我這樣進(jìn)行跨攔教學(xué)_第1頁
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我這樣進(jìn)行跨攔教學(xué)_第3頁
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我這樣進(jìn)行跨欄教學(xué)我任的一級學(xué)生初中階由受區(qū)農(nóng)學(xué)的地材師力所,絕大多學(xué)未能觸跨跑,因在一級欄的學(xué),跨步然一難逾的門在入析欄技結(jié)，面查生基上根循漸的學(xué)則我取以教方：練1先放2—個欄架“用什樣方過所時最”問，發(fā)生極考自嘗練。的設(shè)，迪考激探的趣練對述練習(xí)學(xué)生出的跨越跳、腿跳等誤教適進(jìn)跨步學(xué)范講動要，合示欄圖，行誤較幫學(xué)初建跨步確念目：成作象預(yù)糾錯。練地動腿、跨腿?？鐧诓搅?xí)把動起跨動技術(shù)要分別歸為膝腿（方（腿提提）（展拉前（步八字要學(xué)“念

想做目的意想象，動多種官參與動技的成練坐”姿勢腿。模欄上動坐，側(cè)前，體壓目：強(qiáng)韌、調(diào)，進(jìn)上術(shù)練5行間?？绮舰谂?步模跨步目：一感動，成、初結(jié)。練6①動“攻墻扶壁起腿拉過。的提擺腿欄起腿速拉欄動質(zhì)。練7地設(shè)的記速跑進(jìn)按3跑跨節(jié)跨空的：跑有結(jié)，步成欄奏練8分以步、中、速形跨邊方：動欄抬攻鞭地，跨欄提拉剪過。的主改擺腿過欄貼積下著，跨快剪前過技。練步“欄中擺動腿抬前伸打壓起腿展絞勢前步拉。的增過

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