012常見多發(fā)慢性病中醫(yī)藥保健方案

常見多發(fā)病、慢性病中醫(yī)藥保健方案高血壓中醫(yī)干預(yù)方案的記載，散見于“眩暈等論述中。如《素問·確定的指導(dǎo)作用。1、高血壓的預(yù)防合理膳食：以低糖、低脂、優(yōu)質(zhì)高蛋白質(zhì)和高纖牛羊肉、禽肉、魚肉、豆制品和奶制品這些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，由于膳食魚類攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān)，較高的膳食魚類及海產(chǎn)品，尤其對舒張壓有明顯的保護作用。多食富含鉀的蔬菜和水果(香蕉、蘋果、柑橘)，增加鈣的攝入量，提倡多食奶制品、豆制品和海產(chǎn)品，由于鈣與血壓水平呈負(fù)相關(guān)。低鹽飲食，少吃咸菜及腌制品。少飲可樂、雪碧等含糖量高的飲料，提倡飲用綠茶。少吃甜食和油炸食品，提倡多吃海藻提倡多吃一些雜糧和薯類。粗細(xì)均衡搭配，做到有粗有細(xì)，不甜不咸，吃好早中餐，晚餐不宜太飽。把握體重：體重和體重指數(shù)與血壓水平存在明顯正相關(guān)，它與肥胖有著先天的“親切”聯(lián)系，超重和肥胖是高血壓的常見危急因素。戒煙限酒：煙草中尼古丁能引起小動脈痙攣，損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。因此應(yīng)不吸煙及盡早戒煙。同時有爭論顯示隨著飲酒量的增加，高血壓病患病率漸漸增加，平均比非0.55適量運動：堅持有恒、有序、有度，即長期規(guī)律的、循序漸進的、按個人具體狀況進展的適量適度運動對安康有利，應(yīng)避開高強度、大運動量的運動，只有低強度長時間的運動主要消耗脂肪，而高強度的運動主要利用糖原，增進食欲明顯，不利于飲食把握。每周可運動3～5次，每次30～45分鐘。每天可做10分鐘的“深呼吸，下蹲起”的動作。深呼吸是通過腹式呼吸，使膈肌下降，使腹部內(nèi)臟器官受到溫存的按摩，改善微循環(huán)；下蹲起動作通過體位轉(zhuǎn)變可以增加交感和副交感神經(jīng)調(diào)整血管的功能，是消退很多病癥的有效方法。另外通過調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息等松弛方法，可以使人心靜氣和、心情放松，對把握血壓也有著重要作用。曾有報道氣功療法近期降壓的有效率為90202、中醫(yī)食療：5002501010～15煮熟的黃豆浸于食醋中，2～310～153淡菜、薺菜或芹菜各10～30克，每日煮湯喝，15日為一療程，對降壓有效。3、中醫(yī)茶療：菊花茶：全部的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以33其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等成效。常常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇?。蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。4、中醫(yī)按摩：微血管擴張，血液增加，血壓降低，防止動脈硬化。按摩方法有兩種，一是按摩手指甲根部，二是按摩涌泉穴。按摩手指甲根部的方法是：在手的大姆指的指甲根部，以另一只手的大姆指與食指夾住，轉(zhuǎn)動的揉搓，然后，自指甲邊緣朝指根方向漸漸地揉搓下去，勿用力過度，吸氣時放松，呼氣時施壓，盡可能于早起、午間、就寢前做三次，這樣可使血管擴張，血壓下降。按摩涌泉法簡潔、有用，方法是取坐位于床上，用兩手拇指指腹自涌泉穴推至足根，消滅局部熱感后再終止操作，1－2六字按摩法降壓：“抹、擦、梳、滾、揉、按”六字按摩法降壓好。如高血壓病人在堅持服用降壓藥物的同時進展此按摩法，可幫助穩(wěn)固降壓療效。抹：就是抹前額。其方法是雙手的食指或中指進展抹。擦：就是用雙手手掌摩擦頭部的左、右兩側(cè)。摩擦?xí)r用力不宜過大，以自覺舒適為好。梳：就是將雙手手指微屈，兩手十指似乎虎爪般，先從前額發(fā)根開頭，一寸一寸向頭頂，再一寸一寸向腦后推著，5～10方法。拳眼對貼著相應(yīng)的腰背部左、右兩側(cè)用力上下滾動，幅度可3-5揉：就是揉動腹部。做法是：兩手重疊，盡量用靠近腹部的一只手按緊小腹部輕輕揉動。揉動時應(yīng)順時針方向轉(zhuǎn)動，約3～5分鐘。揉腹后一般血壓都會有較大幅度地下降。按：就是按摩穴位。常用的穴位有肩井穴〔肩上，前直，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點上，內(nèi)關(guān)穴〔2、合谷穴〔1、2。5、高血壓中醫(yī)干預(yù)要求干預(yù)頻次：依據(jù)《高血壓中醫(yī)干預(yù)方案》要求進展312111干預(yù)的要求：責(zé)任醫(yī)生在開展門診或上門隨訪或在社區(qū)定點隨訪時，要向被治理的高血壓病人介紹中醫(yī)的降壓方法，發(fā)放中醫(yī)高血壓安康教育處方，在隨訪治理表中記錄中醫(yī)安康教育內(nèi)容，在電腦輸入時，要將中醫(yī)安康教育內(nèi)SOAP每個月團隊在社區(qū)中開展安康教育講座中，要向居民介紹中醫(yī)治療高血壓的具體的方劑、食療和茶療方法、4照片、講稿和小結(jié)備查，在安康沙龍活動中，將中醫(yī)預(yù)防高血壓的食療、茶療等做成展板張貼上墻，便于居民觀看，可以請老中醫(yī)在安康沙龍活動中具體示范中醫(yī)推拿等手法，留存照片備查。冠心病中醫(yī)干預(yù)方案動脈因粥樣硬化而使血管腔狹窄、堵塞或痙攣導(dǎo)致心機缺血缺氧而引起的心臟病。病因病機寒邪內(nèi)侵：素體心氣缺乏或心陽不振，陰寒之邪乘虛侵襲，寒凝胸中，痹阻胸陽，或寒痰互結(jié)，心脈受阻，氣血瘀滯而成胸痹。飲食不節(jié)：過食肥甘生冷，或暴飲暴食，致使脾胃受損，升降失調(diào)，水谷不運，聚濕生痰，痰濁阻滯脈絡(luò)，致胸陽不振，氣滯血瘀或痰凝，心脈痹阻。七情失調(diào)：憂思傷脾，郁怒傷肝，脾虛失運，則均可致血脈運行不暢，胸陽不振，心脈痹阻成為胸痹。年老體弱：久病或年邁之人，腎氣缺乏，脾胃虛弱，腎陽虛，不能溫煦五臟之陽，則心陽不振而發(fā)胸痹。腎陰虛，水不涵木，則肝腎陰虧，心肝火旺，心脈失于濡養(yǎng)，血虛無以載氣，則氣亦隨之而少，致氣血兩虛，心氣虛弱，煽動無力，心脈痹陰而發(fā)胸痹。以上諸病因病機，可互為因果，也可數(shù)者并存。社區(qū)中醫(yī)隨訪干預(yù)中醫(yī)食療：1、大蒜粥：紫皮蒜30克，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米100克煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮?？稍缤硎秤谩?、芹菜紅棗湯：芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，23、木耳燒豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最終下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。15～2011、捏腋前將一手拇指放在對側(cè)腋前，其余4用力捏拿腋前肌肉0.5～1分鐘。雙側(cè)交替進展。成效：活血通絡(luò)，疏經(jīng)止痛。2、摩揉膻中穴將右手掌掌根緊貼膻中穴〔位于兩乳頭連線正中當(dāng)用力順時針、逆時針摩揉0.5～1分鐘。以局部發(fā)熱為佳。成效：寬胸理氣，清心除煩。3、團摩上腹0.5～1成效：寬胸理氣，健脾和胃。4、分推肋下〔胸部正中骨頭的下端〕旁，沿季肋〔胸腔下緣〕分推0.5～1分鐘。成效：調(diào)中和胃，理氣止痛。5、合按內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴〔位于手掌側(cè)腕橫紋正中直上2橫指，兩筋之間〕和外關(guān)穴〔位于手背側(cè)腕橫紋正中直上2橫指，與內(nèi)關(guān)穴相對〕上，兩指對合用力0.5～1成效：安神冷靜，和胃理氣。6、掐按足三里穴〔41橫指筋間處適當(dāng)用力掐按0.5～1分鐘。雙下肢交替進展。成效：補脾健胃，調(diào)和氣血。7、揉按三陰交穴將左〔右〕下肢平放在對側(cè)膝上，右〔左〕手拇指指腹放在三陰交穴〔位于內(nèi)踝尖上4橫指處〕上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。雙穴交替進展。成效：交通心腎，寧心安神。意勞逸結(jié)合，避開猛烈活動。針對常見發(fā)病因素，還可以用以下預(yù)防措施：1、堅持練習(xí)導(dǎo)引、氣功等傳統(tǒng)老年養(yǎng)生術(shù)。2、力戒煙、少飲酒，多食清淡食品。3、留意精神調(diào)攝，保持心情快活，忌大怒大笑。4、防治有關(guān)疾病如高血壓癥、高脂血癥，特別是防治高血脂血癥，可預(yù)防冠心病的發(fā)生進展。可常食蔥、蒜、黑15克煎水或泡茶也有降血脂作用。冠心病重在預(yù)防，心絞痛和輕度心律失常可在家庭自療。心絞痛發(fā)作時可含硝酸甘油片或麝香保心丸，并按壓左手內(nèi)關(guān)穴可緩解，假設(shè)僅有早搏，可以苦參，炙甘草各15克煎水代茶飲，久服有較好療效?；蚶喜铇涓?0克煎水當(dāng)茶飲一日一劑直至心律正常。假設(shè)發(fā)生心肌堵塞，則應(yīng)急呼醫(yī)生搶救，醫(yī)生到來之前可指壓病人人中，內(nèi)關(guān)穴，可鎮(zhèn)痛，降壓，防休克。切忌亂搬動病人，應(yīng)讓病人就地躺下。此外，心肌堵塞多突然發(fā)生，且多發(fā)生于睡眠中，故對老年患者，要防止一人獨宿。中醫(yī)干預(yù)要求：干預(yù)頻次：依據(jù)《冠心病中醫(yī)干預(yù)方案》要求進1干預(yù)的要求：責(zé)任醫(yī)生在開展門診或上門隨訪或在社區(qū)定點隨訪時，要向被治理的冠心病病人介紹中醫(yī)的調(diào)理方法，發(fā)放中醫(yī)冠心病安康教育處方，在隨訪治理表中記錄中醫(yī)安康教育內(nèi)容，在電腦輸入時，要將中醫(yī)安康教育內(nèi)SOAP每個月團隊在社區(qū)中開展安康教育講座中，要向居民介紹中醫(yī)防治冠心病的具體的方劑、食療和茶療方法、4照片、講稿和小結(jié)備查，在安康沙龍活動中，將中醫(yī)防治冠心病的食療、茶療等做成展板張貼上墻，便于居民觀看，可以請老中醫(yī)在安康沙龍活動中具體示范中醫(yī)推拿等手法，留存照片備查。腦卒中中醫(yī)干預(yù)方案來在中醫(yī)診療事務(wù)中占據(jù)著格外重要的位置。緣由，導(dǎo)致陰陽失調(diào)、臟腑氣偏、氣血錯亂而引起，臨床以猝然昏仆、口眼喁斜、半身不遂為主要表現(xiàn)的一類病證；亦有未見昏仆，僅表現(xiàn)為歪僻不遂者。因本病起病急驟，變化快速，與善行而數(shù)變的風(fēng)邪特性相像，故古人命之為中風(fēng)，病因病機中風(fēng)的發(fā)病突然，是其病理是漸漸形成的。與肝、腎、心、脾的關(guān)系最為親熱，其病因與虛、風(fēng)、痰、火四者親熱相關(guān)，發(fā)病機理羅為簡潔。情志所傷或年老腎衰，致陰陽失調(diào)，發(fā)為本病。或因暴努傷肝，使肝陽暴動，引起心火，風(fēng)火相扇，氣熱郁逆，氣血并走于上，心神昏冒而發(fā)病。過食肥甘或勞倦傷脾，或肝陽素旺，橫逆犯脾，蒙敝清竅，流竄經(jīng)絡(luò)而卒然發(fā)病。脈絡(luò)空虛，風(fēng)邪內(nèi)侵，中于經(jīng)絡(luò)，氣血痹阻，肌肉筋脈失于濡養(yǎng)；或形盛氣衰，痰濕素盛，外風(fēng)引動痰濕，閉阻經(jīng)絡(luò)而致喎噼不遂。腦卒中屬“中風(fēng)”范疇，對其病因病機，現(xiàn)代大局部學(xué)者有比較統(tǒng)一的生疏，不外乎“風(fēng)、火、痰、瘀、虛、毒”六大主因，診斷標(biāo)準(zhǔn)亦趨于統(tǒng)一。國家中醫(yī)藥治理局腦病急癥協(xié)作組制定的中風(fēng)病的診斷標(biāo)準(zhǔn)分為風(fēng)痰火亢、風(fēng)火上擾、痰熱腑實、風(fēng)痰瘀阻、痰濕蒙神、氣虛血瘀、陰虛風(fēng)動等七個證型。中藥依據(jù)本病病機特點，多承受活血化瘀、息風(fēng)化痰、通腑瀉火等辨證治法。因此，分期、分階段進展辨證論治，靈敏加減，做到辨病與辨證相結(jié)合，是治療腦卒中的關(guān)鍵。社區(qū)中醫(yī)隨訪干預(yù)：6可降血脂、抗血栓和抗血小板聚攏。510到降低血膽固醇作用。吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻后當(dāng)茶飲。假設(shè)中風(fēng)并發(fā)糖尿病，不宜加蜂蜜。10-15白活性和抗血管硬化的作用。5-106、大棗粳米粥：以黃芪、生姜各15克，桂枝、白芍101004加水煨粥。粥成后倒入藥汁，調(diào)勻即可。每日1次。可益氣通脈、溫經(jīng)和血，用治中風(fēng)后遺癥。50趁熱服。服后溫覆取微汗。用治中風(fēng)后遺癥以及產(chǎn)后中風(fēng)、四肢麻木等。烏雞湯：取烏骨母雞1只，去毛及腸雜，洗凈切塊后參與清水、黃酒等量，文火煨燉至骨酥肉爛時即成。食肉飲湯，數(shù)日食畢。適用于中風(fēng)后言語蹇澀、行走不便者。高血壓患者需同服降壓藥，親熱觀看血壓變化。500濃稠即成。每日3次，每服15毫升，含服、緩咽。適用于言語蹇澀者。1015粳米50克，白糖少許。先將栗子切成碎塊，與米同煮成粥，將熟時放桂圓肉，食用時加白糖少許?？勺鲈绮?，或不拘時食用。補腎，強筋，通脈。可輔治中風(fēng)后遺癥。中醫(yī)茶療：16101理氣化濕，安神。2、腦卒中方：茶葉15克，素馨花6克，茉莉花1.5克，川芎6克，紅花1克。紅花、川芎焙黃研為末，用過濾紙袋裝，泡茶常年飲用。對冠心病引起的胸悶、心悸、夜寐?lián)鷳n、頭暈頭痛等癥有確定的療效。中醫(yī)按摩：15按住腦后頸部兩塊，雙手一齊推拉各80下；②用兩手中指夾住耳朵上下一齊推拉50下；③對嘴巴下邊兩腮腺，左手按住右邊推拉8080下。2803100100308把耳膜鼓起來防耳聾，主要解決耳聾、耳鳴、頭暈、頭痛。4、面部：①用手掌揉眼50下，增加視力；②鼻兩側(cè)，100500下，摩齦100下，方法是一手捂住嘴，一手捂住額頭，一齊推拉。針對腦卒中，還需要實行以下預(yù)防措施：1、預(yù)防高血壓、樂觀治療血管病變。2、樂觀治療心臟的疾病。3、養(yǎng)成良好的生活方式。戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運動，低脂飲食。4、選擇低鹽、低脂而養(yǎng)分均衡的飲食方式；適當(dāng)攝入C中醫(yī)干預(yù)要求：干預(yù)頻次：依據(jù)《腦卒中中醫(yī)干預(yù)方案》要求進1干預(yù)的要求：責(zé)任醫(yī)生在開展門診或上門隨訪或在社區(qū)定點隨訪時，要向被治理的腦卒中病人介紹中醫(yī)的調(diào)理方法，發(fā)放中醫(yī)腦卒中安康教育處方，在隨訪治理表中記錄中醫(yī)安康教育內(nèi)容，在電腦輸入時，要將中醫(yī)安康教育內(nèi)SOAP每個月團隊在社區(qū)中開展安康教育講座中，要向居民介紹中醫(yī)防治腦卒中的具體的方劑、食療和茶療方法、4照片、講稿和小結(jié)備查，在安康沙龍活動中，將中醫(yī)防治腦卒中的食療、茶療等做成展板張貼上墻，便于居民觀看，可以請老中醫(yī)在安康沙龍活動中具體示范中醫(yī)推拿等手法，留存照片備查。糖尿病中醫(yī)干預(yù)方案《內(nèi)經(jīng)》還有消癉，肺消，膈消，消中等名稱的記載，認(rèn)為五臟虛弱，過食肥甘，情志失調(diào)是引起消渴的緣由，而內(nèi)熱是其主要病機。漢·張仲景《金匱要略》有專篇爭論，并最早提出治療方藥，主方有白虎加人參湯、腎氣丸等。明·戴思恭·消而多飲為上消(經(jīng)謂膈消)，消谷善饑為中消(經(jīng)謂消中)，渴而1、糖尿病的預(yù)防安康飲食2對象。為了預(yù)防糖尿病，飲食必需把握，要選擇低熱量、高纖維素飲食，常吃蔬菜和粗糧。常常運動保持運動對于2型糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要，每天運動602型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感2戒煙樂觀治療高血脂、高血壓〔5〕樂觀把握糖尿病前期病癥可以實行調(diào)整生活方式或服用某些藥物來調(diào)整糖尿病2小時血糖進展診斷。2、中醫(yī)食療：苦瓜：清熱解毒，除煩止渴，臨床與動物試驗證明苦瓜具有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食有確定降低血糖作用，可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。南瓜：具有降低血糖、血脂作用。國內(nèi)外臨床爭論53250饑又可降低血糖，但不能替代藥物治療。洋蔥：味淡性平，具有降低血糖作用，可用洋蔥50～100菠菜銀耳湯：鮮菠菜根150～200克，銀耳20克，共煎湯，飲湯食銀耳。適用于糖尿病大便秘結(jié)者。3、中醫(yī)茶療：3飲用。適用于糖尿病伴高血壓患者。1用于輕型糖尿病患者。154、中醫(yī)按摩：第一手法叫抱顫腹部〔大橫穴，關(guān)元穴。這個是從一個振腹法轉(zhuǎn)變而來的。先把手抱成一個球狀，兩個小指沖下，兩個拇指沖上，兩個掌根沖里，這樣兩個掌根放在大橫穴上。這個穴位很好找，先找肚臍，肚臍兩側(cè)一個橫掌處就是了。把兩個掌根放在大橫穴上，小指放在關(guān)元穴。那怎么找呢？是在肚臍下四個手指處。另外大拇指放在中脘穴上，中脘穴在肚臍上方一橫掌處。另外這個穴位你不愿定找的格外準(zhǔn)確，大體位置對了就可以。把手放在這個地方微微的往下一壓，然后上下快速的抖動，這個動作應(yīng)半個小時做，一般做三到五分鐘。這個手法不但可以改善血糖，還可以治療便秘，格外好。其次個方法就是緊扣左季肋部。咱們大家摸肋骨這一塊和上腹部這一塊，然后輕輕的扣擊兩分鐘左右就可以了。這個是光扣擊左側(cè)的，右側(cè)不做。第三個動作，按摩涌泉穴。方法：取坐姿、左手對右腳心的涌泉穴，同時右手掌掌貼放于右腳背上，雙手掌同時用力由腳后跟向前搓到腳趾，來回搓動60次，一邊做完再換另一邊腳，雙腳交替按摩。第四個動作就是按摩三陰交。都要做的。大家找到內(nèi)踝，三陰交位于內(nèi)踝尖上4橫指處，用拇指揉攆，大約做兩三分鐘，做完左側(cè)再做右側(cè)。第五個動作就是點揉中脘穴。方法：用拇教育揉中脘穴一分鐘左右。指處。按摩方法：用拇教育揉氣海穴一分鐘左右。5、綜合調(diào)理：起居有節(jié)，清淡飲食，忌肥甘厚膩，適當(dāng)運動，舒適情志。6、糖尿病中醫(yī)干預(yù)要求干預(yù)頻次：依據(jù)《糖尿病中醫(yī)干預(yù)方案》要求進31干預(yù)的要求：責(zé)任醫(yī)生在開展門診或上門隨訪或在社區(qū)定點隨訪時，要向被治理的糖尿病病人介紹中醫(yī)的降糖方法，發(fā)放中醫(yī)糖尿病安康教育處方，在隨訪治理表中記錄中醫(yī)安康教育內(nèi)容，在電腦輸入時，要將中醫(yī)安康教育內(nèi)SOAP每個月團隊在社區(qū)中開展安康教育講座中，要向居民介紹中醫(yī)治療糖尿病的具體的方劑、食療和茶療方法、4照片、講稿和小結(jié)備查，在安康沙龍活動中，將中醫(yī)預(yù)防糖尿病的食療、茶療等做成展板張貼上墻，便于居民觀看，可以請老中醫(yī)在安康沙龍活動中具體示范中醫(yī)推拿等手法，留存照片備查。腫瘤中醫(yī)防治干預(yù)方案腫瘤是人體某些組織細(xì)胞由于某些內(nèi)、外因素引起的細(xì)胞遺傳信息物質(zhì)DNA〔脫氧核糖核酸〕的轉(zhuǎn)變而發(fā)生不正任何部位都可發(fā)生腫瘤。祖先在生疏腫瘤內(nèi)因方面比西方更確定有氣虛，中醫(yī)防治腫瘤有幾千年的歷史。1、腫瘤的預(yù)防惡性腫瘤是老年常見病。目前對于晚期癌癥，治療是有困難的，因此重在預(yù)防：一、精神開朗樂觀，避開過度疲乏。二、防治有關(guān)疾病，如肝炎，特別是乙肝，子宮肌瘤，宮頸糜爛、胃潰瘍，萎縮性胃炎，防治便秘，切除奇異的黑三、忌煙酒，飲食宜多樣化，不偏食，宜少放鹽。四、不吃燒焦及霉變的食品。五、免疫功能低下者，可常服枸杞，靈芝、人參、黃芪、蘑菇等提高免疫功能的中藥。2、中醫(yī)調(diào)理：腫瘤病人調(diào)養(yǎng)聽從于“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”是格外關(guān)通過氣功、打太極拳、甚至音樂怡情等方式加以調(diào)攝，對預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，延長壽命的時限也有著明顯的作用。3、針灸治療腫瘤康復(fù)的治療還可以通過刺激人體體表的俞穴、經(jīng)絡(luò)來激發(fā)人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)整作用，以調(diào)整臟腑功能活動失衡，調(diào)整氣血盛衰，從而到達(dá)治療疾病的目的。針灸治療腫瘤具有三方面的調(diào)整作用，即鎮(zhèn)痛作用、增加機體防范免疫作用和對機體各同功能的調(diào)整作用。這對于腫瘤的治療是不可缺少的，特別是術(shù)后的康復(fù)治療。增加人體免疫力功能，是針灸抗腫瘤治療的主要機制。針灸對于腫瘤患者低下的免疫功能水平有明顯的提高作用。針灸治療適用于以下腫瘤患者：、晚期腫瘤患者：不宜手術(shù)、放療、化療的晚期腫瘤患者。、放化療引起的不良反響：惡心、嘔吐、打嗝、腹瀉、便秘、白細(xì)胞降低、失眠、化學(xué)性靜脈炎、淺表性皮膚潰破等。、術(shù)后應(yīng)用：手術(shù)后腸麻痹、不完全性腸梗阻、尿潴留、胃癱等。、腫瘤并發(fā)癥：偏癱、下肢癱瘓、各種急性、慢性苦痛，包括肩周炎、腰痛、頸椎痛等。、癌前期病變：慢性胃竇炎、食管炎、腸炎、膽石癥。針灸在腫瘤治療中的臨床應(yīng)用、術(shù)后氣血兩虛或者氣陰兩虛引起的低熱、夜間睡覺出汗、食欲減退、乏力者，中藥可用八珍湯、十全大補湯或六味地黃丸、養(yǎng)陰生血合劑等；針灸主方：證見氣血兩虛者，取百會、足三里、脾俞、腎俞、關(guān)元、三陰交、氣海，有低熱者加間使、內(nèi)關(guān)；氣陰兩虛者，取百會、關(guān)員、腎俞、太溪、足三里、氣海，兼低熱者，加間使、內(nèi)關(guān)；盜汗者，加取復(fù)溜、陰郄、三陰交、太溪；食欲減退者加取脾俞、胃俞、中脘、足三里；乏力者加取脾俞、腎俞、關(guān)員、氣海。、術(shù)后并發(fā)感染者，應(yīng)以清熱解毒涼血為主；針灸則取：曲池、合谷、足三里、解溪、陽陵泉、血海、委中、阿是學(xué)。，中藥可用健脾益腎顆粒、扶正消正膠囊；針灸則?。褐须?、脾俞、胃俞、足三里。、腹脹便秘者，可予以通腑理氣；其腹脹者，取天樞、建里、足三里、太白、關(guān)元；便秘者，取脾俞、胃俞、天樞、大腸俞、上巨虛、氣海。、咳嗽少痰者，治以潤肺止咳、理氣化痰，中藥可用益肺清化顆粒等；針灸則取：肺俞、中府、列缺、照海、太沖。、抑制肝癌、肺癌及胃癌之苦痛，取穴：主穴：百會、內(nèi)關(guān)、大椎、阿是穴、神門(耳穴)、足三里。配穴：肝癌加肝炎點、肝俞、腎俞；肺癌加肺俞、風(fēng)門、定喘、豐?。?1次30min，513、調(diào)整放療、化療對內(nèi)分泌功能的損害。取曲池、合谷、足三里、三陰交等穴。、殺滅癌細(xì)胞，縮小腫瘤瘤體。選用 HMB-3Z，HMB-3T和SKM-I多源毫米波循經(jīng)傳導(dǎo)腫瘤關(guān)心治療儀，將毫米波導(dǎo)入穴位，胃癌取胃俞、中脘，胰體癌取上脘、梁丘，食道癌取天突，內(nèi)關(guān)，肝癌取肝俞、太沖，肺癌取肺俞、太淵膀胱癌取膀胱俞中極再通過經(jīng)絡(luò)的循經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，將毫米波的能量施加到腫瘤上，同時協(xié)作其他療法。、治療惡性腫瘤持續(xù)發(fā)熱。主穴：足三里。治法：藥液：地塞米松注射液。每次選一側(cè)穴，兩側(cè)交替。將注射針頭垂直剌入穴區(qū)后，承受捻轉(zhuǎn)提插等法，使之得氣，運針3～5分鐘。留意手法不行粗暴?；爻闊o血，推入藥液1ml。154、腫瘤的推拿按摩治療〔1〕自我保健按摩，即通過確定的手法，給身體各部位以各種不同的刺激，借神經(jīng)反射作用，起到增進安康、消除疲乏和治療疾病的目的。癌癥病人康復(fù)期每天進展自我保健按摩，對康復(fù)格外有益。具體的方法是：實行輕推摩，四指并攏，拇指分開，放在皮膚上，先按胸部，然后背部，再轉(zhuǎn)頸后。背部靠脊柱處可半握拳，以掌和指關(guān)節(jié)向下按摩至腰部。上肢自手腕部開頭，向按摩至肩部，先按屈側(cè)，后按伸側(cè)，關(guān)節(jié)處按摩后加以揉捏，再主動活動，換另一側(cè)。下肢自腳趾、腳底、腳背開頭，依次向大腿方向按摩，先從前面開頭，而后內(nèi)側(cè)面、后面、臀部，另一側(cè)按摩后再按摩腹部。腹部自右向左沿臍像梳頭一樣向后擦至勁后。再從額部向下按至口四周。全身115—204—5(2)常用的手法有以下六種：按法：用手掌一側(cè)手指放于所按部位上，由輕到重用力揮動，其力達(dá)于深層，有消腫化瘀，緩解苦痛的作用。消腫止痛的作用。推法：用手掌、掌根、手指等在皮膚上沿確定方向用穩(wěn)力推動，有化瘀散結(jié)、理氣去滯的作用。拿法：用拇指與其余手指拿起肌肉，其力到達(dá)深層，有舒筋活血、調(diào)理脾胃的作用。揉法：用拇指、多指、手掌在確定部位揉壓和旋轉(zhuǎn)，有通經(jīng)化瘀、活血緩?fù)吹淖饔?。拍法：用手掌從輕到重地拍打施術(shù)部位。有活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。時間長，用于實證。弱刺激手法輕，時間短，用于虛證和較輕的苦痛。按摩操作，一般要先輕后重，嚴(yán)峻長期，由慢而快，由淺到深，先治急，后治緩。按摩部位的選擇與針灸療法選穴、配穴理論有相像之外。但是針灸穴位選一點，而按5、中醫(yī)食療：、蘑菇：包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多免疫功能，從而抑制癌癥生長和減輕癌癥患者的病癥。主要成分是大蒜素，為一種植物殺菌素，含硫和硒、鍺，硒有抑癌的效能，鍺可以預(yù)防胃癌，有機鍺能促進血液循環(huán)，誘發(fā)體內(nèi)千擾素，將巨噬細(xì)胞誘變?yōu)榭拱┬跃奘杉?xì)胞，增加病人病變細(xì)胞的抵抗力。大蒜素能阻擋人胃中亞硝胺生成菌的生長，從而削減了亞硝胺的合成，削減了胃癌的發(fā)生。因此，將大蒜作為防治癌的常用食物。素C，能增加人體的抗癌作用。西紅柿中的“蕃茄素“也具有抗癌作用。取花生米、大棗各30-50克，先煮之，熟時再參與lOO紅柿，每日1-2次。該粥適用子虛弱的癌癥患者，如消化系統(tǒng)(食道、胃、腸、肝、胰、膽)癌癥手術(shù)后的病人。、薏苡仁粥：先將薏苡仁洗凈曬干，研成細(xì)粉，每次取該品30-60克，同粳米100克煮粥，可供早晚餐服食。經(jīng)科學(xué)試驗覺察薏苡仁酯對癌細(xì)胞有阻擋生長和殺傷作用，適用于胃癌、腸癌、宮頸癌的關(guān)心食療。、柑橘汁液能抗癌：最爭論顯示，柑橘類水果的汁液，特別是橙和橘子汁中的黃酮，有抵抗攝護腺癌、肺癌及黑色素瘤的成效。橘子汁中所含的兩種黃酮可抑制攝護腺癌細(xì)胞的增生；這兩種黃酮的復(fù)合物又可抑制黑色素瘤的生長。橘子汁和橙汁中的另一種黃酮則對抑制肺癌細(xì)胞的增生有效，具有抗癌效果。、其他食物：動物肝臟、胡蘿卜、海帶、牛羊奶，蜂乳、生馬鈴薯汁、米仁湯、海帶湯、菱角、蘆筍、香菇、獼猴桃、山藥、白扁豆、米仁、蓮子、茶等都有確定防癌作用。6、腫瘤藥膳：、八寶粥材料：黨參、白術(shù)各15克，茯苓、懷山藥、芡實、蓮5010100制法：將蓮子去心，諸藥加水適量，煮30分鐘，濾去黨參、白術(shù)藥渣，加糯米、白糖煲粥。成效：補益中氣。適用于腫瘤手術(shù)或放、化療后食欲下降，不思飲食，表現(xiàn)為食欲不振，倦怠乏力，多汗，食后腹脹，大便稀溏等。、無花果粥3050制法：取粳米洗凈常法煮粥，粥將成時參與去皮無花果20成效：潤肺解毒。用于防治早期肺癌，咽痛、咳嗽、瀉痢、痔瘡等。7、中醫(yī)茶療：杏仁蜜奶茶3030250制法：將杏仁用溫水浸泡，剝?nèi)テぜ?，曬干或烘干，炒黃，研成細(xì)末;沙鍋加水適量，煮沸時調(diào)入杏仁粉末,火煨煮30分鐘，參與牛奶，拌和均勻，連續(xù)煮至沸騰即離火，趁熱2成效：補虛潤肺;解毒抗癌。獼猴桃蜜茶230剝開，取其果肉，切碎，搗爛，研成細(xì)糊狀，加冷開水?dāng)嚢瑁?002成效：熱解毒，滋養(yǎng)抗癌。草莓蜜茶5030制法：將采摘的穎草莓除去柄托，放入冷開水中浸泡片刻，洗凈，在家用果汁機中搗絞成糊狀，盛人碗中，調(diào)入蜂蜜，拌和，加冷開水沖泡至500毫升，貯入冰箱即成。每2250成效：補虛養(yǎng)血，潤肺利腸，解毒抗癌。羅漢果茶30制法：每年9月～10月間果實成熟時采摘，置地板上使其熟，10果實，擇量切成飲片，放在有蓋杯中，以沸水沖泡，加蓋，悶153～5成效：清肺止咳，防癌抗衰。人參茶321.53～5當(dāng)日服完。成效：大補元氣，強身抗癌。8、各種常見腫瘤的中醫(yī)干預(yù)肺癌改善生活環(huán)境，保持室內(nèi)空氣穎，規(guī)律的生活、勞逸結(jié)合，都能增加防病抗病的力氣。戒煙限酒，保持口腔衛(wèi)生，持之以恒地熬煉身體。(3)手術(shù)前有效咳痰，手術(shù)后多進展咳嗽和吹氣球熬煉，2-4情志飲食治療選擇養(yǎng)分豐富、易消化吸取、高蛋白,高維生素的食物,定時定量進食,合理養(yǎng)分為原則,多吃蔬果蔬菜。手術(shù)后選用杏仁露、山藥粉、鮮白菜、白蘿卜等食品。放療時選用鮮蔬菜、水果，如菠菜、杏仁、核桃仁等?；煏r選用鱉、龜、鮮鯉魚、白木耳、香菇、燕窩等。等；忌食肥膩生痰的食物如肥肉、肥鴨、奶油；忌煙酒；忌食燒烤食物。食療方：桃仁粥15100上氣咳嗽者。川貝雪梨煲豬肺102250成效：益氣潤肺化痰。適用于肺癌干咳。茶療術(shù)后患者宜服芪杞茶方法如下：每日上午取黃芪、枸杞各15克人杯，入沸水沖泡或稍加煮沸更好，半小時后可飲用，一日數(shù)次。肝癌安排好工作生活，少飲或不飲酒，禁煙。留意防范寒邪的侵襲，尤其是腳部的保溫。、適當(dāng)?shù)陌緹捇顒?，勞逸結(jié)合8.2.2．情志保持思想心情的穩(wěn)定，抑制情志，淡泊名利，留意避開憂思生氣等負(fù)面心情。8.2.3.飲食治療少吃精米精面、動物性脂肪和低纖維素食物。不吃發(fā)霉、腐爛的食物。不吃炸、熏、烤、腌的食品。不吃含防腐劑、合成色素、各種人工香精的食品。如熟肉、香腸、罐頭、果醬、花色糕點、花色飲料等。不飲生水、不喝反復(fù)煮開的水，留意去除水壺中的水垢。8.2.4〔1〕香菇蒸鯉魚材料：鯉魚1條〔重約0克，水發(fā)香菇0克，生1001005050它配料適量。成效：消腫利水，健脾益氣。適用于肝癌胸腹水者。8.2.5.茶療〔1〕龍霧茶815分鐘。18.2.6.藥膳山楂粥1550制法：將山楂炒至棕黃色，同粳米置鍋內(nèi)，加水適量煮成稠粥，食時參與砂糖調(diào)味。每日早晚餐時趁溫?zé)岱场３尚В夯瘻?，散瘀化積，健脾抗癌。主治氣滯血瘀型肝癌。胃癌生活生活要有規(guī)律，規(guī)律的生活可使機體處于正常的工作狀態(tài)。堅持體育熬煉。情志開朗樂觀，消退精神上的緊急，避開情感脆弱，心情波動等負(fù)面心情。、飲食治療、合理安排飲食，在每天的飲食中植物性食物，2/3、土豆和柑橘類水果有很強的防癌作用。、轉(zhuǎn)變不良飲食習(xí)慣，不吃發(fā)霉的糧食及其制品。少吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸魚、酸菜、咸菜不酗酒。熟透，忌食生拌食物。防止暴飲暴食，不行硬塞硬撐。可食鴿肉、鵪鶉、牛肉、豬肉、雞蛋、鴨蛋、鯽魚、柚子、核桃、栗等食物，逐步增加食量和食物種類，依據(jù)病情從術(shù)后的流食、半流食逐步轉(zhuǎn)為軟食或一般膳食，增多把戲，提高病人的食欲?；ǘ狗鄯讲牧希夯ㄉ?023g，大麥1000g，黃豆1000g，麥麩皮1000g。制法：以上四味各炒熟，磨成細(xì)粉，合均。以酌量開水沖服或酌加糖、鹽服。成效：健脾益胃，補中充饑