小學(xué)體育人教一年級(jí)全一冊(cè)第二部分教學(xué)內(nèi)容與實(shí)施建議快速跑

教學(xué)內(nèi)容：發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)—快速跑課時(shí)：第二課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解快速跑的基本概念，掌握直線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握直線(xiàn)跑的正確方法。過(guò)程與方法：通過(guò)沿著直線(xiàn)跑、朝著標(biāo)志物方向跑等游戲手段，達(dá)到掌握直線(xiàn)跑的方法和跑直線(xiàn)的目的。情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，在活動(dòng)中遵守規(guī)則、聽(tīng)從指揮，與同伴友好交流與合作的精神。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：跑得自然、放松，提高快速跑的能力。難點(diǎn)：快速奔跑時(shí)能跑成直線(xiàn)。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)標(biāo)志桶16個(gè)課序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求負(fù)荷準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)集合整隊(duì)師生問(wèn)好安排見(jiàn)習(xí)生檢查學(xué)生服裝進(jìn)行安全教育熱身部分熱身跑：老師帶頭一列橫隊(duì)，繞操場(chǎng)跑兩圈。熱身操頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)小碎步練習(xí)高抬腿后踢腿教法老師在集合地點(diǎn)等待學(xué)生。向同學(xué)們問(wèn)好。宣布本節(jié)課的內(nèi)容（熟悉足球，踩球；停球練習(xí)；游戲）。檢查學(xué)生服裝是否有穿涼鞋，沒(méi)穿運(yùn)動(dòng)服的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)后給與提醒。安排見(jiàn)習(xí)同學(xué)，提醒學(xué)生吧尖銳的物品給老師保管。二、教法1.老師下口令“向右轉(zhuǎn)”“跑步走”；老師帶隊(duì)學(xué)生，老師跑前面學(xué)生跑后面。讓體育委員記住跑動(dòng)路線(xiàn)。2.老師叫口令（4x8個(gè)拍）；老師面向老師做鏡面示范；觀(guān)察學(xué)生的動(dòng)作。學(xué)法體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)向老師匯報(bào)缺勤情況。向老師問(wèn)好安靜傾聽(tīng)本節(jié)課的內(nèi)容。學(xué)生站好，等待老師檢查服裝，沒(méi)有穿運(yùn)動(dòng)服裝的下次記住。學(xué)生舉手示意老師，說(shuō)明身體狀況，老師酌情考慮是否見(jiàn)習(xí)（輕微感冒，肌肉反應(yīng)痛不予請(qǐng)假）二、學(xué)法1.根據(jù)老師的口令做動(dòng)作；體育委員記住跑動(dòng)路線(xiàn)，在老師的帶領(lǐng)下完成熱身跑。2.學(xué)生聽(tīng)老師的口令并和老師一起叫口令；模仿老師的動(dòng)作記住每個(gè)動(dòng)作的要求；接受老師的指導(dǎo)。組織：面向老師成4列橫隊(duì)集合。xxxxxXxxxx○○○○○○○○○○要求：1.安靜有序2.集合迅速3.隊(duì)伍整齊。二、組織1.一列橫隊(duì)，女生先跑，排頭依次接在隊(duì)伍后面。要求：隊(duì)伍整齊緊密，前后間隔在0.5米-1米之間。2.面向老師成四列橫集合，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊(duì)形散開(kāi)。要求：隊(duì)伍整齊；動(dòng)作到位跟上節(jié)奏；身體微微發(fā)熱。二分鐘八分鐘基本部分基本部分原地?cái)[臂練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：以肩關(guān)節(jié)為軸，前后擺動(dòng)，向前擺動(dòng)大小臂夾角是90度，向后擺動(dòng)大小臂夾角是135度左右，要求肩關(guān)節(jié)放松，防止聳肩.擺臂時(shí)要求兩手前擺時(shí)不得過(guò)身體前中線(xiàn)擺臂時(shí)兩臂盡量貼近身體兩側(cè)?？焖倥芫毩?xí)。動(dòng)作要領(lǐng)：后蹬充分、快速積極，前擺幅度大，步頻快，重心移動(dòng)平穩(wěn)，兩臂擺動(dòng)配合好。折返跑學(xué)生將快速跑技術(shù)運(yùn)用在游戲之中。學(xué)生分為8組。兩組分別相對(duì)站立，形成四個(gè)大組。在隊(duì)伍中間放四個(gè)標(biāo)志桶老師下令后按照“1-2-1-3-2-4-3-沖線(xiàn)”的順序完成游戲。教法老師宣布練習(xí)內(nèi)容，講解練習(xí)時(shí)的安全注意事項(xiàng)；老師面向?qū)W生做側(cè)面示范，講解擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回糾錯(cuò)，指出學(xué)生發(fā)生的錯(cuò)誤并糾正。教法老師原地講解動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)；邀請(qǐng)一位同學(xué)和老師一起向同學(xué)展示完整的練習(xí)方法。2.組織學(xué)生進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，和體育委員配合做完整的動(dòng)作示范。學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回糾錯(cuò)，指出學(xué)生的問(wèn)題。教法老師講解游戲的規(guī)則和注意事項(xiàng)，講明游戲存在的安全問(wèn)題。演示游戲的玩法，并組織游戲的進(jìn)行。一、學(xué)法學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)，明確本節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容。觀(guān)察老師的示范，明確擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)和擺動(dòng)幅度，知道完整的動(dòng)作流程。復(fù)述一遍擺臂位置，練習(xí)過(guò)程中接受老師的指導(dǎo)，積極糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二、學(xué)法學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，體育委員協(xié)助老師一起給學(xué)生做完整的示范；在老師的協(xié)助下進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)明確練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng)；體育委員協(xié)助老師做練習(xí)方法示范。三、學(xué)法學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)游戲的規(guī)則和安全注意事項(xiàng)。觀(guān)看老師的動(dòng)作演示，在老師組織下積極游戲。組織示范動(dòng)作時(shí)4列橫隊(duì)集合，前兩排蹲下；分解練習(xí)時(shí)4列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)。要求：認(rèn)真聽(tīng)講明確練習(xí)要點(diǎn)，認(rèn)真練習(xí)每次的擊球位置準(zhǔn)確。組織四路縱隊(duì)在標(biāo)志桶后集合。跑過(guò)去后依然在標(biāo)志桶后集合，不返回。要求：安靜聽(tīng)講，記住練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)時(shí)遵守紀(jì)律。組織學(xué)生四路縱隊(duì)相距10米站立。要求：遵守規(guī)則，積極參與。五分鐘十五分鐘五分鐘結(jié)束部分放松操學(xué)生跟隨老師口喊節(jié)奏進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。課堂小結(jié)回收器材。老師對(duì)學(xué)生本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，安排課后練習(xí)。下課后回收器材。教法老師集合整隊(duì)，口喊節(jié)奏。面向?qū)W生做鏡面動(dòng)作，過(guò)程中言語(yǔ)舒緩放松學(xué)生情緒。教法老師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)出眾的學(xué)生。安排課后作業(yè)：了解腳背運(yùn)球是什么。組織下課，回收器材學(xué)法迅速集合，放松心情跟著老師的節(jié)奏和動(dòng)作完成放松。學(xué)法傾聽(tīng)老師對(duì)本節(jié)課的總結(jié)，反思本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。課后完成課后作業(yè)。2.體育委員和值日生和老師一起回收器材。一、組織面向老師四列橫隊(duì)集合，兩手側(cè)平舉散開(kāi)。放松完后向中看齊。要求：1.