初中體育與健康人教八年級（2023年修訂） 田徑雙手向前擲實心球教學設(shè)計及教案

1、雙手向前擲實心球教學設(shè)計 一、本課指導思想：本課以體育與健康課程標準為依據(jù)，充分體現(xiàn)了“健康第一”的教學指導思想，落實在新課程標準下技術(shù)動作教學的新理念。指導學生學習原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)配合的能力。矯正學生原地雙手向前擲實心球的出手角度、速度、蹬地與上肢的協(xié)調(diào)用力的錯誤動作。同時，本課也非常重視學生在體育運動中的創(chuàng)新、自主學習和團隊合作等能力的培養(yǎng)。二、分析教材：本節(jié)課教材為雙手向前投擲實心球，雙手向前投擲實心球為主教材。擲實心球是一個傳統(tǒng)教材，每個學期中都要涉及。而這個項目也是反映學生身體素質(zhì)、運動能力的重要指標。通過練習投擲實心球，能發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、而且原地雙手向前投擲實心球也是中考體育的選項之一。體育游戲則是人體運動的能力之一，在教學中采用一些體育游戲的方式與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，發(fā)展學生身體素質(zhì)和靈巧性、協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。三、學情分析：本課參與對象是八年級的學生，男生20人，女生20人。他們具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學生尤其是女生學習的積極性，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心。四、課的特色：1、利用廢舊的報紙

3、做成的小紙球代替實心球，既提高了學生的興趣又減少了危險性。2、分層教學：利用分組兩兩對立進行投擲，很好的解決了男、女生的個體差異。3、評價貫穿整節(jié)課，使學生在完成技術(shù)動作的練習中得到及時的鼓勵和表揚，使學生能充分的享受過程，真正做到在玩中學、在玩中練。教學對象八年級人數(shù)40課次第1課時授課教師熊瑤教學內(nèi)容：1.雙手向前擲實心球場地器材田徑場、鼓、氣球、小蜜蜂自制紙球40個、墊子若干個竹圈教學目標認知目標：讓學生了解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，著重體會擲實心球的出手角度和全身協(xié)調(diào)的重要性。技能目標：使85%學生能正確的運用原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，著重是出手角度問題。情感目標：通過合作

4、學習方式，提高學生學習興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。心理目標：培養(yǎng)學生團結(jié)合作、突破自我、敢于創(chuàng)新的精神。社會適應(yīng)：通過教學，培養(yǎng)學生良好的體育道德、讓學生享受合作學習的同時，體驗成功。重點難點重點：投擲角度，體會收腹用力 難點：上下肢的協(xié)調(diào)性、全身用力教學過程教 學內(nèi) 容教師活動過程學生活動過程教 學 組 織次數(shù)時間準備部分課堂常規(guī)：1體育委員整隊，報告人數(shù)2師生問好3檢查服裝裝、安排見習生4宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，強調(diào)安全問題1.游戲：搶陸登灘2. 玩小紙球（1）自由耍球（2）雙手持球振臂練習（3）雙手持球腰饒環(huán)（4）雙手持球手腕踝關(guān)節(jié)練習（5）拋球擊掌、雙腳夾球收腹上拋1

5、、按課堂常規(guī)要求進行要求： 聲音宏亮精神飽滿 注重儀表1、教法：將學生分為內(nèi)圈10個人，外圈30個人，哨令開始，圈內(nèi)的學生原地小步跑，外圈的學生慢跑，教師敲著鼓進行各種干擾后，哨令停止后，內(nèi)圈的同學搶外圈同學的墊子2、教師引導學生紙球的多種玩法，并參與其中。3、教師根據(jù)學生玩球的方法，創(chuàng)編徒手操，并進行講解示范要求：發(fā)揮想象，動作到位、有力。1學生成四列橫隊2、認真聽講、注意力集中要求：靜、齊、快1、學生圍城兩個圈。2注意力集中，根據(jù)老師的口令迅速作出反應(yīng)，注意跑步節(jié)奏、調(diào)整呼吸。要求：聽清口令，反應(yīng)要快，按照規(guī)則跑動。1、積極參與到游戲中，并且集中注意力 2、發(fā)揮想象，進行自由耍球。3、跟老

6、師做創(chuàng)編操和紙球小游戲。要求：動作到位、積極參與。組織：四列橫隊 要求：靜、齊、快，精神飽滿根據(jù)學生活潑好動的心理特點，一開始采用讓學生游戲，既活動了學生的身體，達到熱身作用。又提高了學生豐富的想象力，為學生創(chuàng)造一個寬松愉快的教學環(huán)境，以提高學生的學習興趣。組織：3|54X8拍 132基本部分1.握球的方法：兩手十指自然分開把球放在兩手掌，兩手的十指、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持，兩大母子緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩(wěn)定。2、原地雙手向前擲實心球動作方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，兩臂曲肘，兩手持球于頭的后上方，上體稍后仰，身體中心落在后面的腳上，兩膝微屈，然后兩腿用力蹬

7、地、收腹和甩臂，將球從頭后向前上方拋出。一個小實驗引出出手角度問題（3842度之間）口訣：雙手持球在頭上，兩腳開立背滿弓，上下協(xié)調(diào)快甩臂，球出手后目視前教學重點：出手角度教學難點：蹬地與上肢協(xié)調(diào)用力，形成有效的合力。課課練：目的：主要發(fā)展學生下肢力量和培養(yǎng)學生團隊精神 1、導入：實心球有多少種投法？本課學習的是哪種方法。輔助練習：原地持球砸球、躺著、坐著、跪著投擲、雙手將球固定頭上，雙腳蹬地發(fā)力頂球（感受單用手臂、上肢、腰腹、腳蹬地投擲的效果）。對于原地雙手向前擲實心球，如何將球擲的更遠？2、講解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)（教師示范）3、練習階段（教師講解、評價）、教師帶領(lǐng)，體會徒手動作。

8、、學生利用小紙球進行練習。注意出手角度，下肢有力蹬地，全身協(xié)調(diào)用力。、投遠練習a、四組學生兩兩相對，站在墊子后向?qū)?yīng)的同伴進行投遠練習b、拓展練習過圈游戲：男女各分兩組練習，（注意出手角度，全身協(xié)調(diào)用力）要求：投過前面前同學不同設(shè)置高度的圈為過關(guān)游戲魔法元素游戲方法：“魔法元素”手挽手圍成一個圈，通過集體旋轉(zhuǎn)的方式保護“魔法源”（魔法源可以是其中一個人、一個標志物），魔法源跟隨轉(zhuǎn)動。規(guī)則：保護者在移動途中手挽手不分開，協(xié)調(diào)配合，保持隊形的完整。保護者不得用腳去干擾“掠奪者”，“掠奪者”不得牽拉保護者1、學生按老師的要求進行原地、躺著、坐著、跪著、腳蹬地投頂球投擲2、積極回答老師的問題3、學生按照老師的要求進行徒手動作練習4、進行投擲練習5、分組進行實心球投遠練習學生分成4個圈，每組推選一名同學為“掠奪者”，四個“掠奪者”交叉參與到氣他隊 遵守游戲規(guī)則注意安全組織：X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X X主要注意點：1.出手角度（本課重點）2.出手速度3.出手高度4.出手力度5.下肢與上肢的協(xié)調(diào)用力（投擲時統(tǒng)