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文檔簡(jiǎn)介
學(xué)?;@球單元教學(xué)方案籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等多種身體動(dòng)作所組成,學(xué)校的籃球單元教學(xué)方案是怎樣的呢?下面是我收集整理的學(xué)校籃球單元教學(xué)方案,歡迎閱讀。
學(xué)校籃球單元教學(xué)方案篇一
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的狀況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣闊中同學(xué)的寵愛(ài)。它能全面熬煉身體,主要是進(jìn)展同學(xué)的跑、跳、投等基本活動(dòng)力量,提高靈敏、速度、耐力等身體素養(yǎng)和動(dòng)作的精確?????性、協(xié)調(diào)性,培育同學(xué)英勇堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依靠于同學(xué)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好愛(ài)好和基本功的狀況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、有用性,由此也吸引了同學(xué)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深化,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容支配上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力氣訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使同學(xué)通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使同學(xué)終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類別的籃球競(jìng)賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹饎?dòng)和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗膭倮谅?、歡呼!他的勝利不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培育。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球競(jìng)賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是同學(xué)寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培育同學(xué)團(tuán)結(jié)、協(xié)作、樂(lè)觀進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。學(xué)校階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的把握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作。
籃球單元教學(xué)方案
項(xiàng)目.籃球課時(shí)8
教學(xué)目標(biāo)
1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的熬煉價(jià)值,培育同學(xué)參與籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與愛(ài)好。
2、參在籃球的嬉戲競(jìng)賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)。
3、通過(guò)籃球活動(dòng),進(jìn)展同學(xué)的敏捷、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng),促進(jìn)身體的全面進(jìn)展。
4、在從事籃球嬉戲和競(jìng)賽中,培育同學(xué)的自尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高.適應(yīng)力量
學(xué)?;@球單元教學(xué)方案篇二
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步改進(jìn)行進(jìn)間運(yùn)球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃等基本技術(shù),提高控球力量和傳接球、投籃的精確?????性,進(jìn)展速度、靈敏與協(xié)調(diào)素養(yǎng)。
3、2、通過(guò)簡(jiǎn)潔、多樣的籃球教學(xué)競(jìng)賽,鞏固與加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的運(yùn)用,激發(fā)主動(dòng)參加體育健身的樂(lè)觀性,享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和魅力,養(yǎng)成自覺(jué)熬煉的行為習(xí)慣和力量。
3、增加同伴間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,增加責(zé)任意識(shí),培育敬重對(duì)手,公正競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)1、嫻熟把握原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球,原地投籃與行進(jìn)間投籃的正確性和協(xié)調(diào)性。
2、培育合作競(jìng)爭(zhēng)、抗挫折力量,建立和諧的人際關(guān)系。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略一1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、基本站立姿態(tài)、起動(dòng)、側(cè)身跑
3、運(yùn)球,傳球基本技術(shù)1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
2、改進(jìn)與提高基本站立姿態(tài)、起動(dòng)和側(cè)身跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前傳接球技術(shù),發(fā)同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)。1、提高控球技術(shù)。
2、基本站立姿態(tài):屈膝降重心,體稍前傾,保持平衡。
3、起動(dòng):起動(dòng)快速,蹬地有力。
4、側(cè)身跑:人向前跑,側(cè)身轉(zhuǎn)頭。
5、傳球:肘不外張,要蹬、伸、翻、撥。接球:伸臂迎球、后引緩沖。1、球性練習(xí):上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、依據(jù)老師手勢(shì)或信號(hào)做不同方向的基本站立姿態(tài)。由基本站立姿態(tài),看信號(hào)起動(dòng)。
3、迎面?zhèn)鹘忧颉⑷莻鹘忧颉?/p>
4、“角籃球”競(jìng)賽。
1、3、迎面對(duì)傳、三二1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、移動(dòng):變向變速跑
3、原地雙手胸前投籃
1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、改進(jìn)與提高變向變速跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前投籃技術(shù),進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)。1、提高控球技術(shù)。
2、變向第一步要斜向前,出步快,重心低,步伐短促快速。
3、傳球:肘不外張,要蹬、伸、翻、撥。接球:伸臂迎球、后引緩沖。
1、球性練習(xí):前后拋接球、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、看信號(hào)做變速跑練習(xí)。繞障礙物的變向跑。綜合練習(xí):起動(dòng)-側(cè)身跑-變向變速跑。
3、嬉戲:“搶斷球”。
4、“四角傳球”。三1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、移動(dòng):滑步
3、原地雙手胸前傳接球1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、改進(jìn)與提高滑步技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。1、提高控球技術(shù)。
2、重心低,蹬有力,移動(dòng)快,要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)。1、球性練習(xí):雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、看手勢(shì)做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、籃下投籃練習(xí)、嬉戲:“看誰(shuí)投得準(zhǔn)”。
4、雙手胸前傳接球-左(右)滑步-原地雙手胸前投籃。
四1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、急停:一步急停、兩步急停
3、原地單手肩上投籃1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、體會(huì)與初步把握急停動(dòng)作。
3、改進(jìn)與提高原地單手肩上投籃技術(shù),進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)。1、提高控球技術(shù)。
2、降低重心,身體保持平衡。
3、托球穩(wěn),指、腕控球,投籃時(shí)上下肢協(xié)調(diào)。
4、1、球性練習(xí):雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、在走步或慢跑中,聽(tīng)信號(hào)做一步或兩步急停。起動(dòng)、急停接力賽。
3、定點(diǎn)投籃(不同距離、不同角度)、投移動(dòng)籃、競(jìng)賽:“定時(shí)投中”或“定球投中”。
4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。
五1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、行進(jìn)間單手肩上投籃
3、“Z”形跑1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運(yùn)球、行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù),進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng),激發(fā)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
1、提高控球技術(shù)。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
3、留意節(jié)奏一大二小三高跳。
4、移動(dòng)快,側(cè)蹬地有力。1、球性練習(xí):手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習(xí)。
2、繞籃球場(chǎng)“Z”形跑。綜合練習(xí):起動(dòng)-急停-變向變速跑、后退跑。
3、分小組籃下投籃練習(xí):自投、自搶、自傳后輪換練習(xí)。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃。
六1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、移動(dòng)步法的綜合練習(xí)3、進(jìn)一步把握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、改進(jìn)與提高已學(xué)過(guò)的腳步動(dòng)作。
3、3、進(jìn)一步把握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)。完成自己運(yùn)球投籃練習(xí)。1、提高控球技術(shù)。
2、移動(dòng)快速,重心低,身體保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
4、留意節(jié)奏一大二小三高跳。1、球性練習(xí):膝部繞環(huán)、抬腿繞環(huán)、胯下8字繞環(huán)。
2、慢跑中,復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作。移動(dòng)步法接力賽。
3、拍靜止球練習(xí)。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)
5、嬉戲:運(yùn)“干擾球”。七1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、跨步
3、進(jìn)一步提高行進(jìn)間肩上投籃練習(xí)1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、學(xué)習(xí)跨步動(dòng)作。
3、復(fù)習(xí)改進(jìn)行進(jìn)間肩上投籃技術(shù),進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng),激發(fā)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。1、提高控球技術(shù)。
2、屈膝蹬地重心低
3、眼睛不看球的嫻熟運(yùn)球力量。
4、節(jié)奏明顯,跳投空中停頓。1、球性練習(xí):胯下前后拋接球、體側(cè)單手左右拋接球。
2、原地做徒手的前、后、左、右跨步練習(xí)。
3、嬉戲:小組比投
4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)。八1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、轉(zhuǎn)身
3、行進(jìn)間運(yùn)球,急停,投籃。
4、1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
5、2、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身動(dòng)作。
6、3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),進(jìn)一步提高控球力量,進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)。
1、提高控球技術(shù)。
2、屈膝降重心,蹬地速轉(zhuǎn)身,以前腳掌為軸。
3、手法正確,能控球。1、球性練習(xí):胯下運(yùn)球、體側(cè)前后推拉球。
2、原地運(yùn)球做轉(zhuǎn)身練習(xí)。
3、直線運(yùn)球練習(xí)。
4、“活動(dòng)籃圈”競(jìng)賽:利用雙手胸前傳接球、運(yùn)球、運(yùn)球急停急起等動(dòng)作,將球投入活動(dòng)籃圈內(nèi)。九1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、后撤步
3、行進(jìn)間運(yùn)球投籃。
4、教學(xué)競(jìng)賽1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、學(xué)習(xí)后撤步動(dòng)作。
3、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),進(jìn)一步提高控球力量,進(jìn)展同學(xué)的靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)。1、提高控球技術(shù)。
2、蹬地后撤快、重心穩(wěn)。
3、手法正確,能控球。1、球性練習(xí):胯下8字運(yùn)球。
2、兩人一組,做行進(jìn)間轉(zhuǎn)身和后撤步練習(xí)。
3、聽(tīng)信號(hào),做行進(jìn)間凹凸運(yùn)球。
4、繞圓圈接力。
5、半場(chǎng)運(yùn)球-行進(jìn)間單手高手投籃。
十1、熟識(shí)球性練習(xí)
2、綜合練習(xí)
3、教學(xué)競(jìng)賽1、通過(guò)球性練習(xí),提高掌握球的力量,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性。
2、鞏固已學(xué)動(dòng)作技術(shù)。
3、能運(yùn)用已學(xué)過(guò)的基本技術(shù),進(jìn)行簡(jiǎn)潔規(guī)章的教學(xué)競(jìng)賽。1、提高控球技術(shù)。
2、傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)合理,投籃正確。
3、敏捷運(yùn)用已學(xué)技術(shù)的力量。1、球性練習(xí):自主選擇性學(xué)練。
2、運(yùn)球、行進(jìn)間傳接球、投籃的綜合練習(xí)。
3、“三對(duì)三”競(jìng)賽。
安全保障練習(xí)時(shí),留意人球兼顧,保持合理的練習(xí)先后挨次。
競(jìng)賽時(shí),留意安全,利用規(guī)章合理沖撞。評(píng)價(jià)與方法行進(jìn)間運(yùn)球:動(dòng)作正確,嫻熟,眼睛看前方。
行進(jìn)間單手肩上投籃:跨步接球,一大二小三高跳的節(jié)奏,空中停頓投籃嫻熟。
賽場(chǎng)評(píng)定:充分表現(xiàn)在“競(jìng)爭(zhēng)”與“協(xié)作”兩方面。
學(xué)?;@球單元教學(xué)方案篇三
關(guān)注點(diǎn):使同學(xué)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有初步了解
一、籃球基礎(chǔ)學(xué)問(wèn):1起源與進(jìn)展
2籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與特點(diǎn)
3籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)章簡(jiǎn)介
二、關(guān)注點(diǎn):激發(fā)同學(xué)對(duì)籃球的愛(ài)好,培育球感
1課堂常規(guī)
2熱身練習(xí):1慢跑2滑步3肌肉拉伸
3熟識(shí)球性練習(xí):1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間,頭部,腿間)2跨下前后接球
3單手胯下運(yùn)球4”8”字運(yùn)球
4運(yùn)控球練習(xí):1凹凸運(yùn)球2體側(cè)前后運(yùn)球3體前左右換手運(yùn)球
5放松練習(xí),收還器材下課
三、關(guān)注點(diǎn):運(yùn)球時(shí)身體起伏盡量要小,變向要快
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