根結底是為了到達同學熬煉身體的目的而不是上的多么的花哨，所以肯定的練習密度是必需的。由此看來自己的課在練習密度上還需加強。 由此我

20、將自己的這堂課再次進行了修整，下面就把反思后的教學設計加以簡要說明： 一、預備部分，在此環(huán)節(jié)加入同學耍球，則可以更好的提高同學愛好以及為基礎部分做好預備。在仿照練習時，老師可以適時的歸納墊球基本要領，同學練習時對基本動作要領有明確的概念。 二、在對墻練習設置時課敏捷一些，球不肯定非要碰墻。對墊球競賽環(huán)節(jié)設置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。 三、課課練時可有機的設置承上啟下進行步伐移動的練習。 排球墊球教學反思5 本課的主要內(nèi)容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，排球正面雙手墊球教學反思。墊球是排球的基本技術之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術動作，是組織攻擊和還擊戰(zhàn)術的基礎。通過正面雙手墊球的

21、學習，讓同學了解墊球在排球運動中的地位和作用，并能夠初步把握正面雙手墊球技術。在本課的教學過程中，我不斷強調(diào)墊球技術的動作要領，特殊是讓同學感受和體會插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術，針對這些墊球技術要領，我概括了墊球時從肩到腕各肢體部位的動作要求，并將之創(chuàng)編成口訣，使課堂教學顯得好玩味，同學在輕松的氣氛中學習，使同學能在較短的時間里到達最抱負的學習效果。老師與同學一起進行自墊練習、拋墊練習、對墊練習和墊球小嬉戲，教學反思排球正面雙手墊球教學反思。通過這些教學手段，激發(fā)了同學的主體參加意識，用主體練習，師生共練形式，引發(fā)了同學學習愛好。 存在問題： 1.器材受限制，同學練習次數(shù)不夠，雙人拋墊的

22、效果不是很抱負，要增加練習時間，以保證效果; 2.個別學困生，需單獨做指導，輔導多次練習，增添學習的愛好和把握技能的效率，在以后的課中多關注學困生，培育同學參與體育熬煉的習慣; 3.在同學還不夠嫻熟地狀況下應當刪減“雙人對墊”這個教學內(nèi)容，保存嬉戲教學就足夠，還可以增加同學雙人練習的示范環(huán)節(jié); 4.老師應多參加到同學的練習中去，與同學進行互動。 排球墊球教學反思6 今日我教學的是水平二四班級排球課墊球，收獲頗多。這是我第一次異校授課，也是第一次講排球課。課前頗多顧忌和擔憂，在上課一瞬間化為動力。孩子們很主動學習排球?qū)W問和技術，本校劉利校長和體育老師們提前支配了器材。感謝全部賜予關心和支持的人！

23、 這節(jié)課我在教學流程中穿插了許多思想教育。例如在講排球?qū)W問時講了女排精神團結協(xié)作、堅韌拼搏、永不言棄，并且引導孩子們在學習、生活中遇到困難時要有女排這樣的精神英勇面對從而解決。在教學目的中，告知孩子們?yōu)槭裁匆獙W習排球，是由于排球運動可以強健體魄。為什么要強健體魄呢？由于少年強，則國強！強健體魄，愛我中華！在放松活動中，告知大家要有一顆感恩的心！感恩我們的身體陪伴我們運動。 在教學環(huán)節(jié)中，每一顆排球都是我發(fā)給孩子們的熱身中發(fā)球，沒有鋪張時間。增進我們之間感情，縮短我們之間的距離感。其次，熱身操中我們一起喊拍子我的目標是我?guī)н^同學每個人都會喊拍子，不只是體委。，關注每一個同學個體的體育素養(yǎng)進展。

24、我的嬉戲是自己原創(chuàng)的螃蟹趣味賽跑。我查了資料，總覺得那些嬉戲不太適合我這節(jié)課。在看書過程中看到了排球的步伐并步、滑步學習，突然想到的可以通過這個嬉戲?qū)W習步伐。 感謝張文秀老師的專業(yè)素養(yǎng)，張老師是特地學習排球的老師，她許多排球?qū)I(yè)素養(yǎng)和力量是我欠缺和需要學習的。她一個簡簡潔單同學拿球同學依次拋接傳遞球就亮了！我們是很好的伴侶，但是今日同臺講課也是對手。她激發(fā)了我靈感，所以我是行進間依次給同學拋發(fā)球。她的優(yōu)秀，也促進了我的快速成長！ 我還聽了何xx老師的水平一排球嬉戲課。我要向何xx老師學習的是體育老師形象管理，以更好面貌面對大家。做一個更美的老師！ 感謝吳彥春老師指出排球的練習方法轉(zhuǎn)變我原來練習是兩人一組原地練習墊球，只擊打不墊出去。想法很完善，現(xiàn)實不是這樣的。孩子們把握不住力氣，許多墊出去