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《中華》辨體質(zhì)康心得中醫(yī)認(rèn)為質(zhì)分9種,平和體質(zhì)為健康,其他8種為亞健康。心率失常(胸陽(yáng)不振、四甲狀腺功能低下,血壓低、易痛經(jīng)、出現(xiàn)一些肌瘤等疾病。二、病因:陽(yáng)虛體質(zhì)發(fā)病多因稟賦不足、寒濕之邪外侵、過(guò)食寒久病不愈、不節(jié)等引起臟腑功能損傷,“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”,陰寒之氣偏三陽(yáng)氣來(lái)源及作用受于父母之氣后天的呼吸之氣脾胃運(yùn)化而來(lái)的水谷之氣它具有溫養(yǎng)全身組織臟腑功能的作用隨著增長(zhǎng)及其他原因易導(dǎo)致陽(yáng)氣,生理活動(dòng)也會(huì)減弱和,血化瘀作用更強(qiáng)。五、食補(bǔ)藥方:羊肉300克、當(dāng)歸30克、生姜50克肫瘤等慎食。陰虛體一、臨床表現(xiàn):臨床可見(jiàn)低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口睡眠差等癥,陰虛可見(jiàn)于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變。陰是靠陽(yáng)來(lái)提供中醫(yī)“年過(guò)四十陰氣自半意味著隨著增長(zhǎng)的精血當(dāng)真等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)大大減少以致容易出現(xiàn)陰虛體質(zhì)。三、陰虛治療:通過(guò)針刺腹部任脈及腹部其他穴位來(lái)治療四、食補(bǔ)藥方:海參1條、末150克、百合50克、雞蛋2個(gè)冬菇5朵、冬筍1塊、蔥、姜適量做成羹氣虛體二、病因飲 導(dǎo)致傷了脾氣中醫(yī)說(shuō)“百病皆由脾胃衰而生如果不加以調(diào)理,就會(huì)出現(xiàn)感冒、胃下垂、下垂等。三、氣虛治療:艾灸足三里等其他穴位。四、補(bǔ)方:烏雞1只10克,黃芪30克、淮山50克、1塊肫湯五、適用對(duì)象:對(duì)于口干、口苦、舌苔厚膩的患者不適合,對(duì)于純氣郁體一、床表現(xiàn)易出現(xiàn)嘆氣口堵性格內(nèi)
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