眼科科普知識

-.z.兩個小動作護理屈光不正屈光不正是近視、遠視、散光等多種疾病的統(tǒng)稱，是兒童期常見病、多發(fā)病。該院相關人員介紹，近年來，患上屈光不正的小學生、初中生不斷增加，尤其進入暑假，患者從平時的50余名增到百余名。兒童期屈光不正不必太著急屈光不正的原因有遺傳性、先天性和后天性3種。后天性包括平時看電視、看電腦、看書學習時不合理、不正確的用眼。家長如發(fā)現(xiàn)孩子看電視瞇眼、歪頭或要走得很近，就要到醫(yī)院檢查孩子有沒有屈光不正。兒童期的屈光不正必須盡早治療，0—6歲兒童除少數(shù)有先天性近視，多數(shù)為遠視或遠視散光。而兒童眼球尚在不斷發(fā)育之中，可塑性大，本身有一個正視化的過程。兩個小動作護理屈光不正一、眼部小體神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面體操，消除眼睛疲勞。1、按壓眼球法：閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停頓。2、按壓額頭法：雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。3、按壓眉間法：拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。這些小動作都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力。二、按摩雙眼法經常用手按摩雙眼，可減輕眼睛疲勞并預防視力下降：用指壓按摩眼角的方式松弛緊繃的肌肉，輕輕按摩眉間及顴骨，能防止肌肉緊張而導致的眼睛疲勞。還可以通過運動眼球緩解眼睛疲勞。方法如下：1、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。2、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。3、眼睛體操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。4、看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次。如何防屈光不正"眼睛是心靈之窗，但是如果不注意用眼健康容易導致兒童患上屈光不正，造成的后果相當嚴重。屈光不正，即遠視、近視和散光，是兒童期的常見病。所以，要預防屈光不正，就要從小教育孩子保護眼睛，養(yǎng)成用眼的良好習慣。兒童該如何預防屈光不正？良好的日常生活習慣有：1、平時閱讀或寫字時，書本和眼的距離應保持在30厘米左右。2、光線要充足、柔和，不要在陽光直射下學習，光源應在左前方。3、教育孩子看書、寫字姿勢要端正，不要養(yǎng)成趴在桌子上學習的習慣，也不要躺著或坐車時看書。4、防止眼肌疲勞，學習時間不要過長，一次40分鐘為宜，休息10分鐘，看看遠處物體或做眼睛保健操。5、如患有屈光不正，應及時配戴適宜度數(shù)的眼鏡`數(shù)碼產品是導致孩子弱視"頭號殺手〞弱視是一種嚴重危害兒童視功能的眼病，如不及時治療可引起弱視加重，甚至失明。其中導致弱視的眾多原因當中，數(shù)碼產品是導致孩子弱視"頭號殺手〞。下面就一起來了解一下吧！眼球無明顯器質性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達不到0.8者稱為弱視。目前，我國弱視標準為矯正視力≤0.8或兩眼視力差≥2行。弱視是一種嚴重危害兒童視功能的眼病，如不及時治療可引起弱視加重，甚至失明。受如今生活習慣的影響，兒童弱視問題越來越嚴重，此病不僅嚴重影響到患者的生活，也深深的影響到了他的學習。所以專家提醒患者的家長，如果孩子出現(xiàn)了弱視情況，要立刻治療，不然會給他的外來造成困窘。數(shù)碼產品是導致孩子弱視的"頭號殺手〞家長們普遍認為數(shù)碼產品是危害孩子眼睛安康的"頭號殺手〞。"我每天都在跟各種數(shù)碼產品斗爭，現(xiàn)在的孩子誘惑太多！〞家長"白云小菜〞說，女兒茶茶才8歲就有175度的真性近視，原因是"茶茶〞喜歡在晃動的車廂里看書和看手機。雖然茶茶知道每天要勤做眼保健操。但是還是防止不了弱視。如何讓孩子避開數(shù)碼產品1、平板電腦和手機危害：根據醫(yī)生調查，觸屏滾動式的平板電腦和手機對孩子的視力傷害居各類數(shù)碼產品之首，長期注視熒光屏會導致包括視疲勞、干眼、視力模糊、視力下降等眼部病癥出現(xiàn)。個別孩子喜歡在晃動的車廂里玩手機，更增加了眼睛遠近頻繁費力調節(jié)的負荷。對策：3歲之前別讓孩子接觸平板電腦，用完后要放在孩子接觸不到的地方；眼睛與屏幕保持一尺距離；居家使用固定，嚴禁讓孩子把手機當玩具玩，通話時使用免提耳機。2、電視機和電腦危害：調查資料顯示，一些3歲以上的孩子每天在電視機、電子游戲機或電腦前度過至少1小時，而閱讀書本的時間只有39分鐘。長時間看電視的孩子，很少有時間閱讀書本或到室外活動，對閱讀能力和閱讀習慣的培養(yǎng)非常不利，此外，還會損傷視力。對策：看電視的時間不應超過20分鐘，讓孩子距電視機2.5-3米遠，高度要略低于眼睛視平線，并要把電視機擺放得正一些，室內保存一盞低度燈具。如何預防兒童弱視1、雙眼視功能訓練，當弱視眼視力到達0.6時，就可以進展雙眼視功能訓練，如手描實體鏡、同時視訓練及融合訓練等。當立體視覺銳度≤60"者，一般不會出現(xiàn)弱視復發(fā)。2、眼位的矯正，對于配戴眼鏡及綜合治療仍不能矯正眼位的弱視兒童，應當盡早進展斜視手術。術后再進展雙眼視功能訓練，防止弱視復發(fā)。3、保持雙眼視力平衡，在弱視眼視力上升到0.9以上，仍與健眼相差很大者，應當采用半遮蓋療法或交替壓抑療法，使弱視眼視力上升，與健眼視力保持平衡，防止弱視復發(fā)4、要有穩(wěn)固的中心就視，在弱視眼注視性質轉入中心注視后，一般不會復發(fā)。視力雖然以到達0.9，仍為旁中心的弱視兒童，療效不宜穩(wěn)固，因為有時注視性質的改變比視力提高需要更長的時間，所以要注意這方面的訓練，以防止弱視復發(fā)。5、重視隨訪與家庭穩(wěn)固治療，弱視在根本痊愈后，不能以為大功告成，萬事大吉，一切治療停頓。根本痊愈后仍心須堅持家庭穩(wěn)固治療，逐漸減少次數(shù)，在2—3內慢慢停頓；堅持隨訪，第一年內每月復診一次，以后兩年內應每三月復查一次。孕婦吃太甜寶寶易患近視婦女懷孕后，為了"補胎〞往往容易攝入過多的甜食和細糧，導致體內糖分過高，胎兒的晶體過早發(fā)育，這就給小孩容易近視打下了根底;兒童和年青人以喝飲料代替喝水，經常吃糖果，巧克力甜食，對近視的過早產生以及近視度數(shù)的不斷加深起了推波助瀾的作用。孕婦吃太甜寶寶易患近視十幾年前都是十五十六歲的中學生來看近視，最近幾年，七八歲剛上學的小學生也近視了，學生近視逐漸呈低齡化。近視年齡則早，除了用眼太過，可能還要"追溯〞到媽媽懷孕時的飲食上。攝入過多的糖分，可能會造成體內糖分堆積，而糖分在體內新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而缺乏。而眼部視細胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。對孕婦來說更是如此，如果攝入糖分過多，會導致嬰兒晶體發(fā)育異常，眼軸發(fā)育過快，加快近視發(fā)生。媽媽4個錯誤行為有損寶寶視力情況一：新生兒眼屎多沒什么大問題新生兒眼屎多可是個大問題，它可導致新生兒先天性淚囊炎等疾病，不及時治療，會影響到新生兒的視力發(fā)育。醫(yī)學專家表示：眼屎多的原因是由于細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療，可能并發(fā)角膜炎，角膜也因此可能由黑變白形成白斑，從而對寶寶的視力發(fā)育造成嚴重影響。情況二：給寶寶拍紀念照現(xiàn)在確有不少爸媽經常給寶寶照相，但嬰幼兒不可用閃光燈照相，因為閃光燈的強光會損傷視網膜。情況三：寶寶晚上睡覺害怕，開燈睡覺醫(yī)學研究說明，嬰兒睡眠時不關燈會增加孩子患近視眼的可能性。嬰兒在出生后頭兩年，是眼睛和焦距調節(jié)功能發(fā)育的關鍵階段，光明與黑暗的時間多少，可能會影響幼兒視力的發(fā)育，希望父母應該慎重對待。情況四：寶寶躺著喂奶容易睡著喂奶時最好不要長期躺著或一個姿勢喂奶，因為長期固定一個位置喂奶，寶寶往往窺視固定的燈光，容易造成斜視。媽媽必知：孩子易患的眼睛疾病一般孩子的視力在出生的頭3年變化開展得最快，而兒童的視力一般7歲左右開場穩(wěn)定。所以在這個時間短孩子容易出現(xiàn)眼睛疾病。即使在這個時間段之后，由于用眼不當，或者使由于其他疾病，也容易導致孩子患上眼睛疾病。則，常見的孩子眼睛疾病有哪些？1、遠視：一般隨著孩子眼睛的發(fā)育，這類病癥一般會在孩子10歲之后漸漸消失。如有必要，可去眼科檢查一下，了解造成遠視的原因及問題嚴重的程度，但是如果是嚴重的遠視，戴上醫(yī)生指定配制的眼鏡可矯正。如果還在在遠視的同時還伴有其他病癥，則媽媽們就要帶孩子去醫(yī)院看看了2、近視：近視就是近距離東西看的清楚，而遠距離看東西則非常模糊。專家認為近視有一定的遺傳性，如果父母中有一人患近視，則孩子有40%的可能得近視，而父母雙方皆為近視的話，孩子得近視的可能性上升到了60%。3、散光：眼睛外表各方向的屈光度不同，可造成散光，看物模糊。盡管兩個物體離眼睛的距離相等，但在散光患兒眼里，仍是一個清楚，一個不清楚。散光可能在出生后就出現(xiàn)，但仍可隨著年齡增長而得到改善。安康小貼士：兒童房日常生活中保護眼睛的小妙方1、閱讀、書寫、使用計算機和打游戲機時，每半小時必須望遠景30秒。2、使用計算機時，眼睛距離計算機屏幕最少70厘米。3、在發(fā)育期間如需戴近視眼鏡，眼鏡的度數(shù)要配足。4、看電視時，眼睛距離電視屏幕最少是屏幕尺寸的6倍。5、閱讀時，眼睛距離書本最少40厘米。6、書寫或閱讀時，光線要充足，并須防止圖文被陰影遮蓋。7、小朋友由三歲開場要定期驗眼。8、護理隱形眼鏡的四大程序：清潔、沖洗、消毒及除蛋白。9、患有斜視和弱視須及早醫(yī)治。10、勤洗手、不要揉眼睛，減少眼睛受感染的時機。如何矯正近視"防止近視眼的方法在我們生活中我們可以看到有很多人都帶著眼鏡。所以對于近視眼我們也不陌生。近視眼給我們的生活帶來了很多的不便。則有什么簡單可行的方法可以幫助我們預防和矯正近視呢？防止近視眼的方法1、站在一個地方，找一個比擬遠的物體和近一點的物體，然后觀察近處的物體一會兒，再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。2、搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復做這個動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做。3、眼睛日光?。禾鞖馇缋?，有太陽的時候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的承受能力。4、貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環(huán)通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。5、數(shù)星星：晚上天上有星星的時候，可以數(shù)星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數(shù)天上的星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。6、眼珠子運動：坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復眼睛的聚焦能力。7、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。如何矯正近視"可以采用鏡片矯正和鞏膜加固術。1、鏡片矯正戴鏡是矯正兒童近視的最根底措施。對于輕度的近視，并不影響生活、學習的，并不強調立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最正確視力的最低度鏡片。2、兒童鞏膜加固術6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比擬多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比擬低，矯正視力也不理想。對于進展性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術。在臨床上使用本方法治療高度近視，不僅可以預防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。市場上各種治療近視的醫(yī)療器械產品，種類繁多，把戲千變萬化，有些對預防近視的開展或許還有一定療效。不過還是要去醫(yī)院承受正規(guī)的檢查治療。易患屈光不正的4大原因讓孩子遠離屈光不正屈光不正是眼科中比擬常見的眼病，主要是指近視、遠視、散光等眼部疾病。誘發(fā)屈光不正的原因有哪些"1、不科學的飲食小孩比擬喜歡吃太多的甜食，體內糖的含量就會增加，改變眼內房水和晶狀體的滲透壓，就容易發(fā)生屈光不正。另外，大量地食用含糖量高和貪睡化合物也會改變眼內的組織的彈性，微量元素鉻的儲存量減少，眼軸就容易變長，容易引起屈光不正。2、父母的高度屈光不正遺傳給孩子通過多年的醫(yī)學研究說明，父母雙方都是高度屈光不正(600度以上)者，其孩子患屈光不正的幾率要大得多。3、不合理用眼長時間連續(xù)用眼，不注意休息，容易引起眼睛疲勞，就容易引起屈光不正。另外，在光線暗淡的環(huán)境下，讀書或者寫字光線也不太好，或者在太強的光線下用眼閱讀，也容易形成屈光不正。4、時間不充足臨床醫(yī)學研究說明，睡眠不充足，容易引起屈光不正，尤其是小孩，小孩正處于視覺發(fā)育階段，如不注意保護眼睛，眼睛還會引起其他眼病如斜弱視。要引導孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食、少吃糖類、少吃快餐食品等好習慣，否者因為食品中缺乏孩子眼睛生長發(fā)育需要的營養(yǎng)物質，而影響了孩子的視力。如果發(fā)現(xiàn)孩子屈光不正了請盡快到醫(yī)院，進展醫(yī)學驗光檢查來確定真假屈光不正，如果是真性屈光不正再配鏡，以控制屈光不正的進一步開展。等到孩子長到18歲或者以上者，通過檢查可進展激光屈光不正手術來矯治屈光不正，徹底脫離屈光不正。讓孩子遠離屈光不正近視眼為學齡期兒童的常見眼病，防治近視，學校教師和家長教育必須做好以下幾點：1、看書、寫字姿勢要端正，不能趴在桌子上歪著頭學習。也不能躺著或坐車時看書。2、平時閱讀或寫字時，書本和眼的距離應保持30厘米左右。3、光線要充足、柔和，不要在陽光直射下學習，光源應在左前方。4、防止眼肌疲勞，學習時間不要太長，一次40分鐘為宜。休息10分鐘，看看遠處物體，做做眼睛保健操。引起假性近視的原因解析什么是假性近視？假性近視又稱為調節(jié)性近視。它是指由于各種原因導致睫狀肌的持續(xù)收縮，過度調節(jié)，形成調節(jié)痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處于近視狀態(tài)者。在調節(jié)麻痹時，這種近視狀態(tài)即可消失。因為此時并未形成真正的近視，而是一種調節(jié)功能過強的現(xiàn)象，故又稱調節(jié)性近視。眼調節(jié)緊張度的大小和維持時間的長短代表了假性近視的程度。一般，常見的引起假性近視的原因有：(1)遺傳素質：近視眼有一定遺傳傾向，已被公認，對高度近視更是如此，是常見的引起近視眼的原因。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，多在6.00D以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。(2)發(fā)育因素：嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開場。一般都低于6.00D。至20歲左右即停頓開展。如幼年時進展很快，至15-20歲時進展更速，以后即減慢，這類近視常高于6.00D，可到20D-25D或30D。這種近視稱為高度近視或進展性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)和退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。很少在出生時就有近視眼，但有極少數(shù)為先天性的。這同樣屬于常見的引起近視眼的原因。假性近視的治療方法假性近視的治療方法還是很多的.主要是減少眼疲勞，消除痙攣狀態(tài).使跟睫狀肌調節(jié)放松。下面介紹幾種常見的方法。1、藥物治療。常用1%阿托品藥水點眼，每日1次，用于解除眼睫狀肌的痙攣狀態(tài)。2、做眼保健操。每日3-4次，要持之以便。3、針灸、貼耳針、按摩以促進血液循環(huán)，使眼睛放松，得到休息。4、遠處眺望法。學生一般在學習45分鐘左右時就要休息一會兒，要養(yǎng)成遠眺大自然風光的習慣，使眼睫狀肌調節(jié)放松。5、戴凸透鏡法。這要攏眼科專家診斷，指導配戴，同樣可到達眨狀體放松的目的。寶寶睡覺翻白眼是怎么回事呢很多寶寶寶寶睡覺的時候總是會出現(xiàn)這樣或者是那樣的搞笑表情，特別是有時候哭得很傷心，有的時候又咯咯咯的在笑，還有無意識的翻白眼，這是怎么回事呢？很多媽媽也不是很清楚，現(xiàn)在小編就寶寶睡覺翻白眼是怎么回事進展一般的解釋和分析，讓您可以更加放心的照顧好寶寶，讓寶寶更加安康、快樂的成長。寶寶睡覺翻白眼是怎么回事之解釋一：寶寶做夢了寶寶也會做夢，特別是會在夢里無意識的笑、哭亦或者是翻白眼，寶寶由于白天玩得過于興奮或者是受到了驚嚇，很多時候會很難過、開心，也會翻白眼。夜晚寶寶也會做夢，做夢的時候大腦神經受到白天的記憶干擾，在夢中可以簡單的進展回憶，在做夢的時候處于半睡半醒的狀態(tài)下，可能會出現(xiàn)翻白眼的情況，有的時候還會眼睛睜開，把媽媽們給嚇一大跳呢！所以寶貝處于在睡眠中的做夢狀態(tài)下，不管是翻白眼還是笑或者是哭泣都是很正常的一種現(xiàn)象，特別是很容易讓人感覺非常的吃驚。其實像睡覺翻白眼這類的現(xiàn)象都是不可怕的，是很正常的，媽媽們不必擔憂。寶寶睡覺翻白眼是怎么回事之解釋二：寶寶的生長發(fā)育還不完善導致的寶寶的處于嬰幼兒時期，不管是身體各個器官還是大腦神經組織都是沒有發(fā)育完善的，特別是神經發(fā)育起到關鍵性的作用。寶寶睡覺的時候由于神經發(fā)育比擬差，再加上寶貝的發(fā)育過程都是在慢慢的完善，睡覺的時候可能會翻身、踢腿、哭泣、大笑，再或者是翻白眼都是有可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。寶寶的眼睛發(fā)育還沒有很完善，有時候玩的非常疲憊的時候，眼睛還沒有合上就已經睡著了，就自然會往上翹起，給人感覺在翻白眼，這是很正常的。寶寶的身體每天都在成長，隨著生長發(fā)育的持續(xù)過程，寶寶以后的動作會越來越多，所以相對于翻白眼這一個動作是沒有必要過于糾結的，只要不是疾病引起的都是問題不大的。寶寶睡覺翻白眼是怎么回事之解釋三：維生素D缺乏引起的缺鈣現(xiàn)象的一種寶寶如果身體出現(xiàn)問題，特別是因為維生素D的缺乏引起的缺鈣，就非常容易出現(xiàn)盜汗、枕禿、睡眠不安，當然還包括翻白眼這個現(xiàn)像的產生。翻白眼是由于寶寶缺鈣，興奮性高導致的，只要適當?shù)慕o寶寶進展補鈣，特別是通過補充維生素D加上多曬太陽，給寶寶全方位的補鈣，讓寶寶的身體可以不會因為缺鈣導致寶寶睡覺都睡不好。寶寶的睡眠質量引起身體發(fā)育的欠缺是非常重要的，只有很好的進展身體方面營養(yǎng)補充，通過碳酸鈣、乳鈣、維生素AD滴劑的增加，讓寶寶的身體不會出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，讓寶寶的身體更加快速的增長發(fā)育，不會出現(xiàn)翻白眼的這種現(xiàn)象。寶寶睡覺翻白眼是怎么回事不用過于擔憂，只要不是大疾病引起的，特別是以上所說的這幾種都是可以考慮的正常范圍，問題不會很嚴重的。寶寶的身體本身都是在生長發(fā)育的一個過程，不管是機體組織還是各個器官都是需要發(fā)育完善的，出現(xiàn)翻白眼這種現(xiàn)象大可不必著急，認真的分析、仔細的檢查，讓寶寶可以更加安康快樂的成長。寶寶睡覺翻白眼和寶寶睡覺哭泣、大笑、踢腿這些動作都是可以配套的一種現(xiàn)象解釋，媽媽們不必過于擔憂，只要寶寶的精神狀態(tài)是比擬好的就可以。如何保護幼兒視力太陽光和裸露的燈光，會產生令人不舒服的眩目感。這是因為，在視網膜上的感光素受到了過度的刺激。眩目感對視覺有不利的影響，引起視覺功能降低、眼睛疲勞、眼球刺痛感等，嚴重時還會引起頭疼。所以，應該防止幼兒暴露在不適宜的光照亮度下，不要讓寶寶直視太陽光和裸露的燈光。光線過強可損害視力，光線缺乏對視力同樣有害。當照明度缺乏時，視網膜細胞的興奮性不能被充分地刺激起來，眼睛所看到的景物不能到達大腦，不能讓人振奮起來，視覺過程呈現(xiàn)緩慢狀態(tài)，視力下降，視覺疲勞，整個中樞神經系統(tǒng)和機體活動也受到抑制。我們都有這樣的體會，當天氣陰沉昏暗時，整個人都會感到無精打采。而當天高氣爽晴空萬里時，就會感到精神抖擻，心情也格外的好。當陰雨連綿時，人們最想做的是睡覺，以減輕視覺疲勞的感覺。則，什么樣的照明度既可保護視力，又可以使人感到視物清晰、心情愉快呢"目前尚沒有一個標準的尺度，原因之一是每個人的眼睛所適應的范圍不同。其次，與照明度有關的還有物像、環(huán)境、光的性質、年齡、先天視力水平等諸多因素。但是不管有多少因素，適宜的照明度對寶寶眼睛的發(fā)育和視覺的開展都有著舉足輕重的作用。照明度與物體的大小景物包括我們能見到的所有物體，還有文字等。物體大、色澤鮮艷、背景與主體明亮比照度大時，所需照明度就小。物體小、色澤暗淡、背景與主體明亮比照度小時，則必須有比擬強的照明度。照明度與物體大小的關系密切。當*一物體縮小時，所需照度增加得非常多。我們?yōu)榱隋憻拰殞氁暳Γ瑫寣殞毧幢葦M小的物體，但如果不適當?shù)卦黾诱斩?，對寶寶視力不但沒有促進作用，還會產生不良影響。尤其讓寶寶看圖和文字時，不但要力求清晰、比照明顯、色彩鮮艷，還要保證適宜的照度。照明度與物體外表的反射系數(shù)照明度與物體外表的反射系數(shù)有關。物體外表反射系數(shù)大，所需照明度就小;物體外表的反射系數(shù)小，則所需照明度大。比照度大可提高視覺效果，但如果比照度大，照明度也比擬大時，會使人產生眩目的感覺，也會讓人興奮。因此，減小比照度，同樣是為了保護眼睛。照明度與周圍環(huán)境的作用照明度與周圍環(huán)境的作用十清楚顯。我們都知道，同是一支點燃的蠟燭，在原野中只是熒光點點，在室內則幾乎能把整個屋子照亮。在同一間屋子，不同顏色的墻壁照明度也不同，潔白的墻壁反射系數(shù)大，照明度被增加，顯得屋子很亮，而深色調的墻壁，顯得屋子比擬暗。反射系數(shù)大的可引起反光眩目，為了防止墻壁的反光眩目，可把離地面1.5米高度的墻面粉刷成淡黃色或其他淺色，使與眼睛平行的反射光變?yōu)槁瓷??？磥?，刷墻圍不僅僅是為了保護墻面，更重要的是為了保護視力。臺燈燈罩所起的作用有兩個，一是減少光線的眩目感;二是增加單位面積的照明度。孩子配眼鏡要注意五大誤區(qū)正確配戴一副適宜的眼鏡不但有利于學習，而且有利于眼睛安康，防止病眼的進一步開展。但相關調查發(fā)現(xiàn)，青少年學生甚至家長在配戴眼鏡這個問題上存在不少誤區(qū)："電腦驗光，立等可取〞電腦是現(xiàn)代尖端科學技術的結晶，因而許多人都對立等可取的"電腦驗光〞深信不疑，殊不知青少年尤其是12歲以下的兒童，驗光配鏡時必須先擴散瞳孔，待瞳孔散大，睫狀肌完全失去調節(jié)功能后再進展驗光，才可剔除假性近視，然后再用檢眼鏡測出患者眼睛的近視度數(shù)。據專家介紹，正確的配鏡過程通常需要3～7天的時間。立等可取的電腦驗光自然害人不淺，那些因學習、看電視、玩游戲機過多的假性近視學生，經過一段時間休息本來可以恢復正常的，但店主不放過送上門的生意，電腦驗光后將假性近視就按真性近視配上了眼鏡。配副眼鏡"酷〞一回眼鏡目前已成為許多青少年的裝飾品，只知道戴上去好看，卻不知有害無益。專家認為，即使是上千元一副的水晶眼鏡，看起來很氣派，但是，無論天然的還是人造的水晶都不能遮擋紫外線對人體的傷害，這種看似高貴的眼鏡常因制作粗糙帶有一定度數(shù)，而對正常視力有很大危害。玩具店里出售的兒童墨鏡，則是未做過任何光學處理和檢測的偽劣產品，對眼睛的危害性更大。此外，由于國家對眼鏡市場管理松散，劣質眼鏡層出不窮。據*市衛(wèi)生防疫站對78家眼鏡店抽查發(fā)現(xiàn)，個體眼鏡店衛(wèi)生質量合格率低于10%。有關技術監(jiān)視部門抽查了中小學生佩戴的眼鏡，合格率只有26%，其中1/4以上屬嚴重影響視力安康的劣質產品。輕易配戴近視鏡有關專家經雙盲對照研究證實，除真性近視必須配近視鏡外，正視、調節(jié)疲勞和假性近視配帶眼鏡均會產生不同程度之危害，尤其配戴不適宜的后果更為嚴重。給假性近視配戴近視鏡，由于近視鏡片代替了屈光系統(tǒng)的調節(jié)作用，造成調節(jié)系統(tǒng)的惰性?？梢姶鞑贿m宜的近視鏡，對發(fā)育中的中小學生來說，確實不利于眼睛安康。迷信手術矯治的效果顯微技術的開展使眼科手術也日趨成熟，在眼球上劃上幾刀就可根治近視眼已變成現(xiàn)實，因而不少近視者將矯正近視的希望寄托于這類手術。事實上，這種被許多人視為萬能的近視手術并不能使所有人都摘去眼鏡，無論是放射狀切開術還是準分子(PK)激光手術(PAK)，都有嚴格的適應癥和禁忌癥。20歲以下的人不可以手術，600度以上的高度近視手術效果并不顯著，由于角膜有回彈作用，因此，遠期療效不能十分確切，而且角膜上的人為創(chuàng)傷對不同體質的人可能產生隱患。同時由于角膜手術要求較高，治療費用大，操作復雜，并非人人都有條件手術。迷信隱形眼鏡隱形眼鏡具有矯正視力和美容作用，因而深受青少年青睞。但是，中小學生還是少戴或不戴隱形眼鏡為好。因為配戴隱形眼鏡需要每天清洗鏡片和定期到醫(yī)院檢查。如果鏡片消毒不嚴格，有殘存的塵埃和細菌，就會給配戴者帶來其它眼病。中小學生不善于精心護理隱形眼鏡。要戴，也要到醫(yī)院經過醫(yī)生檢查，在醫(yī)生指導下進展。其次，配戴隱形眼鏡受經濟條件的制約。一副隱形眼鏡售價200多元，加上清洗用的藥液費用不菲，而且鏡片的藥液要經常更換，中小學生沒有經濟來源，如果該廢棄的物鏡片和消毒液舍不得扔掉，繼續(xù)使用，就會出現(xiàn)新的眼病，如角膜潰瘍等。目前我國大局部隱形眼鏡銷售店業(yè)主本身對隱形眼鏡的性能、配戴、清洗方法、保護方法等都知之甚少，更為嚴重的是，有些商店銷售的隱形眼鏡消毒液殺菌力根本達不到國家規(guī)定的99.9%的指標，甚至連95%都達不到，使用了這種不合格的消毒液能保險嗎"根據近視形成的原理及大量的臨床病例，可以肯定地說，到目前為止，近視眼仍以預防為主，尚無確切有效的治療方法。堅持正確的用眼衛(wèi)生是預防近視的關鍵，而配戴適度的眼鏡是防止視力進一步下降的良方。一旦近視了，加深容易而恢復難。因此，對于青少年來說，加強科學用眼，預防近視發(fā)生才是根本。兒童弱視訓練方法兒童弱視訓練考前須知兒童白內障通常是指兒童期內罹患的白內障，兒童白內障可以造成嚴重的視力損害。兒童白內障可以通過手術治療恢復視力，但術后如果無視弱視訓練，很容易導致兒童白內障治療失敗。家長在兒童手術治療后應該怎么做術后弱視訓練，在訓練時應該注意哪些事項呢？下面就一起來看看吧。弱視訓練方法：1、遮蓋療法〔遮住一只，用另一只來看〕：是古老而有效的弱視治療方法，它是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有效的方法之一。2、精細目力訓練：是對弱視眼的一種特別應用訓練#，有利于視覺發(fā)育和提高視力。精細目力訓練方法很多，應根據弱視患兒的年齡、智力和視力等情況選用，也可經常變更訓練方法。3、光柵訓練：采用電腦多媒體形式，對視功能進展精細目力訓練，逐步提高孩子視力和視功能。4、刺點訓練：正常注視或經過注視訓練后恢復為中心注視者可選用本訓練?？稍谄胀ǖ陌准埳嫌命c線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，并用筆尖對準每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法，一般弱視程度嚴重者，訓練初期多不能刺準圖形，但經過反復訓練后可準確刺中。5、眼肌訓練：眼肌訓練是令患者注視目標，并追隨目標〔目標擺動方向和速度可以根據不同情況進展調整〕。取一能變更擺動方向和旋轉速度的棒桿，先將患兒頭固定之后，將棒桿做水平運動或做旋轉運動或向斜方向運動，令其注視棒桿尖端并追隨棒桿向各方向擺動，以訓練眼肌。6、紅色濾光片療法：Brinker首先報道用紅色濾光片法治療旁中心注視性弱視。本黃斑中心凹僅含視錐細胞，由中心凹向周邊移行，視錐細胞急驟減少，視桿細胞逐漸增多。視桿細胞對光譜的紅色末端不敏感，在紅光下看不清，而視錐細胞則敏感，通過刺激可加速細胞生長，提高孩子視力。弱視訓練考前須知1、視覺發(fā)育存在關鍵期，過了關鍵期，治療效果很差，因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子存在弱視，要立即進展弱視訓練。有些家長怕影響孩子學習或自己的工作，而把弱視訓練往后推一推的想法是十分錯誤的。2、當弱視患者的兩眼視力相差較大時，在進展弱視訓練時必須遮蓋視力較好的眼睛。3、弱視兒童必須配戴適宜的屈光矯正眼鏡。弱視訓練是無法改變患者的屈光狀態(tài)的。4、弱視訓練是一個長期的過程，治療效果與兒童對訓練手段的興趣上下和依從程度密切相關。因此選擇兒童比擬感興趣的訓練方式至關重要。傳統(tǒng)的訓練方法普遍存在形式單一、趣味性缺乏等缺乏，很難讓孩子持之以恒的訓練，影響治療效果。而電腦多媒體技術具有形式多樣化、訓練情趣化等傳統(tǒng)方式所不具有的優(yōu)勢，選用有關弱視的多媒體訓練軟件應該是比擬明智的選擇。5、弱視治愈后，一般需要一到兩年的隨訪期。隨訪期內，患者要定期到醫(yī)院復查。一旦發(fā)現(xiàn)視力減退，可使用原先的弱視訓練方式訓練一周，一般視力都又會有提高，假設無提高，請找有關專家進展進一步的診斷和治療。弱視訓練六種技巧如何使弱視患兒提高視力是每位家長及眼科醫(yī)師所關注的問題，根據幾年來對弱視患兒的觀察1。對于初診的患兒要進展全面詳細的眼科常規(guī)檢查，包括視力、眼前節(jié)及眼底檢查，排除器質性病變，以防誤診及漏診。2。常規(guī)給予1%阿托品眼膏散瞳驗光，配戴適宜矯正眼鏡，對于單眼性弱視，嚴格遮蓋健眼，弱視治療的關鍵在于配戴適宜的矯正眼鏡，嚴格遮蓋，遮蓋健眼對于弱視患兒一般都很難承受，特別是剛開場承受治療的患兒，遮蓋健眼影響他們正常的學習及生活，較小的患兒會哭鬧拒絕遮蓋，大的患兒會因為影響外觀而在沒人監(jiān)視的情況下偷偷去掉眼罩而影響治療效果。對患兒及家長要耐心講解遮蓋對治療弱視的重要性，要根據孩子的喜好及理解力來講解，告訴他們假設視力不能恢復將來不能當司機、美術家、設計師等，讓他們知道弱視的重要性，而能積極主動配合治療。3。讓弱視對治療感興趣，醫(yī)院要為孩子們創(chuàng)造一個舒適環(huán)境優(yōu)良的訓練環(huán)境，同時還要給孩子一個自己的空間，可以游戲、玩耍、看書，以豐富孩子們的生活而不會感到枯燥無味，而厭煩治療，在訓練室內播放孩子們愛聽的童話故事及兒歌，以增加孩子們的樂趣。對于初診畏懼治療的患兒可帶著他們參觀訓練室，以消除他們的恐懼心理，感覺在這里很開心，從而承受治療。4。讓家長了解弱視的病因、治療方法、怎樣預防復發(fā)及弱視對患兒的危害，讓家長進入孩子的訓練環(huán)境及業(yè)余活動環(huán)境，了解孩子們的訓練狀況及生活，并讓初診的患兒家屬與已承受訓練的患兒家屬交談，相互交換意見。病人與病人之間的溝通要比醫(yī)生與病人之間的溝通可信度更大，增加他們對治療的信心。5。定期為弱視患兒進展視力及眼部檢查，了解患兒的視力增長情況，及時調整遮蓋及治療，以提高療效。6。對于不能承受集體式綜合訓練的患兒，可采用家庭式訓練，定期復診，給予正確指導，并要經常通過催促患兒及家長，一方面增加醫(yī)患之間的溝通，增加信任度，更重要的是幫助孩子及早恢復正常視力。如何預防弱視復發(fā)弱視訓練必看的六大技巧醫(yī)學統(tǒng)計說明，我國弱視兒童占全國兒童總數(shù)3%-5%，有900萬-1500萬名兒童患有不同程度的弱視，但真正得到有效治療的缺乏1%。什么是弱視弱視是由于先天或視覺發(fā)育的關鍵期內進入眼內的光刺激不夠充分，剝奪了黃斑形成清晰物象的時機〔視覺剝奪〕或兩眼視覺輸入不等引起清晰物象與模糊物象間發(fā)生競爭〔雙眼相互作用異?！乘斐傻膯窝刍螂p眼視力減退。一般眼科檢查無器質病變，經睫狀肌麻痹檢影后矯正視力≤0.8者均稱為弱視。有些病例經適當治療是可逆的。全國斜視弱視防治學組認為：凡眼部無明顯器質性病變，以功能性因素為主所引起的遠視力低于0.9且不能矯正者，稱為弱視。弱視是最常見的兒童眼病之一，弱視已成為人們關注的一大社會問題。弱視易復發(fā)，原因從以下三方面因素考慮〔1〕家庭因素主要是家長認為兒童視力上升一些就根本痊愈了，無視了穩(wěn)固治療，對患兒的穩(wěn)固治療不催促、不定期檢查視力、驗光和更換眼鏡?！?〕患兒因素由于兒童自覺性差，不堅持戴眼鏡，不能堅持治療。有的兒童只在家長面前戴眼鏡，一離開家長就不戴了?！?〕醫(yī)生因素對于斜視性弱視兒童在手術后，可以因為弱視眼被遮蓋進間過長而復發(fā)。總之，只要弱視兒童存在斜視、屈光參差等導致弱視的因素不清楚，弱視兒童沒有建立起完善的立體視覺，沒有堅持進展穩(wěn)固治療，弱視復發(fā)是可能的。弱視訓練必看的六大技巧1、對于初診的患兒要進展全面詳細的眼科常規(guī)檢查，包括視力、眼前節(jié)及眼底檢查，排除器質性病變，以防誤診及漏診。2、常規(guī)給予1%阿托品眼膏散瞳驗光，配戴適宜矯正眼鏡，對于單眼性弱視，嚴格遮蓋健眼，弱視治療的關鍵在于配戴適宜的矯正眼鏡，嚴格遮蓋，遮蓋健眼對于弱視患兒一般都很難承受，特別是剛開場承受治療的患兒，遮蓋健眼影響他們正常的學習及生活，較小的患兒會哭鬧拒絕遮蓋，大的患兒會因為影響外觀而在沒人監(jiān)視的情況下偷偷去掉眼罩而影響治療效果。對患兒及家長要耐心講解遮蓋對治療弱視的重要性，要根據孩子的喜好及理解力來講解，告訴他們假設視力不能恢復將來不能當司機、美術家、設計師等，讓他們知道弱視的重要性，而能積極主動配合治療。3、讓弱視對治療感興趣，醫(yī)院要為孩子們創(chuàng)造一個舒適環(huán)境優(yōu)良的訓練環(huán)境，同時還要給孩子一個自己的空間，可以游戲、玩耍、看書，以豐富孩子們的生活而不會感到枯燥無味，而厭煩治療，在訓練室內播放孩子們愛聽的童話故事及兒歌，以增加孩子們的樂趣。對于初診畏懼治療的患兒可帶著他們參觀訓練室，以消除他們的恐懼心理，感覺在這里很開心，從而承受治療。4、讓家長了解弱視的病因、治療方法、怎樣預防復發(fā)及弱視對患兒的危害，讓家長進入孩子的訓練環(huán)境及業(yè)余活動環(huán)境，了解孩子們的訓練狀況及生活，并讓初診的患兒家屬與已承受訓練的患兒家屬交談，相互交換意見。病人與病人之間的溝通要比醫(yī)生與病人之間的溝通可信度更大，增加他們對治療的信心。5、定期為弱視患兒進展視力及眼部檢查，了解患兒的視力增長情況，及時調整遮蓋及治療，以提高療效。6、對于不能承受集體式綜合訓練的患兒，可采用家庭式訓練，定期復診，給予正確指導，并要經常通過催促患兒及家長，一方面增加醫(yī)患之間的溝通，增加信任度，更重要的是幫助孩子及早恢復正常視力。弱視分哪幾類？如何通過訓練改善弱視要知道每一樣疾病出現(xiàn)是可以分為多類的，而不同類型的疾病的出現(xiàn)要針對其病因來進展治療才是最為正確的方法，才能讓病情得到真正的改善。就如眼科疾病中弱視這么一類似，它的出現(xiàn)就存在著多種類型，我們現(xiàn)在就先對它的類型有哪些來進展介紹說明吧!弱視的出現(xiàn)可以分為哪幾類"1、屈光不正性弱視(ametroicamblyopia)。多為雙側性。發(fā)生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者。戴適宜眼鏡后，能使視力逐漸提高，但為時較長，一般需2～3年。2、先天性弱視(congenitalamblyopia)。發(fā)病機理目前尚不十分清楚，可能由于在出生后，視網膜或視路發(fā)生小出血而影響視功能的正常發(fā)育。有些繼發(fā)于眼球震顫，全色盲等。這種弱視預后不佳。3、屈光參差性弱視(anisometropicamblyuopia)。由于兩眼屈光參差較大，在兩眼黃斑形成的物象清晰度不同或大小差異太大，融合困難，腦皮質中樞只能抑制來自屈光不正較大的眼的物象，日久發(fā)生弱視。這種弱視是功能性的，經過治療有可能恢復視力。如果早期矯正屈光不正有可能防止其發(fā)生。4、斜視性弱視(strabismicamblyopia)?；颊哂行币暬蛟羞^斜視，由于眼位偏斜而發(fā)生復視，為了解除或克制斜視所造成的復視，大腦視皮質中樞就抑制由斜視眼傳入的視覺沖動。斜視眼的黃斑功能長期被抑制而導致弱視。這種弱視是斜視的后果，是繼發(fā)的，功能性的，因而早期適當治療，弱視眼的視力可以提高，但也有少數(shù)頑固病例，雖經長期治療，視力改善不多。5、形覺剝奪性弱視(formdeprivationamblyopia)。在嬰幼兒期，如有角膜混濁、上瞼下垂、先天性白內障，甚至不恰當?shù)恼谏w一眼，使得光線不能充分進入眼內，剝奪了該眼黃斑承受正常光刺激的時機，視功能發(fā)育受到抑制而發(fā)生弱視。這種弱視，不僅視力低下，而且預后也差。弱視如何通過訓練改善"1、注意孩子需要佩戴適宜的眼鏡。這一點是最關鍵的，應該做到A：要到專業(yè)的眼科醫(yī)院，要散瞳，要做醫(yī)學驗光，然而給孩子配的弱視眼鏡本身就是一種治療的儀器，有一點要提醒家長們注意：弱視眼鏡不是普通的近視眼鏡，那種只根據電腦驗光的結果就配眼鏡的做法，是錯誤的。B：眼鏡度數(shù)確實定除了要考慮驗光結果外，還要看有沒有斜視，孩子的年齡等因素，所以最終要由斜弱視醫(yī)生來綜合考慮。從而給出適宜孩子的配鏡處方。C：定期復查，除了找醫(yī)生看眼鏡度數(shù)是不是有變化，觀察視力有沒有進步，訓練方法是不是需要改變外，還要找驗光的醫(yī)生，看孩子的眼鏡是不是變形，角度是不是適宜，鏡片是不是有磨損，有許多家長給孩子配上眼鏡，一帶就是一年，從不復查，是非常錯誤的。2、需要有適合的訓練方法。醫(yī)生會根據孩子的弱視程度，弱視的性質，孩子的年齡，制定出適合的訓練方法，家長要記清楚如何去操作，還要善于觀察孩子對訓練的反映，有什么變化，下次復查的時候，反映給醫(yī)生，對醫(yī)生更改訓練方案有幫助，有的家長會把這些情況記在本上，這樣就不會遺忘?？酥苾和跻暡环辆毦毚┲樽尤跻暿且环N很常見的兒童眼病，我國大約有1000多萬弱視兒童。弱視不同于近視或遠視，弱視是指眼球檢查正常而單眼或雙眼視力不正常，通過戴眼鏡視力也不能到達0.9以上的眼病。弱視的發(fā)生機制十分復雜，大多數(shù)都是由于視覺功能的正常發(fā)育受到阻礙而形成的?；加腥跻暤膬和粌H雙眼或單眼視力低下，而且常常沒有完善的雙眼視覺功能，沒有精細的立體視覺，如下樓梯時沒有深度感，看顯微鏡時沒有立體感等。專家普遍認為弱視的危害大于近視，因為近視在戴矯正眼鏡后視力即可到達正常，不需要其它治療。而弱視則不同，如不及時治療〔戴鏡及弱視訓練〕，患眼的視力將會永久低下。為兒童檢查視力是早期發(fā)現(xiàn)弱視的最正確方法。根據我們的經歷，3歲以上的兒童根本都能配合進展視力表視力的檢查。而且應每隔半年或一年查一次視力，假設發(fā)現(xiàn)視力低于0.8~0.9或雙眼視力相差兩行以上，則應及時到醫(yī)院作進一步檢查。醫(yī)生對視力不好的孩子在做散瞳驗光檢查后才能做出正確診斷。對有弱視的兒童，更應及早治療，切不可輕信長大再治的錯誤說法。因為弱視可能會因錯過治療時機而留下永久的遺憾。另外，為了早期發(fā)現(xiàn)小兒弱視，家長要密切觀察孩子有無斜眼，看東西是否歪頭或眼球抖動。如有上述情況，應及時找眼科醫(yī)生。一旦孩子被確診為弱視，很多家長首先想到通過藥物治療，但至今，弱視的治療尚無行之有效的藥物。家長應馬上為孩子配眼鏡，并堅持每天戴鏡，絕不能時戴時摘。每年應進展一次散瞳驗光，如眼鏡不適宜要及時更換。另外，要在醫(yī)生指導下進展各種弱視訓練。如弱視治療儀的訓練，平時讓孩子多做精細工作：穿珠子、描畫等。家長一定要按照醫(yī)生要求，讓孩子配合治療，不要怕麻煩，否則會影響訓練效果。媽媽抽煙寶寶弱視兒童弱視、低視力比例上升，3歲以下幼兒弱視達3%、低視力為千分之一。兒童視力嚴重損傷對其一生造成很難彌補的影響。調查發(fā)現(xiàn)，懷孕期媽媽吸煙和反復感冒易影響胎兒視力發(fā)育，使低視力兒童比例上升。習慣低頭眼睛斜視需警覺3歲的寶寶看東西習慣低頭，用眼睛斜視，然后胡言亂語。開場，父母以為是孩子頑皮，沒有在意?？墒呛芸煊X察寶寶真的看不清東西，這才急著就醫(yī)。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，寶寶患有低視力，雙眼較好眼的最正確矯正視力也低于0.3。醫(yī)生提醒，1歲至3歲兒童，習慣低頭眼睛斜視看東西需警覺，這種情況往往顯示兒童視力不佳、或視力嚴重損傷。如果不能在3歲之前及時治療，對其一生將造成很難彌補的影響。吸煙和感冒影響胎兒視力醫(yī)生介紹，兒童雙眼較好眼最正確矯正視力低于0.3的人稱為低視力者。我國低視力者約500萬，超過視力殘疾總人數(shù)的一半。低視力的病因很多，先天性視力發(fā)育不良是主要原因之一。近年來發(fā)現(xiàn)，懷孕期媽媽吸煙和反復感冒易影響胎兒視力發(fā)育。煙草中有毒物和感冒病毒容易被懷孕中胎兒吸收，造成胎兒視力發(fā)育萎縮。其他如先天性白內障、視神經萎縮、眼白化癥、原發(fā)性視網膜色素變性、黃斑變性、青光眼，或后天性眼部疾病如糖尿病性眼底病、高度近視等都可導致低視力。配戴適宜助視器非常重要專家指出，低視力患者通過藥物治療或手術治療都已經無法再提高視力。對于低視力兒童來說，驗配適宜的助視器對于兒童未來的學習和生活非常重要。兒童階段是學習知識和承受外界事物的關鍵時期，成功的低視力康復能夠很大程度彌補低視力兒童視力缺陷，減少視力嚴重損傷對學習生活的影響。貝茨視力訓練恢復法的方法與步驟貝茨視力訓練恢復法源于美國眼科醫(yī)生貝茨博士的臨床實踐，根據貝茨博士的理論，造成近視、遠視或散光的原因是因為緊張的精神狀態(tài)引起的。而佩戴眼睛則治標不治本，不能消除眼睛這種緊張狀態(tài)，反而會加深眼睛的緊張狀態(tài)，所以應該使用一些視力器官訓練的方式自我調節(jié)和糾正視力問題。根據貝茨的理論，一切屈光不正〔近視、遠視和散光〕的原因，只不過是"不正常的精神狀態(tài)〞所引起的"緊張〞。而眼睛不能消除這種緊張，反而阻礙了視力的矯正，緊張狀態(tài)使眼睛越來越壞，眼鏡的度數(shù)也越來越深。貝茨視力訓練恢復法就是再次糾正你的視力的方法。使視力器官通過訓練不斷調整自身機制，從而到達和糾正甚至根治近視和視力問題的方法。1、手掌按摩法，輕輕閉上眼睛，放松身體，然后將手掌覆蓋到住雙眼，左掌掌心對準左眼，掌后跟放在臉臉頰上即可，手指方向對著額頭，右掌同樣，使眼睛完全與光線隔離，讓眼睛感受到溫暖舒適的感覺，保持五分鐘，每日3-5次。2、眨眼，在手掌按摩后可以眨眼睛幾十次。3、調節(jié)呼吸，在有抑制呼吸的情況下，注意調節(jié)，目的是不要讓精神過于緊張，及時恢復正常呼吸。4、眼睛移位訓練，可以拿掉眼睛，注釋身邊物體，從看不清楚的物體逐漸移動到看清楚的物體，再移動到看不清楚的物體，再移動到看清楚的物體，反復進展數(shù)次。5、尺子游戲：近視從15厘米的短尺開場，豎放；逐步加長最后到達使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻梁上，另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開場穿插相遇。往復看，每次三到五分鐘。6、使用儀器訓練，市場上有貝茨增視儀，可以發(fā)出三色營養(yǎng)光，這種訓練方法可以使睫狀肌回復彈性。"考前須知：這種方法并沒經過科學證實，不一定有效，如視力近視或遠視嚴重者需去正規(guī)醫(yī)院咨詢。四招"防住〞弱視！眼睛的構造十分復雜、精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護好眼睛便成了一個不容無視的問題，要養(yǎng)成良好的習慣必須從寶寶開場。第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病；教育小孩不用臟手揉眼睛；不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應及時治療。孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。第三，少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供應。第四，注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結核病、腎病等。因此，要注意防治，防止延誤病情。弱視兒童的飲食考前須知視覺是一種發(fā)育性的感知功能，出生時功能相對較弱，通過此后日常生活中適當?shù)囊曈X刺激。逐步發(fā)育成正常視力，如果在視覺發(fā)育過程中，由于斜視、屈光不正、先天性白內障等原因。無法使視覺細胞獲得充分刺激，視覺發(fā)育受到影響，將很可能發(fā)生弱視，弱視在青少年人群中的患病率高，是一種可治療的視力缺陷疾病，父母最好在孩子幼兒時期及早發(fā)現(xiàn)，及時治療，痊愈率可大大提高則，除了常規(guī)治療，飲食上兒童弱視患者該注意什么呢？弱視兒童的飲食考前須知1、勸導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要挑食。2、要注意引導孩子多吃些粗糧〔如玉米面、小米等〕，以增加必要的維生素供應。3、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發(fā)育。4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。5、根據孩子營養(yǎng)狀況，必要時補給一些維生素和礦物質〔如鋅、鐵、鈣等〕。弱視兒童的飲食方案：〔1〕含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等〔2〕含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等?！?〕含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。〔4〕含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量?！?〕含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類?！?〕堿性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等?！?〕含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等?！?〕含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。當孩子患上弱視一定要及時去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進展治療，以免使其弱視的病癥加重，祝早日康復。女童學唱忐忑致斜視兒童斜視應早發(fā)現(xiàn)早治療為了讓4歲女兒在眾親戚面前展示才藝，年輕的樂樂媽在網上找了"忐忑〞的視頻，帶著女兒練習。沒想到這下養(yǎng)成了孩子愛翻白眼的習慣，還造成了斜視，不得不去醫(yī)院治療。樂樂今年4歲，住在沙河口區(qū)李家街道綠香社區(qū)。小丫頭最近