醫(yī)學(xué)月經(jīng)生理講解專題課件

月經(jīng)生理講解月經(jīng)生理講解1

一、月經(jīng)及月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)

一、月經(jīng)及月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)2月經(jīng)是指伴隨卵巢的周期性變化子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。規(guī)律月經(jīng)的建立是生殖功能成熟的標(biāo)志之一。月經(jīng)血包含子宮內(nèi)膜碎片、前列腺素及來(lái)自子宮內(nèi)膜的大量纖維蛋白溶酶，由于纖維蛋白溶酶對(duì)纖維蛋白溶解作用，所以月經(jīng)血不凝，只有出血多的情況下才出現(xiàn)凝血塊。月經(jīng)是指伴隨卵巢的周期性變化子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。規(guī)律月3第一次月經(jīng)來(lái)潮稱初潮兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱一個(gè)月經(jīng)周期。正常的月經(jīng)具有周期性，間隔為24-35天，平均28天，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間2-6日，正常月經(jīng)量30-50ml，超過(guò)80ml為月經(jīng)過(guò)多。第一次月經(jīng)來(lái)潮稱初潮4月經(jīng)血暗紅色，不凝固。月經(jīng)期可有下腹及腰骶部下墜感，不影響工作和學(xué)習(xí)。少數(shù)人可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。月經(jīng)血暗紅色，不凝固。5特殊的月經(jīng)現(xiàn)象在身體無(wú)病而月經(jīng)定期兩個(gè)月來(lái)潮一次者，稱為并月；三個(gè)月一潮者，稱為“居經(jīng)”或“季經(jīng)”；一年一行者稱為“避年”；醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理還有終生不潮卻能受孕者，稱為“暗經(jīng)”；受孕初期仍能按月經(jīng)周期有少量出血而無(wú)損于胎兒者，稱為“激經(jīng)”，又稱“盛胎”或“垢胎”。特殊的月經(jīng)現(xiàn)象6二、月經(jīng)的好處

常有許多女性感嘆：女人要是沒(méi)有月經(jīng)這個(gè)麻煩，日子會(huì)好過(guò)得多。是這樣嗎？二、月經(jīng)的好處常有許多女性感嘆：女人要是沒(méi)有月經(jīng)這個(gè)麻煩7女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)

育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)則，此次月經(jīng)超過(guò)十天以上未來(lái)，首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后，不準(zhǔn)備生育的要盡快采取補(bǔ)救措施；想生育的，則要更加注意營(yíng)養(yǎng)，避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)、射線等，避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據(jù)月經(jīng)還可推算預(yù)產(chǎn)期，對(duì)孕期保健和孕期心理都是非常有益的女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)8可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病

如果女孩已過(guò)18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，稱為原發(fā)性閉經(jīng)；女性既往曾有過(guò)正常月經(jīng)，現(xiàn)停經(jīng)三個(gè)周期以上，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)（不包括因妊娠、哺乳、絕經(jīng)所致），就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無(wú)子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。除此以外，月經(jīng)的時(shí)間、量、伴隨癥狀等的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病如果女孩已過(guò)18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，稱9可避免過(guò)量鐵的傷害有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調(diào)，身體內(nèi)會(huì)積聚過(guò)多的鐵；鐵過(guò)量會(huì)緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過(guò)量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉著癥引起的器質(zhì)性損害在女性身上出現(xiàn)的機(jī)會(huì)大大小于男性，甚至幾乎不發(fā)生，月經(jīng)的作用－－－周期性的失血正好消耗掉了過(guò)量的鐵可避免過(guò)量鐵的傷害有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引10可促進(jìn)造血功能

月經(jīng)引起機(jī)體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性所沒(méi)有的“鍛煉”，它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊，能夠較快制造出新的血液以補(bǔ)足所失血液。實(shí)踐證明，體重、健康狀況相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性會(huì)因此而致死，而女性則有搶救成功和最終康復(fù)的可能。可促進(jìn)造血功能月經(jīng)引起機(jī)體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)11三、月經(jīng)周期中子宮內(nèi)膜的變化

增殖期（卵泡期、排卵前期）：相當(dāng)于月經(jīng)周期第4～14天。子宮內(nèi)膜明顯地增殖是本期的主要特點(diǎn)，內(nèi)膜由1～2毫米厚，增生為排卵期的2～3毫米厚，接著卵巢開(kāi)始排卵。三、月經(jīng)周期中子宮內(nèi)膜的變化

增殖期（卵泡期、排卵前期）：相12分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺體呈現(xiàn)分泌現(xiàn)象，在此期內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，在末期由于黃體萎縮，內(nèi)膜厚度突然減少1/5～1/3，血管出現(xiàn)痙攣性收縮，使內(nèi)膜缺血而壞死。當(dāng)血管松弛時(shí)，血液既由斷裂的血管流出，形成許多小血腫。分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺13分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺體呈現(xiàn)分泌現(xiàn)象，在此期內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，在末期由于黃體萎縮，內(nèi)膜厚度突然減少1/5～1/3，血管出現(xiàn)痙攣性收縮，使內(nèi)膜缺血而壞死。當(dāng)血管松弛時(shí)，血液既由斷裂的血管流出，形成許多小血腫。分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺14月經(jīng)期：相當(dāng)于月經(jīng)周期的第1～4天，本期內(nèi)膜的特點(diǎn)是出血與內(nèi)膜脫落。剝離的內(nèi)膜，分散脫落與血液相混而流出。月經(jīng)期：相當(dāng)于月經(jīng)周期的第1～4天，本期內(nèi)膜的特點(diǎn)是出血與內(nèi)15卵巢內(nèi)分泌與月經(jīng)周期卵巢的活動(dòng)受丘腦下部、垂體的調(diào)節(jié)，垂體前葉分泌的卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素（LH）是保證卵泡發(fā)育成熟所必須的激素。而黃體生成素在月經(jīng)中期突然升高是卵巢排卵的動(dòng)力，同時(shí)也是黃體的形成和成熟所必須的激素，丘腦下部通過(guò)分泌釋放激素來(lái)調(diào)節(jié)垂體前葉分泌卵泡刺激素和黃體生成素，間接地影響卵巢地活動(dòng)，實(shí)質(zhì)上月經(jīng)地周期變化是女性體內(nèi)丘腦下部——垂體——卵巢——子宮性腺軸相互作用地結(jié)果。其間任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，均引起月經(jīng)不調(diào)。卵巢內(nèi)分泌與月經(jīng)周期16三、安全期避孕從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問(wèn)世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。三、安全期避孕從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分17女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢18為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)19安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵20排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)21卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下22采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒(méi)有特殊感覺(jué)，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀，故不能作為排卵的依據(jù)?？梢杂脺y(cè)基礎(chǔ)體溫的方法測(cè)定女性的排卵日期，相對(duì)準(zhǔn)確一些。采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒(méi)23四、月經(jīng)失調(diào)的含義月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，如以月經(jīng)周期改變?yōu)橹鞯挠校涸陆?jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后不定期、經(jīng)期延長(zhǎng)，如月經(jīng)中斷達(dá)三個(gè)月以上者為繼發(fā)性閉經(jīng)。以月經(jīng)量改變?yōu)橹鞯挠校涸陆?jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少。四、月經(jīng)失調(diào)的含義月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，如以24五、月經(jīng)失調(diào)原因和解決方法每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無(wú)疼痛地過(guò)了還算好，如果碰到不正常的時(shí)候，更夠女性朋友們煩的了。許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了平時(shí)的生活習(xí)慣。因?yàn)椴涣剂?xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。五、月經(jīng)失調(diào)原因和解決方法每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的那幾天，都是女性頗25月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力

1、緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘。2、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力26月經(jīng)失調(diào)的原因二：著涼

1、經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。2、不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯，都對(duì)這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用月經(jīng)失調(diào)的原因二：著涼27月經(jīng)失調(diào)的原因三：電磁波

1、日常操作電腦時(shí)，要做好防護(hù)。2、在手機(jī)上裝個(gè)免持聽(tīng)筒對(duì)話器是比較安全的選擇。當(dāng)然，最好不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。3、少用微波爐，冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學(xué)使用，盡量避免多種電器同時(shí)開(kāi)啟使用，持續(xù)使用時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)不宜過(guò)頻。4、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶，都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對(duì)人體的危害。月經(jīng)失調(diào)的原因三：電磁波28

月經(jīng)失調(diào)的原因四：便秘

1、甜蜜藥方：取麻油、蜂蜜各一匙，攪拌后服用，可滋潤(rùn)腸胃、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。2、每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯，對(duì)治便秘有顯著療效。3、蓯蓉茶是便秘者的上好飲品，可解除便秘、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁，能增進(jìn)腸胃消化，減肥并有軟便功效。4、核桃、酸奶、青梅干都是潤(rùn)腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進(jìn)排便的作用，但過(guò)量食用會(huì)弄巧成拙。

月經(jīng)失調(diào)的原因四：便秘29月經(jīng)失調(diào)的原因五：濫用藥

1、良好的自身免疫力會(huì)幫助你抵抗輕微的小病。2、不要隨便給抗生素“升級(jí)”。一旦用了高級(jí)的抗生素，再用低級(jí)的就不起作用了，因?yàn)椴【鷮?duì)其已產(chǎn)生了耐受力。因此，用藥應(yīng)詢問(wèn)醫(yī)生，“升級(jí)”要慎重。

月經(jīng)失調(diào)的原因五：濫用藥30月經(jīng)失調(diào)的原因六：蹦迪

盡量選擇清靜的地方聚會(huì)，減少對(duì)噪聲的接觸?？梢钥s短每次光顧迪吧的時(shí)間，或在自己家中開(kāi)party。月經(jīng)失調(diào)的原因六：蹦迪31月經(jīng)失調(diào)的原因七：吸煙

1、改變不良生活習(xí)慣，果斷地戒煙。2、適量補(bǔ)充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對(duì)身體的危害，可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、狝猴桃等水果月經(jīng)失調(diào)的原因七：吸煙32建議每個(gè)女性朋友都應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)“健康臺(tái)歷”，每天順手在上面做個(gè)簡(jiǎn)單記錄。例如：某天出現(xiàn)的異常出血、某天肚子痛等細(xì)微癥狀，以備日后檢查身體時(shí)為醫(yī)生提供線索。建議每個(gè)女性朋友都應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)“健康臺(tái)歷”，每天順手在上面做個(gè)33謝謝！謝謝！34月經(jīng)生理講解月經(jīng)生理講解35

一、月經(jīng)及月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)

一、月經(jīng)及月經(jīng)期的臨床表現(xiàn)36月經(jīng)是指伴隨卵巢的周期性變化子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。規(guī)律月經(jīng)的建立是生殖功能成熟的標(biāo)志之一。月經(jīng)血包含子宮內(nèi)膜碎片、前列腺素及來(lái)自子宮內(nèi)膜的大量纖維蛋白溶酶，由于纖維蛋白溶酶對(duì)纖維蛋白溶解作用，所以月經(jīng)血不凝，只有出血多的情況下才出現(xiàn)凝血塊。月經(jīng)是指伴隨卵巢的周期性變化子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。規(guī)律月37第一次月經(jīng)來(lái)潮稱初潮兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱一個(gè)月經(jīng)周期。正常的月經(jīng)具有周期性，間隔為24-35天，平均28天，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間2-6日，正常月經(jīng)量30-50ml，超過(guò)80ml為月經(jīng)過(guò)多。第一次月經(jīng)來(lái)潮稱初潮38月經(jīng)血暗紅色，不凝固。月經(jīng)期可有下腹及腰骶部下墜感，不影響工作和學(xué)習(xí)。少數(shù)人可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。月經(jīng)血暗紅色，不凝固。39特殊的月經(jīng)現(xiàn)象在身體無(wú)病而月經(jīng)定期兩個(gè)月來(lái)潮一次者，稱為并月；三個(gè)月一潮者，稱為“居經(jīng)”或“季經(jīng)”；一年一行者稱為“避年”；醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理還有終生不潮卻能受孕者，稱為“暗經(jīng)”；受孕初期仍能按月經(jīng)周期有少量出血而無(wú)損于胎兒者，稱為“激經(jīng)”，又稱“盛胎”或“垢胎”。特殊的月經(jīng)現(xiàn)象40二、月經(jīng)的好處

常有許多女性感嘆：女人要是沒(méi)有月經(jīng)這個(gè)麻煩，日子會(huì)好過(guò)得多。是這樣嗎？二、月經(jīng)的好處常有許多女性感嘆：女人要是沒(méi)有月經(jīng)這個(gè)麻煩41女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)

育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)則，此次月經(jīng)超過(guò)十天以上未來(lái)，首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后，不準(zhǔn)備生育的要盡快采取補(bǔ)救措施；想生育的，則要更加注意營(yíng)養(yǎng)，避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)、射線等，避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據(jù)月經(jīng)還可推算預(yù)產(chǎn)期，對(duì)孕期保健和孕期心理都是非常有益的女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)42可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病

如果女孩已過(guò)18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，稱為原發(fā)性閉經(jīng)；女性既往曾有過(guò)正常月經(jīng)，現(xiàn)停經(jīng)三個(gè)周期以上，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)（不包括因妊娠、哺乳、絕經(jīng)所致），就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無(wú)子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。除此以外，月經(jīng)的時(shí)間、量、伴隨癥狀等的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病如果女孩已過(guò)18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，稱43可避免過(guò)量鐵的傷害有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調(diào)，身體內(nèi)會(huì)積聚過(guò)多的鐵；鐵過(guò)量會(huì)緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過(guò)量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉著癥引起的器質(zhì)性損害在女性身上出現(xiàn)的機(jī)會(huì)大大小于男性，甚至幾乎不發(fā)生，月經(jīng)的作用－－－周期性的失血正好消耗掉了過(guò)量的鐵可避免過(guò)量鐵的傷害有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引44可促進(jìn)造血功能

月經(jīng)引起機(jī)體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性所沒(méi)有的“鍛煉”，它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊，能夠較快制造出新的血液以補(bǔ)足所失血液。實(shí)踐證明，體重、健康狀況相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性會(huì)因此而致死，而女性則有搶救成功和最終康復(fù)的可能?？纱龠M(jìn)造血功能月經(jīng)引起機(jī)體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)45三、月經(jīng)周期中子宮內(nèi)膜的變化

增殖期（卵泡期、排卵前期）：相當(dāng)于月經(jīng)周期第4～14天。子宮內(nèi)膜明顯地增殖是本期的主要特點(diǎn)，內(nèi)膜由1～2毫米厚，增生為排卵期的2～3毫米厚，接著卵巢開(kāi)始排卵。三、月經(jīng)周期中子宮內(nèi)膜的變化

增殖期（卵泡期、排卵前期）：相46分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺體呈現(xiàn)分泌現(xiàn)象，在此期內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，在末期由于黃體萎縮，內(nèi)膜厚度突然減少1/5～1/3，血管出現(xiàn)痙攣性收縮，使內(nèi)膜缺血而壞死。當(dāng)血管松弛時(shí)，血液既由斷裂的血管流出，形成許多小血腫。分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺47分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺體呈現(xiàn)分泌現(xiàn)象，在此期內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，在末期由于黃體萎縮，內(nèi)膜厚度突然減少1/5～1/3，血管出現(xiàn)痙攣性收縮，使內(nèi)膜缺血而壞死。當(dāng)血管松弛時(shí)，血液既由斷裂的血管流出，形成許多小血腫。分泌期（黃體期）：相當(dāng)月經(jīng)周期的第15～28天，主要特點(diǎn)是腺48月經(jīng)期：相當(dāng)于月經(jīng)周期的第1～4天，本期內(nèi)膜的特點(diǎn)是出血與內(nèi)膜脫落。剝離的內(nèi)膜，分散脫落與血液相混而流出。月經(jīng)期：相當(dāng)于月經(jīng)周期的第1～4天，本期內(nèi)膜的特點(diǎn)是出血與內(nèi)49卵巢內(nèi)分泌與月經(jīng)周期卵巢的活動(dòng)受丘腦下部、垂體的調(diào)節(jié)，垂體前葉分泌的卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素（LH）是保證卵泡發(fā)育成熟所必須的激素。而黃體生成素在月經(jīng)中期突然升高是卵巢排卵的動(dòng)力，同時(shí)也是黃體的形成和成熟所必須的激素，丘腦下部通過(guò)分泌釋放激素來(lái)調(diào)節(jié)垂體前葉分泌卵泡刺激素和黃體生成素，間接地影響卵巢地活動(dòng)，實(shí)質(zhì)上月經(jīng)地周期變化是女性體內(nèi)丘腦下部——垂體——卵巢——子宮性腺軸相互作用地結(jié)果。其間任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，均引起月經(jīng)不調(diào)。卵巢內(nèi)分泌與月經(jīng)周期50三、安全期避孕從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問(wèn)世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。三、安全期避孕從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分51女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢52為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)53安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵54排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)55卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下56采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒(méi)有特殊感覺(jué)，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀，故不能作為排卵的依據(jù)?？梢杂脺y(cè)基礎(chǔ)體溫的方法測(cè)定女性的排卵日期，相對(duì)準(zhǔn)確一些。采用安全期避孕的關(guān)鍵是測(cè)定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒(méi)57四、月經(jīng)失調(diào)的含義月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，如以月經(jīng)周期改變?yōu)橹鞯挠校涸陆?jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后不定期、經(jīng)期延長(zhǎng)，如月經(jīng)中斷達(dá)三個(gè)月以上者為繼發(fā)性閉經(jīng)。以月經(jīng)量改變?yōu)橹鞯挠校涸陆?jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少。四、月經(jīng)失調(diào)的含義月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，如以58五、月經(jīng)失調(diào)原因和解決方法每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無(wú)疼痛地過(guò)了還算好，如果碰到不正常的時(shí)候，更夠女性朋友們煩的了。許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了平時(shí)的生活習(xí)慣。因?yàn)椴涣剂?xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。五、月經(jīng)失調(diào)原因和解決方法每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的那幾天，都是女性頗59月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力

1、緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘。2、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力60月經(jīng)失調(diào)的原因二：著涼

1、經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。2、不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯，都對(duì)這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用月經(jīng)失調(diào)的原因二：著涼61